Қант бөлшектері өлі теріні салыстырмалы түрде жанасу арқылы алып тастай алады. Қантта тіпті терінің тегіс болуын қамтамасыз ететін және қабыршақтанумен күресетін аздаған гликоль қышқылы бар. Бұл терінің барлық мәселелерін керемет емдеуге болмайды, бірақ баға мен терінің қауіпсіздігіне қарсы тұру қиын. Есіңізде болсын, кез келген скраб шамадан тыс қолданғанда зақым келтіруі мүмкін.
Қадамдар
2 -ші әдіс: денені сүрту
Қадам 1. Қоңыр, ақ немесе шикі қанттан бастаңыз
Шикі қант денеге арналған күшті скраб жасайды, ол аяқтар мен өте дөрекі теріге өте ыңғайлы. Қоңыр қантта дәндер аз және сұйықтық көп, бұл оны ең нәзік нұсқаға айналдырады. Түйіршіктелген ақ қант олардың арасына түседі: оның құрамында дәнді дақылдар қант қантпен бірдей, бірақ сұйық патока жоқ.
Бастамас бұрын, скраб сезімтал теріде уақытша дақ кетіруі мүмкін екенін біліңіз. Кез келген жағдайда, сіз бірінші рет көрер алдында өзіңізге кеш болғанша күтіңіз
2 -қадам. Майды таңдаңыз
Зәйтүн майы - кең таралған нұсқа, бірақ кез келген табиғи тасымалдаушы май жұмыс істейді. Май қантты жағуды жеңілдетеді, сонымен қатар терінің денсаулығына көмектеседі. Терінің түріне және жеке қалауыңызға қарай майды таңдаңыз:
- Майлы теріге мақсары, фундук майы немесе жүзім майын қолданып көріңіз.
- Өте құрғақ теріге кокос майы, ши майы немесе какао майын қолданып көріңіз. Қажет болса, оны оңай таралуы үшін шайқаңыз.
- Хош иісті болдырмау үшін жүзім майы, мақсары майы мен тәтті бадам майын қолданып көріңіз.
Қадам 3. Қантты маймен араластырыңыз
Қалың пастаны құрайтын негізгі скраб үшін қанттың 1 бөлігін майдың 1 бөлігімен араластырыңыз. Күшті скраб үшін қанттың 2 бөлігін және майдың 1 бөлігін қолданып көріңіз.
- Егер ақ қант қолданылса, 2: 1 рецепті ұсынылады.
- Егер сіз безеу немесе қан тамырлары сынған жерді емдейтін болсаңыз, өте жұмсақ скрабты қолданыңыз, мысалы, қанттың 1 бөлігінен майдың 2 бөлігіне дейін. Қабыршақтар бұл жағдайды нашарлатуы мүмкін.
Қадам 4. Эфир майына араластырыңыз (міндетті емес)
Қосымша иіс пен денсаулыққа пайдасы үшін эфир майын қосыңыз. Скрабтың 1 немесе 2 пайызынан аспайтын эфир майы болуы керек. Әдетте, сіз басқа ингредиенттердің бір шыныаяқына (240 мл) 48 тамшыға дейін немесе әр ас қасыққа (15 мл) үш тамшыны қолдана аласыз.
- Тимьян, жалбыз және басқа да шөптер мен дәмдеуіштер микробқа қарсы эфир майларын жасайды. Бұл безеулермен жақсы күреседі, бірақ сезімтал теріні тітіркендіруі мүмкін.
- Дәрігермен сөйлеспес бұрын цитрус майлары, зире, имбирь және періште майларын қолданбаңыз. Олар фотосезімталдықты тудыруы мүмкін, күн сәулесіне ауыр реакция.
Қадам 5. Теріңізді жуыңыз
Егер сіздің теріңіз кір болса, оны жуу үшін жұмсақ сабын мен жылы суды қолданыңыз. Егер сіздің теріңіз таза болса, оны мұқият сулаңыз. Құрғақ теріні сүрту қызаруды немесе тітіркенуді тудыруы мүмкін.
Ыстық су немесе қатты сабын теріңізді тітіркендіреді, оны нәзік және ауыртады. Мұндай күйдегі тері қант жұмсақ скрабы қолданылған кезде де ауыруы мүмкін
Қадам 6. Қант қоспасымен сүртіңіз
Қант пен май қоспасын теріңізге ақырын жағыңыз. Дөңгелек қозғалыстармен сүртіңіз, әр аймақта шамамен 2-3 минут. Ақырын сүртіңіз; кез келген ауырсыну, ыңғайсыздық немесе қызару сіз тым қатты сүртетіндігіңізді білдіреді.
Қадам 7. Шайыңыз және құрғатыңыз
Жылы сумен шайыңыз, құрғатыңыз. Қажет болса, ылғалдандыратын лосьон немесе қантсыз майдың қосымша әсерін қолданыңыз.
Қадам 8. Екі аптада бір реттен жиі қайталаңыз
Терінің сыртқы қабаты өзін ауыстыруға шамамен екі апта кетеді. Егер сіз осы уақыт аяқталмай жатып скрабты қайталасаңыз, өлі жасушаларды алып тастаудың орнына тірі жасушаларды зақымдауы мүмкін. Бұл қызыл, шикі теріге әкеледі, олар инфекцияға осал болуы мүмкін.
