Денсаулық 2024, Қараша

Ауыз қуысы немесе орофарингеальды кандидоз (OPC) - бұл кандидоз деп аталатын ашытқы тұқымынан туындаған аузындағы саңырауқұлақ инфекциясы. Егер аузындағы немесе тамағындағы қоршаған орта тепе -теңдігі бұзылса, кандидоз көбейіп, ауыздың қышуына әкеледі.

Зерттеулер көрсеткендей, мастэктомия алу сүт безі қатерлі ісігінің қаупін едәуір төмендетеді, сонымен қатар кез келген сүт безі қатерлі ісігін емдейді. Кез келген хирургия сияқты, мастэктомиядан қалпына келтіру уақытты қажет етеді және жиі ауырсыну мен ыңғайсыздықты қамтиды.

Ашытқы вагинальды инфекция ауырлатады және ыңғайсыздық тудырады. Бақытымызға орай, көптеген ашытқы инфекцияларын емдеуге болатын рецептсіз дәрі-дәрмектер бар. Монистат - бұл проблеманы көзден емдеу үшін қынапқа тікелей енгізуге болатын танымал нұсқалардың бірі.

Ауыз қуысы - бұл ашытқы инфекциясының түрі, онда Candida деп аталатын саңырауқұлақ тілде және ауыз қуысында ұсақ ақ дақтардың жиналуына әкеледі. Көбінесе нәрестелерде, қарт адамдарда және иммундық жүйесі әлсіреген адамдарда кездеседі. Тұмаудың алдын алуға ауыз қуысының гигиенасын ұстану арқылы және аурудың пайда болу қаупін арттыратын негізгі ауруларды емдеуге болады.

Егер сізде жүкті болсаңыз және ашытқы инфекциясының белгілері болса, уайымдамаңыз-сіз бастан кешетіндер өте жиі кездеседі және сізге және сіздің балаңызға қауіпсіз емдеулер бар. Жүктілік кезінде болатын гормоналды өзгерістер қынаптың рН -ның табиғи тепе -теңдігіне әсер етіп, вагинальды ашытқы инфекциясын жұқтыру қаупін арттырады.

Жатыр мойнының қабілетсіздігі - жүктілік кезінде пайда болатын жағдай. Бұл сіздің жатыр мойнының әлсірегенін және кеңейгенін (немесе ашылғанын) білдіреді, бұл түсік тастау немесе шала туылу қаупін арттырады. Бақытымызға орай, жатыр мойнына қолдау көрсету және дамып келе жатқан нәрестенің денсаулығын қорғау үшін жасай алатын нәрселер бар.

Цервицит - жатыр мойнының ағуы мен қабынуымен сипатталатын ауру, жатырды қынаппен байланыстыратын тығыздалған тін. Цервицит әдетте жыныстық жолмен берілетін аурулардан, әсіресе хламидиоз мен гонореядан болады. Барлық әйелдердің жартысынан көбі цервицитпен кем дегенде бір рет ауырады.

Зерттеулер көрсеткендей, цервицит немесе жатыр мойнының қабынуы/инфекциясы жыныстық жолмен берілетін инфекциялар, аллергия, химиялық немесе физикалық тітіркенуді қоса алғанда, көптеген факторларға байланысты болуы мүмкін. Жатыр мойны - бұл сіздің жатырыңызды қынаппен байланыстыратын қалыңдатылған тін, және ол жұқтырған немесе қабынған кезде анормальды бөлінуді, жыныстық қатынас кезінде тітіркенуді және зәр шығаруды ауырлатуы мүмкін.

Жатыр мойнының денсаулығын сақтау - репродуктивті денсаулықтың маңызды құрамдас бөлігі. Жатыр мойнының денсаулығы мәселелері қабынуды, өсуді және қатерлі ісікті қамтиды, бірақ, бақытымызға орай, бұл жағдайлардың көпшілігін алдын алуға және/немесе емдеуге болады.

Жатыр мойнының дисплазиясы жатыр мойнында қалыптан тыс жасушалардың өсіп келе жатқанын білдіреді, бұл емделусіз жатыр мойны обырына әкелуі мүмкін. Егер сіз дисплазия диагнозын алған болсаңыз, онда сіз жағдайға алаңдайтын шығарсыз. Алайда дисплазия қатерлі ісік емес және оны толық емдеуге болады.

