Денсаулық 2024, Мамыр

Миноксидилді қолданудың 3 әдісі (Рогейн)

Миноксидилді қолданудың 3 әдісі (Рогейн)

Шашыңыз жұқа болып көрінді ме, және сіз оған күтім жасағыңыз келе ме? Миноксидил ықтимал шешім болуы мүмкін, бірақ бірнеше жанама әсерлері бар. Рогейн - Миноксидил препаратының бренд атауларының бірі, оны АҚШ -тың Азық -түлік және дәрі -дәрмек басқармасы (FDA) мақұлдаған, тұқым қуалайтын еркек таз еркектерде шашты қайта өсіру және шаштың жұқаруы бар әйелдердің шаш өсуіне көмектесу үшін бірнеше рет ескерту жасаған.

Аккутан кезінде шаштың түсуін қалай болдырмауға болады: 10 қадам

Аккутан кезінде шаштың түсуін қалай болдырмауға болады: 10 қадам

Accutane - бұл изотретиноин рецепті бойынша шығарылатын дәрі -дәрмектің фирмалық атауы, ол әр түрлі жалпы атаулармен де қол жетімді. Препарат А дәруменінің синтезделген түрі болып табылады және дененің май немесе май өндірісін тежеу арқылы қатты безеуді емдейді.

Жұқа шашты бөлу кезінде бас терісін жасырудың 3 әдісі

Жұқа шашты бөлу кезінде бас терісін жасырудың 3 әдісі

Егер сізде жіңішке немесе жұқарған шаш болса, сіздің бас теріңізді бөлік арқылы көрсетпеудің бірнеше әдістері бар. Кішкене, текстуралы және қысқартылған кескінді алу сіздің бас теріңізге көлем қосады және камуфляж жасайды. Бояу немесе бөлектеу тәртібін сақтап қалу сіздің назарыңызды сіздің бөліктен алыстатып, бетіңізге қарай бұрады.

Шаш сызығын түзетудің 10 әдісі

Шаш сызығын түзетудің 10 әдісі

Шаштың түсуі шынымен де ауыр болуы мүмкін, бірақ сіз шаштың түсуімен күресу үшін көптеген шараларды қолдана аласыз. Шашыңызды жоғалтқандай сезіну көңіліңізді қалдыруы мүмкін, бірақ бұл өте жиі кездесетін мәселе екеніне сенімді болыңыз және сізде ұялатын ештеңе жоқ.

Шаштың түсуін азайтудың 14 әдісі

Шаштың түсуін азайтудың 14 әдісі

Шаштың түсуі өте жиі кездеседі-гормоналды өзгерістер, медициналық жағдайлар және жаңа дәрі-дәрмектер оны тудыруы мүмкін, немесе сіздің тұқымқуалаушылықтан басқа нақты себеп жоқ. Бірақ бұл сіздің отыруға және оған жол беруден басқа амалыңыз жоқ дегенді білдірмейді!

Қатты судан шаш түсуін қалай болдырмауға болады: 12 қадам

Қатты судан шаш түсуін қалай болдырмауға болады: 12 қадам

Сіз соңғы уақытта шашыңыздың бір бөлігін жоғалтуыңыз мүмкін екенін байқадыңыз ба? Бұл өте жағымсыз сезім, бірақ сіз жалғыз емессіз. Егер сізде қатты су болса, сіз шашыңызды жуған кезде оның әлдеқайда құрғақ және сынғыш болатынын байқаған боларсыз.

Шашыңыз таз болған кезде шашыңыздың тез өсуіне көмектесетін 5 әдіс

Шашыңыз таз болған кезде шашыңыздың тез өсуіне көмектесетін 5 әдіс

Шаштың түсуі - бұл алаңдаушылық тудыратын мәселе, және сіз бұл үшін ештеңе жасай алмайтын сияқты көрінуі мүмкін. Шаштың түсуінде генетика үлкен рөл атқарса да, сіз басқара алатын кейбір факторлар бар. Сіз шаштың өсуін тездете аласыз, белгілі бір қоспаларды қолдану, үйдегі дәрі -дәрмектерді қолдану немесе диета мен өмір салтына өзгерістер енгізу.

Тар және әдемі әйел болудың 10 әдісі

Тар және әдемі әйел болудың 10 әдісі

Неліктен сіз қырынып жатсаңыз да, мұны істеу сізді босатады. Үйрену үшін біраз уақыт қажет болса да, сіздің жаңа таздығыңыз әдемі болуы мүмкін, тіпті сіз бұрынғыға қарағанда өзіңізді сенімді сезінуіңіз мүмкін! Толық шашсыз қалай жақсы көрінуге және сезінуге болатынын білу үшін осы кеңестер мен амалдарды оқып шығыңыз.

Шаш түсудің алдын алудың 10 әдісі

Шаш түсудің алдын алудың 10 әдісі

Адамдардың шаштың түсуінің көптеген себептері бар, бірақ, өкінішке орай, бұл әдетте генетикалық. Егер сіздің денеңіздің барлық шашы табиғи түрде түсетін болса, онда сіз трансплантациядан басқа көп нәрсе жасай алмайсыз. Алайда, біз шашты жиі байқамай -ақ зақымдайтын көптеген әдістер бар, және сіз шаштың түсу жылдамдығына байланысты шашыңыздың түсу жылдамдығын төмендете аласыз.

Қуық асты безінің ұлғаюын қалай болдырмауға болады: 9 қадам (суреттермен)

Қуық асты безінің ұлғаюын қалай болдырмауға болады: 9 қадам (суреттермен)

Қуық асты безінің ұлғаюы зәр шығару жолдарының проблемаларына әкелуі мүмкін, сондықтан, мүмкін болса, оның алдын алғыңыз келеді. Өкінішке орай, мұны істеудің сенімді әдістері жоқ. Алайда, сіз мәселені тез арада анықтап, емделу үшін емделуге үміттене отырып, жүйелі түрде тексеріле аласыз.

Қастың шашы түспеу үшін қалай (суреттермен)

Қастың шашы түспеу үшін қалай (суреттермен)

Қастар сіздің бетіңізді жақтайды және сіздің келбетіңіз бен мимикаңызда маңызды рөл атқарады. Егер сіздің қастарыңыздағы шаш түсе бастаса, сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңіздегі айырмашылықты көресіз, оны түзетуге болады. Көптеген жағдайлар қастың жоғалуына әкелуі мүмкін.

Вазэктомиядан қалай қалпына келуге болады: 9 қадам (суреттермен)

Вазэктомиядан қалай қалпына келуге болады: 9 қадам (суреттермен)

Сіз вазэктомиядан кейін бірден үйге бара аласыз, бірақ алғашқы күндері аздап ауырады. Вазэктомияның босануды бақылау әдісі ретінде тиімді болуы үшін бірнеше ай қажет, сондықтан сізге кейбір сақтық шараларын қолдану қажет болады. Бірақ дәрігердің нұсқауларын орындап, өзіңізге күтім жасай отырып, сіз тез сауығу мүмкіндігін жақсарта аласыз.

Вазэктомиядан қалай қалпына келуге болады: 12 қадам (суреттермен)

Вазэктомиядан қалай қалпына келуге болады: 12 қадам (суреттермен)

Зерттеулер көрсеткендей, вазэктомияны қалпына келтіру өте кең таралған болса да, қалпына келтіру процесі көп уақыт пен күтімді қажет етеді. Процедура ерлердің құнарлылығын қалпына келтіру үшін кесілген ваз -деферендерді (ұрық түтікшелері) қайта қосады және ол әдетте бірнеше сағат ішінде жасалады.

Азооспермияны жақсартудың 3 әдісі

Азооспермияны жақсартудың 3 әдісі

Азооспермия немесе шәуетте шәуеттің болмауы сізге және сіздің серіктесіңізге жүктілікті мүмкін емес етіп көрсетуі мүмкін. Бақытымызға орай, табиғи жүктілікке нақты мүмкіндік беретін емдеу әдістері бар. Жағдайды жақсартудың бірінші қадамы - бұл обструктивті немесе кедергісіз себепке байланысты екенін анықтау.

Еркек сүт безі ауруын диагностикалаудың 3 әдісі

Еркек сүт безі ауруын диагностикалаудың 3 әдісі

Еркектерге жиі әсер ететін сүт безі ауруы - бұл гинекомастия, яғни еркектің кеуде ұлпасы өсіп, әйел кеудеге ұқсай бастайды. Әйелдер сияқты сүт безінің қатерлі ісігі мен мастит сияқты еркектер де ауыруы мүмкін, бірақ сирек. Осы жағдайлардың жалпы белгілерін тексеріңіз және бағалау үшін дәрігерге қаралыңыз.

Маститті емдеудің 3 әдісі

Маститті емдеудің 3 әдісі

Мастит - емшек емізетін әйелдердің жиі кездесетін жағдайы. Бұл жағдай тығыз киім, тамақтанбау, альвеоланың нашар ағуы немесе инфекцияға байланысты болуы мүмкін. Әдетте бұл тек бір ғана емшекке әсер етеді, нәтижесінде емізік ауырады, қатты және қызыл болады.

