Іш сүзегі-бұл индустриалды емес елдерде, мысалы Орта және Оңтүстік Америкада, Африкада, Шығыс Еуропада және Азияның Жапониядан тыс аймақтарында жиі кездесетін бактериялық ауру. Ауру тамақ пен суға тазалықты сақтамау мен гигиенаны сақтамау арқылы беріледі. Ауру көбінесе адам жұқтырған нәжіспен ластанған тағамды немесе суды жұтқанда ұсталады. Егер сізде іш сүзегі диагнозы қойылған болса, сіз бұл аурумен қалай жақсы күресуге болатынын білу үшін бірнеше қадамдарды орындауға болады.
Қадамдар
3 әдіс 1: қалпына келтіру үшін дәрі -дәрмектерді қолдану
Қадам 1. Антибиотиктерді қабылдаңыз
Сізде іш сүзегі диагнозы қойылған кезде, дәрігер аурудың қаншалықты дамығанын анықтайды. Егер аурудың бастапқы кезеңінде диагноз қойылса, жалпы емдеу антибиотиктермен жүргізіледі. Ол сізге бір -екі аптаға созылатын антибиотиктерді жазып береді. Іш сүзегіне әкелетін бактериялардың кейбір штамдары кейбір антибиотиктерге өте төзімді болып кетті. Бұл сіздің дәрігеріңіз нақты штаммды емдеудің ең жақсы жоспарын жасау үшін мұқият зертханалық зерттеулер жүргізетінін білдіреді.
- Сізге тағайындалған антибиотиктің түрі штаммды қай жерде жұқтырғаныңызға және бұрын болғанына байланысты өзгереді. Ең көп таралған антибиотиктерге ципрофлоксацин, ампициллин, амоксициллин немесе азитромицин жатады.
- Сізге цефотаксим немесе цефтриаксон тағайындалуы мүмкін. Бұл дәрі -дәрмектер әдетте 10 -нан 14 күнге дейін тағайындалады.
Қадам 2. Дәрі -дәрмектерді белгіленген уақыт ішінде қабылдаңыз
Симптомдар бірнеше күн ішінде жойылуы мүмкін болса да, антибиотиктермен емдеуді аяқтау өте маңызды. Егер сіз антибиотиктерді белгіленген уақыт ішінде қабылдамасаңыз, аурудың қайтып келу қаупі бар немесе оны басқаларға беру қаупі бар.
Антибиотиктерді қолдануды аяқтағаннан кейін, инфекциядан құтылғаныңызға көз жеткізу үшін дәрігерге тағы бір рет тексеруден өтіңіз
Қадам 3. Ауруханада емделіңіз
Ауыр жағдайларда сізге дереу ауруханаға жатқызу қажет. Іш сүзегінің ауыр жағдайында сіз іздеуіңіз керек агрессивті белгілер - бұл асқазанның ісінуі, қатты диарея, қызба 104 градус немесе одан жоғары немесе тұрақты құсу. Ауруханаға жатқанда, сізге антибиотиктермен бірдей ем тағайындалады, бірақ ол ауруханада болған кезде инъекциялық түрде енгізіледі.
- Егер сіз осы қарқынды белгілердің бірін байқасаңыз, дереу дәрігерге қаралуыңыз керек.
- Сұйықтықтар мен қоректік заттар сізге көктамыр ішіне тамшылатып енгізіледі.
- Көптеген адамдар ауруханаға түскеннен кейін 3-5 күннен кейін айтарлықтай жақсарады. Алайда, егер сіздің жағдайыңыз өте ауыр болса немесе денсаулығыңыз үшін басқа асқынулар болса, сауығу үшін сізге бірнеше апта ауруханада жатуға тура келуі мүмкін.
Қадам 4. Қажет болса операция жасаңыз
Егер сіз ауруханада жатқанда асқынулар туындаса, сізге іш сүзегінің ауыр түрі диагнозы қойылуы мүмкін. Бұл сізде ішкі қан кету немесе ас қорыту жолдарының бөлінуі сияқты ауыр асқынулар бар екенін білдіреді. Егер бұл орын алса, дәрігер сізге операция жасауды ұсынады.
Бұл антибиотиктермен емделмейінше өте сирек кездеседі
3 әдіс 2: қалпына келтіруді жақсарту үшін табиғи қолдау терапиясын қолдану
Қадам 1. Әрқашан дәрі қабылдаңыз
Табиғи емдеу әдістері әрқашан дәрігер тағайындаған дәрі -дәрмектермен бірге қолданылуы керек. Табиғи дәрі -дәрмектер іш сүзегін емдемесе де, олар аурудан туындаған безгегі немесе жүрек айнуы сияқты белгілерді жеңілдетеді. Табиғи дәрі -дәрмектер антибиотиктер аурумен күрескен кезде өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі, антибиотиктердің орнына емес.
Дәрігерден сіз бастаған кез -келген табиғи ем туралы сұраңыз. Сіз олардың сіз қабылдаған антибиотикпен әрекеттеспейтініне көз жеткізгіңіз келеді. Балаларға немесе жүкті әйелдерге осы емдеу әдістерін қолданар алдында әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз
Қадам 2. Ылғалданған күйде болыңыз
Іш сүзегімен ауырған кезде көп сұйықтық ішу маңызды. Күніне кемінде 64 унция су ішіңіз және оны басқа ылғалдандыратын сусындармен толықтырыңыз. Сусыздандыру диарея мен жоғары безгектен басталады, бұл іш сүзегінің ең жиі кездесетін белгілерінің бірі.
Ауыр жағдайларда сұйықтықты көктамыр ішіне енгізу ұсынылады
Қадам 3. Дұрыс тамақтануды ұстаныңыз
Іш сүзегі сізге қоректік заттардың жетіспеушілігін тудыруы мүмкін. Сіз не жейтініңізге назар аударыңыз және сіздің денеңізге қоректік, жоғары калориялы тағамдар ұсынатындығыңызға сенімді болыңыз. Көмірсулардың көп мөлшерде тұтынылуы энергияны толтыруға көмектеседі, әсіресе егер сіз күніне бірнеше рет аз мөлшерде тамақтансаңыз. Егер сізде асқазан -ішек аурулары болса, сорпа, крекер, тост, пудинг және желе сияқты жұмсақ тағамдарды ғана жеу маңызды.
- Банан, күріш, алма және тост сияқты тағамдарды жеп қойыңыз. Бұл диетаның негізгі мәні - төрт түрлі тағамның жұмсақ және асқазанға жеңіл болуы, бұл жүрек айнуы мен диареяға көмектеседі. Бұл диета жеткілікті қоректік заттарды бермейтіндіктен, қалыпты диетаға мүмкіндігінше тезірек оралыңыз.
- Егер сіз асқазан -ішек жолдарының асқынуынан зардап шекпесеңіз, балық, қайнатпа немесе жұмыртқа тиімді болады, себебі олар ақуыздың жақсы мөлшерін береді.
- Витаминдердің деңгейін жоғарылату үшін жемістер мен көкөністерді көп жеңіз.
Қадам 4. Бал мен су ішіңіз
Судан және балдан жасалған шай - іш сүзегінің белгілеріне көмектесудің тамаша әдісі. Бір стақан жылы суға 1-2 ас қасық бал қосыңыз. Жақсылап араластырыңыз. Бұл сусын ас қорыту проблемаларын жеңуге көмектеседі. Бал ішектің тітіркенуін басады және ас қорыту жолындағы тіндерді қорғауға көмектеседі.
- Бал мен су да табиғи энергетикалық сусын.
- 1 жасқа дейінгі балаларға ешқашан бал бермеңіз.
Қадам 5. Қалампыр шай ішіңіз
Бұл іш сүзегінен туындаған белгілерді емдейтін шынымен де тиімді ем. 2 литр қайнаған суға 5 қалампыр қосыңыз. Бастапқы сұйықтықтың жартысы қайнағанша қоспаны қайнатуды жалғастырыңыз. Кәстрөлді бір жаққа қойыңыз және қалампырды суға біраз уақыт қойыңыз.
- Ол салқындаған кезде, қалампырды сүзіп алыңыз. Сіз жүрек айну белгілерін жеңілдету үшін күнделікті сұйықтықты бірнеше күн іше аласыз.
- Сіз сондай -ақ дәм мен пайдалы қасиеттерді қосу үшін бұл қоспаға бір -екі ас қасық бал қосуға болады.
Қадам 6. Ұнтақталған дәмдеуіштердің комбинациясын қолданыңыз
Сіз өзіңіздің белгілеріңізге көмектесу үшін әр түрлі дәмдеуіштерді планшетке біріктіре аласыз. Кішкене ыдыста шафранның 7 бұрымын, насыбайгүлдің 4 жапырағын және 7 қара бұрыш бұршағын араластырыңыз. Оларды жұқа қоспаға ұсақтап, аз мөлшерде су қосыңыз. Араластырыңыз және паста болғанша су қосуды жалғастырыңыз. Пастаны таблетка тәрізді бөліктерге бөліңіз.
- Бір таблеткадан күніне екі рет стакан сумен ішіңіз.
- Бұл құрал іш сүзегінен болатын ас қорыту мәселелерін шешуге көмектесетін керемет антиоксидант және микробқа қарсы құрал.
Қадам 7. Эхинацеяны қолданыңыз
Күлгін гүл, тамыр немесе ұнтақ түрінде келген эхинацея иммундық жүйені нығайтуға және бактериялық инфекциялармен күресуге өте қолайлы. Ол сонымен қатар дене тіндерін нығайту үшін керемет. Бірнеше кептірілген гүл ұнтағын немесе эхинацея тамырларын сатып алыңыз. Эхинацея ингредиенттерінің шай қасық 8 унция суға 8-10 минут қайнатыңыз.
Бұл шайды күніне екі -үш рет ішіңіз, бірақ тек 2 аптаға дейін
Қадам 8. Қара бұрыш қосылған сәбіз сорпасын жасаңыз
Іш сүзегінің негізгі белгілерінің бірі - диарея. Бұл симптоммен күресу үшін 8 унция суда 6-8 дана сәбізді 8-10 минут қайнатыңыз. Сәбіз битінің сұйықтығын сүзіңіз. Суға 2-3 шөкім ұнтақталған қара бұрыш қосыңыз. Диарея тым көп болған кезде сорпа қоспасын ішіңіз.
Дәміне қарай көп немесе аз бұрыш қосуға болады
Қадам 9. Зімбір мен алма шырынын ішіңіз
Сусыздандыру - іш сүзегінің белгілерінің негізгі жанама әсері. Бұған қарсы күресу үшін сіз тез ылғалдандыратын және табиғи электролиттер мен минералдар беретін шырын қоспасын жасай аласыз. 1 ас қасық зімбір шырынын 8 унция алма шырынын араластырыңыз. Ылғалдандыру үшін күніне бірнеше рет ішіңіз.
Бұл шырын сіздің ағзаңыздағы барлық токсиндер мен қалдықтарды кетіруге көмектесу арқылы туындауы мүмкін бауырмен байланысты мәселелерді емдеуге көмектеседі
Қадам 10. Симптомдар пайда болған алғашқы күні 1/2 шай қасық алма сірке суын бір стақан суға араластырыңыз
Егер сіздің белгілеріңіз ауыр болса, бұл қоспаны әр 15 минут сайын 1-2 сағат ішінде ішіңіз. Бұл қоспаны 5 күн бойы тамақтанар алдында ішуді жалғастырыңыз.
Күшті дәмді жақсартуға көмектесу үшін сіз бал қосуға болады
3 -ші әдіс 3: Болашақта іш сүзегінің алдын алу
Қадам 1. Вакцинация алыңыз
Іш сүзегіне қарсы вакциналардың екі түрі қолданылады. Сіз инъекциялық Vi полисахарид сүзегіне қарсы вакцинаны және ауызша Ty21a іш сүзегіне қарсы вакцинаны қолдана аласыз. Инъекцияланған вакцина бір доза түрінде қолдың жоғарғы бұлшықетіне және жамбастың жоғарғы бетіне енгізілетін 0,5 миллилитр мөлшерінде енгізіледі. Ауызша вакцина 2 күндік аралықпен 4 доза арқылы енгізіледі, сондықтан ол 0, 2, 4 және 6 күндері енгізіледі.
- Инъекциялық вакцина екі жастан асқан балаларға және ересектерге беріледі. Күшейткіш екі жылда бір рет жасалады.
- Ауызша вакцина кез келген антибиотиктерді аш қарынға қабылдағаннан кейін 24-72 сағат ішінде енгізіледі, осылайша вакцина антибиотиктермен жойылмайды. Ол алты жастан асқан балаларға және ересектерге беріледі.
- Сіз вакцинаны қай вакцинаны алатындығыңызға байланысты сапарға дейін кемінде бір -екі апта бұрын аяқтауыңыз керек. Вакцина іш сүзегімен ауыратындарға да, емделмегендерге де қолданылады. Дегенмен, сіз 2-5 жыл сайын қайталап вакцинациялауыңыз керек. Дәрігерден сізге берілген вакцинаның қанша уақыт жұмыс істейтіні туралы сұраңыз.
Қадам 2. Тек қауіпсіз суды тұтыныңыз
Қауіпті су - іш сүзегінің негізгі өткізгіші. Индустрияланбаған елдерге барғанда немесе өмір сүргенде судың кейбір түрлері ғана бар. Сіз беделді көзден алынған бөтелкедегі суды ғана ішуіңіз керек. Сіз мұзды бөтелкедегі немесе қауіпсіз судан жасалғанына сенімді болмасаңыз, мұзды ешқашан сұрамауыңыз керек.
- Сондай -ақ, сіз қауіпсіз судан жасалғанын білмесеңіз, попсиклдер мен мұзды десерттерден аулақ болуыңыз керек.
- Бөтелкедегі газдалған су кәдімгі бөтелкедегі суға қарағанда қауіпсіз.
Қадам 3. Суды күмәнді көздерден тазартыңыз
Егер сіз бөтелкедегі суды ала алмасаңыз, сізде бар суды ішуге болады. Сіз алдымен оны емдеуіңіз керек. Суды кем дегенде бір минут қайнатыңыз, әсіресе, егер су көзінің, мысалы, су шүмегі немесе су сорғышы қауіпсіз екеніне сенімді болмасаңыз. Бұлақтардан, өзендерден және басқа су қоймаларынан су ішуден аулақ болыңыз.
- Егер сіз оны қайната алмасаңыз, күмәнді көздерден алынған суға хлор таблеткаларын салыңыз.
- Егер сіз суы қауіпті ауданда тұрсаңыз, сіздің үйіңізде және қоғамдастықта құбырлы су жүйесі бар. Суды сақтау үшін бөлек, таза және жабық контейнерлер бар.
4 -қадам. Тамақ өнімдерінің қауіпсіздігін қолданыңыз
Сіз іш сүзегіне тамақ көздерінен де қол жеткізе аласыз. Кейбір елдерге барған кезде әрқашан көкөністерді, балықты немесе етді жақсы дайындаңыз. Пісіру алдында бұл заттарды таза сумен жақсылап жуыңыз. Егер сіз шикі тағамды жесеңіз, оларды таза суға жақсылап жуыңыз немесе ыстық суға батырыңыз. Барлық шикі көкөністерді сумен жуғаннан кейін қабығын аршыңыз. Пилингті ешқашан жеуге болмайды, себебі оларда ластаушы заттар өмір сүруі мүмкін. Мүмкін болса, тазартылмайтын шикі жемістер мен көкөністерді жеуге болмайды.
- Азық -түлік сақтауға және дәретхана, қоқыс немесе ағынды сулар сияқты ластану орындарынан алыс жерде тамақ контейнерлері бар бөлек таза контейнерлер болыңыз. Пісірілген тағамды тоңазытқышта ұзақ уақыт сақтамаңыз. Оларды мүмкіндігінше тезірек жеп қойыңыз. Әйтпесе, оларды салқын жерде 2 немесе одан да көп күннен кейін тастаңыз.
- Іш сүзегі жиі кездесетін елдерге барған кезде көше сатушылары сататын тағамдарды жеуге болмайды.
5 -қадам. Экологиялық санитарлық тазалықты жақсы қолданыңыз
Егер сіз іш сүзегімен ауыратын жерде болсаңыз, айналаңызды жақсылап тазалаңыз. Бұзылған жеуге жарамды заттарды алып тастап, оларды дұрыс ұсталған қоқыс контейнерлеріне салыңыз. Зақымдалған су құбырлары мен кәріз арналарын немесе құбырларды жөндеңіз, ластанған су қоршаған ортаға төгілмес үшін.
Азық -түлік пен су қоймаларының кәріз құбырлары, дәретханалары немесе септиктері бар жерлерден тамақ пен судың ластанған сумен ластануына жол бермеу керек
6 -қадам. Жеке гигиенаны сақтаңыз
Сіз іш сүзегінен жанасу арқылы өтуге болады, сондықтан сіз жеке гигиенаны сақтауыңыз керек. Қолыңызды сабынмен немесе спиртпен гельмен жуыңыз, тамақпен жұмыс жасамас бұрын, тамақ пісіргенде, сумен жұмыс жасағанда, дәретханаға барғаннан кейін немесе лас заттармен жұмыс жасағанда. Сыртқы келбетіңізде таза және ұқыпты болыңыз және күнделікті шомылу қажет.
