Тұлғаның аулақ болуының бұзылуы (APD) - бұл адамдардың өте ұялшақ болуына және бас тартуға немесе ұятқа қалуға себеп болатын салыстырмалы түрде жиі кездесетін жеке басының бұзылуы. Бұл бұзылыс көбінесе адамдарды оқшаулануға мәжбүр етеді, бұл олардың өнімді және бақытты өмір сүруіне кедергі келтіруі мүмкін. Тұлғаның аулақ болуының көптеген белгілерін тануға болады, бірақ диагноз қою үшін психикалық денсаулықты білікті маманға көрсету керек.
Қадамдар
3 -тің 1 -ші бөлігі: ЖРВИ белгілерін тану
1 -қадам. Ұялшақтықты іздеңіз
Тұлғаның аулақ болуының ең танымал белгілерінің бірі - әлеуметтік жағдайларда ыңғайсыздық сезімі, «қалыпты» ұялшақтықтан тыс. Бұл аурумен ауыратын адамдар басқа адамдармен қарым -қатынас жасауды қажет ететін жағдайға келгенде қорқынышты немесе өте шиеленісті болып көрінуі мүмкін.
Қадам 2. Әлеуметтік қатынастарға назар аударыңыз
Тұлғаның аулақ жүретін адамдарда жақын достар немесе романтикалық қарым -қатынас болмайды. Бұл олардың өздерін әлеуметтік тұрғыдан бейімді емес деп санайтындығынан болуы мүмкін.
- Егер олар романтикалық қарым -қатынасқа түссе, жеке басының бұзылуын болдырмайтын адамдар бас тартудан қатты қорқатындықтан әлі де ұстамдылық танытуы мүмкін.
- Басқалармен тығыз қарым -қатынас орнату қиынға соғатынына қарамастан, жеке басының бұзылуынан зардап шегетін адамдардың көпшілігі жақын қарым -қатынасты қалайды және олар қандай болатынын егжей -тегжейлі елестетуі мүмкін.
3 -қадам. Қандай әрекеттерден аулақ болуға болатынына назар аударыңыз
Жеке тұлғалық ауытқушылығы бар адамдар басқа адамдармен қарым -қатынаста болатын жағдайлардан аулақ болады. Бұл мектепке, жұмысқа немесе ойын -сауыққа қатысты болуы мүмкін.
Көптеген жеке тұлғалық бұзылыстары бар адамдар, өздерін ұятқа қалдырудан қорқып, жаңа немесе бейтаныс әрекеттерден аулақ болады
4 -қадам. Сынның жауабын қараңыз
Тұлғаның аулақ болуынан зардап шегетін адамдар сынға, тіпті қабылданған сынға өте сезімтал болады. Олар үнемі өзгелердің оларды соттап жатқанын сезуі мүмкін, тіпті олар сенбесе де.
- Тұлғаның ауытқушылығы бар кейбір адамдар өздерінің нашар көрсеткіштері үшін сынға түспеу үшін олар нашар жасайды деп санайтын әрекеттерден аулақ болады.
- Олар басқа адамдар байыпты қабылдамайтын жағдайларда, мысалы, ойын кезінде сынға ұшырайды деп күтуі мүмкін.
5 -қадам. Артық терс сезімге назар аударыңыз
Жеке тұлғалық ауытқушылығы бар адамдар жағдайдың жағымсыз жақтарын жоғары бағалайды. Сіз олардың ықтимал мәселелерді шешетінін және оларға қарағанда әлдеқайда маңызды болып көрінетінін байқайсыз.
3 -тің 2 -бөлігі: APD -ді ұқсас шарттардан ажырату
1 -қадам. Шизоидты тұлғаның бұзылуын болдырмаңыз
Тұлғаның аулақ болуының бұзылуы да, шизоидты тұлғаның бұзылуы да адамдардың басқалармен әлеуметтік қарым -қатынастан аулақ болуына әкелуі мүмкін, бірақ олардың арасында өте маңызды айырмашылық бар. Тұлғаның аулақ болуынан зардап шегетін адамдар, әдетте, оқшауланудан қатты қиналады және басқалармен араласқысы келеді, ал шизоидты тұлғалық бұзылыстары бар адамдар, әдетте, өзара әрекеттесудің жоқтығынан қиналмайды.