Жатыр мойнындағы ауырсынумен күресудің 7 қарапайым әдісі

Жатыр мойнындағы ауырсынумен күресудің 7 қарапайым әдісі

Күтпеген ауырсыну ешқашан жағымды болмайды, бірақ аталық безінің ауруы әсіресе жүйкені бұзуы мүмкін. Дегенмен, дүрбелеңнің қажеті жоқ. Біз сізге симптомдар мен ықтимал емдеу жоспарлары туралы айту үшін келдік, осылайша сіз өзіңізді жайлы сезініп, босаңсуға ораласыз.

Ерлердегі гипертиреозды емдеудің 3 қарапайым әдісі

Ерлердегі гипертиреозды емдеудің 3 қарапайым әдісі

Гипертиреоз - бұл қалқанша безінің қалқанша безінің гормондарын көп шығаратын және шығаратын жағдайы. Гипертиреоз әйелдерде жиі кездесетіндіктен, еркектерде аутоиммунды ауру ретінде жиі қате диагноз қойылады. Егер сізде гипертиреоз болса, сізде салмақ жоғалуы, тезірек тынышталатын жүрек соғысы, мазасыздық және ұйқының бұзылуы мүмкін.

Еркек ұстамаудың алдын алудың 5 әдісі

Еркек ұстамаудың алдын алудың 5 әдісі

Ерлердің ұстамауы - көптеген басқа синдромдар мен жағдайлардың симптомы және тергеуді талап етеді. Сізде неврологиялық немесе несеп -жыныс жолдарыңызда проблемалар болуы мүмкін. Мәселенің қайталануын болдырмаудың кілті - бұл бұрын не себеп болғанын анықтау.

Простатитті қалай емдеуге болады: табиғи препараттар көмектесе ала ма?

Простатитті қалай емдеуге болады: табиғи препараттар көмектесе ала ма?

Простатиттегі ауырсыну мен ыңғайсыздықпен күресу қиын болуы мүмкін. Негізгі себеп - бактериялық инфекция, бірақ қайталанатын түрлері созылмалы қабынудан немесе бұлшықеттің қысылуынан болуы мүмкін. Жақсы жаңалық - бұл жағдайды емдеуге болады және көптеген нұсқалар бар.

Қалай сүндеттелу керек: 12 қадам (суреттермен)

Қалай сүндеттелу керек: 12 қадам (суреттермен)

Сүндеттеу - бұл пениске жасалған теріні хирургиялық жолмен алып тастау. Көбінесе денсаулық пен гигиена үшін, сондай -ақ басқа діни немесе ритуалды себептер бойынша орындалады. Егер сіз сүндеттелуге қызығушылық танытсаңыз, пайдасы мен тәуекелінің сипаттамасын, сондай -ақ сауығу жоспарын оқыңыз.

Нистатин кремін қалай қолдануға болады: 13 қадам (суреттермен)

Нистатин кремін қалай қолдануға болады: 13 қадам (суреттермен)

Саңырауқұлақ инфекциясы қышу мен ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. Бақытымызға орай, ашытқыға байланысты жұқпалы ауруларды басқарудың оңай әдісі бар. Нистатин-бұл терінің саңырауқұлақ ауруларын емдеуге арналған рецептсіз емделетін крем. Нистатин көптеген инфекцияларды бірнеше күннен бірнеше аптаға дейін шеше алады.

Жарқырауды қалай қолдануға болады: 12 қадам (суреттермен)

Жарқырауды қалай қолдануға болады: 12 қадам (суреттермен)

Промесцент-ерте эякуляцияны рецептсіз емдеу. Жыныстық қатынасқа дейін жыныс мүшелеріне тиісті мөлшерде промесценция қолдану ұйқышылдықты тудырады, бұл ерте эякуляцияны бастан өткергендерге ұзақ сақтауға мүмкіндік береді. Промесцент - бұл сіздің денеңізге және серіктестің денесіне әсер ететін дәрі, сондықтан қолданар алдында тәуекелдерді бірге қарастырыңыз.

Тестостеронды қалай алуға болады (суреттермен)

Тестостеронды қалай алуға болады (суреттермен)

Тестостерон - бұл еркектерде (және әйелдерде аз мөлшерде), аталық безде және бүйрек үсті безінде көп мөлшерде шығарылатын гормон. Тестостеронның жоғары деңгейі жыныстық өнімділікке, репродуктивті функцияға, бұлшықет массасына, шаш өсуіне, агрессивті, бәсекеге қабілетті мінез -құлыққа және басқа да еркек нәрселерге байланысты.

Гидроцеле бар -жоғын білудің 3 әдісі

Гидроцеле бар -жоғын білудің 3 әдісі

Гидроцеле - бұл бір немесе екі аталық бездің айналасында пайда болатын сұйықтықтың жиналуы. Бұл әдетте ауыртпалықсыз, бірақ ыңғайсыздық тудыруы мүмкін ісінуді тудыруы мүмкін. Бұл ауру жаңа туған нәрестелерде жиі кездеседі және әдетте өздігінен өтеді.

Френулопластикаға қалай дайындалуға және қалпына келтіруге болады

Френулопластикаға қалай дайындалуға және қалпына келтіруге болады

Дененің басқа бөлігінің қозғалысын басқаруға көмектесу үшін кішкене бүктемелер немесе тіндердің жолақтары дененің кейбір жерлерінде орналасқан. Френулумның жақсы мысалы - сіздің тіліңізді аузыңыздың түбіне дейін созатын ұлпалардың созылмалы жолағы.

Эпидидимитті емдеудің 3 әдісі

Эпидидимитті емдеудің 3 әдісі

Эпидидимит - бұл аталық бездің артындағы түтіктің қабынуы, олардың ісінуіне және тітіркенуіне әкеледі. Бұл жағдай өте ауыр болуы мүмкін, бірақ әдетте антибиотиктермен емдеу оңай. Диагноз қою үшін дәрігерге қаралыңыз және сізге тағайындаған антибиотиктерді алыңыз.

Пенис сынуын анықтаудың қарапайым әдістері: 12 қадам

Пенис сынуын анықтаудың қарапайым әдістері: 12 қадам

Пенисаның ішінде іс жүзінде сүйек жоқ болса да, сіз ұлпаның сынуы деп аталатын ұлпаны жыртып немесе зақымдай аласыз. Жыныс мүшелерінің сынуы жыныстық қатынас кезінде қатты күштен кейін иілуге мәжбүр болған кезде пайда болуы мүмкін, бірақ олар жыныс мүшесінің тікелей жарақатынан кейін немесе құлағаннан кейін де пайда болуы мүмкін.

Эректильді дисфункцияның алдын алудың 3 әдісі

Эректильді дисфункцияның алдын алудың 3 әдісі

Мүмкін, ерлердің көпшілігі өмірінің белгілі бір кезеңінде эректильді дисфункцияның қандай да бір түрін сезінеді. Зерттеулер көрсеткендей, 50 жастан асқан ерлердің шамамен 50% -ы орташа дәрежелі ЭД -мен ауырады. Бұл сан 70 жасқа келгенде 70% жетеді.

Балаңызға қауіпсіз сүндеттеуді қалай жасауға болады: 13 қадам

Балаңызға қауіпсіз сүндеттеуді қалай жасауға болады: 13 қадам

Балаңызды сүндеттеу - үлкен шешім. Сіз бұл мәселе бойынша біраз зерттеу жүргізіп, мүмкін болатын тәуекелдер мен артықшылықтарды өлшеп алуыңыз керек - егер мүмкін болса, сіздің туған жоспарыңызға енгізілуі үшін, сіздің балаңыз дүниеге келмес бұрын.

Сүндеттелген нәрестеге күтім жасаудың қарапайым жолдары: 9 қадам (суреттермен)

Сүндеттелген нәрестеге күтім жасаудың қарапайым жолдары: 9 қадам (суреттермен)

Балаңызды сүндетке отырғызудың қажеті жоқ болса да, көптеген ата -аналар мұны діни, мәдени немесе денсаулығына байланысты жасайды. Егер сіз нәрестеңізді сүндеттеуді шешсеңіз, сіз бұл жерді таза, құрғақ және қорғалған күйде ұстау арқылы оның тез емделуіне көмектесе аласыз.

Омега 6 -ны Омега 6 -мен теңестірудің 3 әдісі

Омега 6 -ны Омега 6 -мен теңестірудің 3 әдісі

Омега 6 және омега 3 май қышқылдары - адам ағзасына биологиялық процестерге көмектесу үшін қажет полиқанықпаған май қышқылдары (PUFAs). Бұл май қышқылдары диета арқылы алынуы керек, себебі ағза оларды жасай алмайды. Алайда, егер бұл май қышқылдары тиісті мөлшерде және дұрыс мөлшерде тұтынылмаса, денсаулыққа пайдасының көпшілігі жоққа шығарылады.

Тестостеронды қалай түсіру керек: 14 қадам (суреттермен)

Тестостеронды қалай түсіру керек: 14 қадам (суреттермен)

Тестостерон - бұл еркектердің аталық безінде және әйелдердің аналық безінде шығарылатын гормон. Ерлерде қандағы тестостерон әйелдерге қарағанда шамамен 7-8 есе көп. Дене бұл гормонды табиғи жолмен шығаратынына қарамастан, ол белгілі бір ауруларды емдеу үшін кейде жасанды түрде енгізіледі.

Тестостерон деңгейін жоғарылатудың 3 әдісі (жасөспірімдер)

Тестостерон деңгейін жоғарылатудың 3 әдісі (жасөспірімдер)

Тестостерон - еркек жыныс безінің және жыныс безінің дамуына, бұлшықеттің көлемі мен күшіне жауап беретін негізгі жыныстық гормон. Жыныстық жетілу кезінде тестостерон дауыстың тереңдеуіне, бет пен денеде шаштың өсуіне жауап береді. Егер жасөспірім кезінде сіздің тестостерон деңгейіңіз төмен болса, жыныстық жетілу кешіктірілуі мүмкін, бұл сізді ұятқа қалдырады және өзіңізді саналы етеді.

Тестостерон деңгейі төмен екенін қалай айтуға болады: 11 қадам (суреттермен)

Тестостерон деңгейі төмен екенін қалай айтуға болады: 11 қадам (суреттермен)

Тестостерон - еркек гормоны, бірақ ол әйелдерде де кездеседі. Еркектерде ол аталық безде түзіледі. Әйелдерде тестостерон аналық безде, бүйрек үсті безінде және дененің әр түрлі ұлпаларында түзіледі. Әйелдер де, ерлер де төмен тестостероннан зардап шегуі мүмкін.

Төмен тестостеронды емдеудің 3 әдісі

Төмен тестостеронды емдеудің 3 әдісі

Тестостерон деңгейі ер адамның жасына қарай төмендейді. Көбінесе тестостерон деңгейінің төмендеуі қиындық туғызбайды немесе емделуді қажет етпейді; алайда төмен деңгей немесе ауыр симптомдар емделуді қажет етуі мүмкін. Емдеуді бастамас бұрын, дәрігермен тестостеронды емдеу сізге сәйкес келетінін растаңыз.

Тестостерон терапиясын қалай жүргізу керек: 14 қадам (суреттермен)

Тестостерон терапиясын қалай жүргізу керек: 14 қадам (суреттермен)

Егер сіз төмен тестостеронның белгілері мен белгілерін байқасаңыз және диагнозыңыз қан анализі арқылы расталса, сіз тестостеронды алмастыратын терапияға құқығыңыз болуы мүмкін. Тестостеронды алмастыру терапиясын инъекция, патч, түйіршіктер немесе гельдерді қоса алғанда, әр түрлі әдістермен жүргізуге болады.

Тестостерон қабылдауға шешім қабылдаудың 4 әдісі

Тестостерон қабылдауға шешім қабылдаудың 4 әдісі

Тестостерон - бұл ерлердің негізгі жыныстық гормоны, ол бұлшықеттердің тығыздығына, шаштың өсуіне және еркектікке байланысты физикалық қасиеттердің дамуына ықпал етеді. Тестостерон табиғи түрде жасына қарай төмендегенімен, тестостерон инъекцияларымен, патчтармен немесе гельдермен қалыптан тыс төмен деңгейлерді басқаруға болады.

Егер сізде тестостерон деңгейі төмен болса, сүйектеріңізді қорғаудың 3 әдісі

Егер сізде тестостерон деңгейі төмен болса, сүйектеріңізді қорғаудың 3 әдісі

Тестостерон деңгейі төмен ер адамдар сүйек массасының төмендеуімен жиі күреседі. Тестостерон денеде жыныстық химикат ретінде қызмет етіп қана қоймайды, сонымен қатар сүйектерді нығайтады және олардың денсаулығын сақтайды. Остеопороз көбінесе тестостерон деңгейі төмен еркектерде дамиды және сүйегінің әлсіз және жиі сынуымен аяқталуы мүмкін.

Пісіру содасын ішудің қарапайым тәсілдері: 10 қадам (суреттермен)

Пісіру содасын ішудің қарапайым тәсілдері: 10 қадам (суреттермен)

Пісіру содасының көптеген тұрмыстық қажеттіліктері бар, бірақ адамдардың көпшілігі оны тұтынудан алатын денсаулыққа тигізетін пайдасы туралы білмейді. Зерттеулер көрсеткендей, ас содасын ішу ас қорыту проблемаларын емдеуге және сау адамдардың иммундық реакциясын жақсартуға көмектеседі.