Себореялық дерматит - бұл жиі бас терісіне, бастың шеттеріне, қастарға, кірпіктердің негізіне, кеудеге, жоғарғы арқаға, мұрынға және құлаққа жиі әсер ететін созылмалы, қабыну тері ауруы. Бұл майлы теріде ақ немесе сары қабыршақтардың пайда болуына, қызаруға, бөртпелерге және қайызғаққа әкелуі мүмкін. Ашытқы Маласезия, генетикалық және экологиялық факторлар себореялық дерматитте маңызды рөл атқарады деп саналады. Нәрестелерде себореялық дерматит бас терісі мен маңдайға әсер етеді және оны «бесік қалпақ» деп атайды. Жасөспірімдер мен барлық жастағы ересектер сезімтал, әсіресе неврологиялық аурумен қатар жүретін немесе АИТВ жұқтырған.
Қадамдар
3-ші әдіс 1: Шартты рецептсіз сусабындармен емдеу
Қадам 1. Үйде шаш пен бас терісін сусабынмен сүртіңіз
Бұл бас терісіне қайызғаққа қарсы сусабынмен емдеу кезінде көбірек қолданылады.
- Сусабындардағы себореялық дерматитті рецептсіз емдеу келесі әдістердің бірін қамтуы керек: көмір шайыры, кетоконазол, салицил қышқылы, селен сульфиді немесе мырыш пиритион.
- Бас терісін күнделікті таңдалған өніммен және жылы (ыстық емес) сумен жуыңыз, осылайша тері зақымдалмайды.
- Мұны бірнеше апта бойы жалғастырыңыз. Егер жағдай жақсармаса, нашарламаса немесе жағдай сізді алаңдатса, дәрігермен кеңесу керек.
- Көптеген емдік сусабындарды шаю алдында кемінде бес -он минут қалдыру керек.
- Қабақтарыңызды әр түні нәресте сусабынымен жуып, таразыны мақта тампонымен сүртіңіз. Ыстық немесе ыстық компресс таразыны босатуға көмектеседі.
- Әдетте бұл «бесігі бар» тітіркенуі бар сәбилерге жасалатын қадам.
Қадам 2. Басқа аймақтарға арналған емдеуге арналған кремдер, гельдер мен тері күтімі құралдарын жағыңыз
Қайызғаққа қарсы сусабын күтімі өте ерекше болуы мүмкін, бірақ сіз әлі де денеңіздің басқа аймақтарына арналған өнімдерден бірнеше қасиеттерді іздей аласыз.
- Саңырауқұлақтарға қарсы емдеуді, бөртпе, қышу және қабынумен күресетін кремдерді іздеңіз.
- Теріні ылғалдандыратын кремдер мен гельдер алыңыз. Мұнай негізіндегі (су негізіндегі емес) өнімдерді табыңыз, олар ылғалды ұстайды.
- Зақымдалған аймақты күніне екі рет крем/гельмен үнемі жуыңыз.
- Бұл қалыпты жууды бір аптаға дейін жалғастырыңыз. Егер жағдай жақсармаса, жағдай нашарласа немесе алаңдаса, дәрігермен кеңесу керек.
- Кеуде қуысын емдеу үшін дәрілік сусабындарды қолдануға болады. Триамцинолон 0,1% лосьоны күніне екі рет мөлдір болғанша қолдануға болады, содан кейін аптасына бір немесе екі рет қолдануға болады.
Қадам 3. Баламалы қоспалары бар өнімдерді қолданыңыз немесе жұтыңыз
Ғылыми зерттеулермен расталмаған, бірақ кейбіреулер анекдоттық дәлелдерге немесе жеке тәжірибеге сүйене отырып, пайдалы деп санайтын бірқатар табиғи әдістер бар. Сіз бұл өнімдерді сусабындар мен кремдерге қосуға болады.
- Сіз сусабынға шай ағашы майын қосып көруге болады. 10-нан 12 тамшыға дейін емдеу саңырауқұлақтарға қарсы және тұтқыр қасиеттерді қосуы мүмкін. Бірақ бұл заттың аллергиялық реакциялар туғызу қаупі жоғары екенін көрсететін зерттеулер бар.
- Балық майы қоспаларын қабылдау қабынуды азайтуға және терінің емделуіне көмектесетін басқа дәрумендердің өңделуін тездетуге көмектеседі.
- Алоэ верасы бар кремдерді жағыңыз. Алоэ қан айналымын жақсартудың арқасында бактерияға қарсы және теріні емдейтін қасиеттерге ие.
- Пробиотиктерді, С витаминін, Д витаминін қабылдау иммунитетті көтеріп, дерматитке көмектеседі.
Қадам 4. Дәрігермен сөйлесіңіз
Егер рецептсіз үйдегі дәрі-дәрмектердің ешқайсысы көмектеспесе және/немесе сіздің жағдайыңыз нашарласа, онда сіз медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.
Сіз өзіңіздің белгілеріңізге, жағдайыңыздың уақытына, сіз қолданған емдеуге, басқа қандай дәрі -дәрмектерге, өмірдегі өзгерістер мен стресстерге қатысты сұрақтарға жауап беруге дайындалу арқылы дәрігерге көмектесе аласыз
Қадам 5. Баламен жұмыс жасағанда шампуньдарды мұқият қолданыңыз
Кейбір өнімдер нәрестелердің терісі мен бас терісін оңай тітіркендіруі мүмкін. Егер сіз не қолдануға болатынын білмесеңіз, педиатрмен кеңесіңіз.
