Тартымды болу сіздің сыртқы келбетіңізден гөрі сіздің жеке қасиеттеріңізден туындайды, ал тартымды тұлғаны көрсету - достар табудың және тұрақты қарым -қатынастың кілті. Тартымды тұлға болу үшін табиғи қарым -қатынас жасауды, әзіл сезімін дамытуды және сенімді мінез -құлықты қалыптастырыңыз. Бұл қасиеттер сізге басқаларды шабыттандыруға және қызықтыруға мүмкіндік береді, нәтижесінде басқаларды сізге жақындатады.
Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: Табиғи қарым -қатынас
Қадам 1. Басқаларды тыңдаңыз
Тыңдау - қазіргі қоғамда жиі ұмытылатын қасиет. Мәтінге жауап берудің, электрондық поштаны ашудың немесе келесі тамақ туралы ойланудың орнына, басқа адамның айтқандарына назар аударыңыз. Әңгімеге түсініктеме беру немесе сұрақтар қою арқылы оларға тыңдап, қызығып отырғаныңызды көрсетіңіз.
Қадам 2. Шын жүректен сөйлеңіз
Ешкім алданып қалуды ұнатпайды. Адамдарға шындықты айтыңыз. Егер сіз бір нәрсеге міндеттеме алмайтын болсаңыз, оларға соңғы минутта қолыңыздан келмейтінін айтудан гөрі, бұл туралы адал болу жақсы. Адамдар сіздің пікіріңізді сұрағанда, сіз шыншыл болуыңыз керек.
Адал және дөрекі пікірлердің айырмашылығы бар. Мысалы, егер сіз досыңыздың көйлегін ұнатпайтын болсаңыз және олар сізден бұл туралы сұраса, «Мен оны көк түсте жақсы көремін» деп жауап беріңіз, «Мен оны жек көремін, бұл ұнамсыз»
Қадам 3. «Қалай» мен «не екенін» біліңіз
«Сіз қалай айтасыз, айтқаныңыздан гөрі маңызды. Егер сіз біреуге шынайы комплимент айтқыңыз келсе, бірақ олар мұны әзілмен айтады деп ойласа, сіздің мақтауыңыз ештеңе білдірмейді. Сіз қалай сөйлейтіндігіңізді біліңіз. Егер сіз адамдардың айтқаныңызды дұрыс қабылдамайтынын байқасаңыз, сөйлеу тіліңізді өзгертуге мүмкіндік бар. Достарыңыздан сізге кездесетін жол туралы хабардар етуін сұраңыз.
Қадам 4. Басқалардың қарым -қатынас жасауына көмектесу
Көңілді кездесу үшін көптеген адамдарды жинаңыз. Бұл саябақтағы жиналыс сияқты қарапайым болуы мүмкін немесе талғампаз түскі ас сияқты экстравагант болуы мүмкін. Қалай болғанда да, бұл оларға сіздің қамқорлық жасайтындығыңызды және достықты таратқыңыз келетінін көрсетеді. Гол
0 / 0
1 бөлім викторина
Егер сіз адамдардың айтқандарыңызды жиі дұрыс түсінбейтінін байқасаңыз, ең алдымен мәселе қандай болуы мүмкін?
Сіз дөрекі сөздер айтып жатырсыз.
Міндетті түрде емес! Егер сіз жиі қате түсіндіретін болсаңыз, бұл сіздің сөздеріңіздің мазмұны қорлайтын емес және проблема басқа жерде болуы мүмкін. Бірақ бұл жағдайда біреуден сөздердің дөрекі екенін сұраудың еш зияны жоқ. Тағы да ойланыңыз!
Сіз нашар сөйлейтін етіп сөйлейсіз.
Иә! Егер сіз мүлдем зиянсыз (немесе тіпті жағымды!) Бірдеңе айтсаңыз да, сіздің дене тіліңіз бен дауысыңыз сияқты нәрселер басқа адамдарды сізді дөрекі немесе шынайы емес деп санайды. Айтқаныңызға емес, сөйлеу мәнеріңізге ерекше назар аударыңыз. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Сіз адамдарды тыңдамайсыз.
Қайтадан байқап көріңіз! Тыңдау - бұл тартымды қасиет, өйткені оны біреу шын жүректен тыңдайтынын сезгенде бәріне ұнайды. Бірақ тыңдамау сіздің сөзіңізді дөрекілікке айналдырмайды. Басқа жауапты көріңіз…
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
3 бөліктің 2 бөлігі: Әзіл сезімі бар
Қадам 1. Өзіңізге күліңіз
Егер сіз ақылсыз нәрсе жасасаңыз, ұялудың орнына өзіңізге күліңіз. Бұл сіздің теріңізге ыңғайлы екеніңізді көрсетеді. Әзіл сезімі біреуді одан да тартымды және жағымды етеді.
Әзілдің уақыты мен орны бар екенін ұмытпаңыз. Бұл мұзды бұзатын немесе стрессті жеңілдететін керемет құрал, бірақ орынсыз әзілдермен байыпты сөйлесуді бұзбаңыз
2 -қадам. Барлығына ынта танытыңыз
Егер сізге бір нәрсе ыңғайсыздық туғызса да, оған күлімсіреп, ашық оймен және юмормен шабуыл жасаңыз. Әр күн керемет бола бермейді, бірақ ынта -жігер сізге кез келген нәрсені жасауға көмектеседі. Сіз осылай әрекет еткенде, адамдар сіздің айналаңызда болуды ұнатады.
3 -қадам. Күлуді бірінші орынға қойыңыз
Егер сізге ең тартымды тұлға қажет болса, өзіңізге күлу жеткіліксіз. Егер сіз басқаларды күлдірудің маңыздылығын көрсеңіз және күлкіңізді сіздің тізіміңізде жоғары ұстасаңыз, сіз бақытты адам боласыз.
Сізге көбірек күлуді еске салудың тамаша тәсілі (және оны басқалармен бөлісу) - телефонда немесе электрондық поштада күнделікті әзілдер. Оларды тәуліктің бір уақытына өзіңіздің шаршағаныңызды байқайтын уақытқа қойыңыз
Гол
0 / 0
2 бөлім викторина
Өзіңізге күлуге дайын болу оны көрсетеді …
Сіз адал адамсыз.
Дәл емес! Біреуге шыншыл екеніңізді көрсетудің ең жақсы тәсілі - бұл дөрекі болмай, адал болу. Өзіңізге күлу - бұл тартымды қасиет, әрине, бірақ бұл байланыссыз. Басқа жауапты көріңіз…
Сіз өзіңізге ыңғайлы.
Жақсы! Өз терісінде өзін жайлы сезінбейтін адамдар ақымақ нәрсе жасаған кезде ашуланып, қорғануға бейім болады. Өзіңізге күлуге дайын болу адамдарды айналаңызда болғысы келеді, себебі бұл өзіне деген сенімділікті көрсетеді. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Сіз басқаларды күлдіруді бағалайсыз.
Дерлік! Өзіңізге күлу және басқа адамдарды күлдіру - бұл бір -біріне байланысты, бірақ бөлек ұғымдар. Егер сіз басқа адамдарды күлдіруді бағалайтын болсаңыз, өзіңізден басқа күлетін нәрселер болуын ұмытпаңыз. Дұрысын табу үшін басқа жауапты басыңыз …
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
3 -тің 3 -бөлігі: сенімділік
Қадам 1. Сіз қалай сөйлейтініңізге және әрекет ететініңізге сенімді болыңыз
Сіз әрқашан сенетін нәрсені айтуыңыз керек, тәуекелге баруға дайын болуыңыз керек және басқалар не ойлайтыны туралы алаңдамай өз қателігіңізді мойындау қабілетіне ие болуыңыз керек. Бұл сіздің өзіңізге деген сенімділігіңізді көрсетеді. Бұл тартымды тұлғаны қалыптастыруға көмектеседі, себебі ол сіздің өзіңізге жайлы екеніңізді көрсетеді және айналаңыздағыларға жайлы болады.