Сіздің алғашқы етеккіріңізді күту стрессті тудыруы мүмкін. Сіз бұл қашан және қай жерде болатынын ешқашан білмейсіз. Сіз аптасына мектепте қанша уақыт өткізетіндігіңізді ескере отырып, бұл жерде жақсы мүмкіндік бар. Жастықшаны қалай қолдану керектігін үйреніп, өзіңізді ұстай алмау үшін және жалпы бірінші кезеңге дайындалу арқылы сіз мектептегі алғашқы етеккір кезінде қиындықтар болмайды.

Көптеген қыздар менструациясын 12 жастан 13 жасқа дейін бастайды, бірақ сіз 8 жастан бастап бастай аласыз. Менструацияның ерте басталуы қиын болуы мүмкін және сіз өз жасыңыздағы басқа қыздардан өзгеше сезінесіз. Ең қорқынышты бөліктердің бірі - сіз мектепте жүргенде етеккір кезеңін өткізу.

Менструация кез-келген адаммен кездеседі, бірақ көптеген адамдар әлі де ұялып, өзін-өзі сезінеді. Олар отбасы мүшелерінен, сыныптастарынан және әріптестерінен өздерінің кезеңдік қорларын жасыруға тырысады. Мерзімді жабдықтарды жасырудың көптеген жолдары бар, бірақ оларды қайда және қалай жасыру сіздің қайда екеніңізге байланысты болады:

Жыныстық жетілу және алғашқы етеккір 8 жастан бастап, 16 жасқа дейін басталуы мүмкін. Егер сіз етеккіріңізді жас кезінде алсаңыз, сіз бастауыш немесе бастауыш мектепте етеккір кезеңімен қалай күресуге болатынын білуіңіз керек. Сіз мұны достар тобында бірінші болып сезінуіңіз мүмкін.

Менструация - бұл әлем халқының жартысына жуығы болатын ай сайынғы реніш. Асқынулар, кебулер, көңіл -күйдің өзгеруі және шаршау сияқты белгілер - бұл сіздің кезеңіңізді қорқынышты түске айналдыруы мүмкін. Етеккіріңізді біршама алаңдатпау үшін дайындық циклін бақылап көріңіз, сізге қай әйел затына көбірек ұнайтынын анықтаңыз және құрысулар мен бас ауруларын жеңілдету үшін жылу мен ауырсынуды қолданыңыз.

Әр қыз өзінің етеккірін алады. Бұл табиғи және адамдардың көпшілігінде сұрақтар бар, не қалыпты екенін немесе өнімдерді қалай қолдану керектігін білуге көмек қажет. Бұл мақала көмектеседі деп үміттенемін. Қадамдар Қадам 1. Анаңызға айтыңыз Ол сізге керек заттарды сатып ала алады.

Алғашқы етеккірді алу жүйкені бұзуы мүмкін, әсіресе егер сіз мектепте немесе жұмыста мұқият болсаңыз. Қарапайым жиынтықты қажетті заттармен біріктіру сізге дайындықты сезінуге және оған алаңдамауға көмектеседі. Жиынтықты немесе шкаф сияқты ыңғайлы жерге жинақты қойыңыз, сонда сіз оны қажет кезде ала аласыз!

Ұзақ рейстер бәріне скучно және ыңғайсыз болуы мүмкін, егер сіз етеккір кезеңінде болсаңыз және ұшу кезінде әйелдік өнімдерді өзгертуге қалай қарайтындығыңыз туралы алаңдасаңыз, бұл одан да дұрыс. Бақытымызға орай, ұшақтарда кем дегенде бір ванна бөлмесі бар, және сіз бірнеше түрлі жабдықтарды ала аласыз, бұл сіздің ұшуды мүмкіндігінше ыңғайлы етеді.

Қыздардың айына бір рет болатын ылғалды, қысылу сезімін жеңу қиын болуы мүмкін. Өзіңізге ұнайтын іспен айналысу үшін ыңғайсыздықты азайтуға көмектесетін қарапайым әдістер бар! Қадамдар Қадам 1. Сіз үшін ең жақсы қорғанысты таңдаңыз Әр түрлі ағындар мен сіздің кезеңіңіздің әр түрлі кезеңдеріне арналған әр түрлі өнімдер бар.

