«ISFJ» нені білдіретінін білгіңіз келе ме? «Интроверт түйсігі» (Ni) деген не екенін білмейсіз бе? MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)-Катарин Кук Бриггс пен оның қызы Изабель Майерс жасаған Карл Юнг теориясынан алынған жеке тұлға жүйесі. MBTI бизнестегі тиімділікке, көңіл көтеруге, қарым -қатынаста болуға және жеке өсу үшін қолданылады. Басында қорқынышты болып көрінгенімен, MBTI қорқытудың қажеті жоқ.
Қадамдар
6 -ның 1 әдісі: Дихотомияны түсіну
Қадам 1. Интроверсия мен экстраверсияны ажыратыңыз
Интроверттер алдымен ішке, ал экстраверттер алдымен сыртқа қарайды. Бұл анықтама адамдардың интроверсия мен экстраверсияға деген көзқарасынан ерекшеленеді, бұл олардың әлеуметтік жағдайын көрсетеді.
- Әркімде интроверсияның да, экстроверсияның да белгілері бар, бірақ адамдар бір жаққа немесе басқа жаққа қарай ұмтылады.
- Ұялшақтық (әлеуметтік мазасыздық) интроверсияның немесе экстраверсияның болжаушысы емес. Интроверттер ішке қарайды, сондықтан әлеуметтенуден міндетті түрде қорықпайды. Интроверт және экстроверт типтері де ұялшақ болуы мүмкін.
Сіз білдіңіз бе?
«Экстраверт» кейде «экстраверт» деп жазылады. «Экстроверт» қазіргі кезде жиі кездеседі, дегенмен «экстраверт» техникалық психологияда жиі кездеседі. Көптеген стильдер бойынша екеуі де дұрыс деп саналады.
2 -қадам. Сезу (кейде «бақылау» немесе «сезім» деп аталады) мен түйсікті ажыратыңыз
Сезу нақты, сенсорлық, физикалық әлемге, ал түйсігі мүмкіндіктер мен заңдылықтарды табуға көбірек назар аударады.
- Интуиция табиғаттан тыс емес (ол осылай көрінсе де).
- Сенсорлар әдетте олардың денесіне сәйкес келеді.
- Интуиция «мен» -ден басталғанымен, жүйе оны білдіру үшін «N» әрпін қолданады.
- Көптеген адамдар интуицияны мәжбүрлей алмайды.
3 -қадам. Сезім мен ойлауды тану
Ойшылдар шешім қабылдау үшін фактілерге сүйенеді, ал сезгіштер өздері мен басқалардың қажеттіліктеріне сүйенеді. Бұл шешім қабылдаған кезде пайда болады; ойшыл эмоционалды өтінішке қарағанда логиканы қабылдайды.
Сезім «эмоцияларға» тең емес, ал ойлау «интеллект» сияқты емес. Оларды шатастырмаңыз
Қадам 4. Соттауға және қабылдауға қараңыз (кейде іздеу деп аталады)
Судьялар қабылдаушыларға қарағанда тәртіп пен ұйымшылдыққа бейім. Қабылдаушылар әдетте өздігінен және икемді болады.
Қадам 5. Әркім барлық сегіз артықшылықты қолданатынын түсініңіз
Интуитивтер әлі де өз сезімдерін қолданады, сенсорлар ойлауды қолданады, ал қабылдаушылар бағалауды қолданады. MBTI адамның қалауын өлшейді, әлемді біреу ғана қабылдамайды.
- Ешқандай артықшылық басқалардан жақсы емес. Сегізі де әлемнің өркендеуіне көмектеседі.
- Дихотомиялар спектрде болады. Адамдар бір жаққа немесе басқа жаққа көбірек сүйенеді, бірақ біреуін немесе екіншісін қолдануға болмайды.
- Жақсы дамыған типтің белгісі сіздің әлсіз жақтарыңызды өміріңізге енгізеді.
6 әдісі 2: Когнитивті функцияларды тану
Қадам 1. J/P бағытын және функциялардың қатынасын түсініңіз
Ойлау мен сезім функциялары (Ti, Te, Fi және Fe) - бұл бағалау функциялары, ал сенсор мен интуитивті функциялар (Si, Se, Ni, Ne) - қабылдау функциялары. Функциялар интроверттелген немесе экстраверттелген. Сезім, түйсік, ойлау мен сезімнің әрқайсысының экстравертті және интровертті аналогы бар.
- Экстраверт функциялар интроверт функцияларға қарағанда объективті және сыртқы әлемге қызығушылық танытады. Интроверт функциялар неғұрлым жеке және субъективті.
- Сот функциялары, әдетте, функцияларды қабылдауға қарағанда жүйеленген және жүйеленген. Қабылдау функциялары өздігінен жүреді.
Қадам 2. Функциялардың не екенін түсініңіз
Танымдық функциялар - бұл әр адамның әлемді қабылдауы мен өңделуі.
Функциялар артықшылықтың бірінші әрпіне (немесе түйсігі үшін N) және функцияның қатынасының бірінші әрпіне қысқартылған. Мысалы, интроверт сезім-бұл «Fi», «eff-eye» деп айтылады
3 -қадам. Ti мен Te арасындағы айырмашылық
Ti білімнің ішкі шеңберін құрады, ал Te сыртқы логика мен тиімділікке көбірек көңіл бөледі. Te неғұрлым объективті және практикалық, ал Ti дәлдік пен дәлдікке мән береді.
- Ti үйрену үшін үйренуге бейім, ал Te қолданушылары объективті пайда алу үшін үйренуге бейім.
- Te тиімдірек және практикалық болады, ал Ti практикалық емес, бірақ мұқият.
- Ойлау функциялары ретінде Ti мен Te екеуі де бағалау функциялары болып табылады.
Қадам 4. Fe мен Fi анықтаңыз
Fe басқалардың эмоцияларымен, ал Fi ішкі эмоциялармен айналысады. Мысалы, Fi қолданушыларында әдетте мораль мен этика бар, олар дұрыс деп санайтын нәрсені жасайды, ал Fe қолданушылары басқалардың эмоциясын жиі өлшейді.
Fi қолданушылары көбінесе жеке басын жақсы сезінеді
Қадам 5. Si мен Se туралы түсінік алыңыз
Se - сенсорлық әлем. Si - сенсорлық тәжірибенің субъективті түсіндірмесі.
- Se қолданушылары қазіргі уақытта Si қолданушыларына қарағанда көбірек өмір сүреді.
- Si қолданушылары жиі өткендер туралы жақсы естеліктерге ие болады (дегенмен, бұл әрқашан бола бермейді және Si жадымен шатастыруға болмайды).
Қадам 6. Не мен Ниді салыстырыңыз
Не Ни қарағанда кеңдікке ұмтылмайды. Ни Не -ге қарағанда жеке және сыртқы көрінбеуі мүмкін. Ешқандай көрінбейтін тақырыптар арасындағы байланысты табуға тырыспайды.
- Ни Неге қарағанда бір идеяға көбірек назар аударады.
- Не жиі жаңашылдықты дәстүрлі емес түрде ұнатады. Бірде -бір қолданушы кенеттен вегетарианшыл болып кетуі, бүкіл әлем бойынша көшуі немесе эсперанто тілін үйренуге шешім қабылдауы мүмкін. Дәл осылай, Ne пайдаланушылары бір уақытта көптеген жобаларды бастайды және істі аяқтамайды.
- Интуиция жиі дамымаған түйсіктерге ие, олар басқаларға немесе тіпті интуиторға түсініксіз болуы мүмкін.
6 -ның 3 әдісі: Когнитивті функциялар стегін түсіну
Қадам 1. «Стек» функциясы не екенін түсініңіз
Функциялар стегі - бұл адам қолданатын төрт (кейбір модельдерде сегіз) функцияның тобы және реттелуі. Мысалы, ISFJ функциялар стегі - Si, Fe, Ti, Ne.
Қадам 2. Функциялардың ретін түсіну
Сіздің функцияларыңыз қарым -қатынаста ауысады (мысалы, INTP стегі - Ti, Ne, Si, Fe). Мысалы, Fi доминантында көмекші экстравертті қабылдау функциясы болады, себебі Fi - интровертті бағалау функциясы. Көмекші функция қарама -қарсы J/P бағытында.
Сіз білдіңіз бе?
Интроверт басым функциясының J/P бағыты олардың J/P әрпімен сәйкес келмейді. J/P әрпі ең көп қолданылатын экстраверт функциясының бағдарымен анықталады (экстраверттерде доминант және интроверттерде көмекші). Сондықтан IP - бұл шын мәнінде басым төрешілер, ал IJ - доминантты қабылдаушылар.
3 -қадам. Доминантты функцияның орнын тану
Басымдық функция сіздің жеке қасиеттеріңіздің көп бөлігін құрайды. Доминантты функция сіздің функцияларыңызда жиі кездеседі және өмірдің басында дамиды.
Қадам 4. Көмекші функцияны анықтаңыз
Кейде қосалқы функция деп аталатын көмекші функция «резервтік көшірме жасайды» немесе доминантты функцияны қолдайды. Көмекші функция әдетте жасөспірім шақтан ересек жасқа дейін дамиды.
- Бұл функция қарама -қарсы көзқараста және J/P басымдық пен қарама -қарсы қатынаста, бірақ үшінші деңгейдегі J/P бағытында. Көмекші сіздің психикаңызға тепе -теңдік береді.
- Көмекші функция доминантты функцияны толықтырады және оның мақсаттарына доминантқа көмектеседі.
Қадам 5. Үшінші функцияны тану
Бұл функцияны кейде ойын сипатына байланысты мәңгілік бала деп атайды. Үшінші функцияны релаксация түрінде жиі ойнайды және әдетте орта жасқа дейін дамымайды; дегенмен, бұл жас адамдарда кездеседі, бірақ көбінесе реніш түрінде болады.
- Мысалы, IxFJ (INFJ немесе ISFJ) ми жаттығуларын ұнатуы мүмкін, себебі олар Ti жұмыс істейді.
- Үшінші функция жиі түрге оңай келеді, сондықтан оны шамадан тыс қолдануға болады.
- Үшінші функция көмекші функцияға тікелей қарама -қайшы (қарама -қарсы қатынас пен қалау).
- Үшінші функция бастапқыда доминант ретінде қарама -қарсы қатынаста болуы керек деп ұсынылды, бірақ қазір модельдердің көпшілігі бұл доминантпен бірдей көзқарас екенін айтады.
6 -қадам. Төменгі функцияның рөлін тану
Кейде репрессияланған немесе жоғалған функция деп аталады, төменгі - стектің төртінші функциясы. Бұл функция жетілмеген әдістерде көрінетіні белгілі және оны ешқашан толық түсіну мүмкін емес дейді.
Қадам 7. Көлеңке-функция теориясын қараңыз
Жоғарыда аталған төрт функция «эго-функциялар» деп аталады. MBTI теориясының онша танымал емес саласы-көлеңкелі функциялар стегі. Бұл функциялар сіздің эго-стектің қарама-қарсы көзқарастарында. ENFJ функцияларының стегі Fe, Ni, Se, Ti; сондықтан ENFJ көлеңкелі жинағы Fi, Ne, Si, Te болады. Бұл функциялар адамның санасында емес және өзін эго функциясына қарағанда өзгеше түрде көрсетеді деп айтылады.
- Бесінші функция әдетте қарама -қарсы рөл немесе кейде немеза деп аталады.
- Алтыншы функция сиқыршы/сенекс деп аталады.
- Жетінші функция соқыр нүкте, PoLR (ең аз қарсылық нүктесі) немесе алаяқ деп аталады.
- Сегізінші функция жын функциясы деп аталады.
- (Жоғарыда айтылмаған басқа балама атаулар бар.)
- Әр түрлі, қарама-қайшы идеялар көлеңке-функция теориясынан туындайды. Кейбіреулер адамдардың көлеңкелі функциялары жоқ десе, басқалары келіспейді.
6 -ның 4 әдісі: MBTI -дің басқа тұжырымдамаларын түсіну
MBTI теориясы өте кең. Міне, егер қаласаңыз, одан әрі қарастырғыңыз келетін басқа да ұғымдар.
Қадам 1. Функцияның төменгі тұтқаларын тану
Түр жедел стресстің уақытына түссе, олар «ұстау» функциясына кіруі мүмкін. Ұстау кезінде тип өзінің нашар функциясын асыра қолданады, бұл нашар функцияны нашар түсінуге байланысты денсаулыққа зиянды, мінезсіз мінез -құлыққа әкелуі мүмкін.
Мысалы, ENxP (Si -ден төмен) оларды мазалайтын ұсақ -түйек нәрселер туралы гиперхабарға айналуы мүмкін. ENxPs сонымен қатар айлар, жылдар, тіпті ондаған жылдар бұрын болған оқиғаларды шамадан тыс талдай алады
Қадам 2. Ілмектерді қараңыз
Циклдар - бұл біреу өзінің қосалқы функциясын елемей, өзінің басым және үшінші функциясын қолдануды қаласа (бұл әдетте табиғи түрде келеді және тепе -теңдікті қамтамасыз етеді). Циклдар тән емес, зиянды мінез -құлыққа әкелуі мүмкін.
Ti-Si цикліндегі INTP өте ерекше болуы мүмкін. Олар өткен оқиғаны (Si) Ti арқылы шамадан тыс талдай алады
Қадам 3. «секіру» стегін түсініңіз
Секіру - бұл біреу өзінің типіне тән функционалдылық тәртібін сақтамаған кезде (бұл термин көбінесе көмекшіден гөрі үшінші функцияға көбірек сүйенетін адамдарды білдіреді).
MBTI қауымдастығында «секіру» даулы, кейбір типологтар секірушілер өздерінің үшінші (немесе басқа) функцияларын енді ғана дамып келе жатқанын айтады
Қадам 4. Темперамент туралы біліңіз
Темпераменттер - ұқсас белгілері бар типтер тобы. Топтастыру түрлері бойынша әр түрлі теориялар бар, олардың ішінде ең көп тарағандары:
-
NTs (INTPs, INTJs, ENTP, ENTJ):
Бұл типтер өздерінің құмарлықтарымен және ақыл -ойларымен танымал.
-
NFs (INFPs, INFJs, ENFP, ENFJ):
NFs түйсігі мен эмпатиялық қабілеттерімен танымал.
-
SJs (ISTJs, ISFJs, ESTJs, ESFJs):
SJ -ге олардың тәртіптілігі, тиімді мінездері тән.
-
ҒТ (ISTPs, ISFPs, ESTPs, ESFPs):
SP -лар стихиялық және практикалық екені белгілі.
- Басқа санаттарға функционалдық топтарға негізделген категориялар жатады (ISTJs, ESTJs, INFPs және ENFPs, себебі олардың барлығы Si, Ne, Te және Fi әр түрлі тәртіпте қолданылады) немесе E/I және J/P осьтері бойынша (IP, IJs, EP) және EJ).
Қадам 5. Түрді дамыту туралы біліңіз
Адамдар өмірдің әр кезеңінде өз функцияларын дамытады. Сіз бұл саладағы біліміңізді жетілдіре аласыз.
Адамдар әдетте төменгі функцияларды қоспағанда, функцияларды реттейді
Қадам 6. Көлеңкелі тип теориясын зерттеңіз
Сіздің көлеңкелі түріңіз (көлеңкелі функциялармен бірдей емес)-бұл бірдей функциялары бар, бірақ кері тәртіпте (ESTJ көлеңкесі-INFP, себебі ESTJ функциялары Te, Si, Ne, Fi, ал INFP-Fi, Не, Си, Те).
Сіздің көлеңке түріңіз сізді «көлеңкелейді» деп айтылады, ал сіз стресстік жағдайда оған жүгінесіз. Сол сияқты, бір -бірін көлеңкелейтін адамдар (мысалы, ESTJ және INFP) бір -біріне контраст пен жаңа көзқарастар береді
6 -ның 5 әдісі: Сіздің түріңізді табу
MBTI -нің берік білім базасы болғанның өзінде сіздің түріңізді анықтау қиын болуы мүмкін. Міне, сіз үшін бірнеше стратегиялар:
Қадам 1. Дихотомияңызды анықтаңыз
Сіздің жеке басыңызға қандай дихотомия қолданылатынын анықтау үшін жоғарыдағы бөлімді тексеріңіз. Әр әріп дихотомияның бірін білдіреді. Мысалы, ESTP артықшылықтары:
- Экстраверсия
- Сезу
- Ойлану
- Қабылдау
Қадам 2. Танымдық функцияларды тексеріңіз
Егер сіз өзіңіздің дихотомияңызды анықтаған болсаңыз, жоғарыдағы бөлімді қарап танымдық функцияларға қатыстылығыңызды тексеріңіз. Егер сіз өзіңіздің дихотомияңызды білмесеңіз, сіз өзіңіздің түріңізді функциялар арқылы ғана анықтай аласыз. Әр түрге арналған танымдық функциялар стегі:
-
INTP:
Ти, Не, Си, Фе
-
INTJ:
Ni, Te, Fi, Se
-
ISTP:
Ти, Се, Ни, Фе
-
ISTJ:
Si, Te, Fi, Ne
-
INFP:
Fi, Ne, Si, Te
-
INFJ:
Ни, Фе, Ти, Се
-
ISFP:
Fi, Se, Ni, Te
-
ISFJ:
Fe, Si, Ne, Ti
-
ENTP:
Не, Ти, Фе, Си
-
ENTJ:
Te, Ni, Se, Fi
-
ESTP:
Се, Ти, Фе, Ни
-
ESTJ:
Te, Si, Ne, Fi
-
ENFP:
Не, Fi, Te, Si
-
ENFJ:
Fe, Ni, Se, Ti
-
ESFJ:
Fe, Si, Ne, Ti
-
ESFP:
Се, Фи, Те, Ни
Кеңес:
Алдымен сіздің басым және төменгі функцияларыңызды анықтап көріңіз, себебі олар көмекші және үшіншіден гөрі көрнекті.
Қадам 3. MBTI теориясының басқа аспектілерін қараңыз
MBTI ілмектеріне, тұтқаларына, көлеңкелі стектерге және басқа филиалдарға қатысы бар-жоғын тексеріңіз.
Қадам 4. Тегін онлайн тест тапсырыңыз
Интернетте сіздің түріңізді анықтай алатын көптеген ақысыз тесттер бар. «MBTI тестін» жылдам іздеу сізге көп нәтиже береді.
- Ең көп таралған «MBTI» тестілерінің бірі - бұл MBTI көмегімен алынған Big 5 (OCEAN) тесті болғанына қарамастан, 16 Personalities тесті. Бұл оның пайдасыз екенін білдірмейді; бұл MBTI -ге мүлдем дәл емес.
- Бұл нәтижелер айтарлықтай өзгеруі мүмкін және сіздің көңіл -күйіңізге, сұрақтардың мәтініне және басқа факторларға байланысты өзгеруі мүмкін. Көптеген сынақтар осыған байланысты нашар беделге ие болды.
- Тесттердің көпшілігінде функциялар емес, дихотомиялар қолданылады, өйткені дихотомия түсіндіруге оңай.
- Өзіңіз қалай әрекет еткіңіз келетінін емес, өзіңізді қалай сезінетіндігіңізге және/немесе әрекет ететініңізге жауап беруді ұмытпаңыз. Кейбір қасиеттеріңізді мойындаудан қорықпаңыз; қате жауаптар жоқ.
- Тіпті нәтиже дәл болмаса да, олар кем дегенде 2-3 әріпті алады. Бұл бөлімде басқа әдістердің бірін қолдану әлі де жақсы идея.
Қадам 5. MBTI ресми тестінен өтіңіз
Егер сіз дәлірек және ресми жауап алғыңыз келсе, ресми MBTI алуға тырысыңыз. MBTI ресми тестін онлайн немесе жеке түрде шамамен 15-40 долларға алуға болады.
- Бұл әлі де қате болуы мүмкін екенін біліңіз, және сіздің түріңізді басқа жолмен растау жақсы идея.
- Тегін тест тапсырған кездегідей, сіз өзіңіз қалай ойлайтындығыңызды емес, қалай ойлайтындығыңызға/әрекет еткеніңізге жауап беруіңіз керек (немесе басқа біреу сізді қалай ойлайды).
Қадам 6. Типологпен сеансты брондаңыз
Кейбір типологтар сізбен қысқа бейне қоңырау немесе жеке сеанс болған кезде теру қызметін ұсынады, олар сіздің түріңізді анықтауға тырысады. Оларды шамамен 40-200 долларға брондауға болады және әдетте ұзақтығы 30-дан 60 минутқа дейін болады.
- Сенім грамотасы мен жақсы куәліктері бар типологты табуға тырысыңыз. MBTI тәжірибешілері ретінде психология дәрежесі мен сертификат алуды тексеріңіз.
- Егер баға тым жоғары болса немесе сеансты брондау қажет емес болса, сіз басқа әдістерді қолдана аласыз.
- Типолог тек адам, және олар сенің қандай екеніңді ешқашан білмейді. Олар қате жіберуі мүмкін болғандықтан, сіздің әдісіңізді басқа әдіспен растау жақсы.
- Сондай -ақ типологтар MBTI және типологияға қатысты кез келген сұрақтарға жауап бере алады.
Қадам 7. Сұрақтар қойыңыз
MBTI қауымдастығында сұрақтар қоюға тырысыңыз. Типологияда тәжірибесі бар көптеген адамдар сіздің түріңізді анықтауға көмектесуге қуанышты болады.
Сұрақтарды wikiHow сауалына немесе хабарламалар тақтасына қойып көріңіз
Қадам 8. Кейбір блогерлерді, влогерлерді немесе басқа әлеуметтік медиа қолданушыларын тексеріңіз
Олармен байланысыңыз бар -жоғын білу сіздің түріңізді табудың пайдалы әдісі болуы мүмкін.
Біліңіз, адамдарда көбінесе желідегі тұлғалар болады (бұл белгілі бір түрдегі адамдарға қатысты болуы мүмкін!) Және олар өздерінің шынайы болмысын көрсете алмайды. Бұған қоса, олар өздерін қателескен болуы мүмкін
Қадам 9. MBTI анықтау үшін мансап немесе қызығушылық сияқты нәрселерді пайдаланудан аулақ болыңыз
Белгілі бір түрлері белгілі бір мансапқа немесе қызығушылыққа ұмтылса да, қызығушылық пен мансап бір -бірінен айтарлықтай ерекшеленеді және типті жақсы анықтай алмайды.
Сол сияқты, жыныстық немесе жыныстық бағдар сияқты нәрселерді де қолдануға болмайды
Қадам 10. Есіңізде болсын, типті болудың дұрыс жолы жоқ
INFP әрқашан суретші бола бермейді. ISTP әрқашан қолөнерші емес (немесе еркек!).
- Бір адамның «ISTJ» анықтамасы басқасынан мүлдем өзгеше болуы мүмкін. Осыны есте сақтаңыз.
- Сіз тек сіздің түріңізді біле аласыз. Сіздің ойыңыздың қалай жұмыс істейтінін басқа ешкім білмейді. Егер сіз INFP деп ойласаңыз, бәрі сізге ENTJ екеніңізді айта берсе де, сіз білетін жалғыз адамсыз.
6 -ның 6 әдісі: Жалғастыру
Қадам 1. Стереотиптер мен жалған пікірлерді жою
Түрлері туралы көптеген стереотиптер бар. Теру процесін бейтарап ету үшін оларды жойыңыз.
- Сенсорлар «ақымақ» емес.
- Ойшылдар әрқашан әлеуметтік дағдылары жоқ ақымақтар емес.
- Интроверттер әлеуметтенуді жек көрмейді, ал экстраверттер уақытты жек көрмейді.
- Барлық НТ ғалымдар немесе математиктер емес.
- STJ -лер ешқашан көңілді жүрмейтін «ұқыпсыз фейктер» емес.
- INTJs зұлымдықтың ұйымдастырушылары емес.
- NTP әрқашан бейне ойындар ойнай бермейді.
- Сезімдер әлі де логиканы қолданады.
- ISTP әрқашан қолөнермен айналыспайды.
Қадам 2. MBTI емес екенін түсініңіз
MBTI сіздің кіммен, достарыңызбен немесе мансабыңызбен анықталмауы керек.
- MBTI бақыт пен өмірдің қанағаттануын болжаушы емес.
- MBTI сіздің достығыңыз бен қарым -қатынасыңызды реттемеуі керек. Кез келген түрдегі адамдар қарым -қатынаста бола алады.
- MBTI қарым -қатынаста және мансапта жиі қолданылатынына қарамастан, ол серіктестерді немесе қызметкерлерді таңдау үшін емес, қызметкерлерді/серіктестерді түсіну үшін қолданылады.
Қадам 3. MBTI көмегімен ақылға қонымды болыңыз
MBTI - бұл сіздің өміріңіздің толық сызбасы емес, өзіңізді және басқаларды жақсы түсінудің негізі. Сіздің түріңіздің барлық критерийлеріне сәйкес келмеу дұрыс.
- Егер сіз шынымен ESTP болсаңыз, бірақ сіз INTJs үшін өмірлік кеңестерден пайда көретін болсаңыз, бұл жақсы! Сіз өз өміріңізге кеңестер қолдану немесе INTJ форумында жариялау арқылы INTJ -ге зиян келтірмейсіз.
- Бұл архетиптер. Егер олар толық сызбалар болса, онда тек 16 түрлі адамдар болады және олар әлдеқайда айқын болар еді.
Қадам 4. Өсу
MBTI -ді қолданудың практикалық әдісі - сіздің әлсіз және күшті жақтарыңызды түсіну. Сіздің типтегі адамдар қай салада күресіп жатқанын қараңыз және сол салаларды жақсартуға болатынын біліңіз.
- Пікірлес адамдармен сөйлесу сізге жетіспейтін аймақтарды анықтауға көмектеседі.
- Сіз ілмектерді немесе тұтқаларды енгізетіндігіңізді ескеріңіз. Ілмектерден/ілмектерден және/немесе канал ілмектерінен/тұтқаларынан сау шығу үшін не істеуге болатынын көруге тырысыңыз.
- Сіздің әлсіз жақтарыңыз таста емес. Сіз өзіңіздің әлсіз жақтарыңызды жеңе аласыз.
5 -қадам. Сіздің ерекшеліктеріңізді қабылдаңыз
Сіз өзіңізді құшақтауға тырысасыз, басқа түрге айналуға тырыспайсыз. Тұлға өзгерсе де, бұл табиғи жолмен, күшпен емес.
- Кейбір энтузиастар сіздің түріңіз туылған кезде түйіршікті болады деп ойлайды және өзгерістер-бұл дамудың әр түрлі кезеңдері.
- Сіз өзіңіздің әлсіз жақтарыңызды жеңе аласыз, бірақ миыңызды жаңартпайсыз.
6 -қадам. Басқаларды жақсы түсіну
Басқа адамдарды түсіну үшін MBTI қолданып көріңіз. Мысалы, егер сіз ISFJ болсаңыз, INTP серіктесіңізді жақсы түсіну үшін MBTI қолданғыңыз келуі мүмкін.
- Мысалы, ESFJ ағасына жарылудың орнына, сіз әлемге басқаша қарайтыныңызды мойындай аласыз және келіспеуге келісесіз.
- Дәл осылай сіз досыңыздың/отбасы мүшесінің күшті жақтарын байқап, бағалауыңыз керек.
- Көптеген адамдар MBTI серіктестерін жақсы түсіну үшін қарым -қатынаста пайдалы деп тапты. Кейбіреулер тіпті MBTI олардың қарым -қатынасын сақтады деп айтқан.
Қадам 7. MBTI тілін үйреніңіз
MBTI қауымдастығында сіз басқа жерде сирек қолданылатын терминдерді таба аласыз. Мұнда MBTI -дің жалпы жаргоны мен лексикасының тізімі берілген.
- Артықшылықтар немесе дихотомиялар. Төрт түрлі жеке осьтер (интроверсия/экстраверсия, интуиция/сезу, ойлау/сезім, бағалау/қабылдаушы).
- «Dom», «aux», «tert» - бұл құрметтеу үстемдік, көмекші және үшінші функциялардың қысқартылуы. (Функция атауы) dom доминантты ұяшықта осы функциясы бар түрді көрсетеді (мысалы, Ne dom - бұл ENTP немесе ENFP).
-
IxFP, ENxJ және т.
«X» екіұдайлықты білдіреді (ENFx немесе ENFX ENFJ немесе ENFP дегенді білдіреді). Сол сияқты ENF немесе ENFJ/P де ENFJ немесе ENFP дегенді білдіреді. Кейбір адамдар өз түріне сенімді емес екенін немесе өздерін екі түрге жатқызатынын білдіру үшін өз түрін «x» әрпімен жазады.
- Карл Густав Юнг MBTI тұжырымдамасын ойлап тапқан швейцариялық психиатр болды.
- Психология түрлері - бұл функцияларды сипаттайтын Карл Юнг жазған кітап.
- Изабель Майерс пен Катарин Кук Бриггс-Карл Юнгтің тұжырымдамаларын қолданған және сыйлықтар айырмашылығы кітабын жазған ана мен қыздар тобы.
- “16p” - 16Personalities.com үшін қысқаша стенография (онлайн тест).
- «Секіруші» - бұл олардың типі бойынша дәстүрлі функциялар стегін сақтамайтын адам (мысалы, ESFP Te -дан Fi -ге артықшылық береді).
- Социотика - бұл MBTI -дан шыққан тағы бір жеке жүйе.
- Бес факторлық жеке тест (OCEAN немесе кейде CANOE) - бұл жеке тұлғаны бағалаудың тағы бір түрі. «OCEAN» аббревиатурасы шкала бойынша бес белгіні білдіреді (тәжірибеге ашықтық, адалдық, экстраверсия, келісімділік және невротизм).
- Эннеаграмма - бұл тағы бір типологиялық жүйе.