- Сенімділікке қатысты сұрақтар қою маңызды. Сіз неғұрлым көп білсеңіз, заттар туралы сөйлескенде өзіңізді жайлы сезінесіз. Сұрақтар қоюдан ешқашан қорықпаңыз.
- Өзіңізді күмәндан арылту үшін өзіңізді басқа адамдармен салыстырудан аулақ болыңыз.
2 -қадам. Өз денеңізге сенімді болыңыз
Сәйкес киіну және жақсы позаның болуы сенімділікті көрсетеді. Оған сенімді болу үшін сізге «мінсіз дене» қажет емес. Егер сіз жақсы киінсеңіз, өзіңізді құрметтесеңіз және өзіңізді жақсы ұстасаңыз, адамдар сізге көбірек тартады.
Егер сізге кішкене күш қажет болса, өзіңіздің сүйікті дене мүшелеріңізді еске түсіретін постты айнаның айналасына қойыңыз. Сіз өзіңіз ойлайтын нәрселерге емес, осыларға назар аударыңыз
Қадам 3. Сенімділік пен құмарлықтың айырмашылығын біліңіз
Сенімділік сүйкімді болғанымен, коккесс өте тәтті емес. Егер сіз өзіңіз туралы ойласаңыз, адамдар сіздің жеке қасиеттеріңізден бас тартады. Бұған жол бермеудің тамаша әдісі - өзгелерді мақтауды еске салу. Күн сайын мақтау айтатын 5 адамды табыңыз. Олар таныстар, әріптестер немесе достар болуы мүмкін. Қалай болғанда да, бұл сізге тұрақтылықты сақтауға көмектеседі. Гол
0 / 0
3 бөлім викторина
Басқа адамдарды мақтау сізге келуден аулақ болуға көмектеседі …
Кокки
Дұрыс! Кокинесс - бұл тартымды емес, өзімшіл жерге сенім. Басқаларды мақтау сізге жағымсыз әсерден аулақ болуға көмектеседі, себебі бұл тек өзіңізге назар аударуды тоқтатады. Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Саналы
Мүлдем емес! Өзін-өзі санайтын және ыңғайсыздық танытатын кейбір адамдар комплименттерді назардан тыс қалдыру әдісі ретінде пайдаланады. Бұл қорқынышты жоспар емес, бірақ әдетте оны көру қиын емес. Басқа жауапты таңдаңыз!
Шынайы емес
Дәл емес! Сіз әрқашан мақтаулардың шынайы екеніне көз жеткізуіңіз керек. Егер сіз адамдарға жалған мақтау айтсаңыз, сіз өзіңіз жалған болып көрінесіз. Мақтау айту адамдарға автоматты түрде шынайы көзқарас танытпайды. Қайтадан байқап көріңіз…
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
Кеңестер
- Өзіңізді өзгертпеңіз. Адамдар сіздің айтқандарыңыз бен жасаған әрекеттеріңізбен келіспесе де, олар сіздің өзіңізге адал екеніңізді бағалайды.
- Жаттығулар мен дұрыс тамақтану - бұл сіздің денеңіздің энергия деңгейін жоғарылату мен сенімділікті сақтаудың тамаша тәсілі.
- Бұл қасиеттердің барлығына ие болу үшін сізге шыдамдылық қажет емес. Ұялшақ адам бұл қасиеттерді сыртқа шығатын адам сияқты оңай сыртқа шығара алады.
- Тыныш сөйлеңіз және ешкім сізді ашуландырмасын және сізді кейін өкінетін етіп әрекет етуге мәжбүр етпеңіз.
