Денсаулық 2024, Қараша

Ересектер әртүрлі себептермен жөргектерді киіп жүреді. Сіз жаялықты медициналық жағдайға байланысты, физикалық апатқа байланысты, таңдауда немесе жақын адамға жөргекті киюге көмектесемін деп үміттенсеңіз де, сіз немесе сіздің жақындарыңыз жөргекті қауіпсіз және қауіпсіз киюге болады.

Балаңыздың жасына байланысты үлкен жастыққа арналған матадан жасалған жөргектер мен пластикалық шалбар сатып алғаннан кейін-ата-аналар және/немесе аға-әпкелер оларға жөргектерді киюге көмектесуі мүмкін. Баланың бұл салада қаншалықты дереу тәуелсіз болатыны олардың дамуына байланысты- үлкен балаларға, жасөспірімдерге және ересектерге арналған жөргектерді сататын әр түрлі компаниялардың клиенттерге қызмет көрсету өкілдері 8 немесе 9 жастағы балаларға әлі де қажет болуы мүмкін дей

Сүйікті болу жұмыста болсын, отбасында болсын зиян келтіруі мүмкін. Егер сіз ұнамсыздықпен күресетін біреуді білсеңіз, сізге көмектесу үшін жасай алатын нәрселер бар. Сөйлесуге және мәселелерді шешуге дайын болу арқылы қолдау көрсетіңіз. Егер отбасылық динамикада фаворитизм болса, адамға жанжалды шешуге көмектесіңіз және ортақ отбасында сіздің рөліңіз қандай болуы мүмкін екеніне абай болыңыз.

Ақыл-ойы шектеулі адамдар, әдетте, өзгерістер мен жаңа идеяларға төзімді. Олар көбінесе өздерінікі дұрыс, басқалары қателеседі деп ойлайды. Ақыл-ойы тар адамдармен қарым-қатынаста, жұмыс жағдайында және басқа жағдайларда қиын болуы мүмкін. Потенциалды уытты қарым-қатынастан бас тарту үшін тар ойлы адамдарды тез анықтау маңызды.

Сіздің ойыңызда пікір қалыптасқанда, сіз өз пікіріңізді растайтын дәлелдерді ғана көре бастай аласыз. Бұл бейтараптық ретінде белгілі және ол әр түрлі болуы мүмкін (мысалы, нәсілдік, гендерлік, теріс қиғаштық). Сіздің көзқарасыңыз басқа адамдарға бағытталғанына немесе сіздің бақытыңызды шектеуге ғана қызмет ететініне қарамастан, сіз оны жеңе аласыз.

Көптеген әйелдер фенугрек шөпін галактагога ретінде қабылдады. Галактагога - бұл адамдар мен жануарлардың лактациясына ықпал ететін зат. Адамдар фенугриктің тиімділігі үшін және оған қарсы құмарлықпен жазады, дегенмен оның лактацияға көмектесетіні туралы анекдотты дәлелдер бар.

Біз кішкене ұялшақ кезде өзіңізді жақсы сезіну кейде қиын болатынын білеміз. Егер сіз өзіңізге деген сенімділікті арттырғыңыз келсе және айналаңызда жайлы болғыңыз келсе, сіз жасай алатын көптеген нәрселер бар. Бізде сіздің мүмкіндігіңізді тануға көмектесетін көптеген кеңестер бар, осылайша сіз кез келген жағдайда сенімді әрекет ете аласыз!

Сіз сенетін адам сізді ренжіткен кезде, сіз ашулануыңыз немесе ренжуіңіз мүмкін, әсіресе егер бұл қайталана берсе. Сізді ренжіткен адамды кешіру сізді ашудан арылтады және өзіңізді тыныш сезінуге көмектеседі. Біз біреуді кешіру және болашақта өзіңізді қорғау үшін шекараны белгілеу бойынша жұмыс істеудің бірнеше әдістерін жинадық.

Гистиондық жеке басының бұзылуы (ХДД) - бұл назар аудару қажеттілігімен, шамадан тыс арандатушылық мінез -құлықпен және тым театрландырылған немесе драмалық әрекеттермен сипатталатын жеке басының бұзылуы. HPD диагнозы қойылған көптеген адамдар емделуге мұқтаж екеніне сенбейді және қажет емді алмайды.

