Әлеуметтік болмыстың бұзылуы бар жақындарына көмектесудің 3 әдісі

Мазмұны:

Әлеуметтік болмыстың бұзылуы бар жақындарына көмектесудің 3 әдісі
Әлеуметтік болмыстың бұзылуы бар жақындарына көмектесудің 3 әдісі

Бейне: Әлеуметтік болмыстың бұзылуы бар жақындарына көмектесудің 3 әдісі

Бейне: Әлеуметтік болмыстың бұзылуы бар жақындарына көмектесудің 3 әдісі
Бейне: Психикасы бұзылған адамдардан қорқып жүр ... 2024, Сәуір
Anonim

Тұлғаға қарсы әлеуметтік бұзылулар импульсивті, абайсыз және деструктивті мінез -құлықпен сипатталады. Мұндай адамдарда көбінесе эмпатия немесе сезім жетіспейді, олар адамдарды басқарады немесе ренжітеді. Олар көбінесе қылмыстық мінез -құлыққа қатысады, бұл заңмен немесе түрмеде қиындықтар туғызады. Тұлғаның антисоциалды бұзылысы емделудегі ең қиын тұлғалық бұзылулардың бірі болып саналады. Сүйікті адамға көмектесу үшін сіз оны емделуге шақыруға, емделу кезінде қолдау көрсетуге және өзіңізге күтім жасау үшін шекараны орнатуға тырысуға болады.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Емдеуді ынталандыру

Антимоциалды тұлғалық бұзылыстары бар жақын адамдарға көмектесу 1 -қадам
Антимоциалды тұлғалық бұзылыстары бар жақын адамдарға көмектесу 1 -қадам

Қадам 1. Қоғамға қарсы тұлғаның бұзылуы туралы біліңіз

Сіздің сүйікті адамға көмектесудің және емделуді ынталандырудың бір жолы - бұл ауру туралы мүмкіндігінше көп білу. Тұлғаға қарсы әлеуметтік бұзылыстары бар адамдар көбінесе басқаларды елемейді немесе бұзады, ережелер мен әлеуметтік нормаларды ұстанбайды және өкінбейді.

  • Тұлғаға қарсы әлеуметтік бұзылыстары бар адамдар көбінесе алдамшы және айла -шарғы жасайды. Олар өз пайдасы үшін өтірік айтады, ұрлайды немесе адамдарды алдайды.
  • Олар көбінесе импульсивті, абайсыз және агрессивті болады, бұл жекпе -жекке әкеледі.
  • Дәрігермен немесе терапевтпен қоғамға қарсы тұлғаның бұзылуы туралы сөйлесіңіз немесе интернеттен іздеңіз немесе бұзылу туралы оқу үшін кітап сатып алыңыз.
Әлеуметтік болмыстың бұзылуы бар жақын адамдарға көмек 2 -қадам
Әлеуметтік болмыстың бұзылуы бар жақын адамдарға көмек 2 -қадам

Қадам 2. Емдеуді ұсыныңыз

Тұлғаға қарсы әлеуметтік бұзылыстың сипатына байланысты, бұл ауруға шалдыққан көптеген адамдар емделуге жүгінбейді. Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызға оның жеке басының бұзылуы бойынша көмек алуды ұсынуға тырысуға болады. Сіз оларға қамқорлық жасайтындығыңызды және олардың мінез -құлқы үшін көмек алғыңыз келетінін түсіндіріңіз.

  • Бұл ауруға шалдыққан көптеген адамдар сот жүйесімен мәжбүр болған жағдайда ғана емделуге жүгінеді.
  • ASPD белгілерінің бірі билік өкілдеріне күдікпен қарауды ұнатпау болғандықтан, көбінесе адам терапевтке немесе дәрігерге сене алмайтын беделді тұлға ретінде қарайды. Бұл нашар қарым -қатынасқа әкеледі.
  • Айтып көріңіз: «Мен сені ойлаймын, сенің мінез -құлқың мені алаңдата бастады. Менің ойымша, сіз емделуден пайда көресіз ».
Әлеуметтік тұлғаның бұзылуы бар жақын адамдарға көмектесу 3 -қадам
Әлеуметтік тұлғаның бұзылуы бар жақын адамдарға көмектесу 3 -қадам

3 -қадам. Психотерапияны ынталандыру

Психотерапия - қоғамға қарсы тұлғаның бұзылуын емдеуге арналған ең кең тараған ем. Терапияда терапевт адаммен бірге мақсат қояды, қарым -қатынасты жақсартады және күресу дағдыларын дамытады. Терапия сонымен қатар сіздің сүйікті адамыңыздың сезімін немесе сезімінің жетіспеушілігін, сондай -ақ олардың қоғамға бейімділігін көрсетеді.