Менструация туралы ата -анаңызға айтуға батылдық жоқ па? Немесе олардың сіздің жеке істеріңізге араласқанын қаламайсыз ба? Содан кейін бұл мақала сізге арналған! Қадамдар 4 -ші әдіс 1: жастықшаларды жасау Қадам 1. Дәретхана қағазын қолданыңыз Іш киімнің астына дәретхана қағазын көп ораңыз.

Дисфория: сіздің жеке басыңыз туралы сезім туған кезде сізге айтылғанға сәйкес келмеген кезде болатын қорқынышты оқиға. Гендерлік дисфориясы бар және кезеңі бар адамдар үшін, айдың бұл уақыты, әсіресе, онымен байланысты «әйелдікке» байланысты, өте қиын уақыт болуы мүмкін.

Периодтар пайдалы мақсатына қарамастан жиі қолайсыздық туғызады. Кейде дос, кездесу, сыныптас немесе әріптес олардың кезеңінде сіздің көмегіңізге мұқтаж болады, және бұл сізге көмектесуге және оларға жағдайды жеңілдетуге болатын уақыт. Бұл мақалада жынысына, қарым -қатынасына және осы адамға қатысты рөліне қарамастан, сізге көмектесудің бірнеше тамаша әдістері ұсынылған.

Көптеген адамдар үшін кезеңдер қиын. Олар қан кетуді, құрысуды, шаршауды және көңіл -күйдің өзгеруін қамтуы мүмкін. Олар транс -жігітке әсіресе қиын болуы мүмкін. Менструация кезінде ол қайғылы және дисфориялық сезінуі мүмкін. Жақсы дос, отбасы мүшесі немесе серіктес ретінде сіз өзіңізді нашар сезінген кезде қосымша жайлылық пен қолдау ұсына аласыз.

Менструация - бұл өсудің бір бөлігі. Ұялатын ештеңе жоқ. Сізде етеккір күні жаман ба? Денсаулықты сақтай отырып, жайлы болудың жолдарын табу - өмір бойы сізбен бірге болатын табиғаттың айлық бөлігімен күресудің кілті. Қадамдар 3 бөліктің 1 бөлігі:

Кейбір әйелдер «айдың сол уақытында» шаршайды. Егер сізде бұл мәселе болса, сіз жалғыз емессіз! Симптомдарыңызбен күресу үшін өзіңізді жақсы сезінбесеңіз де, дұрыс тамақтану мен жаттығу әдеттерін сақтауға тырысыңыз. Сондай -ақ, сіздің симптомдарыңызға әсер етуі мүмкін кез келген ұйқылық мәселелерді немесе медициналық жағдайларды шешу маңызды.

Меноррагия, қазір медицина мамандары менструальды қан кету деп атайды, әдетте сізде бір аптадан астам уақытқа созылатын етеккірдің қалыпты немесе ұзақ болуы. Егер сізде меноррагия болса, сізде ұзақ уақыт бойы қан кетумен бірге ауырсыну мен ауырсыну болуы мүмкін.

Менструальдық циклды есептеу - бұл сіздің денеңіз туралы көп нәрсені айтуға болатын оңай тапсырма. Етеккірдің басталуы арасындағы күндердің санын қарап, сіз қай уақытта құнарлы екеніңізді және жалпы репродуктивті денсаулығыңызды жақсы біле аласыз.

Летаргия мен көңіл -күйдің өзгеруі сияқты етеккір алдындағы белгілердің болуы сіздің денеңізге ауыртпалық түсіруі мүмкін және оны психикалық түрде жеңу қиын. Менструальды дисфориялық бұзылулар-бұл әйелдің етеккір алдындағы белгілері оның физикалық және психикалық денсаулығына қатты әсер ететін жағдай.

Бұл мақалада Мудралар, әсіресе, әйелдердің етеккірін реттеуге мүмкіндік беру үшін бір жыл бойы зерттелген Мудра талқыланады. Қадамдар Қадам 1. Екі саусағыңыздың ұштары бір -біріне тиетіндей етіп екі қолыңыздың саусақтарын айқастырыңыз Оң қолдың сұқ саусағын сол қолдың сұқ саусағы мен ортаңғы саусағының арасына басу керек.

Зерттеулер көрсеткендей, етеккір арасындағы қан кету сіздің цикліңіздің қалыпты бөлігі болмаса да, бұл көптеген факторларға, соның ішінде гормоналды контрацепцияға байланысты болуы мүмкін. Бұл қан кету, сондай -ақ «дақ» деп аталады, егер сіз оны күтпесеңіз, онымен күресу сізді ренжітуі мүмкін.