Қадам 2. Әлеуметтік мазасыздықтың бұзылу мүмкіндігін қарастырыңыз
Әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуы мен жеке тұлғаның бұзылуының бұзылуы өте ұқсас, сондықтан психологияда білімі жоқ адамның бір -бірінен айырмашылығы болуы мүмкін. Әдетте, жеке басының бұзылуын болдырмайтын адамдар әлеуметтік мазасыздықпен ауыратындарға қарағанда көбірек симптомдар көрсетеді және олардың симптомдары ингибирлеуге бейім.
- Тұлғаның аулақ болуының бірнеше белгілерін көрсететін адамдарда әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуы болуы мүмкін, бірақ білікті психикалық денсаулық маманының бұл диагнозды қоюы маңызды.
- Кейбір адамдарға диагноз қоюға болатын жеке басының бұзылуы мен әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуы диагнозы қойылуы мүмкін, бұл екі жағдайдың арасындағы айырмашылықты қиындатады.
Қадам 3. Сенімсіздік тудыруы мүмкін басқа бұзылулар туралы біліңіз
Тұлғаның аулақ болуының бұзылуы-бұл адамның өзіне деген сенімділігін жоғалтуға және өзін жеткіліксіз сезінуге әкелетін жалғыз психикалық ауру. Индивидуалдылықтан аулақ жеке басының бұзылуы бар деп ойламас бұрын, басқа ұқсас мінез -құлық бұзылыстарын қарастырыңыз.
- Тұлғаның аулақ болуынан аулақ адамдар сияқты, гистионикалық тұлғалық бұзылыстары бар адамдарда өзін-өзі бағалаудың болмауы. Негізгі айырмашылық мынада, гистионикалық тұлғалық бұзылыстары бар адамдар басқалардың мақұлдауын және растауын іздеуге тырысады, көбінесе денсаулыққа зиянды немесе жойқын түрде, ал жеке тұлғалық бұзылыстары бар адамдар басқалармен байланысқа түсуден аулақ болады.
- Тәуелді тұлғалық бұзылулар сонымен қатар өзін-өзі бағалаудың жоқтығымен және бас тартудан қорқумен сипатталады. Алайда, жеке басына тәуелді адамдар барлық әлеуметтік қарым -қатынастан аулақ болудың орнына белгілі бір адамға жабысады. Тәуелді тұлғалық бұзылыстары бар адамдар, сонымен қатар, жеке тұлғаның бұзылуына тән емес, өз бетінше шешім қабылдауда қиын болады.
3 бөлімнің 3 бөлігі: кәсіби диагнозды алу
Қадам 1. Толық физикалық емтихан алыңыз
Егер сізде немесе сіз білетін адамда жеке басының бұзылуы болуы мүмкін деп ойласаңыз, диагноз қоюдың бірінші қадамы емтиханға дәрігерге бару болып табылады. Дәрігер симптомдарды тудыруы мүмкін кез келген физикалық жағдайды жоққа шығарғысы келеді.
Бұл кездесу физикалық тексеруден, сондай -ақ науқастың жеке және отбасылық тарихын егжей -тегжейлі тексеруден тұрады
Қадам 2. Психикалық денсаулықты сақтау бойынша маманға хабарласыңыз
Егер физикалық жағдайлар анықталмаса, дәрігер, ең алдымен, науқасты психиатр немесе психолог сияқты психикалық денсаулық маманына жібереді. Психикалық денсаулық сақтау мамандары жеке бұзылуларды диагностикалау үшін арнайы дайындықтан өтеді, оның ішінде жеке тұлғаның аулақ болуының бұзылуы.
- Бұл кездесу егжей -тегжейлі сұхбаттан тұрады. Психиатр немесе психолог пациенттің қандай симптомдары, олар қашан басталғанын және уақыт өте келе қалай дамығанын білгісі келеді.
- Жеке тұлғаның бұзылуын болдырмайтын диагноз қоюға болатын медициналық сынақ жоқ. Диагноз науқастың мінез -құлқына және хабарланған симптомдарға негізделген.
- Науқасқа диагноз қойылғаннан кейін, оған психотерапияға жүгіну ұсынылады, ол жеке тұлғаның бұзылуының белгілерін жеңуге көмектеседі.
3-қадам. Бірлескен жағдайдың диагнозын алыңыз
Тұлғаның аулақ болуынан зардап шегетін кейбір адамдар мазасыздық пен депрессия сияқты психикалық денсаулығының басқа мәселелерінен зардап шегеді. Толық психиатриялық бағалау кез -келген басқа жағдайдың жеке тұлғаның бұзылуының белгілерін қиындататынын анықтауы керек.
