Қайызғақ - бұл бас терісінде шамадан тыс қабыршақтану мен қышуды қамтитын симптомдардың жиі кездесетін мәселесі. Қайызғақ бастың үстіндегі ашытқыдан немесе бактериялардан туындауы мүмкін, ал ашытқы мен бактериялардың өсуі үшін белгілі бір рН қажет болғандықтан, бас терісінің рН өзгеруі мәселені шешуге көмектеседі. Бас терісінің рН деңгейін оңай өзгертудің бір әдісі - оған сірке суын жағу. Сірке суының қайызғаққа байланысты қышуды жеңілдететін қосымша пайдасы бар. Бас терісіне үнемі сірке суын қолдану қайызғақты жоюға көмектеседі.
Қадамдар
2 әдісі 1: жұмсақ қайызғақты емдеу үшін сірке суын шаю
Қадам 1. Шашыңызды жуыңыз
Ауыр сусабын мен кондиционерді қолданбаңыз; Бас терісін эфир майларынан тазартпайтын цитрус немесе шай ағашы негізіндегі өнімді қолдануға тырысыңыз.
Қадам 2. Ылғал шашыңызға 1 -ден 1 -ге дейін сірке суының қоспасын жағыңыз
Басыңызға жайлап құйыңыз, көзден аулақ болыңыз. Қоспаны қолыңызбен бас терісіне жағу үшін бірнеше үзіліс жасағыңыз келуі мүмкін.
Қадам 3. Су мен сірке қоспасын бас теріңізге бірнеше минут қалдырыңыз
Басыңызды жууға біраз уақыт беріңіз. Жуған кезде сірке суының қатты иісі болады, бірақ оны елемеңіз, себебі ол жуылады.
Қадам 4. Шашыңызды мұқият шайыңыз
Сіз қайтадан сусабынмен тазалап, жайландыра аласыз немесе шашыңызды жылы сумен шайып тастай аласыз. Алайда, егер сіз шашыңызды сумен шайсаңыз, сірке суының иісінен арыла алмайсыз.
Қадам 5. Қайызғақ жоғалғанша сірке суын күнделікті қайталаңыз
Қайызғақтың айтарлықтай азаюына бірнеше күн кетуі мүмкін, бірақ күн тәртібін сақтаңыз және солай болуы керек. Сіз сірке суының иісінен ауырып қалуыңыз мүмкін, бірақ бас терісінің денсаулығының жақсаруы оған тұрарлық болуы керек.
2 әдісі 2: Қатты қайызғақты емдеу үшін концентрацияланған сірке суын қолдану
Қадам 1. Ваннаға немесе душқа кіріңіз
Бұл сірке суын қолданар алдында міндетті түрде шашыңызды жуғыңыз келмесе де, сізге сірке суын тамызатын жер болуы керек. Сіз сірке суына жабысып қалмас үшін киіміңізді шешкіңіз келуі мүмкін.
Қадам 2. Кішкене бүріккіш бөтелкеге немесе тостағанға 1/4 кесе алма сірке суын бірнеше ас қасық сумен араластырыңыз
Сіз алма сірке сірке суын қолдануға болады, бірақ бұл сезімтал бас терісіне қатты әсер етеді және шашты құрғатуы мүмкін. Оның орнына сірке суының барлық артықшылықтарын беретін сәл сұйылтылған қоспаны таңдаңыз.
Қадам 3. Сірке қоспасын тікелей бас терісіне жағыңыз
Оны тікелей бас терісіне шашыратыңыз немесе мақта тампондарын қолданыңыз. Көзіңізді жұмуды ұмытпаңыз, сондықтан сірке суы кірмейді!
Қадам 4. Сірке суын шашқа және бас терісіне терең уқалаңыз
Сіз сірке суының басыңызға емес, шашыңызға түскенін қаламайсыз. Басыңызды мұқият жабатынына уақыт бөліңіз.
Қадам 5. Сірке суын шамамен 20 минут ұстаңыз
Иісті азайту және сірке суын орнында ұстау үшін басыңызды жылы сүлгімен ораңыз. Орамалдың жылы болуы саңырауқұлақтардың саңырауқұлақтарға түсуіне мүмкіндік береді.
Қадам 6. Шашыңызды мұқият шайыңыз
Сірке суы күшті болғандықтан, иісті кетіру үшін сізге сусабын мен күтім қажет. Бас терісіне жеңіл, тіпті пайдалы өнімдерді қолдануды ұмытпаңыз, мысалы, шай ағашы майы бар сусабын мен кондиционер.
Қадам 7. Бұл сірке суын емдеуді аптасына бірнеше рет қайталаңыз
Шоғырланған сірке суы шаш пен бас терісіне қатты әсер ететіндіктен, сіз мұны күн сайын жасағыңыз келмейді. Алайда, бұл емді жүйелі түрде жүргізу қайызғаққа әкелетін бактериялардың алдын алуға көмектеседі.
