Нарцистикалық жеке басының бұзылуы-бұл өзін-өзі бағалаудың шамадан тыс сезімімен және басқаларға жанашырлықтың болмауымен сипатталатын психикалық ауру. Бұл ауруға шалдыққан көптеген адамдардың өзін-өзі бағалауы өте төмен, бірақ мұны өздерінің эго артында жасырады. Сіз нарциссистік тұлғалық бұзылулардың көптеген белгілерін өз бетіңізше тани аласыз, бірақ бұл жағдайды басқа тұлғалық бұзылулардан ажырату қиын болуы мүмкін. Егер сіз өзіңіз немесе сіз білетін адамның нарцистикалық жеке басының бұзылуы бар деп ойласаңыз, диагноз қою және емделу үшін маманға жүгінген дұрыс.
Қадамдар
3 -тің 1 -бөлігі: Нарцистикалық тұлғалық бұзылыстың белгілерін тану
Қадам 1. Өзіндік маңыздылығын іздеңіз
Нарциссистік тұлғалық бұзылыстары бар адамдар өздеріне деген сенімділіктің шекарасынан асып кетеді. Егер сіз білетін адамда осындай бұзушылық бар деп күдіктенсеңіз, адамның өзі туралы қалай ойлайтынына және бұл сезімдер шындыққа негізделгеніне назар аударыңыз.
- Адамның өзінің ұлылығы туралы обсессивті қиялдары болуы мүмкін.
- Адам жетістікке жету үшін өтірік айтуы немесе асыра көрсетуі мүмкін.
- Адам бұл фактіні растамаса да, ол басқалардан жоғары екеніне сенуі мүмкін.
- Бұл адам басқалардың бұл артықшылыққа қызғанышпен қарайтынын болжауы мүмкін және басқа адамдар сәттілікке жеткенде өте қызғанышты көрсетуі мүмкін.
Қадам 2. Құқықты қадағалаңыз
Нарцистикалық тұлғалық бұзылыстары бар адамдар өздерін басқалардан жоғары санайтындықтан, олар бәрінен де жақсысына лайық деп санайды. Адам ешқандай себепсіз арнайы емделуге құқылы деп санайтынына назар аударыңыз.
- Бұл адам басқа «элиталық» адамдармен бірге болуға лайық деп санайды.
- Сондай -ақ, адам жиі талап қоя алады және басқа адамдардан жауапсыз жауап күтеді.
Қадам 3. Таңданудың қажеттілігін байқаңыз
Нарцистикалық тұлғалық бұзылыстары бар көптеген адамдар өте мұқтаж. Олар үнемі өздерінің артықшылықтары үшін танылып, мадақталудың қажеттілігін сезінеді.
- Адам үнемі жетістіктерге назар аударатынын байқауға болады.
- Адам мақтау үшін балық аулауы мүмкін.
4-қадам. Гипер-сыни үрдістерге назар аударыңыз
Нарцистикалық тұлғалық бұзылыстары бар адамдар айналасындағылардың барлығына жоғары сын тұрғысынан көрінуі мүмкін. Олар мейрамханада даяшы бола ма, әлде дәрігермен қарым -қатынаста болған адамдарды жиі қорлайды немесе сынға алады.
Адам құзыретті адамдарды сынға алады, әсіресе олар келіспесе немесе оған қарсы шықса
5 -қадам. Басқа адамдармен қарым -қатынасты бақылаңыз
Нарцистикалық тұлғалық бұзылыстары бар адамдар басқа адамдармен қалыпты қарым -қатынаста болмайды, сондықтан адамның әлеуметтік ортадағы мінез -құлқына мұқият назар аударыңыз. Адам тәкаппар және эмпатиясыз болып көрінуі мүмкін.
- Адам өз мүддесі үшін басқаларды жиі қолдана алады.
- Адам басқа адамдардың қажеттіліктері мен сезімдерін мүлде елемейтін болып көрінуі мүмкін.
6 -қадам. Сынға реакцияны ескеріңіз
Нарциссистік тұлғалық бұзылыстары бар адамдар сынды жақсы қабылдамайды, себебі бұл олардың басымдылық сезіміне кедергі келтіреді. Адамның ең кішкентай сынға тым қатты жауап беретініне назар аударыңыз.
- Адам сын айтатын адамдарға ренжуі мүмкін.
- Немесе, сынға ұшыраған адам қатты күйзеліске түсуі мүмкін.
- Кейбір адамдар үшін бұл қиындық ретінде қабылдануы мүмкін нәрсені, тіпті әр түрлі пікір сияқты қарапайым нәрсені шеше алмау мүмкіндігіне дейін созылуы мүмкін.
3 -тің 2 -бөлігі: Нарцистикалық сипаттамалардың мүмкін болатын басқа себептерін түсіну
Қадам 1. Нарциссистік тенденцияларды жеке басының бұзылысынан ажыратыңыз
Нарцистикалық қасиеттерді көрсететіндердің барлығында нарциссистік тұлғалық бұзылулар болмайды. Кейбір адамдар өзімшіл және үлкен эгоға ие, сондықтан диагноз қоюға абай болыңыз.
- Адамға нарциссистік жеке басының бұзылуы диагнозын қою үшін симптомдар келесі салалардың кем дегенде екеуінде негізгі қызметке кедергі келтіруі керек: таным, аффект, тұлғааралық қызмет немесе импульсті бақылау.
- Адамның нарцистикалық жеке басының бұзылуы немесе жай нарцистикалық қасиеттері бар -жоғын растау үшін кәсіби диагноз қажет.
Қадам 2. Шекаралық тұлғалық бұзылулардың мүмкіндігін қарастырыңыз
Тұлғаның шекаралық бұзылуы көбінесе нарцистикалық тұлғалық бұзылумен шатастырылады. Екеуі бірдей белгілерге ие, сондықтан олардың айырмашылығын түсіну маңызды.
- Екі ауруы бар адамдар ашулануы мүмкін, бірақ нарциссистік тұлғалық бұзылыстары бар адамдар басқаларға ашулануға бейім, ал жеке тұлғалық шекарасы бар адамдар өздеріне ашулануға бейім.
- Тұлғалық шекарасы бұзылған адамдар нарциссистік тұлғасы бар адамдарға қарағанда басқа адамдардың алаңдаушылықтары мен пікірлері туралы көбірек ойлай алады, бірақ олар басқалармен қалыпты және сау қарым -қатынаста бола алмайды.
- Бір адамның нарциссистік жеке басының бұзылуы болуы мүмкін, бұл диагнозды одан әрі қиындатуы мүмкін.
3 -қадам. Қоғамға қарсы тұлғаның бұзылуының мүмкіндігін тану
Социопатикалық тұлғалық бұзылулар деп аталатын қоғамға қарсы тұлғаның бұзылуы, әдетте, нарциссистік жеке басының бұзылуымен шатастырылады, себебі екі ауруы бар адамдар басқа адамдарға жалпы немқұрайдылық танытады. Дегенмен, екі ауруды бір -бірінен ажырататын кейбір белгілер бар.
- Тұлғаға қарсы әлеуметтік бұзылыстары бар адамдарда нарциссистік тұлғалық бұзылыстары бар адамдарға қарағанда импульстарды бақылау қиынға соғады. Нәтижесінде олар көбінесе агрессивті және/немесе өзін-өзі бұзады.
- Тұлғаның қоғамға қарсы бұзылулары бар адамдар нарциссистік тұлғалық бұзылыстары бар адамдарға қарағанда әдейі айла -шарғы жасайды.
3 бөлімнің 3 бөлігі: кәсіби диагнозды алу
Қадам 1. Кім зардап шегетінін түсініңіз
Нарцистикалық жеке басының бұзылуы халықтың шамамен 6% -на әсер етеді. Кез келген адам зардап шегуі мүмкін, бірақ аурудың белгілері кейбір адамдарда жиі кездеседі.
- Әйелдерге қарағанда еркектерде нарциссистік жеке бас ауруы жиі кездеседі.
- Адамның жасына қарай жеке басының бұзылуларының белгілері төмендейтіндіктен, нарциссистік жеке басының бұзылуы әдетте жастарда байқалады.
Қадам 2. Физикалық тексеруден өтіңіз
Егер сізде жеке бас ауруы бар деп күдіктенсеңіз, толық физикалық емтихан тапсыру үшін дәрігерге қаралған дұрыс. Бұл сіздің белгілеріңізге ықпал ететін кез келген физикалық аурулардың мүмкіндігін болдырмауға көмектеседі.
Сіздің дәрігеріңіз қан анализін де алғысы келетін шығар
Қадам 3. Психикалық денсаулықты сақтау бойынша маманға хабарласыңыз
Нарцистикалық тұлғалық бұзылулар диагнозын растау үшін, психиатр немесе психолог сияқты психикалық денсаулық сақтау маманына қаралу қажет. Жалпы тәжірибелік дәрігер сізді психикалық денсаулық маманына жібере алады, бірақ диагноз қоя алмайды.
- Диагностика процесі толық психологиялық бағалауды қажет етеді. Сауалнамалар кейде адамның көңіл күйін түсіну үшін қолданылады.
- Көптеген психикалық бұзылулар сияқты, нарцистикалық тұлғалық бұзылуларды диагностикалауға болатын зертханалық тест жоқ. Психикалық денсаулыққа дайындалған маман диагноз қою үшін адамның симптомдары мен тарихын талдауы керек.
Қадам 4. Емдеңіз
Адамға нарциссистік жеке басының бұзылуы ресми диагнозы қойылғаннан кейін, олар ем ала алады. Көбінесе бұл психотерапия, ол адамға адамдармен дұрыс қарым -қатынас жасауды және олардың үміттерін басқаруды үйретуге көмектеседі.
- Нарцистикалық тұлғаның бұзылуын емдеу ұзақ процесс. Адамға ұзақ жылдар бойы терапия қажет болуы мүмкін.
- Кейбір жағдайларда адамға мазасыздық немесе депрессия сияқты белгілермен күресуге көмектесетін дәрі -дәрмектер тағайындалуы мүмкін.
