Денсаулық 2024, Сәуір

Егер сіз дәріханада немесе денсаулық сақтау мекемесінде жұмыс жасасаңыз және қолданылмайтын немесе мерзімі өтіп кеткен іш сүзегіне қарсы вакциналарды тапсаңыз, сіз оларды қалай дұрыс тастау керектігін ойлайтын шығарсыз. Жақсы жаңалық - мұны істеу өте қарапайым.

Сізде туысыңыз болуы мүмкін немесе мүгедек арбасында отырған біреуді білуі мүмкін. Оларға душ қабылдауға келетін болсақ, мүгедектер арбасынан душқа арналған креслоға түсуге, жууға және душтан қауіпсіз түрде шығуға көмек қажет. Бұл жылдам қадамдар мүгедектер арбасына таңылған адамға дұрыс душ қабылдауға көмектеседі.

Мүгедектер арбасына келетін болсақ, орындықтың иесіне толық сәйкес келетініне көз жеткізуден басқа маңызды ештеңе жоқ. Егер орындықтың кез келген бір элементі тым ұзын, тым қысқа, тым кең немесе тым арық болса, ол иесіне, әсіресе уақыт өте келе, ыңғайсыз болуы мүмкін.

Жиналмалы мүгедектерге арналған креслолар - бұл үлкен инвестиция, бірақ егер сізде тәжірибе болмаса, оларды жинау және ашу қиын болуы мүмкін. Егер сізде мүгедек арбасы болса немесе оны сатып алуды жоспарлап отырсаңыз, креслолардың бөліктерін және оны ашудың және жабудың ең жақсы әдісін түсіну маңызды.

Стандартты немесе электрлік мүгедектер арбасын пайдалану тепе -теңдікті және бөлшектерге назар аударуды қажет етеді. Мүгедектер арбасын далада жұмыс істегенде, жер бедерін білу және мүгедектер арбасын қалай дұрыс пайдалану керектігін білу маңызды.

Егер сіз Калифорнияда біржола немесе уақытша мүгедек болсаңыз, сізге арнайы DP («мүгедек») мемлекеттік нөмірлік белгісі немесе мүмкіндігі шектеулі жандарға арналған арнайы орындарда көлік қоюға мүмкіндік беретін уақытша DP плакаты алуға құқығыңыз болуы мүмкін.

Дәрі -дәрмекті сатып алғанда, сіз дұрыс дәрі -дәрмекті сатып алуды және оны қауіпсіз қолдану мүмкіндігін қамтамасыз ету үшін фармацевтпен кеңесу маңызды. Жақсы қызмет алудың негізгі ережелері қолданылса да (сатушымен сыпайы болу), дәріханада қызмет көрсетудің ең жақсы (және қауіпсіз) болуын қамтамасыз етудің бірнеше қосымша әдістері бар.

Психиатриялық препараттардың кез келген түрін қолдану-антидепрессант, ұйықтататын дәрі, психозға қарсы немесе СДВГ препараттары-әрқашан тұрақты жағдай бола бермейді. Дәрігерлер мұндай дәрі -дәрмектерді науқастың өмірінде бір мезгілде тағайындайды, мұндай препараттар концентрацияны, мазасыздықты, ұйқының бұзылуын немесе өмір сапасының басқа да мәселелерін емдеуге арналған.

IBS - бұл тоқ ішектің ауыр ауруы, ол диарея, іш қату немесе екеуін де тудыруы мүмкін. Іш қату (IBS-C) бар IBS бар адамдар үшін IBS-тің кейбір дәстүрлі кеңестері қолданылмауы мүмкін, себебі ол әртүрлі белгілерге бағытталған. Өмір салтын өзгерту және IBS-C-ге сәйкес келетін дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы сіз іш қату мен ішектің ауырсынуын азайта аласыз.

Азық -түлік дененің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет витаминдер, минералдар және басқа қоректік заттармен қамтамасыз етеді. Тағамдарды дайындаудың және консервілеудің көптеген әдістері олардың витаминдік құрамын бұзуы немесе азайтуы мүмкін; алайда тағамдарды дайындау олардың қорытылуын жеңілдетеді және белгілі бір қоректік заттардың сіңуін арттырады.

