Сарапшылар тістің ауырсынуының көп түрін, ол өткір, ату немесе ұзаққа созылған ауру болсын, мүмкіндігінше тезірек тіс дәрігерімен тексерілуі керек деп келіседі. Дереу стоматологқа бару әрқашан мүмкін емес және тістің ауруы қатты қолайсыздықты тудыруы мүмкін. Зерттеулер көрсеткендей, ауруды жеңілдететін алғашқы медициналық көмек пен үйдегі балама әдістер көп.
Қадамдар
4 бөлімнің 1 бөлігі: Жылдам әрекет ету
Қадам 1. Қысылған тағамды алып тастаңыз
Сіз көре алатын бірінші нәрсенің бірі-тіпті үйдегі дәрі-дәрмектерге дейін-тез тазалау. Ауырсынуды тудыруы мүмкін тістің жанында тұрған тағамның бөлшектерін алып тастауға тырысыңыз.
Тіс жіптерін қалай дұрыс жуу керек
Шамамен үзіліс 18 дюйм (46 см) тіс жіптері және оның көп бөлігін ортаңғы саусақтарыңызбен айналдырыңыз. Жіптің екінші ұшын қарсы саусағыңызбен сол саусағыңызбен ораңыз.
Жіпті мықтап ұстаңыз бас бармақ пен сұқ саусақтардың арасында.
Тісті екі жақтың арасына абайлап бағыттаңыз және a көмегімен кез келген тағам бөлшектерін шығарыңыз жұмсақ ысқылау қозғалысы.
Жіп тіс сағызына жеткенде, оны а -ге бұрыңыз С пішіні бір тіске қарсы, оны сағыз мен тіс арасындағы кеңістікке сырғытыңыз.
Арасында жылжытуды ұмытпаңыз барлық тістеріңіз, тіпті ең артындағылар.
Тіс тазалаудан кейін, аузыңызды мұқият шайыңыз.
Қалған нәрсені босату үшін аузыңызға жылы суды тез айналдырыңыз. Аяқтағаннан кейін суды төгіп тастаңыз.
Қадам 2. Тісті қолданудан аулақ болыңыз
Сіз дәрі -дәрмектерді қолданғанша, ауырсынуды жеңілдету үшін қарапайым қадамдар жасаңыз. Аузыңыздың бір бөлігімен және тістің өзімен шайнаудан аулақ болыңыз.
- Сіз сондай -ақ уақытша толтырғышты қолдануға тырысуыңыз мүмкін. Егер сіздің тісіңіз жарылған немесе басқа жолмен зақымданған болса, оны тұрақты шешім табылғанша оны жұмсақ сағызмен немесе стоматологиялық балауызбен жабуға болады.
- Көптеген дәріханаларда тістерді уақытша толтыруға арналған жинақтар сатылады. Олар мырыш оксидінен немесе ұқсас материалдан жасалған, қысымды төмендетеді және екі аптаға дейін созылуы мүмкін. Олардың бағасы шамамен 10 доллар болуы керек.
- Сондай -ақ, оны нығыздау және одан әрі қорғау үшін қуысқа балауыз қоюға болады.
- Сезімталдықтан қорғану үшін мақта орамындағы мақтаны тамақ ішкен кезде тісіңізге салыңыз.
Қадам 3. Ауырсынуға қарсы дәрі қабылдаңыз
Ацетаминофен/парацетамол немесе ибупрофен сияқты рецептсіз рецептсіз ауырсынуды қолданыңыз, ауырсынуды стоматологқа жеткенше азайтыңыз. Дұрыс дозаны анықтау үшін жапсырмадағы нұсқауларды орындаңыз.
- Ауырсынуды басатындардың көпшілігі үшін сіз әр төрт -алты сағат сайын бір немесе екі таблетка қабылдайсыз. Нақты дозалар дәрі -дәрмектер мен брендке байланысты өзгереді.
- Сіз оларды кез -келген дәріханада немесе дәріханада сатып алуыңыз керек, бағасы 20 доллардан төмен.
- Аспиринді немесе басқа ауруды басатын заттарды сағыз тініне тікелей салмаңыз. Бұлай ету зақым келтіруі мүмкін және жақын жердегі тіндерді тітіркендіреді.
Қадам 4. Жергілікті ауырсынуды басатын дәріні қолданыңыз
Рецептсіз жергілікті жақпа-бұл басқа нұсқа. Бұл тістің айналасындағы аймақты жансыздандыру немесе тікелей қуысқа жағу арқылы жұмыс істейді. Мұндай препараттардың белсенді ингредиенті - бензокаин. Дұрыс мөлшер мен қолдануды анықтау үшін жапсырма нұсқауларын орындаңыз.
- Orajel сияқты жақпа көптеген дәріханаларда болуы керек, бағасы шамамен 10 доллар.
- Стоматологиялық қолдануға рұқсат етілген жергілікті ауырсынуды басатын құралдарды ғана қолданыңыз. Басқа жергілікті ауырсынуды басатын дәрілер ішке қабылданған жағдайда қауіпті болуы мүмкін.
- Бензокаин кейбір жағдайларда метемоглобинемия деп аталатын сирек кездесетін қауіпті жағдайды тудырады, бұл қандағы оттегінің мөлшерін төмендетеді. 2 жастан кіші балаларға бензокаинмен дәрі -дәрмек беруге болмайды және ұсынылған дозадан асып кетуге болмайды.
Қадам 5. Суық компрессті қолданыңыз
Тіс ауруының ауырсынуын азайтудың тағы бір жылдам әдісі - оны суықпен басу. Суық температура аймаққа қан ағымын төмендетеді. Қан ағымы төмендеген кезде сіз аз ауырсынуды сезінесіз.
Суық компрессті қолдану
Орау мұз текшесі полиэтилен пакетке немесе жұқа шүберекке салып, ауырған тісті қоршап тұрған жақ сүйегіне 10-15 минут жағыңыз.
Үзіліс жасаңыз 10-15 минуттық интервалмен. Әр үзілістен кейін қажет болған жағдайда компрессті ауырған жерге жағуды жалғастырыңыз.
Аймақтың бар екеніне көз жеткізіңіз қалыпты температураға оралды компрессті қайта қолданар алдында. Әйтпесе, сіз қоршаған тіндерді зақымдауы мүмкін.
4 -тің 2 -ші бөлігі: Уақытша үй құралдарын қолдану
Қадам 1. Қалампырды қолданып аймақты жылжытыңыз
Қалампыр - бұл тіс ауруына қарсы ескі құрал, өйткені олар табиғи сергітетін әсерге ие және бактерияларды өлтіруге де жақсы. Тіс ауруынан құтылу үшін сіз қалампыр, ұнтақталған қалампыр немесе қалампыр майын қолдануға болады.
Қалампырды қолдану бойынша кеңестер
Ұнтақталған қалампыр үшін:
Қолдарыңызды тазалаңыз, содан кейін ауырған сағыз мен щек арасына түйір түйіршіктерді жағыңыз. Қалампыр сіздің сілекейіңізбен біріктірілгенде, олар қоршаған тіндерді ұйыта бастайды.
Толық қалампыр үшін:
Ауырған аймаққа жақын жерде аузыңызға екі немесе үш қалампырды қою үшін таза қолмен қолданыңыз. Сілекейіңіз жұмсарғаннан кейін, майларды босату үшін қалампырды ақырын шайнаңыз.
Қалампыр майы үшін:
Қалампыр майының бірнеше тамшысын 1/2 шай қасық (2,5 мл) зәйтүн майымен араластырыңыз. Содан кейін, стерильді мақта матасын сіңдіріп, оны тістің немесе сағыздың ауыратын жерінен ұстаңыз.
Қадам 2. Тұзды сумен шайыңыз
Ауырсынуды азайту мен бактерияларды жоюдың тағы бір әдісі - тұзды сумен шаюды дайындау. Тұз ем емес, бірақ бактериялардың аузын жояды және ауырған тістің айналасындағы қабынған сағыздан ылғал шығарады, осылайша оны тыныштандырады.
- 1 шай қасық (5 мл) тұзды 8 унция (250 мл) жылы сумен араластырыңыз. Тұзды қолданар алдында суда еруіне мүмкіндік беріңіз.