Тұлғаға қарсы әлеуметтік бұзылулар импульсивті, абайсыз және деструктивті мінез -құлықпен сипатталады. Мұндай адамдарда көбінесе эмпатия немесе сезім жетіспейді, олар адамдарды басқарады немесе ренжітеді. Олар көбінесе қылмыстық мінез -құлыққа қатысады, бұл заңмен немесе түрмеде қиындықтар туғызады.

Ескек есу кезіндегі жалпы жарақат - бұл көпіршіктер. Көпіршіктер ең алдымен үйкелістен дамиды, өйткені сіздің қолыңыз ескектердің тұтқасынан ысқылайды. Эпидермис (терінің үстіңгі қабаты) үйкелістен зақымданады немесе жыртылады, ал оның астына сарысу (сұйықтық) жиналып көпіршікті құрайды.

Зерттеулер көрсеткендей, синусит инфекциялары (синусит деп те аталады) мұрын жолдарын қоршап тұрған қуыстардың қабынуынан туындайды. Бұл қабыну тыныс алуды, бет ауруын, бас ауруын және жөтелді тудыратын шырыштың жиналуына әкеледі. Синусит жиі суық тиюдің нәтижесі болып табылады, бірақ ол бактериялық және саңырауқұлақ инфекцияларынан туындауы немесе дамуы мүмкін.

Егер сіз қыңыр сүйелмен күрескен болсаңыз, ол кетпейтін сияқты, үлкен мылтықтарды-сұйық азотты шақырудың уақыты келді. Сүйелді мұздату сияқты криотерапия - бұл сүйелдердің көпшілігін жоюдың тиімді әдісі және із немесе із қалдырмайды. Сұйық азот дұрыс өңделмеген жағдайда өте қауіпті болуы мүмкін, бірақ сіздің дәрігеріңіз оны біржола құтылу үшін оны сүйеліңізге қауіпсіз қолдана алады.

Дәрігерлер аптасына үш рет немесе тәулігіне үш рет дәрет алатын адамдарды қарастырады. Тәулігіне үштен көп ішу диареямен ауыратындығыңызды білдіреді, ал аптасына үш реттен аз - бұл іш қату. Диета, жаттығулар мен стресс сияқты әр түрлі факторлар ішектің нәзік тепе -теңдігіне әсер етуі мүмкін.

Көпіршіктердің босаңсытуы мен ағызылуы біршама қарама -қайшы. Кейбір медициналық провайдерлер көпіршіктер жарақаттанған аймаққа керемет табиғи қорғаныс тосқауылы болады деп санайды, ал басқалары кептірілген сұйықтық бактерияларды көбейтуі мүмкін деп болжайды.

Егер сіз бірнеше түрлі дәрі -дәрмектерді қолдансаңыз, онда қандай таблетка екенін қадағалау өте қиын болуы мүмкін. Сіз кейде үйдің айналасында таблеткаларды таба аласыз. Егер сізге қандай да бір себеппен таблетканы анықтау қажет болса, онда сіз қолдануға болатын бірнеше нұсқа бар.

Сізде суық тию, аллергия немесе синусит бар -жоғын анықтау қиын. Синусит вирустық немесе бактериялық болуы мүмкін және жиі суықпен бірге жүреді. Сізде аллергиямен бірге аллергиялық синусит болуы мүмкін. Олар жиі кездесетіндіктен, сізде не бар екенін және оны қалай емдеу керектігін анықтау қиын болуы мүмкін.

Синус инфекциясымен ауырған кезде, сізде бас ауыруы, тамақ ауруы және мұрын бітелуі мүмкін. Бұл белгілер сіздің өміріңізді жалғастыруды қиындатады. Дегенмен, сіз өзіңіздің белгілеріңізді жеңілдету үшін жасай алатын көптеген нәрселер бар, соның ішінде қажет болған жағдайда дәрігерге дәрі -дәрмекке жүгіну, үйдегі дәрі -дәрмектерді қолдану, мысалы, жылы компресс және демалу.

Қотыр - бұл кептірілген қаннан, қан сұйықтықтарынан және кептірілген иммундық жасушалардан жасалған жараның үстінде пайда болатын қорғаныс қыртысы. Қотыр жараны қорғайды, сондықтан сіз қотырды күшпен жұлып алғыңыз келмейді. Бұл тітіркенуді тудыруы мүмкін, емдеуді баяулатады және жараны инфекцияға дейін ашады.

Қабық сіздің сыртқы келбетіңізге қаншалықты зиян келтіреді деп ойласаңыз да, оны макияжбен жабуға болады. Алдымен, қотыр мүмкіндігінше қалыпты болып көрінуі үшін оны ылғалдандырыңыз. Ол орныққан соң қабыршақты кетіру үшін аздап іргетас пен жасырғышты жағыңыз.

