Қызанақтың құрамында А, С, Е дәрумендері мен темір мен калий сияқты дәрумендер мен минералдар көп. Бұл қоректік заттардың барлығы теріні нәрлендіруге көмектеседі. Бұл қасиеттерге байланысты сіз терінің түріне қарамастан, қызанақ бет маскасын қолдана аласыз.
Құрамы
Қызанақтың негізгі маскалары
- 1 қызанақ
- 1 қияр
- 1-2 ас қасық бал
- 1 шай қасықтан 2 ас қасыққа дейін зәйтүн майы
- 1 ас қасық авокадо
- 1 лимон
Безеуге бейім теріге арналған қызанақ маскалары
- 1 қызанақ
- 2 ас қасық йодталған тұз
- 1 шай қасық грек йогурты
Қадамдар
2 бөліктің 1 бөлігі: Қызанақтан негізгі маскалар жасау
Қадам 1. Томат негізін жасаңыз
Көптеген түрлі маскалар бірдей қызанақ негізін қолданады. Жақсы өлшемді, піскен қызанақты алыңыз және оны екіге бөліңіз. Кішкене ыдыстың үстінде қызанақты барлық шырын мен тұқым ыдыста болғанша сығыңыз.
- Қызанақ жеткілікті піскен болуы керек, әйтпесе маскаларыңызға лайықты негіз жасау үшін шырын жеткіліксіз. Қызанақтың түрі маңызды емес, бірақ сізге бетіңізді жабуға жеткілікті мөлшерде шырын қажет, ол шамамен 2 ас қасық болуы керек.
- Сіздің бетіңізге қызанақты қолдану қызанақтың қышқылдығына байланысты алдымен тітіркенуді немесе қышуды тудыруы мүмкін. Ол кетуі керек. Егер ол кетпесе, масканы жуып, қайта қолданбаңыз.
- Қызанақтың құрамында теріңізге жақсы әсер ететін заттар бар, мысалы, қызыл түс беретін қоректік зат - ликопен.
Кеңестер
- Бұл маскаларды аптасына бірнеше рет қауіпсіз қолдануға болады.
- Тек шырынды қолданудың орнына, сіз кез келген маска үшін қалың пастаны дайындау үшін қызанақты араластыра аласыз.
- Күнге батқанда қызанақты теріңізге қалдырмаңыз. Бұл сіздің теріңізді ағартуы мүмкін. Егер сіз қызанақ маскасын қолданғаннан кейін бірден шығуды жоспарласаңыз, бетіңізді жақсылап жуыңыз.