Терапия сонымен қатар мінез -құлықты сезіммен немесе эмоциямен байланыстыруға тырысады

Әлеуметтік тұлғаның бұзылуы бар жақын адамдарға көмектесу 4 -қадам
Әлеуметтік тұлғаның бұзылуы бар жақын адамдарға көмектесу 4 -қадам

Қадам 4. Қолдау тобын ұсыну

Егер сіздің сүйікті адамыңыз дұрыс қолдау тобын тапса, қолдау топтары өте пайдалы болуы мүмкін. Қолдау тобы қоғамға қарсы мінез -құлықтың бұзылуына ерекше назар аударуы керек. Бұл сіздің сүйікті адамға осындай жағдайды бастан өткеретін адамдармен байланыс орнатуға және өз тәжірибесімен бөлісуге мүмкіндік береді.

  • ASPD -ге арнайы бейімделмеген қолдау тобында сіздің сүйікті адамыңыз бөлек және эмоционалды түрде алшақ болуы мүмкін. Кейбір қолдау топтары теріс мінез -құлықты күшейтетін орынға айналуы мүмкін, мысалы, қылмыстық мінез -құлықпен қалай айналысуға болады.
  • Сіздің аймағыңыздағы топты іздеу үшін сүйікті дәрігеріңізбен немесе жергілікті ауруханамен сөйлесіңіз. Сондай -ақ, сіз өзіңіздің аймағыңыздағы қолдау тобын іздей аласыз.
5 -қадам
5 -қадам

5 -қадам. Жақын адамыңызды емдеуге барамын деп қорқытудан аулақ болыңыз

Сіздің сүйікті адамыңыз сендіруге тырысқаннан кейін де емделгісі келмеуі мүмкін. Егер бұлай болса, емделуге мәжбүрлемеңіз деп қорқытпаңыз. Бұл ASPD бар адамды одан әрі итеріп жібереді және олардың төзімділігін арттырады.

  • Сіз жақын адамыңызға қорқытқыңыз келуі мүмкін, егер сіз терапияға бармайтын болсаңыз, олардың бұйрықтарын орындамайтынын сотқа айтасыз.
  • Қорқытудың орнына, сүйікті адамға емдеуді жалғастыру немесе бастау себептерін табуға көмектесуге тырысыңыз. Сіз түсіндіре аласыз, егер олар емделуге барса, олардың құқық жүйесіндегі қиындықтардан құтылу мүмкіндігі жоғары және қайтадан түрмеге түспейді.
Әлеуметтік тұлғаның бұзылуы бар жақын адамдарға көмек 6 -қадам
Әлеуметтік тұлғаның бұзылуы бар жақын адамдарға көмек 6 -қадам

Қадам 6. Кез келген реакцияға дайын болыңыз

Тұлғалық ауытқулары бар адамдарда олардың ауруы бар екенін мойындау қиынға соғады. Тұлғаның әлеуметке қарсы бұзылулары бар біреуде аурудың сипатына байланысты бұл идеяда ерекше проблемалар болуы мүмкін. Сіз ASPD бар адамға емделуге жүгінген кезде, кез келген жауапқа дайын болыңыз.

  • Кейбір адамдар проблемасы бар екенін білмеуі мүмкін, сондықтан олардың мінез -құлқына мысалдар келтіруге тура келеді. Басқалары бас тартуы мүмкін немесе проблема бар деп сенуден бас тартуы мүмкін.
  • ASPD бар кейбір адамдар, егер сіз олардың жеке басының бұзылу ықтималдығын айтсаңыз, төзімді немесе ашулануы мүмкін.

3 әдіс 2: Қолдау көрсету

7 -қадам
7 -қадам

Қадам 1. Сүйікті адамға емделу арқылы қолдау көрсетіңіз

Егер сіздің сүйікті адамыңыз емделуге келіссе, оларға оңай болмауы мүмкін. ASPD бар көптеген адамдарда эмпатия немесе сезім жетіспейді. Бұл олардың сезімдерімен байланыста болуды немесе эмоцияларды басқаруға тырысуды қиындатуы мүмкін. Бұл процестен өткенде сүйікті адамға сүйіспеншілік пен қолдау көрсетіңіз.

Кейде сіздің сүйікті адамыңыз үшін емдеу қиын болуы мүмкін. Олар қатты күйзеліске түсуі немесе ренжуі мүмкін, немесе олар ренжіп, жұмыстан шығуды қалауы мүмкін. Оларды жігерлендіруді және мүмкіндігінше сонда болуды жалғастырыңыз

Әлеуметтік тұлғалық бұзылыстары бар жақын адамдарға көмек 8 -қадам
Әлеуметтік тұлғалық бұзылыстары бар жақын адамдарға көмек 8 -қадам

2 -қадам. Сүйікті адамды эмоционалды ашу арқылы түсіну

Сіздің сүйікті адамыңыз эмоцияларды ашуға және оларды сезінуге ыңғайлы болуға тырысқанда, олар көптеген эмоционалды циклдерді басынан өткеруі мүмкін. Барлық осы эмоцияларды қолдаңыз, себебі ашуланбайтын немесе ашуланбайтын кез келген эмоция жақсы нәрсе.

  • Мысалы, ASPD бар көптеген адамдар қысқа уақытқа депрессияға түседі. Бұл эмоциялардың депрессияға немесе қайғыға байланысты екенін түсінуге және анықтауға көмектесіңіз.
  • Осы уақыт ішінде оларды түсіну, тыңдау және оларға кез келген жағдайда көмектесу арқылы оларға қолдау көрсетіңіз.
9 -қадам
9 -қадам

3 -қадам. Эмоционалды байланыс орнатыңыз

Сүйікті адамға көмектесу үшін жасалатын бір нәрсе - эмоционалды байланыс орнату. ASPD бар адамдардың көпшілігінің өмірінде эмоционалды маңызды қатынастар аз. Сіз жақын адамыңызбен эмоционалды байланыс орнатуға тырысуыңыз мүмкін.

  • Сізге сүйікті адамыңызбен эмоционалды байланыс орнату жолдарын табу үшін терапевтпен жұмыс жасау қажет болуы мүмкін.
  • Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызға эмоция бере алмайсыз немесе оның эмоцияларына жауап бере алмайсыз. Бұл терапевттің көмегімен жасалуы керек. Сіздің сүйікті адамыңыз эмоцияларын қабылдай бастағаннан кейін, сіз онымен қарым -қатынас жасауға тырыса аласыз.
10 -қадам
10 -қадам

Қадам 4. Оларды салдарымен бетпе -бет келуге мәжбүр етіңіз

Сіздің сүйікті адамыңызға олардың жағдайын жеңуге және қабылдауға көмектесудің бір жолы - олардың әрекеттерінің салдарымен күресуге көмектесу. Тұлғаға қарсы әлеуметтік бұзылыстары бар адамдар үшін бұл көбінесе экстремалды, мысалы түрмеде немесе заң жүйесі арқылы.

Сүйікті адамға өтірік айту, ұрлық жасау, ұрыс -керіс немесе жақын адамдарын ренжіту сияқты бұзатын мінез -құлық туралы хабардар етіңіз

3 -ші әдіс 3: Өзіңізге күтім жасау

Антимоциалды тұлғалық бұзылыстары бар жақын адамдарға көмек 11 -қадам
Антимоциалды тұлғалық бұзылыстары бар жақын адамдарға көмек 11 -қадам

Қадам 1. Өзіңізге ем іздеңіз

ASPD бар адамдар сізге физикалық, психикалық немесе эмоционалды түрде зиян келтіруі мүмкін болғандықтан, сіз өзіңізге психикалық денсаулықты емдеуге жүгінуіңіз керек. Терапевтпен сөйлесу сіздің күрделі эмоцияларыңызбен жұмыс істеуге және жеңу дағдыларын үйренуге көмектеседі.

Сізге шекараны орнатуды немесе қорғануды үйрену қажет болуы мүмкін

12 -қадам
12 -қадам

Қадам 2. Отбасылық терапияға барыңыз

Отбасылық терапия сіздің сүйікті адамыңыздың қоғамға қарсы жеке басының бұзылуы болған кезде өте пайдалы болуы мүмкін. Отбасылық терапия сізге және басқа отбасы мүшелеріне сүйікті адамның ауруы туралы көбірек білуге және қалай көмектесу керектігін білуге көмектеседі. Отбасылық терапия сізге сүйікті адамның ойы мен мінезі туралы көбірек білуге көмектеседі.

  • ASPD жақын адамдар үшін көптеген түсініспеушіліктер мен шатасуларды тудыруы мүмкін. Отбасылық терапия сізге өз сезімдеріңізді білдіруге, сүйікті адамыңызбен қарым -қатынас жасауды және сезімдеріңізді жеңуге мүмкіндік береді.
  • Сіз сондай -ақ қоғамға қарсы тұлғалық ауытқуы бар отбасыларға қолдау тобын қолдана аласыз.
Әлеуметтік тұлғаның бұзылуы бар жақын адамдарға көмек 13 -қадам
Әлеуметтік тұлғаның бұзылуы бар жақын адамдарға көмек 13 -қадам

3 -қадам. Шекараларды орнатыңыз

Сүйікті адамыңыздың мінез -құлқына байланысты шекаралар қоюыңыз қажет болуы мүмкін. Бұл шекаралар сіздің физикалық, психикалық және эмоционалдық денсаулығыңызды қорғау үшін жасалған. Шекараңыздың не екенін анық біліңіз және сүйікті адамыңыз сіздің шекараңызды құрметтеуін талап етіңіз.

  • Сіздің сүйікті адамыңыз зорлық -зомбылық көрсетуі мүмкін, бұл сізге немесе басқа отбасы мүшелеріне физикалық зақым келтіруі мүмкін. Олар сондай -ақ қажетсіз абайсызда болуы мүмкін және адамдарға зиян тигізуі мүмкін. Сізге белгілі бір уақытта оларды көру сияқты физикалық шекараларды ойлап табу қажет болуы мүмкін. Мүмкін, олардан сізге айқайламауды, қолмен тигізбеуді немесе ұрмауды талап етуге тура келуі мүмкін. Сіз, мысалы, олармен көлікке отырудан бас тартуға тура келуі мүмкін. «Мен сөйлесуге дайынмын, бірақ сен маған тиіспейсің және маған айқайламайсың» деп айтып көріңіз.
  • Сіздің сүйікті адамыңыз сізді басқаруы, өтірік айтуы немесе ұрлауы мүмкін. Олар сізді ренжітуге немесе қарым -қатынасыңызға нұқсан келтіретін нәрселер айтуы мүмкін. Бұл эмоционалды немесе психикалық шекараларға әкелуі мүмкін. Мүмкін, сіз өзіңізді алыстатуға немесе жақын адамыңызға: «Біз бір -бірімізді көре аламыз, бірақ егер сіз маған айқайласаңыз немесе өтірік айтқыңыз келсе», - деп айтуға тура келуі мүмкін.
  • ASPD бар адамдар кез келген қамқорлық пен мейірімділікті пайдалана алады. Мүмкін сіз өзіңізге шекаралар қою арқылы өзіңізді қорғауыңыз қажет болуы мүмкін. Сіз: «Мен сізге қамқорлық жасаймын және сіздің емделуіңізді қолдаймын, бірақ мен сізді пайдалануға мүмкіндік бермеймін», - деп айта аласыз.
Әлеуметтік тұлғалық бұзылыстары бар жақын адамдарға көмектесу 14 -қадам
Әлеуметтік тұлғалық бұзылыстары бар жақын адамдарға көмектесу 14 -қадам

Қадам 4. Қолдау жүйесін табыңыз

Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызды емделуге сендіруге тырысқанда және оның жеке басының бұзылуын шешуге тырысқанда, сіз көптеген түрлі эмоцияларды сезінетін шығарсыз. Сіз үмітсіз, қайғылы немесе күйзелісті сезінуіңіз мүмкін. Сіз қиналған кезде сүйенетін және сөйлесе алатын адамдардың қолдау жүйесін табуыңыз керек.

  • Бұл адамдар сіздің жақын адамыңызбен байланысқан достар немесе отбасы немесе оларды мүлде білмейтін адамдар болуы мүмкін.
  • Сіз басқа отбасы мүшелерінен немесе жақын адамыңыздың достарынан көмек сұрай аласыз. Сіз бәрін өзіңіз жасай алмайсыз.
15 -қадам
15 -қадам

Қадам 5. Артқа бір қадам жасаңыз

Артқа шегіну керек болатын уақыт келуі мүмкін. Сіздің сүйікті адамыңыз емделуге төзімді болуы мүмкін, бірдеңе дұрыс емес екенін жоққа шығарады немесе деструктивті немесе зиянды әрекетке барады. Сіздің сүйікті адамыңыз өтірік айтып, сізден ұрлық жасауы мүмкін, сізге жамандықпен қарайды немесе сізді манипуляциялайды. Егер сіз стресстік жағдайға, қауіпті жағдайға немесе өзіңізді қауіпті сезінетін жағдайға тап болсаңыз, артқа қарай қадам жасаңыз.

Ұсынылған: