Майлы қабақтар үлкен ауыртпалықты тудыруы мүмкін, әсіресе егер олар сіздің әдеттегі сұлулығыңызға кедергі келтірсе. Мәселені бірден шешетін сиқырлы таблетка немесе сарысу болмаса да, майлылықты азайту үшін бірнеше жылдам және қарапайым қадамдар бар. Сіз күңгірт көрініс алғыңыз келе ме, әлде көздің макияжын сақтап қалуға тырысасыз ба, сізге сәйкес келетінін білу үшін бірнеше техниканы қолданып көріңіз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Күнделікті режимді реттеу
Қадам 1. Майды кетіру үшін теріңізді жұмсақ тазартқышпен жуыңыз
Саусақ ұшына бұршақ мөлшерінде жұмсақ тазартқышты құйыңыз, содан кейін қабақтарыңызды, маңдайыңызды, щектеріңізді, мұрныңызды және иегіңізді аздап ысқылаңыз. Қалған сабынды жуу үшін қолыңызды сәл жылы суға батырыңыз, содан кейін бетіңізді жаңа сүлгімен құрғатыңыз. Егер сіздің қабақтарыңыз жиі майлы болса, таңертең және ұйықтар алдында бетіңізді жууды қарастырыңыз.
- Жуу кезінде теріңізді немесе көзіңізді тырнамаңыз немесе сүртпеңіз, әйтпесе сіз елеулі зақым келтіре аласыз.
- Бұл сондай -ақ ауыр жаттығулардан кейін теріңізді жууға көмектеседі.
Қадам 2. Қабақтарға емес, көздің астына массаж жасаңыз
Төменгі қақпағыңыздың астына бұршақ мөлшерінде өнім салыңыз. Саусағыңызбен кремді теріңізге жағыңыз. Сіз бара жатқанда, оны тікелей қақпақтарыңызға сүртпеуге тырысыңыз.
Төменгі қабақтарға арналған крем жоғарғы қабақтардағы майлылықты теңестіруге көмектеседі
3 -қадам. Майды сіңіру үшін қажет болған жағдайда, қара қағазды қолданыңыз
Қағаз алу үшін Интернеттен немесе жергілікті сұлулық дүкенінен тексеріңіз. Қосымша майды сіңіру үшін осы жұқа қағаздың бір парағын қабақтарыңызға қойыңыз, содан кейін күннің қалған бөлігін өткізіңіз!
Егер сіздің қабағыңыз майлы болып кетсе, сіз өзіңізге ақшыл қағаз алып жүргіңіз келуі мүмкін
3 әдіс 2: Ең жақсы косметиканы таңдау
Қадам 1. Майсыз макияжды қолданыңыз
Есіңізде болсын, кейбір сұйық косметикада, мысалы, іргетас пен жасырғышта май көп болуы мүмкін. Макияжды қолданған кезде бұл өнімдерді қабақтың айналасында қолданудан аулақ болыңыз. Егер сіз абай болғыңыз келсе, толығымен майсыз макияж өнімдеріне ауысыңыз.
- Жалпы ереже бойынша, су негізіндегі макияжды қолданған дұрыс.
- Кейбір косметиканың жапсырмасында «майсыз» болады.
Қадам 2. Көз бояуын қолданар алдында қабақтың жұқа қабатын сүртіңіз
Жергілікті сұлулық дүкеніне немесе дәріханаға барыңыз және қабақтың праймерінің кішкене түтігін іздеңіз. Өнімнің кішкене нүктесін саусағыңызға немесе ең кішкентай көз бояуы щеткаларыңызға сығыңыз, содан кейін қабағыңыздың астына праймерді түртіңіз. Көз макияжының қалған бөлігін қолданар алдында өнімді құрғатуға шамамен 60 секунд беріңіз.
- Кәдімгі праймерден айырмашылығы, сіздің бүкіл бетіңізді жабады, қабақтың праймері кез келген айқын майлылықты кетіруге көмектеседі және көздің макияжына тегіс, тегіс «кенеп» береді.
- Қабақтарға арналған праймерлердің көпшілігі түсі тоналды немесе жасырғышқа ұқсас.
Қадам 3. Көз макияжының үстіне мөлдір ұнтақ жағыңыз
Қабақтарыңыздың майлы немесе мыжылғанын білу үшін көз бояуын тексеріңіз. Кішкене көз бояуына арналған щетканы немесе таза макияж жастықшасын бос, мөлдір күйге келтіретін ұнтаққа аздап малып, оны бояуға жағыңыз. Қалың қабатты қолданбаңыз-көз бояуын қою үшін жеткілікті мөлшерде қосыңыз.
Егер сіздің көз бояуыңыз бейтарап болса, әдеттегі, түссіз бояғыш ұнтақты қолданыңыз. Егер сіз батыл көрінгіңіз келсе, көлеңкеңіздің түсіне сәйкес келетін ұнтақты қолданыңыз
3 -ші әдіс 3: Өмір салтына өзгерістер енгізу
Қадам 1. Күні бойы қабақтарыңызға тигізбеңіз
Көзді қаншалықты жиі ысқылап жатқаныңызды бақылауға тырысыңыз. Егер сіз қақпақтарды ұстағыңыз келсе, кез келген майды сүртіңіз. Сіздің теріңіз сізге ұзақ уақыт бойы рахмет айтады!
Қадам 2. Күнделікті күйзеліс деңгейін төмендетуге тырысыңыз
Күнделікті кестеге медитация немесе йога сияқты босаңсыту режимін қосыңыз. Егер сіз ерекше күйзеліске түссеңіз, сіз өзіңіздің майлығыңызды байқамай -ақ нашарлата аласыз!
Апталық кестеңіз туралы ойланыңыз және оның ең стресстік бөліктерін анықтауға тырысыңыз. Қараңызшы, сізді қатты күйзеліске түсіретін нәрсені азайта аласыз ба
Қадам 3. Дәрігерге барыңыз және белгілі бір жағдай сіздің майлы қабақтарыңызды тудыратынын біліңіз
Медициналық маманмен кездесуді жоспарлаңыз және гормоналды өзгерістер сіздің қабағыңыздың майлы болуына себеп болатынын біліңіз. Сіз қабылдаған дәрі -дәрмектерді атап өтіңіз және күнделікті қолданатын тері күтімі өнімдерінің тізімін беріңіз. Дәрігер сізге майлылықтан құтылудың сау және қауіпсіз жолын табуға көмектесуі мүмкін.