- Бұл ерітіндімен аузыңызды 30 секунд шайыңыз. Қажет болған жағдайда қайталаңыз.
- Тұзды дайындағаннан кейін сіз таза сумен шайғыңыз келеді. Краннан шыққан сумен 30 секунд қайтадан шайыңыз.
Қадам 3. Сарымсақ немесе пияз көріңіз
Бұл қарапайым көкөністердің екеуі де тіс ауруларын емдеуге арналған дәстүрлі халықтық құралдар болып табылады және бактерияға қарсы қасиеттері бар деп есептеледі. Олар сізге жағымсыз иіс шығаруы мүмкін, бірақ олар аузындағы зиянды микробтарды жоюға көмектеседі және уақытша жеңілдік береді.
- Ауырған тісіңіз бен қызыл иегіңіздің арасына бір түйір сарымсақ салыңыз. Ауырсыну басылғанша сонда ұстаңыз.
- Сонымен қатар, пияздың кішкене бөлігін кесіп, оны зақымдалған тістің үстіне қойыңыз.
Қадам 4. Бөрібай пастасын жасаңыз
Байберк тамырының қабығы табиғи антибиотик болып саналады, сонымен қатар құрамында таниндер мен флавоноидтер бар, бұл оны тұтқыр етеді. Паста жасау үшін сірке суын қосқанда тістің ауырсынуын басады, ісікті азайтады, қызыл иекті нығайтады.
Байбер пастасын қалай жасауға болады
Ұнтақтау а 1 дюймдік (2,5 см) ақжелкен қабығы бар 1/4 шай қасық (1,25 мл) сірке суы.
Паста жасау үшін қажет болған жағдайда көбірек қабық немесе сірке суын қолданыңыз.
Бұл пастаны қолданыңыз тікелей ауру аймағына аузыңнан шығып, отыра бер ауырсыну басылғанша.
Содан кейін оны жылы сумен шайыңыз.
Паста алмастырғыш ретінде сіз сонымен қатар сезімталдыққа қарсы тіс пастасы мұнда да Мүмкіндігінше тісіңізде сақтауға тырысыңыз.
5 -қадам. Зімбір мен кайен бұрышынан дәмдеуіштерді дәмдеңіз
Егер сіздің тістеріңіз ауырса немесе сезімтал болса, ауруды жеңілдету үшін зімбір ұнтағынан, қызыл бұрыштан және судан жасалған пастаны тікелей сезімтал тістерге жағуға болады. Екі дәмдеуіш те ауруды басатын дәрілер болуы мүмкін. Бірге қолданған кезде олар одан да жақсы жұмыс істейтін сияқты.
Қызыл бұрыш пастасын қалай жасауға болады
Бір шөкім біріктіріңіз ұнтақталған имбирь бір шымшыммен қызыл бұрыш тостағанның түбінде. Қосу бірнеше тамшы су мүмкін болғанша ингредиенттерді бірге араластырыңыз паста түрінде.
А батырыңыз стерильді мақта паста. Мақта салыңыз тікелей тіске және оны ауырсыну басылғанша ұстаңыз немесе сіз шыдай алатын болсаңыз - паста жағымсыз болуы мүмкін.
Бұл емдеуді зақымдалған тіске ғана қолданыңыз.
Оны сағыз тініне қолданбаңыз, себебі бұл тітіркенуді немесе күйдіруді тудыруы мүмкін.
Қадам 6. Мирра тұнбасын қолданыңыз
Мирра - бұл белгілі бір тікенді ағаштардан алынған шайыр, хош иісті заттар, хош иісті заттар мен дәрі -дәрмектерде қолданылады. Мирра тұтқыр қасиеттерге ие, қабынуды басады, сонымен қатар бактерияларды өлтіреді. Демек, мирра тұнбасы ұзақ уақыт бойы тіс ауруларына қарсы дәрі ретінде қолданылған.
Мирра тұнбасын қалай жасауға болады
Кішкене кастрюльде қыздырыңыз 1 шай қасық (5 мл) ұнтақталған мирра жылы 2 кесе (500 мл) су 30 минутқа. Сұйықтықты тартыңыз және суытыңыз.
Біріктіру Бұл сұйықтықтан 1 шай қасық (5 мл) бар 1/2 кесе (125 мл) су дейін алынған ерітіндімен дейін шайыңыз күніне бес -алты рет.
Қадам 7. Ауырған жерге дымқыл шай пакетін жағыңыз
Бөріқарақаттың тамыр қабығы сияқты, қара шай құрамында қабынуды азайтатын тұтқыр таниндер бар. Жалбыздан жасалған шәйдің де тыныштандыратын әсері бар және анекдотальды түрде ауырсынуды басуы мүмкін. Олардың көпшілігі тіс ауруын емдеуде қолданылады.
- Шайды ем ретінде қолдану үшін, микротолқынды пешті кішкене суға салып, оны қыздыру үшін 30 секунд ұстаңыз. Содан кейін артық суды шығарыңыз.
- Ауырсыну басылғанша шай пакетін ауырған тісіңізге немесе сағызға абайлап тістеңіз.
Қадам 8. Жоғары дәлелді алкогольді қолданыңыз
Бұл сіздің ауырсынуыңызды басу үшін ішу туралы емес. Керісінше, арақ, бренди, виски немесе джин сияқты күшті сусындар сіздің тісіңізді қатайтатын қасиетке ие болуы мүмкін.
- Стерильді мақтаны шарапқа, мысалы, брендиге немесе араққа салып, оны ауырған тіске қарсы ұстаңыз. Сіз сондай -ақ виски жұтып, ауруды сезген аймақтың жанында сұйықтықты щекке ұстай аласыз.
- Бұл әдістен кез келген жеңілдік уақытша болады. Бұл техниканы алкогольмен сүртуге тырыспаңыз, өйткені оны ішуге қауіпсіз емес.
4 -ші бөлімнің 3 -ші бөлігі: Кәсіби стоматологиялық көмек алу
Қадам 1. Тіс дәрігеріңізбен кездесуді жоспарлаңыз
Үйде тіс ауруын емдеуге арналған құралдар тұрақты емдеуге арналмаған, тек ауруды жеңілдетуге көмектеседі. Егер сіздің тісіңіздің ауыруы жалғаса берсе немесе күшейе түссе, сізге кәсіби емдеу үшін тіс дәрігеріне қаралу қажет болады.
- Сіздің тіс ауруыңыздың артында елеулі проблемалар болуы мүмкін. Оларға жарылған эмаль, тіс жегі және тісжегі, инфекция жатады.
- Егер сіздің ауырсынуыңыз үйдегі емге жауап бермесе, ісінумен, безгегімен немесе іріңмен бірге жүрсе, жарақаттан туындаса немесе жұтынуды қиындатса, тіс дәрігеріне қаралыңыз. Сондай -ақ, кеуде ауыруымен бірге жүретін жақ ауруы пайда болса, медициналық көмекке жүгініңіз - бұл инфаркт белгісі болуы мүмкін.
Қадам 2. Толтырманы алыңыз
Тіс дәрігері сіздің тісіңізді тексеріп, аурудың тіс жегісінен, яғни бактериялық қышқыл эмальды жеп, тістің түбірін ашқан жерлерінен болатынын шешуі мүмкін. Немесе сізде бұрыннан бар толтырумен ақау пайда болуы мүмкін. Екі жағдайда да тісті толтыру қажет.
- Тіс пен қызыл иекті жансыздандырғаннан кейін, тіс дәрігері алдымен тістің шіріген бөлігін теседі. Содан кейін ол қуысты композициялық немесе амальгамалық толтырумен толтырады.
- Сізде толтыру материалында таңдау болуы мүмкін. Композициялық пломбалар әдетте пластмассадан, шыныдан немесе фарфордан жасалған шайырдан жасалады және сіздің тіс түсіне сәйкес келеді. Амальгам пломбалары әдетте күмістен жасалған және күшті болуы мүмкін, бірақ тістің түсіне сәйкес келмейді. Олар сонымен қатар аз мөлшерде улы сынап бөледі.
- Толтырғыштар жасы ұлғайған сайын олар бұзылуы немесе босауы мүмкін. Сіздің тіс дәрігеріңіз пломбаны алып тастайды, кез келген жаңа ыдырауды тазартады және сізге жаңа пломба береді.
Қадам 3. Тіске тәж кигізіңіз
Қақпақ деп аталатын тіс тәжі тіс зақымдалған, бірақ жоғалмаған жағдайда қолданылады. Бұл - пішіні мен қызметін қалпына келтіретін, тісті одан әрі зақымданудан қорғайтын қуыс, жасанды тіс. Бұл тістердің қатты зақымдануы, пульпит, абразив, тістің сынуы немесе ауыр инфекциялар кезінде қажет болуы мүмкін.
- Егер тіс жегісі тым дамыған болса немесе түбір өзегі болса, онда пломба жеткілікті емделмеуі мүмкін, ал тіс дәрігері қалпақ немесе тәж қолданады.
- Әдетте тіс дәрігері сізге жергілікті анестезияны береді. Содан кейін ол тісті төмен түсіріп, оны сіздің тістің қалыптан жасалған тәжімен алмастырады. Бұл тәждер қалыпты толтырғыштар сияқты қалпына келтіретін материалдардан жасалған.
Қадам 4. Сағыз тінін егу
Мүмкін, сіздің ауыруыңыз тістен емес, қызыл иектен болуы мүмкін. Кейбір адамдарда қызылиек ағып кетеді. Бұл тістердің тістерден түсіп кеткенін, жұқа эмаль мен нервтердің ашылуын білдіреді және жиі сезімтал тістерге әкеледі.
- Егер сіздің ауырсынуыңыз қызыл иектің рецессиясына байланысты болса, тіс дәрігері алдын алу шараларын тағайындай алады. Кейде қызылиектің түсуі тіс гигиенасының сақталмауынан болады. Сіздің тіс дәрігеріңіз сізге үнемі тіс тазалауға, жұмсақ қылшықпен тазалауға және Sensodyne сияқты тіс пастасын қолдануға кеңес беруі мүмкін.
- Нашар жағдайларда, тіс дәрігері сізді оральды хирургқа немесе периодонтологқа егу үшін жіберуі мүмкін. Бұл хирург сіздің аузыңыздың төбесінен матаны алып тастайды, содан кейін зақымдалған қызыл иекке егеді дегенді білдіреді. Содан кейін тін емделіп, тістерді қорғауы керек.
- Бұл процедура сізді болашақ түбірлік каналдардан қорғайды, сонымен қатар бұл пациенттердің күлімсіреуіне сенімді болатын эстетикалық процедура.
Қадам 5. Рецепт бойынша десенсибилизатормен емдеуді бастаңыз
Егер сіздің тісіңіздің ауруы қуысқа, шірікке немесе жарақатқа байланысты болмаса, эмаль жоғалуына байланысты сізде сезімталдық болуы мүмкін. Бұл үшін тістерді біртіндеп сенсибилизациялау әдістері бар емдеу әдістері бар.
Десенсибилизатор - бұл тістің жүйке сезімталдығын біртіндеп төмендететін рецепт бойынша жергілікті ем. Нервтердің сезімталдығы төмендеген сайын, сіз аз ауырсынуды сезінуіңіз керек
Қадам 6. Инфекцияға қарсы тісті емдеңіз
Сіздің ауырсынуыңыз тіс целлюлозасындағы инфекциядан немесе қабынудан немесе тіпті тістің түбінде болуы мүмкін. Олай болса, инфекцияны тісті өлтірмеу немесе таратпау үшін дереу емдеу керек.
- Рецепт бойынша антибиотик сіздің аузыңызда инфекция болған жағдайда ғана қажет.
- Инфекция әдетте ыдырау немесе жарақаттан туындаған абсцесс нәтижесінде болады.
Қадам 7. Тісті жұлу
Егер сіздің тіс ауыруыңыз қатты жұққан немесе зақымдалған тістен немесе тістің зақымдануынан туындаса, сізге оны тіс дәрігерінен алып тастау қажет болуы мүмкін. Бұл соңғы нұсқа ретінде қалуы керек. Сіз тісті жұлғаннан кейін ол біржола жоғалады.
Әдетте даналық тістері алынып тасталады, себебі олар сіздің аузыңыздағы басқа тістерді жинай алады. Тістер толып бара жатқанда, қысым күшейе түседі, бұл ауруды немесе инфекцияны тудырады. Бұл жиналу сіздің тістеуіңізді өзгерте алады және ауыртады; ол сонымен қатар бас ауруларын тудыруы мүмкін TMJ бұзылуларын тудыруы мүмкін
4 -ші бөлімнің 4 -ші бөлігі: тіс ауруының қайтып келуіне жол бермеу
Қадам 1. Үнемі щеткамен тазалаңыз
Жаңа немесе нашарлаушы зақымның алдын алу үшін сіз ауыз қуысының гигиеналық ережелерін үйренесіз. Бұл сіздің тістеріңізді сау, мықты және ауыртпалықсыз сақтайды. Күніне екі рет тісіңізді тазалап, кем дегенде бір рет тісіңізді тазалаңыз. Сонымен қатар, жылына кемінде екі рет тіс дәрігеріне қаралып, тазалық пен тексеруден өтіңіз.>
- Кәдімгі щеткалар мен тіс тазалау уақытты қайтара алмайды және басталған ыдырауды қалпына келтіре алмайды, бірақ ол болашақта ыдыраудың алдын алады және ыдырауға дейінгі декальцификацияны жоя алады.
- Тіс щеткасын әмиянға немесе портфельге салып жүруге тырысыңыз, сонда сіз жолда щетка жасай аласыз. Егер щеткамен тазалау мүмкін болмаса, аузыңызды сумен шайыңыз.
- Тістеріңізді жуғанда, жұмсақ айналмалы қозғалысты қолданыңыз және кем дегенде 2 минут щеткаңыз. Егер сіз тым қатты щеткаңыз, ол эмальды жояды және қызыл иектің кетуіне әкелуі мүмкін.
Қадам 2. Ауыз қуысының денсаулығы үшін дұрыс тамақтану
Сіз жейтін нәрсе сіздің тістеріңіздің қаншалықты сау екенін анықтайды. Сіз қантты жеген сайын, мысалы, олар бактериялармен әрекеттесіп, тіс эмалын жоя алатын қышқылдар түзеді. Жақсы, күшті тістер үшін қант мөлшерін азайтыңыз.
- Сода, тәтті жеміс сусындары, тәтті шай немесе тәтті кофені азырақ ішіңіз. Диетаңызға көбірек су қосыңыз.
- Кәмпиттер мен кондитерлік өнімдерді қоса, қажетсіз тағамдарды азырақ жеп қойыңыз.
- Қышқыл тағамдар мен шырындардан, мысалы, грейпфрут шырыны, кола мен шараптан аулақ болыңыз. Оның орнына йогурт, ірімшік немесе сүт сияқты «сілтілі» немесе қышқыл емес емді таңдаңыз.
Қадам 3. Арнайы тіс щеткалары мен тіс пастасын қолданыңыз
Егер сіздің тісіңіздің ауыруы тістің сезімталдығынан туындаса, тым сезімтал тістерге арналған тіс щеткасы мен тіс пастасын қолдануды қарастырыңыз. Сіз оларды көптеген дәріханалардан таба аласыз.
- Сезімтал тістер көбінесе қызылиектің түсуінен болады. Сағыз азайған кезде эмаль бетінің астындағы тіс дентині ашылады. Сезімтал тіс пастасы тістің осы бөлігін жұмсақ ингредиенттермен тазартуға арналған.
- Жұмсақ қылшық тіс щеткасына ауысыңыз. Егер сіздің тісіңіздің ауруы қызыл иектің кетуіне байланысты болса, жұмсақ қылшақты тіс щеткасын табиғи сағыз тінінің көп бөлігін сақтау үшін қолдануға болады.
- Қатты және орташа щеткалар көбінесе шіріп кетуді кетіруге тиімді, бірақ олар сіздің тістеріңізге тым қатал болуы мүмкін. Жұмсақ тіс щеткалары-бұл жақсы нұсқа, әсіресе егер сіз тіс ауруымен немесе ұқсас проблемалармен күрессеңіз.