Қотыр - емделудің белгісі, бірақ олар сізге ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, тіпті ауырсынуды тудыруы мүмкін, әсіресе егер олар сіздің бетіңізде болса. Сіз оларды қалай тез және жайлы емдеуге болатынын білмеуіңіз мүмкін. Бірақ ешқашан қорықпа! Тері тазалығын сақтап, үй күтімімен емделуге ықпал ету арқылы бетіңіздегі қышуды емдеуге болады.

Қотыр табиғи түрде кесілген жерлерден, жаралардан және жаралардан пайда болады. Олар жараны қорғауға көмектеседі, сондықтан қан мен сұйықтық ағып кетпейді. Сонымен қатар олар бактерияларды, микробтарды және кірді жарадан сақтайды. Кейде қышыма қышуы мүмкін және олар сіздің теріңізге жағымсыз көрінуі мүмкін.

Медициналық қобдишаны жақын жерде ұстау әрқашан жақсы болғанымен, кейде алдын ала дайындалған таңғыш болмайтын жағдайлар болады. Егер сіз далада болсаңыз немесе медициналық көмекке қол жеткізе алмасаңыз, қолыңыздағы нәрсені ұсақ жаралар үшін таңғыштарды импровизациялауға қолдана аласыз.

Сырап - бұл сіздің теріңізден өтпейтін жара, кесілгеннен айырмашылығы, ол әдетте тері арқылы төмендегі бұлшықетке өтеді. Қарамастан, терең сызаттар ауыр және қанды болуы мүмкін. Егер сізде қатты тыртық болса, жарақатыңызды үйде емдеуге болады немесе дәрігердің кеңсесіне баруға болады.

Хикк - диафрагманың қайталанатын жиырылуы. Олар нәрестелер мен жаңа туылған нәрестелердегі қалыпты құбылыс, және әдетте медициналық алаңдаушылық туғызбайды. Нәрестелердегі ысқырық эпизодтарының көпшілігі шамадан тыс тамақтанудан туындайды немесе нәресте тым көп ауаны жұтқан кезде пайда болады.

Барлығы кейде ентігуге ұшырайды. Мүмкін, егер сізде қыжыл болған болса, сізде күлкілі емді ұсынған адам бар. Кейде бұл «емдер» ысырықтың кетуін күткеннен гөрі тітіркендіреді. Тыныс алуды ұстау - бұл адамдардың ысқырықты емдеуге тырысатын ең кең таралған әдістерінің бірі, сонымен қатар қарапайым әдістердің бірі.

Симптоматикалық термиялық әдіс (STM) әдетте босануды бақылаудың табиғи түріне жатады. Ол әйелдің етеккір циклі кезінде жүкті болатын бірнеше күнді анықтауды және сол күндері жыныстық қатынастан аулақ болуды қамтиды. STM құнарлы күндерді екі жолмен анықтайды:

Біреуден жүкті ме, жоқ па деп сұрау әлемдегі ең ыңғайсыз нәрсе болуы мүмкін, әсіресе егер жүктілік жоқ болса. Мүмкін сіз жай ғана қызықсыз және білгіңіз келеді, немесе сіз автобустағы орыннан бас тарту керектігін шешуге тырысасыз. Қандай себеп болмасын, жүктіліктің кейбір жалпы көрсеткіштері бар, олар жүктіліктің бар -жоғын сұрамас бұрын анықтауға көмектеседі, осылайша сіз бұл ыңғайсыз сәтті болдырмауға болады.

PCOS немесе поликистозды аналық без синдромының жиі кездесетін симптомы - етеккір циклінің тұрақты болмауы. Бұл сіздің жүкті екеніңізді немесе сол айда менструация болмағанын анықтауды қиындатады. Дәрігерден жүктілік тестінің оң нәтижесі 100% сенімді болудың жалғыз жолы болса да, сіз жүктіліктің бірнеше ерте белгілерін байқауға болады.

Герпес өте кең таралған. АҚШ -та 14 пен 49 жас аралығындағы әрбір алты адамның бірінде жыныстық герпес бар, ал кейбір популяцияларда таралу одан да көп. Егер сізде герпес пайда болса, сіз оны өмір бойы аласыз, бірақ бұл сіздің өміріңіз нашар болуы керек дегенді білдірмейді.