Цистит - бұл әдетте бактериялық инфекциядан туындаған қуықтың қабыну ауруы. Әйелдер де, ерлер де циститті жұқтыруы мүмкін, бірақ бұл аурудың негізгі құрбаны әйелдер. Егер цистит емделмесе, ауру одан сайын ауырады және тітіркендіреді. Бактериялар таралуы мүмкін және одан да ауыр бүйрек инфекциясын тудыруы мүмкін.

Депрессиямен өмір сүру үлкен күрес болуы мүмкін. Егер сіз өзіңізді мазасыз, мазасыз немесе үмітсіз сезінсеңіз, релаксация әдістері сізге жеңілдік табуға көмектеседі. Тыныс алу жаттығуларын, медитация және позитивті ойлау жаттығуларын жасап көріңіз.

Егер сізге бірнеше дәрі -дәрмектерді қабылдау қажет болса, оларды жүйелі түрде сақтау және оларды кестеге сәйкес қабылдау қаншалықты қиын екенін білетін шығарсыз. Сіздің дәрі -дәрмектеріңіздің өз кестесі мен дозасы болуы мүмкін. Ақпаратты көмексіз есте сақтау сізге осы дәрі -дәрмектердің бірін қолдануды жіберіп алуы мүмкін.

Сіз созылмалы жағдайды басқарсаңыз да, науқас немесе жараланған отбасы мүшесіне күтім жасасаңыз да, сіздің үйіңізде медициналық қалдықтар пайда болуы мүмкін, оларды жою қажет. АҚШ -та медициналық қалдықтарды үйден шығару мемлекеттік заңмен реттеледі, ол әр штатта өзгереді.

Егер сіз көптеген дәрі -дәрмектерді қолдансаңыз, бұл күйзеліс пен тәртіпсіздікке әкелуі мүмкін. Көптеген дәрі -дәрмектерді қадағалап отыру қателік қаупін арттыруы мүмкін; дозаны жіберіп алу немесе тіпті артық дозалану оңай болуы мүмкін. Сіз көптеген рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қабылдайсыз ба, әлде рецептсіз дәрі-дәрмектері бар емшек қорапшаңыз бар ма, бұл жағдайды реттей отырып, өмірді жеңілдете аласыз.

Пенициллин зиянды бактерияларды жою арқылы инфекцияны емдеу үшін қолданылады. Ол таблетка түрінде де, сұйықтық түрінде де келеді, ол ауыз арқылы қабылданады. Пенициллин бөтелкесіндегі нұсқаулықты оқып шығу өте маңызды, сондықтан сіз дәрігердің шешімі бойынша күніне қанша мөлшерде қабылдау керектігін білесіз.

Егер сіздің балаңызда суық тию, аллергия немесе синусит болса, сіздің дәрігеріңіз шырышты сұйылту үшін тұзды тамшыларды ұсынған болуы мүмкін. Балаға тұзды тамшылар беру қиын міндет болып көрінуі мүмкін, бірақ кішкене дайындық пен қамқорлықпен сіз нәрестеге жеңілдік беру үшін оларды тез енгізе аласыз.

Жалпы және брендтік препараттар арасында шешім қабылдау шатастыруы мүмкін. Сізге қай препарат сәйкес келетінін шешпес бұрын, алдымен жалпы және брендтік препараттардың ұқсастығы мен айырмашылығын түсінуіңіз керек. Содан кейін сіз өзіңіздің дәрігеріңізбен және сақтандыру провайдерімен жұмыс жасай отырып, сізге сәйкес шешім қабылдай аласыз.

Тимома-тимус безінде өсетін ісік, ол қатерсіз (қатерлі емес) немесе қатерлі (қатерлі) болуы мүмкін. Тимома кейде миастения грависімен байланысты, паранеопластикалық синдром, онда науқас бұлшықеттердің шаршауын және бұлшықеттердің бақылауын жоғалтады.

Кейбір Medicare Advantage жоспарлары премиум төмендету нұсқасын ұсынады. Олар көбінесе қайтару жоспары деп аталады, өйткені қаражат сізге Әлеуметтік қамсыздандыру чегі арқылы қайтарылады. Төменде В бөлімінің премиум жоспарына қалай тіркелу керектігі туралы толық нұсқаулар берілген.

Бенадрил әдетте түшкіру, қышу немесе сулану, мұрынның ағуы немесе тамақтың қышуы сияқты аллергия белгілерін емдеуге арналған. Егер сіз маусымдық аллергиядан зардап шегетін болсаңыз немесе үй жануарларының жүні сияқты аллергендерге үнемі ұшырасаңыз, бұл пайдалы.

Шөптер медицинасы - бұл үлкен сала, сондықтан егер сіз кейбір шөптермен емделу сіздің денсаулығыңызды жақсартуға көмектесе алатынын білсеңіз, бұл табиғи нәрсе. Бақытымызға орай, артритті жеңілдетуден жараларды емдеуге дейінгі көптеген мәселелерді шешуге көмектесетін көптеген шөп қоспалары бар.

Адамдар жер бетінде жүргеннен бері өсімдіктерді дәрі ретінде қолданып келеді. Қазіргі кезде барлығы дерлік рецепт бойынша дайындалған дәрі -дәрмектер бар болса да, егер сіз өзіңіздің денсаулығыңызға табиғи түрде қарауды қаласаңыз, өсімдіктер көп нәрсені ұсынады.

Қасиетті насыбайгүл, сонымен қатар тулси деп аталады, дәстүрлі түрде аюрведикалық немесе балама медицинада қолданылатын шөп. Ол рецепт бойынша дәрі -дәрмектермен бірге қолданылған кезде белгілі бір физикалық және эмоционалды денсаулық жағдайларын емдей алады.

Дәлелсіз дәлелдерге қарамастан, жоғары қан қысымын шөптер мен шөп қоспалары арқылы табиғи түрде басқаруға болады. Женьшеньден годжи тамырының қабығына дейін, көптеген шөптер қан қысымын төмендетеді. Дегенмен, сіз алдымен дәрігерден немесе фармацевтен кеңес сұрауыңыз керек, әсіресе егер сізде қандай да бір аурулар болса немесе дәрі қабылдасаңыз.

Ұйқысыздық немесе көп түн ұйықтай алмау сізді шаршап, шаршап, ең жақсы нәрседен алыстатуы мүмкін. Ұйқының терең зерттеулері мен ауыр жағдайларда қолдануға болатын рецепт бойынша дәрі-дәрмектер болса да, сіз қарапайым, табиғи әдістермен жеңілдік таба аласыз.

Егер сізде зәр жанса, бұлыңғыр немесе иісті болса, қуық инфекциясы туралы дәрігерге хабарласу қажет болуы мүмкін. Цистит немесе зәр шығару жолдарының инфекциясы деп аталатын бұл инфекцияларды антибиотиктермен тез емдеуге болады, созылмалы қуық инфекциялары үшін сізге қосымша дәрі -дәрмектер мен өмір салтын өзгерту қажет болуы мүмкін.

Орегано - бұл тек тамақ дайындауда қолданылмайтын шөп. Орегано табиғи медицинада суық тию мен жөтелден ас қорыту проблемаларына, ауырсынуларға дейін көптеген ауруларға қолданылады. Егер сізде жөтел болса және табиғи дәрі -дәрмектерді қолданғыңыз келсе, симптомдарыңызға көмектесу үшін орегано қолдануға болады.

Асқазан қышуы сіздің тамағыңызға көтерілгенде пайда болады, бұл кеудеде ыңғайсыз және ауыр сезім қалдыруы мүмкін. Бақытымызға орай, симптомдарды жеңілдетуге және алдын алуға болатын көптеген қарапайым нәрселер бар. Сіздің диетаңызға және сіздің өмір салтыңызға кейбір қарапайым өзгерістер енгізілгенде, күйдіргі кете бастайды деп үміттенемін.

Созылмалы ауырсыну әлсіретуі мүмкін, және сіздің ауруды емдеу үшін үнемі рецептсіз дәрі -дәрмектерді қолдану қажет болады. Егер сіз биржадан тыс дәрі -дәрмектерді шамадан тыс қолданып қалуыңыз мүмкін деп қорқатын болсаңыз, ауырсынуды азайту үшін өмір салтын ұстануға болады (мысалы, салмақ жоғалту, диеталық стратегиялар мен жаттығулар).

Диспепсия деп те аталады, ас қорыту - бұл іштің жоғарғы бөлігінің симптомдарының жиынтығы, олар ауырсынуды, жүрек айнуды, кебулерді немесе жеңіл тамақтанғаннан кейін толық сезінуді қамтуы мүмкін. Қадамдар 3 -ші әдіс 1: Симптомдармен күресу Қадам 1.

Диспепсия немесе ас қорытудың бұзылуы, егер сіздің денеңіз тағамды қажет түрде сіңірмесе, пайда болады. Егер сізде диспепсия болса, сізде асқазан ауруы немесе ыңғайсыздық сияқты белгілер пайда болуы мүмкін; газ, кебулер немесе кекіру; күйдіргі;

Асқазанның бұзылуы немесе диспепсия - бұл асқазандағы ыңғайсыздықтың жиі себебі, ол көбінесе тез тамақтанудан немесе майлы/майлы тағамды көп жегеннен болады. Алайда, ас қорытудың бұзылуы гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (HERD), H. pylori бактериялық инфекциясы, созылмалы күйзеліс/мазасыздық, семіздік немесе асқазан жарасы сияқты күрделі проблемалармен байланысты болуы мүмкін.

Асқазанның созылмалы қорытылуы (диспепсия деп те аталады) айына жеті күннен астам уақытқа созылатын асқазандағы ыңғайсыздықты қамтитын медициналық жағдайды білдіреді. Созылмалы ас қорытудың белгілері біртіндеп нашарлауы, келуі немесе кетуі немесе ұзақ уақытқа созылуы мүмкін.

Гипер қышқылдылық асқазанда ағып кетуі мүмкін қышқылдың көп мөлшерін шығарғанда пайда болады. Бұл күйдіргі, GERD (гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы) және қышқылдық рефлюкс ауруы сияқты жағдайлардың себебі. Бұл ыңғайсыз тәжірибе болуы мүмкін, сондықтан сіз тезірек жеңілдік алғыңыз келеді.

Дианабол («Метандростенолон» немесе «Метандиенон» деп те аталады) - анаболикалық стероид. Егер сіз бодибилдингпен айналысатын болсаңыз, сізді үлкен пайда туралы есептер қызықтыруы мүмкін, бірақ бұл препараттың қауіптілігі оның пайдасынан әлдеқайда жоғары.

Егер сіз біраз уақыт арықтауға тырыссаңыз, Duromine есірткіге тап болуыңыз мүмкін. Duromine сіздің тәбетті төмендету үшін сіздің орталық жүйке жүйесін ынталандырады, осылайша сіз күні бойы аз жей аласыз, және бұл диета мен жаттығулар жоспарымен үйлескенде салмақ жоғалту үшін өте тиімді.

Рецепт бойынша дәрі - бұл дәрігер тағайындаған және белгілі бір жағдайды немесе ауруды емдеуге арналған дәрі. Дәрігерлік рецепт бойынша сатылатын дәрі-дәрмектерден гөрі күшті және ықтимал қауіпті, сондықтан оларды дәріханалар шектейді және бақылайды.

Трамадол - орташа ауырлықтағы ауырсынуды емдеуге арналған ауыртпайтын дәрі. Егер сіз трамадолды ұзақ уақыт қабылдаған болсаңыз, сіздің денеңізде есірткіге тәуелділік пайда болуы мүмкін. Сіз оны қабылдауды тоқтатқан кезде қауіпті кету белгілерін сезіну қаупі бар.

Созылмалы ауырсыну - миллиондаған адамдар үшін маңызды мәселе. Ол өткір немесе күңгірт болуы мүмкін, ол келуі немесе кетуі мүмкін, немесе тұрақты болуы мүмкін. Бақытымызға орай, рецептсіз дәрі -дәрмектер мен басқа химиялық заттарсыз ауырсынуды емдеудің көптеген әдістері бар.