2 -ші әдіс 2: Бетіңізді сүрту
Қадам 1. Тәуекелдерді біліңіз
Қант өте жұмсақ болғанымен, ол әлі де абразивті қабыршақтандырғыш болып табылады. Бұл өлі теріні жояды және бет сияқты сезімтал жерлерді тітіркендіреді дегенді білдіреді. Адамдардың көпшілігінде проблемалар сирек кездеседі, бірақ шамадан тыс қолдану немесе дұрыс қолданбау сіздің бетіңізді шикі немесе ауыртпалықты қалдыруы мүмкін.
- Қантқа арналған скрабтар сіздің бетіңізде терінің шағын көз жастығын тудыруы мүмкін, және уақыт өте келе бұл микро көз жастары безеу, әжімдер мен әжімдер мен түтікулерге әкелуі мүмкін.
- Бетінде безеу немесе қан тамырлары сынған адамдарға абразивті скрабтарды қолдану ұсынылмайды.
Қадам 2. Қоңыр немесе ақ қанттан бастаңыз
Қоңыр қант - бұл қанттың ең жұмсақ түрі, ол сіздің бетіңіздің сезімтал терісі үшін ең жақсы таңдау болып табылады. Түйіршіктелген ақ қант құрамында сұйықтық аз болады және аздап қаттырақ сезінеді. Бұл жұмыс істей алады, бірақ егер сізде сезімтал тері болса, оны қолдану ұсынылмайды.
Қадам 3. Маймен немесе балмен араластырыңыз
2 ас қасық (30 мл) қантты 2 ас қасық (30 мл) өсімдік майымен араластырыңыз. Немесе майдың орнына бал қолданыңыз. Бал негізінен қант болып табылады, сондықтан ол қосымша қабыршақтануды қамтамасыз етеді.
Зәйтүн майы мен зәйтүн майы - кең таралған нұсқалар. Қандай майды таңдауға болатыны туралы қосымша ақпарат алу үшін жоғарыдағы дене скрабы бөлімін қараңыз
Қадам 4. Бетті жуыңыз
Егер сіздің бетіңіз кір болса, оны жұмсақ сабынмен және жылы сумен тазалаңыз. Әйтпесе, терінің толық ылғалды екеніне көз жеткізіңіз, сондықтан қант скрабы тым абразивті болмайды.
Бетіңізге ластаушы заттар енбеуі үшін қолыңызды жуыңыз
Қадам 5. Шашыңызды байлаңыз
Қажет болса, шашыңызды беттен алшақ ұстау үшін артқа байлаңыз. Қант скрабы душта жуылады, бірақ жабысқақ шашты болдырмау - ең алдымен.
Қадам 6. Теріңізді қантпен сүртіңіз
Саусағыңыздың ұшына 1-2 ас қасық (15-30мл) қант қабыршағын алыңыз. Мұны өлі теріні кетіргіңіз келетін жерге қойыңыз және айналмалы қозғалыста сүртіңіз. Өлі теріні кетіру үшін мұны 2-3 минут бойы ақырын жасаңыз. Суару кезінде сіз ешқандай ауырсыну мен ыңғайсыздықты сезінбеуіңіз керек. Егер сізде ауырсыну немесе нәзіктік болса, сіз қантпен тым қатты ысқылап жатырсыз.
Қадам 7. Қантты тазалаңыз
Қолыңыздағы жұмсақ шүберекті жылы сумен сулаңыз, содан кейін сығыңыз. Бетіңізге жағып, қантты ақырын сүртіңіз. Тазаланғанша қайталаңыз.
Қадам 8. Теріңізді құрғатыңыз және ылғалдандырыңыз
Теріңізді құрғату үшін таза шүберекті қолданыңыз. Егер сіз теріңізді жұмсартқыңыз келсе, теріңізге ылғалдандыратын лосьон жағып, процесті аяқтай аласыз. Мұны 1-2 минут жасаңыз, сонда сіздің теріңіз жібектей тегіс және жұмсақ болуы керек.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Бұл жарылған еріндер үшін де жұмыс істейді. Олар барқытты тегіс болады!
- Өздігінен қант сіздің теріңізді қысқа уақытқа ғана ылғалдандырады, тіпті оны ұзақ уақыт бойы құрғатады. Бұл ұзақ уақыт бойы ылғалдандыруды қамтамасыз ететін скрабтағы май.
- Қосымша қант скрабын герметикалық контейнерде салқын, температурасы тұрақты жерде сақтаңыз. Е дәрумені майының бірнеше тамшылары оның жарамдылық мерзімін ұзартады. Нақты сақтау мерзімі негізінен қолданылатын майға байланысты.
Ескертулер
- Қант сіздің теріңіздегі кез келген кесу мен сызаттарға әкелуі мүмкін. Егер сіз қатты сүртпесеңіз, бұл оларды нашарлатпауы керек.
- Ешқашан қабыршақтамаңыз, егер сіздің теріңіз әлі күнге дейін күйіп қалса немесе жұмсақ болса.
- Лимон шырыны мен басқа цитрус ингредиенттері күн сәулесіне сезімталдыққа, терінің тітіркенуіне және құрғауына әкелуі мүмкін. Олар өлі теріні кетіруге көмектессе де, қатаң әсер химиялық скрабтың орнына қантты қолдану себептерін бұзады.
- Эфир майлары аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін. Жаңа эфир майын бірінші рет қолданар алдында, оны өсімдік майымен екі есе көп мөлшерде араластырыңыз. Білекке аз мөлшерін жағып, таңғыш астында 48 сағатқа қалдырыңыз.
