Герпес - бұл вирустың екі түрінен туындаған инфекция, ол екі түрде болады: ауызша немесе жыныстық герпес. Көптеген профилактикалық кеңестер ауызша және жыныстық герпес үшін маңызды, бірақ соңғысы осы мақаланың басты назарында болады. Симптомдарды тану және емдеу, жыныстық қатынас кезінде өзіңізді дұрыс қорғау және серіктесіңізбен адал және ашық болу арқылы сіз өзіңізге немесе өзіңізге герпестің таралуын болдырмау үшін көп нәрсе жасай аласыз.
Қадамдар
2 бөлімнің 1 бөлігі: Мәселені түсіну
Қадам 1. Деректерді алыңыз
Жоғарыда айтылғандай, HSV-1 және HSV-2 деп аталатын қарапайым герпес вирусының екі түрі бар. Жалпы айтқанда, HSV-1-ауызша герпестің себебі (шамамен 80%), ал HSV-2-жыныс герпесін тудырады (сонымен қатар шамамен 80%).
- HSV-1 және HSV-2 екеуі де жұқтырылған сұйықтықтардың теріге тері арқылы тиюі арқылы таралады. Көпіршіктер пайда болған кезде және жаралар болмаған кезде герпес алуға болады.
- Жыныстық герпес жыныстық жолмен берілетін ауру (ЖЖБИ) болып саналады, себебі вагинальды, анальды немесе оральды жыныстық қатынас кезінде сұйықтық алмасу негізгі берілу әдісі болып табылады. Ауызша герпес көбінесе сүйісу, ыдыс -аяқ немесе сусын ішу арқылы таралады.
- Болжам бойынша, 14-49 жас аралығындағы алтыдан бір американдық жыныс мүшелерінің герпесімен ауырады.
Қадам 2. Белгілерді тануды үйреніңіз
Жыныстық герпес инфекциясының ең көп тараған белгісі - жыныс аймағында немесе оның жанында қызарған жаралардың шоғыры. Бұл жаралар немесе жаралар ақырында көпіршікті, сынған (кейде ағып кететін) және жоғалып кетпес бұрын қабыршақтанады.
- Әдетте айналасында немесе аузында пайда болатын ауызша герпес зақымдары «суық жаралар» деп аталады. Бұл тек ауыз қуысында пайда болатын және HSV қоздырмайтын ісік жарасына ұқсамайды.
- Әдетте инфекция басталғаннан кейін бірнеше күн ішінде пайда болатын алғашқы індеттен кейін симптомдар жоғалады және қайталанады, көбінесе жиілігі мен қарқындылығы төмендейді. Тұмауға ұқсас симптомдар зақымданулармен бірге жүруі мүмкін, әсіресе алғашқы өршу кезінде.
Қадам 3. Оның өмір бойы айналып өтуін күтіңіз
Герпестің қазіргі емі жоқ, және вирус көбінесе жұқтырған организмде өмір бойы қалады. Ол бірнеше ай немесе жылдар бойы ұйықтап қалуы мүмкін, содан кейін ескертусіз қайталануы мүмкін. Аурулар стресстен, қызудан, күн сәулесінен немесе жарақаттан басқа себептермен туындауы мүмкін.
- Герпеспен ауыратын кейбір адамдарда ешқашан симптомдар болмайды, ал көпшілігінде жеңіл, сирек симптомдар болады.
- Герпесті елеусіз қалдыруға болмайды. Мысалы, жыныс герпесімен ауыратын жүкті әйелдер түсік тастау қаупін арттырады және кейде туа біткен балаларына өлімге әкелетін жаңа туған герпесті жұқтыруы мүмкін.
- Герпеске шалдыққан жүкті әйелдерге жүктіліктің алдын алу үшін вирусқа қарсы препараттарды қабылдау қажет болуы мүмкін. Егер сізде босану кезінде герпес пайда болса, балаға берілмеу үшін кесар тілігі жасалады.
- Сонымен қатар, терінің герпес зақымдануы сау теріге қарағанда тез бұзылады және қан кетеді, бұл жыныстық қатынас кезінде АИТВ -ның таралу ықтималдығын арттырады.
2 -ден 2 -ші бөлім: Трансмиссиядан қорғау
Қадам 1. Таңдамалы болыңыз
Кез келген ЖЖБИ сияқты, жыныстық белсенділіктен бас тарту - жыныстық герпестің алдын алудың ең тиімді әдісі. Бұған жол бермеу, жыныстық серіктестердің санын шектеу жұқтыру ықтималдығын азайтады.