Жүктіліктің медициналық анықтамасы сіздің соңғы етеккір цикліңіздің басынан басталады, жүктілік күнінен. Егер сіз жүктіліктің қанша болғанын білгіңіз келсе, төмендегі нұсқаулық сізге бірінші триместрдегі жүктіліктің ең жиі кездесетін белгілерін көрсетеді.

Герпес герпес симплексі деп аталатын вирусты тудырады. Вирус адам ағзасына енгенде, ол жүйке тамырларында жасырынып, сол жерде қалады. Егер адамның иммунитеті төмендесе (ағзаның инфекциямен күресу қабілеті), бұл аурудың өршуіне әкеледі. Әдетте жаралар емделуге шамамен 1-2 апта кетеді, бірақ сауығу үдерісін жылдамдату үшін кейбір әрекеттерді жасауға болады.

Герпес - бұл вирустың екі түрінен туындаған инфекция, ол екі түрде болады: ауызша немесе жыныстық герпес. Көптеген профилактикалық кеңестер ауызша және жыныстық герпес үшін маңызды, бірақ соңғысы осы мақаланың басты назарында болады. Симптомдарды тану және емдеу, жыныстық қатынас кезінде өзіңізді дұрыс қорғау және серіктесіңізбен адал және ашық болу арқылы сіз өзіңізге немесе өзіңізге герпестің таралуын болдырмау үшін көп нәрсе жасай аласыз.

Егер сіз жоғары тәуекелді жыныстық мінез -құлықпен айналысатын болсаңыз немесе сіз қазіргі уақытта ауыз қуысында немесе жыныс мүшелерінде герпестің пайда болу қаупі бар деп ойласаңыз, сізге тест тапсыру қажет. Егер сіз жыныстық немесе ауызша герпестің белгілерін байқасаңыз, дәрігерден тестілеуден өту туралы және сіздің күтім нұсқаларыңыз туралы сұраңыз.

Герпестің өршуіне 2 вирустың 1-і себеп болады: герпес симплексінің вирусы 1 (HSV-1), ол ауызша герпесті немесе герпес симплексінің 2 вирусын (HSV-2) тудырады, бұл жыныс герпесін тудырады. Герпес вирустық және бактериялық емес болғандықтан, оны антибиотиктермен жою мүмкін емес.

Сіздің өміріңізде герпеспен ауыратын адаммен кездесуіңіз мүмкін. Герпес жиі кездеседі: ересектердің шамамен 50% -80% -ы HSV-1 вирусын жұқтырған, ал 14-49 жас аралығындағы әрбір алты адамның шамамен біреуі HSV-2 инфекциясынан туындаған жыныс герпесімен ауырады.

Герпес-бұл HSV-1 және HSV-2 штаммдары бар вирус. Олар жыныстық жаралар (немесе HSV-2) немесе ауыздық көпіршіктер (HSV-1 немесе герпес симплексі) арқылы көрінеді. Герпестің емі болмаса да, сіз вирусты басқара аласыз. Дәрі -дәрмектерді белсенді қабылдау, аурудың таралуымен күресу және басқалармен қарым -қатынас жасау арқылы сіз герпестің қайталануын азайтуға және азайтуға болады.

Орган донорларына үлкен қажеттілік бар. Америка Құрама Штаттарында жыл сайын 46 000 -нан астам адамның мүшелері мен тіндерінің донорларының қайырымдылық көмекімен көру қабілеті қалпына келеді. Сіз көзіңізді берген кезде сіз біреудің көзқарасын қалпына келтіруге және/немесе трансплантация технологиясы бойынша медициналық зерттеулерді жалғастыруға көмектесесіз.

Қандай да бір себептермен сіз өз мүшелеріңізді беру туралы ойыңызды өзгерте аласыз. Органның доноры болу оңай болғанымен, сіздің атыңызды донорлар тізімінен қалай алып тастауды білу оңай емес. Бақытымызға орай, сіздің қажеттіліктеріңізге байланысты, соңғы күтім туралы алдын ала нұсқаулық жазудан бастап, жергілікті DMV -ге жеке келуге дейін әр түрлі әдістер бар.

Сүйелдердің көпшілігі өздігінен кететініне қарамастан, егер сіздің бетіңізде сүйел болса, сіз бұл процесті жылдамдатқыңыз келуі мүмкін. Бақытымызға орай, бетіңіздегі сүйелдерді кетіруге тырысатын бірнеше құрал бар! Қадамдар 3 -ші әдіс 1: