Хирургия қорқынышты процесс болуы мүмкін. Дегенмен, сізде қандай процедуралар болса да, оған дайындалу маңызды. Операция алдында және одан кейін сіздің қажеттіліктеріңіз туралы ойланыңыз. Сіз кездесуге қалай келу керектігін, үйді қалай дайындау керектігін, ауруханада қандай процедуралар болатынын және сауығу кезінде не күту керектігін білуіңіз керек. Дұрыс жоспарлаумен сіз операцияға дайын боласыз, емделуден емдеуге дейін.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: Сіздің хирургия мен тасымалдау қажеттіліктерін талқылау
Қадам 1. Сіздің қажеттіліктеріңізді жұбайыңызға немесе қамқоршыңызға жеткізіңіз
Операцияға дейін, операция кезінде және одан кейін жасалатын барлық қадамдарды міндетті түрде қарап шығыңыз. Операцияның күні мен уақытын растаңыз және сіздің кестеңіз қайшы келмейтініне көз жеткізіңіз.
- Мысалы, егер сіз ауруханада бір күн ғана болсаңыз, сіз жалпы анестезия алғаннан кейін жұбайыңыздың, қамқоршыңыздың немесе жауапты ересек адамның 24 сағат бойы болатынына көз жеткізіңіз.
- Ешқандай операция қауіпсіз емес, сондықтан жұбайыңыз бен отбасы мүшелеріңізге еңбекке жарамсыздық немесе өлім жағдайында не істеу керектігін көрсететін заңды құжаттармен дайындалу маңызды. Тәуекелдерді біліп, ең нашарға дайындалыңыз, бірақ есіңізде болсын, әдеттегі операциялардың көпшілігі қиындықсыз өтеді.
Қадам 2. Отбасыңызбен және достарыңызбен сөйлесіңіз
Отбасыңызбен және достарыңызбен қажетті эмоционалды және физикалық қолдау тобын орнатуды бастау үшін операцияны талқылаңыз. Оларға көңіл -күйіңіз бен көңіл күйіңізді айтыңыз.
- Мысалы, сіз операцияның болжамды нәтижелеріне үміттенесіз бе, жоқ па, соны талқылаңыз. Сіз сондай -ақ қабылдау туралы идеяның эмоционалды түрде қалай әсер ететіні туралы айтуға болады.
- Сіздің сезімдеріңіз қандай болса да, бұл сезімдерді жиі біреумен бөлісу сіздің жағдайыңызға немесе болашағыңызға алаңдаушылықты немесе ашулануды азайтуға көмектеседі.
Қадам 3. Тасымалдауды ұйымдастырыңыз
Сізге операцияға бару және қайту керек, сондай -ақ кездесулерді қадағалау қажет. Сізді физиотерапияға, дәрігерлік кеңсеге, ауруханаға апаратын және кез келген дәрі -дәрмектерді жинайтын серіктесіңізбен немесе досыңызбен келісім жасаңыз. Егер сіз күндізгі операция жасасаңыз, жалпы анестезиядан кейін 24 сағат ішінде қоғамдық көлікті (таксиден басқа) жалғыз жүрмеу ұсынылады.
Егер сізде бірнеше нұсқа болса, сіз білетін зейнеткер азамат болуы мүмкін, ол мұны сіз үшін жасай алады. Дегенмен, оларға уақыт пен күш үшін әділ баға төлеуді ұсынуды ұмытпаңыз
4 -ші әдіс 2: Сіздің хирургиялық түріңізді зерттеу
Қадам 1. Дәрігермен операция туралы барлық мәліметтерді талқылаңыз
Операцияға дайындық кезінде дәрігермен не күту керектігін, оның ішінде қалай дайындалу керектігін, операция күнінің кестесін, операцияның қалай аяқталғанын және сауығу кезінде не күту керектігін айту қажет. Сіз сондай -ақ олармен хирургиялық табыстың көрсеткіштері, хирургияның осы түрінде дамуы мүмкін жалпы мәселелер және сізде қандай емдеу нұсқалары туралы сөйлесе аласыз.
- Операцияның егжей-тегжейін, сіздің бұрынғы медициналық тарихыңызды, қазіргі медициналық жағдайыңызды және сіз қабылдайтын кез келген дәрі-дәрмектерді талқылау үшін дәрігермен операция алдында кездесу өткізуіңіз керек.
- Сіздің хирург қажет болған жағдайда қан тапсыру, ЭКГ немесе психиатриялық бағалау сияқты қосымша зерттеулерге тапсырыс бере алады (әсіресе сізде бариатикалық хирургия болса).
- Сіз сондай -ақ хирургпен хирургияның осы түрін жасау үшін олардың біліктілігі туралы сөйлесуіңіз керек. Олар бұндай операцияны бұрын жасаған ба? Олар медициналық көмектің бұл түрімен айналысуға лицензиясы бар ма?
- Көптеген адамдар хирургқа осы сұрақтардың көпшілігін қояды, бірақ сіз өзіңіздің емдеуші дәрігеріңізбен немесе сізге күтім жасайтын медбикелермен сіздің процедураңыз туралы сөйлесе аласыз.
Қадам 2. Стационарлық немесе амбулаторлық операция жасайтынын біліңіз
Амбулаторлық операция кезінде сіз ауруханада бір түнде қалмайсыз. Стационарлық операция кезінде сіз ауруханада 1 немесе одан да көп күн боласыз. Ауруханада қалу -қалмауыңызды білу сізге операцияға дайындалуға көмектеседі, өйткені сіз қашан тасымалдауға және сауығуға көмек қажет болатынын білесіз.
Анестезия амбулаториялық және стационарлық операцияларға да берілуі мүмкін. Сізді жатқызу сізді бір түнде ұстайды дегенді білдірмейді
3 -қадам. Сіз жасаған процедураны зерттеңіз
Ғаламторға кіріп, процедураңызды зерттеңіз, соның ішінде сіз алатын анестезия немесе емнің түрі. Кәсіби мамандар не айтатынын біліңіз және егер олар болса, қалпына келтіру үдерісімен айналысуға қандай ұсыныстар береді. Сіз сондай -ақ хирургия мен анестезияның қысқа мерзімді әсерлері туралы біле аласыз.
- Мысалы, есінен танып қалған кезде дем алуға көмектесу үшін тамаққа пластикалық түтік салынғандықтан жалпы анестезиядан кейін жұлдыру ауруы пайда болады.
- Хирургтан операцияға дейінгі оқу материалдары мен операциядан бұрын орындауға болатын арнайы нұсқауларды сұраңыз.
- Процедураны зерттеу кезінде сенімді көздерге назар аударыңыз. Мысалы, сенімді ақпарат алу үшін медициналық мекемелердің веб-сайттары мен сараптамалық журналдарды қарауға болады.
4 -қадам. Егер сіз жүйке болсаңыз, басқа науқастармен сөйлесіңіз
Сіз білетін басқа хирургиялық науқастармен сөйлесіңіз және олардың операцияға дайындық пен сауығу процесін қалай жүргізгенін сұраңыз. Сіз сондай -ақ палата, аурухана процедуралары және олардың кейін қалай сезінгені туралы сұрай аласыз. Сіз өзіңіздің процедураңыз туралы неғұрлым көп ақпаратқа ие болсаңыз, соғұрлым күш пен дайындықты сезінесіз.
3 -ші әдіс 4: қалпына келтіруге дайындық
Қадам 1. Операция алдында үйіңізді ретке келтіріңіз
Мысалы, біраз тазалық жасаңыз, төлемдеріңізді жасаңыз және сауығу кезінде қажет азық -түлік сатып алу сияқты тапсырмаларды орындаңыз. Есіңізде болсын, сіз белгілі бір уақытқа қабілетсіз болып қалуыңыз мүмкін, сондықтан қалпына келтіру кезінде сізге қойылатын талаптарды азайту үшін операциядан бұрын қолдан келгенді жасаңыз.
Операция жасамас бұрын үйіңізді белгілі бір тәртіпте ұстау қалпына келтіру кезінде туындауы мүмкін эмоционалды стрессті жоюға көмектеседі және жақсы физикалық сауығуға дайын болуға мүмкіндік береді
Қадам 2. Қалпына келтіру кезінде пайдалы болатын материалдарды жинаңыз және жылжытыңыз
Уақытша заттарды қалай ұйымдастыру керектігін өзгертуге тартынбаңыз. Ыдыс -аяқ сияқты күнделікті қолданылатын заттарды қалыптыға қарағанда жоғары немесе төмен деңгейге жылжыту керек, егер сіз заттарға жету үшін еңкеюде қиындықтар туындаса. Сонымен қатар, сіздің өміріңізді жеңілдететін жабдықты сатып алу туралы ойланыңыз. Мысалы, жоғары немесе төмен орналасқан заттарды алу үшін құрал сатып алу сіздің қалпына келуіңіздің кілті болуы мүмкін.
- Кейде операциядан кейін душ қабылдау өте мұқият болуы керек. Сусабын, сабын және басқа керек -жарақтарды ота жасамас бұрын белге биіктікке қойыңыз, сонда оларға душта оңай жетуге болады.
- Ауруханада жатқанда CPAP аппараты мен әдеттегі дәрі -дәрмектер сияқты қажет заттарды алып келуді ұмытпаңыз.
Қадам 3. Қалпына келтіруді жеңілдету үшін жиһазды қайта реттеңіз
Егер сіздің қозғалыс ауқымыңызға, қозғалғыштығыңызға немесе тұрақтылығыңызға әсер ететін операция жасалса, ваннаға немесе ас үйге кіруге кедергі болатын кедергілерді немесе жиһазды алып, үйіңізді қауіпсіз етіңіз. Сіз сондай -ақ баспалдақпен үнемі көтерілмеу үшін бірінші қабатта төсек алғыңыз келеді.
- Сондай -ақ, төсегіңізден ваннаға немесе портативті үйге оңай қол жеткізуге болатындығына көз жеткізіңіз.
- Сізді айналдыра сым немесе кілем төсегіңіз келмейді, ол сізді құлап, одан әрі жарақаттауы мүмкін.
Қадам 4. Операция алдында жеке күтім жасаңыз және өзіңізді еркелетіңіз
Сүйікті сұлулық салонына барып, шаш, маникюр, бет немесе педикюр жасаңыз. Сіздің операция түріне байланысты, сіз операциядан кейін бірнеше апта бойы жасай алмауыңыз мүмкін, сондықтан оны алдын ала жасау сізге қалпына келген кезде өзіңізді сезінуге көмектеседі.
Бірақ саусақтарыңызға немесе саусақтарыңызға лак немесе жалған тырнақтарды қолданбаңыз, себебі бұл қаныңыздағы оттегіні бақылайтын құрылғыға кедергі келтіруі мүмкін және сізден оны алып тастауды немесе үйге баруды сұрауға тура келеді
Қадам 5. Қалпына келтіру кезінде босаңсу әдістерін үйреніңіз
Медитация, гипноз немесе жай ғана терең тыныс алу жаттығулары сіздің ақыл -ойыңызға және сіздің денеңізге операцияны жақсы жеңуге және тезірек сауығуға мүмкіндік береді. Сіз сондай -ақ сізді тыныштандыратын және сауықтыру кезінде жасай алатын әрекеттерді табуыңыз керек, мысалы, музыка тыңдау, сурет салу және тоқу. Бос уақытыңызды қалай өткізу сіздің еркіңіз, бірақ оның босаңсытатынына көз жеткізіңіз.
Көбінесе ауруханаларда ойын -сауық жетіспейді, сондықтан мейірбикелер мен басқа емделушілерге кедергі болмайды деп ойлайтындарыңызды алып келіңіз
4-ші әдіс 4: Дәрігердің хирургияға дейінгі нұсқауларын орындау
Қадам 1. Егер сіз стационарлық операция жасасаңыз, түнгі сөмкені салыңыз
Аурухана сізге не әкелу керектігі туралы нұсқаулар беруі керек. Әдетте, сіз киім ауыстыруды, оқу құралдарын, үнемі қабылдайтын дәрі -дәрмектерді, ұялы телефон мен зарядтағышты алып келгіңіз келеді.
- Сондай -ақ, тіс щеткасы мен щетка немесе тарақ сияқты жеке дәретхана керек -жарақтарын алып келу керек.
- Палата шектеулерін ескеріңіз. Мысалы, кейбір емделушілер ұялы телефонды немесе басқа электр қондырғыларын алып келуді ұсынбайды, себебі жаяу жүрудің артуы олардың ұрлану ықтималдығы жоғары екенін білдіреді.
Қадам 2. Дәрігердің операция алдындағы тамақтану нұсқауларын орындаңыз
Көптеген жағдайларда сіз операциядан бұрын белгілі бір уақытта тамақ пен ішуді тоқтатуды сұрайсыз. Мысалы, егер сіз таңертең ота жасасаңыз, сізге түні бойы ішуді және ішуді тоқтату керектігін айтады. Операция кезінде дәретханаға барудың қажеті болмас үшін осы нұсқауларды орындаңыз.
Кейбір жағдайларда сізден операция алдында үйде клизманы жасау сұралады. Бұл операция кезінде ішектің мөлдір болуын қамтамасыз етеді
Қадам 3. Сізге айтылған дәрі -дәрмектерді қабылдаңыз
Кейбір процедуралар үшін сізге дәрі -дәрмектерді операцияға дейін белгіленген уақытта қабылдау қажет болады. Мысалы, кейбір процедуралар кезінде сізден операциядан бір күн бұрын лактивті дәрі қабылдауды сұрайды. Қандай дәрі болмасын, дәрігердің нұсқауларын орындаңыз, оны қанша және қашан қабылдау керек.
Егер сіз рецепт бойынша дәрі -дәрмектерді үнемі қабылдайтын болсаңыз, дәрігермен оларды операцияға дейін және қашан қабылдау керектігі туралы сөйлесіңіз
Қадам 4. Операция алдында денеңізді тазалаңыз
Ауруханаға жатар алдында түнде душ қабылдаңыз. Сондай -ақ, операция алдында лосьондар, майлар немесе дезодоранттарды қолданудан аулақ болыңыз, себебі олар сізге жабысып қалған мониторға кедергі келтіруі мүмкін.
Операция алдында сізден денеңіздің кейбір бөліктерін қырыну сұралуы мүмкін, бірақ бұл сіздің операция түріне байланысты
Қадам 5. Кездесуге сәйкес киім киіңіз
Хирургиялық кездесуге ыңғайлы, бос киімдерді киген дұрыс. Сіз операцияға киімдеріңізді шешіп жатқанда, оларды операциядан кейін киюіңіз керек, ал бос киімдеріңіз операция кезінде пайда болатын кез келген ісік пен таңғышқа мүмкіндік береді.
- Кездесуде зергерлік бұйымдарды киюден аулақ болыңыз, өйткені бағалы заттарды үйде қалдыру керек, ал егер операциядан кейін ісік пайда болса, зергерлік бұйымдар айналымды шектеуі мүмкін.
- Операциядан кейін киюге міндетті түрде қосымша шұлық әкеліңіз.
Қадам 6. Кездесуге уақытында және тиісті сәйкестендірумен келіңіз
Ауруханаға немесе хирургиялық пакетке уақытында жету бүкіл процестің қалыпты жүруіне көмектеседі. Сіз келгенде, сізден сәйкестендіру сұралады, сондықтан хирургиялық қызметкерлер дұрыс адамға жұмыс жасайтынын біледі, сонымен қатар, егер сізде сақтандыру болса, сізге медициналық сақтандыру картасын көрсету қажет болуы мүмкін.
Кездесуге келгенде жақсы демалып, дайын болуға тырысыңыз. Бұл сізге операциядан кейінгі стрессті жеңуге көмектеседі
Кеңестер
- Хирургпен кездесуге қалам мен ноутбук немесе магнитофон әкеліңіз. Бұл сізге берілген ақпаратты қадағалауға көмектеседі және сіз сұрағыңыз келетін сұрақтарды бақылауға көмектеседі.
- Дәрігерге алғыс айтуды ұмытпаңыз. Олар мұны бағалайды және егер сіз оларға құрметпен қарасаңыз, сіздің сұрақтарыңыз бен қажеттіліктеріңізге мұқият және сыпайы түрде жауап беруге бейім болуы мүмкін.
- Операциядан бір күн бұрын ұйқының жеткілікті екеніне көз жеткізіңіз.
- Алғашқы қалпына келтіру аяқталғаннан кейін де, сіздің денеңізге толық сауығу үшін демалу мен уақыт қажет. Дәрігердің тамақтану мен ұйқы режиміне оралу туралы нұсқауларын орындаңыз, бірақ асықпаңыз. Асықпаңыз, басқаларға тамақ дайындауға, тазалауға және басқа да жұмыстарға көмектесуін сұраңыз және «қалыптыға» оралу үшін біраз уақыт қажет екенін біліңіз. Сіз тіпті осылай ойлай аласыз: сіздің хирургияңыз жаңа қалыпты жағдайдың басталуын білдіреді - егер сіз хирургиялық процедураға дейін және одан кейін командаңыздың кеңестеріне құлақ ассаңыз.