- Жыныстық жолмен берілетін инфекциялармен жұқтыру қаупінің төмендеуін ұзақ мерзімді, бір жынысты жыныстық қатынастың бір пайдасы ретінде қарастыруға болады.
- Әрине, моногамдық қарым -қатынаста адалдық және қажет болған жағдайда қорғаныс шараларын қолдану герпестің таралуын болдырмау үшін маңызды.
2 -қадам. Адал болыңыз
Таңқаларлық емес, адамдардың көпшілігі перспективалы немесе жаңа жыныстық серіктестермен герпес туралы сөйлескісі келмейді. Стигмалар мен қорқыныштарды жеңу және ЖЖБИ туралы шынайы пікірталас жүргізу сізге немесе сізден беруден қорғану үшін қажет.
- Егер сізде герпес бар екенін білсеңіз, серіктестеріңізге хабарлау сіздің жауапкершілігіңіз деп есептеңіз, тіпті бұл ыңғайсыз әңгімеге қатысуды қажет етсе де. Сол сияқты серіктестеріңізде герпес бар ма, жоқ па деп сұрауды өзіңізге жүктеңіз.
- Егер сізде герпес болуы мүмкін деп қорқатын болсаңыз, сіздің күдігіңізді растайтын немесе теріске шығаратын қарапайым қан анализін алу туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
- Генитальды герпес симптомдар болмаған кезде де таралуы мүмкін, сондықтан абай болған жөн. Егер сізде немесе сіздің серіктесте герпес болуы мүмкін болса да, бұл мүмкін деп есептеп, қорғаныс шараларын қолданыңыз.
- Шын мәнінде, герпес инфекциясының алдын алу үшін ұсынылған қорғаныс шаралары кез келген жағдайда жақсы әдеттер болып табылады.
Қадам 3. Бөртпелер кезінде аулақ жүріңіз
Герпес, ең алдымен, жұқтырған адамда көпіршіктердің симптомдары болған кезде берілуі мүмкін. Сондықтан инфекцияның өршуі кезінде жыныстық қатынастан аулақ болу қажет.
- Дәл сол қағида ауыз қуысының герпесімен бөліну кезінде ыдыс -аяқты, сусындарды және т.б. сүйісуге және бөлісуге жол бермеуге қатысты. Ауызша герпеспен емдеуге қатысты қосымша ақпарат алу үшін Герпеспен қалай өмір сүру керек дегенді басыңыз.
- Атап айтқанда, үзіліс кезінде «қауіпті аймақта» кез келген теріден теріге тигенде жұқтыру қаупі артады, өйткені терінің кез келген ұсақ жарылуы немесе ашылуы вирустың енуі үшін ашық есік үшін жеткілікті. Жыныстық герпес үшін қауіпті аймақ боксшы шортымен жабылған дененің ауданына сәйкес келеді.
Қадам 4. Әрқашан қорғанысты қолданыңыз
Кез келген жыныстық жолмен берілетін инфекция сияқты, презервативті үнемі қолдану жыныстық белсенділік кезінде герпестің берілу ықтималдығын азайту үшін маңызды. Латекстен немесе полиуретаннан жасалған презервативтер және герпес немесе басқа жыныстық жолмен берілетін инфекциялардың алдын алуда тиімді.
- Егер сізде немесе сіздің серіктесіңізде герпес бар немесе болуы мүмкін болса, онда сізде презервативті қолдану қажет, ол кезде сізде біреуі симптоматикалық болса да. Есіңізде болсын, герпес симптомсыз да берілуі мүмкін.
- Қаптаманы ашудан бастап, қолданылған презервативті тастауға дейін, дұрыс жабуды қамтамасыз ету және сынуы мен ағып кетуін болдырмау үшін дұрыс техника мен күтім - берілудің алдын алудың кілті. Толық нұсқауларды алу үшін презервативті қалай қолдану керектігін қараңыз.
- Ауызша жыныстық қатынас кезінде герпестің таралуын болдырмау үшін еркектер презервативтер киюі керек, ал әйелдер «тіс бөгеттерін» қолдануы керек, олар негізінен латекстің төртбұрышты парақтары. Оларды сол күйінде сатып алуға болады немесе еркек презервативті немесе латексті қолғапты кесу арқылы жасауға болады.
5 -қадам. Жыныстық қатынас кезінде қолданылатын заттарды мұқият тазалаңыз
Ешқашан презервативті қайта қолдануға тырыспаңыз, сонымен қатар сіз пайдаланатын немесе бөлісетін кез келген жыныстық ойыншықтарды, мысалы, вибраторларды тазалап, қорғауға тырысыңыз.