- «Функциялар» жоғарыда түсіндірілген танымдық функцияға жатады.
- Әріптердің соңындағы «T» немесе «A» (мысалы, «INFJ-A») турбулентті немесе сенімділікті білдіреді. Бұл хатты 16 тұлғалар сайты қосты. Турбулентті және сенімді шкала бес факторлы тұлға шкаласы бойынша невротизм шкаласына негізделген (OCEAN).
Қадам 8. MBTI мәдениетімен айналысыңыз
Сіз Интернетте көптеген MBTI мемлерін, комедиялық эскиздерді және басқа заттарды таба аласыз.
-
Өзіңізге ұнайтын кейіпкерлерді немесе атақты адамдарды теріп көріңіз. Бұл сізге теру тәжірибесі мен қызықты әрекетті бере алады. Ескерту:
Егер сіз әлі де тірі атақты жазсаңыз, құрметпен қарауды ұмытпаңыз, әсіресе егер сіз оны басқа адамдармен жасасаңыз.
Қадам 9. MBTI -ді басқалармен бөлісіңіз
Егер сіздің достарыңыз/туыстарыңыз теорияны терең түсінуге уақыт бөлгісі келмесе де, олар 16Personalities.com сайтындағы тест сияқты ұнауы мүмкін.
Тест тапсыру сіздің досыңызды/отбасы мүшеңізді жақсы түсінуге көмектеседі және қызықты іс болуы мүмкін
10 -қадам. Өз көзқарасыңызды кеңейтіңіз
Бұл мақала тек бастапқы нүкте. Егер сіз MBTI туралы көбірек білгіңіз келсе, кейбір блогтарды оқып көріңіз, форумға қосылыңыз немесе басқа нәрсе. MBTI - әр түрлі идеологиясы бар бай сала. MBTI қауымдастығында талқыланатын тақырыптар мыналарды қамтиды:
- Үшінші функцияның қатынасы. (Бұл доминантты функцияның көзқарасынан бірдей ме, әлде басқаша ма?)
- Функция стектері тасқа орнатылған ба, жоқ па. (Он алты функционалды стектің біреуін ұстанбайтын адамдар бар ма? «Секіргіштер» бар ма?)
- Көлеңке-функция теориясы. (Біз төрт немесе сегіз функцияны қолданамыз ба?)
- Түрі ма, жоқ па - өмір бойы.
- Сіз бірнеше түрге ие бола аласыз ба, жоқ па. (ESTP/Js бар ма?)
11 -қадам Тұлға және жалпы психология туралы көбірек біліңіз
Кейбіреулер үшін MBTI психологияға көпір болып табылады және тіпті мансапқа әкелуі мүмкін. Егер сіздің қызығушылығыңыз тек хобби болса да, сіз психологияның басқа аспектілерін білуді ұнатасыз.
Сол сияқты, сіз Big 5 (OCEAN), HEXACO, True Colors немесе Enneagram сияқты басқа жеке жүйелер туралы білуді ұнатасыз
12 -қадам. Барлық түрлері тең екенін түсініңіз
Ешқандай артықшылық немесе артықшылықтардың комбинациясы басқасынан жақсы емес. Барлық түрлері әлемде құнды орын алады.
Кеңестер
- Егер сіз өзіңіздің түріңізді анықтай алмасаңыз, досыңыздан/отбасы мүшесінен сұраңыз. Олар сіздің сағынған жерлеріңізді көрсете алады.
- Интроверттер көбінесе көмекші функциясын қолдана отырып, сыртқы әлеммен айналысады. Олардың басым функциясы басқаларға көрінбеуі мүмкін. Осыны есте сақтаңыз.
Ескертулер
- MBTI -дің негізділігі мен сенімділігі даулы мәселелерге жатады. MBTI пайдалану кезінде осыны есте сақтаңыз.
- Сіздің түріңізбен жаман мінез -құлықты ақтамаңыз. Сіз қабылдаушы екеніңіз жалқау болуды білдірмейді, ал интроверт болу сіздің өміріңізде бәрінен аулақ болуыңызды білдірмейді.
- Басқаларды беткі белгілеріне қарап теруден сақ болыңыз. Мектепте, жұмыста немесе көпшілік алдында қалай әрекет ететініне байланысты теру жиі жаңылыстырады, өйткені көптеген адамдар бетперде киеді.
- Сіздің түріңіз сізге ештеңе жасауға кедергі жасамаңыз.