Норэтистерон - бұл прогестеронның синтетикалық түрі, ол әдетте қан кетуді кешіктіру үшін қолданылады, дегенмен оны ретсіз етеккір циклін реттеуге немесе эндометриозды емдеуге болады. Сондай -ақ, ол кейде қалыңдаған эндометрияны емдеу үшін қолданылады, бұл препаратты қабылдағаннан кейін қабықтың қатып қалуына мүмкіндік береді.

Мерзімдер шынымен тітіркендіргіш болуы мүмкін, әсіресе егер сізде көп стресс болса. Сіздің етеккір цикліңіз гормоналды ауытқуларды тудырады, бұл стрессті етеккір алдындағы синдромның (PMS) бөлігі ретінде сіздің кезеңіңізде немесе етеккір алдындағы аптада нашарлатуы мүмкін.

Менструациямен бірге жүретін симптомдар сізді ыңғайсыз сезінуі мүмкін, бірақ әдеттегідей өзіне сенімді және жанданбайды. Бірақ етеккір кезеңін жоспарлап, симптомдарыңызды емдеуді және эндорфинді жоғарылатуды біле отырып, етеккір кезінде сенімділік сезімін қалпына келтіруге болады.

Сіз табиғи босануды сезінгіңіз келуі мүмкін, сондықтан сіз өзіңізді осы процеске қатысқандай сезінесіз немесе қажетсіз емдеуден аулақ боласыз. Табиғи босану сіздің балаңызды ауруды басатын дәрілер немесе секция сияқты медициналық араласусыз босануды білдіреді.

Егер сіз гигиенаны жақсарту үшін әйелдік жууды немесе жақын жууды қолданғыңыз келсе, жақсы нәтижеге жету үшін бірнеше қарапайым қадамдарды орындауға болады. Әйелдерге арналған жақсы жууды таңдау - оны қауіпсіз қолданудың алғашқы қадамы. Хош иісті немесе химиялық заттары бар сабыннан аулақ болыңыз, оның орнына қарапайым, жұмсақ сабын таңдаңыз.

Жатырдың қатерлі ісігі, эндометриялық қатерлі ісік - бұл жатырдан басталатын қатерлі ісік түрі. Бұл менопаузадан кейінгі әйелдерде жиі кездеседі, бірақ менопаузаға дейінгі әйелдерге де әсер етуі мүмкін. Егер сіз жатырдың қатерлі ісігінің белгілерін білсеңіз, сіз гинекологпен мүмкіндігінше тезірек байланысуыңыз керек, себебі ауруды ерте анықтасаңыз емдеу тиімді болады.

Эндометриоз - әйелдерге әсер ететін ауыр ауру. Бұл жатырдың ішкі қабығына ұқсас эндометриялы ұлпаның дененің сол аймағындағы басқа мүшелерге имплантациялануынан болады. Тіндік типтегі осы ұқсастыққа байланысты эндометриозбен ауыратын әйелдер жиі ауырсыну мен ыңғайсыздық сезінеді, әсіресе олардың кезеңінде.

Кисталар-бұл теріде пайда болатын сұйықтық толтырылған қалталар. Әдетте қауіпті болмаса да, олар ауыр және тітіркендіргіш болуы мүмкін. Кистаның түріне байланысты, әдетте, дәрігердің көмегімен кистаны медициналық жолмен алып тастауға болады.

Аналық бездің кистасы-бұл аналық бездердің сұйықтыққа толы өсінділері, олар жиі жақсы болады, бірақ кейбір жағдайларда олар жарылып, ішкі мүшелерге зақым келтіруі мүмкін. Аналық без кистасы әдетте бала туу жасындағы әйелдерге әсер етеді және аналық бездердің көптеген түрлері бар, соның ішінде аналық бездердің функционалды кисталары, дермоидты кисталар және басқалары.

Вагисил-бұл әйелдердің вагинальды қышуын басатын коммерциялық, рецептсіз жергілікті крем. Вагисил тұрақты немесе максималды беріктігі бар крем түрінде қол жетімді. Вагисилді қолдану оңай, бірақ оны қолданған кезде бірнеше сақтық шараларын ескеру қажет.