- Заттарды әр қолданғаннан кейін, әсіресе оларды алмас бұрын сабынмен және жылы сумен мұқият және мұқият тазалаңыз.
- Презерватив немесе ұқсас қорғаныс нысандары бар заттарды жабыңыз.
Қадам 6. Симптомдармен күрес
Герпес емделмесе де, жұқтыру ықтималдығы жоғары болған кезде жарылуды жеңілдететін немесе қысқартатын емдеулер бар.
- Жыныс герпесімен күресу үшін бірнеше вирусқа қарсы препараттар бар. Дәрігеріңізбен сізге қайсысы сәйкес келетінін және оны қашан қабылдау керектігін айт. Сізге дәрі -дәрмекті жүйелі түрде немесе үзіліс кезінде қабылдау ұсынылады. Есіңізде болсын, бұл дәрі -дәрмектердің ешқайсысы герпесті емдей алмайды.
- Герпесті емдеуге қатысты қосымша ақпарат алу үшін Герпесті қалай емдеу керектігін қараңыз.
- 2004 жылы New England Journal of Medicine журналында жүргізілген зерттеу көрсеткендей, бір серіктесте жыныс мүшелерінің герпесімен ауырған жағдайда, олардың берілу жылдамдығы 4% -дан 0,4% -ға дейін төмендейді: 1) симптоматикалық кезде жыныстық қатынастан бас тарту; 2) презервативті үнемі қолдану; және 3) вирусқа қарсы Valtrex күнделікті қабылдау.
- Сондықтан, сақтық шараларын сақтай отырып, жыныстық герпестің инфекцияланған серіктестен жұқпалы емес адамға берілуін жиі болдырмауға болады. Герпеспен күресудегі кілттер - бұл адалдық, симптомдар кезінде ұстамау және дұрыс қорғаныс.
Кеңестер
- Генитальды герпес симптомдардың ауырлығына қарамастан, жұқтырғанын білетін адамдарда психологиялық күйзеліс тудырады. Егер сіз жұқтырған болсаңыз және ауруды жеңе алмайтын болсаңыз, дәрігермен сөйлесіңіз.
- Аурудың ұзақтығын қысқартатын вирусқа қарсы дәрі бар, бірақ сізде аурудың берілу қаупі бар.
- Егер сізге диагноз қойылса, диагнозыңызды өткен және ықтимал жыныстық қатынасқа ашыңыз.
- Герпеспен ауыратындарға арналған көптеген онлайн танысу сайттары мен қолдау топтары бар.
- Генитальды герпес бірнеше жолмен таралуы мүмкін, бірақ оны бассейндер, дәретхана орындықтары, есік тұтқалары және т.б. арқылы жұқтыруға болмайды. Вирус адам денесінен тыс жерде ұзақ өмір сүре алмайды.
Ескертулер
- Герпес АИТВ жұқтырған адамдарды жұқтыруы мүмкін және адамдарды АИТВ инфекциясына сезімтал етеді.
-
Герпес вирусы өлімге әкелуі мүмкін.
- Жаңа туылған нәрестелер мен иммунитеті әлсіреген адамдар тәуекелге көбірек ұшырайды.
- Энцефалит - бұл мидың ауыр инфекциясы, ол герпестің салдары болуы мүмкін.
-
Адам симптомсыз болуы мүмкін, бірақ бәрібір жұқпалы.
- HSV-2 инфекциясы бар кейбір адамдарда ешқашан жаралар болмайды немесе оларда өте жеңіл симптомдар байқалмайды.
- Егер жұқтырған адамда қандай да бір симптомдар болмаса, ол әлі де жыныстық серіктестеріне жұқтыруы мүмкін.
-
Әйелдер, мыналарға назар аударыңыз:
- Әйелден еркекке қарағанда еркектерден әйелдерге берілу жиі кездеседі, сондықтан жыныстық герпес әйелдерде жиі кездеседі.
- Әйелдерде симптомдар мен асқынулар ерлерге қарағанда ауыр болуы мүмкін.
- Менструальдық цикл аурудың басталуына әкелуі мүмкін.
- Әйелдердің жүктілік кезінде герпеспен ауыртпауы маңызды. Жүктіліктің кеш кезеңінде жаңа пайда болған инфекция балаға берілу қаупін арттырады. Генитальды HSV нәрестелерде өлімге әкелетін инфекцияларға әкелуі мүмкін.