- Johnson's Baby сусабын сияқты жұмсақ сусабын қолданыңыз. Қабық пен қыртысты кетіру үшін нәрестенің басын жұмсақ щеткамен ақырын сүрту кезінде оны екі -үш минутқа қалдырыңыз. Мұқият шайыңыз. Мұны аптасына екі -үш рет қайталаңыз.
- Педиатрмен кеңесусіз қайызғақ сусабындарына немесе басқа лосьондарға көшпеңіз.
- Бас терісінің аймақтарына потенциалы төмен жергілікті стероидты лосьонды жағыңыз, мысалы, гидрокортизон лосьоны 1% екі рет екі апта бойы.
- Бесік қақпағын емдеу үшін немесе емдік сусабын сәтсіз болған жеңіл жағдайларда, емдеу сусабын қолданар алдында таразының бір бөлігін алып тастауды қамтиды. Қабыршақты босату үшін түнде ұйқы кезінде жержаңғақ немесе зәйтүн майын бас терісіне жағыңыз, содан кейін таңертең дәрілік сусабындардың бірімен сусабынмен жуыңыз.
- Егер бұл әдістердің ешқайсысы көмектеспесе немесе сіз басқа өнімдерді қолданғыңыз келсе, сіз педиатрмен кеңесуіңіз керек.
3 -ші әдіс 2: Дәрілік сусабындар мен кремдерді қолдану
Қадам 1. Қабынуды емдейтін кремдерді, сусабындарды немесе майларды жағыңыз
Сіздің дәрігер зардап шеккен теріге қолдану үшін рецепт бойынша берілетін бірнеше заттардың бірін ұсынуы мүмкін.
- Бұл сусабындар мен кремдерге мыналар кіруі мүмкін: гидрокортизон, флуоцинолон немесе дезонид. Оларды себореялық дерматитке қолдану оңай және тиімді, бірақ бірнеше ай бойы қолдану терінің жұқаруына немесе сызылуына әкелуі мүмкін.
- Дезонид (немесе кейде DesOwen) - бұл бас терісіне немесе теріге қолданылатын кортикостероид.
Қадам 2. Саңырауқұлақтарға қарсы сусабынмен бірге бас терісінің емдік өнімін сүртіңіз
Сіздің дәрігеріңіз бас терісіне дәрі -дәрмекті қолданыстағы режимге қосуы мүмкін, бірақ олардың кеңестерін дәл орындаңыз.
Мысалы, сізде үнемі қолданылатын кетоконазол қосылған сусабын болуы мүмкін. Бірақ сіздің дәрігер сізге аптасына екі рет қолдану үшін клобетасол (Temovate) сияқты бас терісінің емдік өнімін қосуы мүмкін
Қадам 3. Таблеткаға негізделген емдеуді жұтыңыз
Кейде дәрігер іштегі аурумен күресу үшін саңырауқұлақтарға қарсы препараттарды тағайындауы мүмкін.
- Бұл жағдайда қолданылатын рецепт кейде тербинафин (Ламисил) болып табылады.
- Бұл жалпы ұсыныс емес, себебі препараттың жанама әсерлерінің қаупі жоғары, соның ішінде бауыр проблемалары мен аллергиялық реакциялар.
4-қадам. Иммундық жүйеге әсер ететін дәрілерді қолданыңыз
Бұл тітіркенуді тудыратын аллергиялық реакцияларды азайту үшін терінің иммундық қорғаныс жүйесін өзгертетін қауіпті препараттар.
- Сіздің дәрігеріңіз кальцинейрин ингибиторлары деп аталатын дәрілер класы бар кремдерді, жергілікті лосьондарды немесе ұқсас дәрілерді тағайындауы мүмкін. Олар әдетте такролимус (протопиялық) және пимекролимус (элидел) болып табылады.
- Бұл жергілікті препараттар кем дегенде кортикостероидтар сияқты тиімді болуы мүмкін және жанама әсерлері аз. Олар қатерлі ісікке шалдығу қаупін жоғарылатады, сатып алу құнын жоғарылатады және оны иммундық жүйесі әлсіреген адамдар қолдана алмайды.
Қадам 5. Бактерияға қарсы гельдер немесе кремдер жағыңыз
Сіздің жағдайыңыздың жақсарғанын көрмейінше, дәрігеріңіз олардың бірін тағайындай алады.
Дәрігердің рецептінде күніне бір немесе екі рет қолдануға арналған метронидазол (MetroLotion, Metrogel) болуы мүмкін
3 -ші әдіс 3: Басқа емдеуге ұмтылу
Қадам 1. Теріңізді үнемі жуыңыз
Зақымдалған аймақты әсіресе таза және жұмсақ ұстаңыз.
- Сабынды денеңізден және бас теріңізден толығымен тазалаңыз. Абразивті сабынды немесе қатты химиялық заттарды қолданбаңыз. Ылғалдандырғыштарды қолданыңыз. Қатты сабындардан аулақ болыңыз және ылғалдандырғышты қолданыңыз.
- Жылы суды қолданыңыз - ыстық емес.
Қадам 2. Қабақтарыңызды тазалаңыз
Бұл тазалау мен емдеудің ең қиын жерлерінің бірі.
- Егер қабағыңыздың терісі қызарып немесе қабыршақтанса, оларды түнде нәресте сусабынымен жууға болады.
- Қабыршақ теріні сүрту үшін мақта тампонын қолданыңыз.
- Теріні тыныштандыру үшін жылы компресс қолданыңыз және қабыршақты теріні де сүртіңіз.
Қадам 3. Шашыңыздан қабыршақты теріні алыңыз
Бұл толық қайызғақты емдеуге ұқсамайды, бірақ ол тері бөлшектерін шаштың өзінен жеңіл алып тастауға көмектеседі.
- Минералды немесе зәйтүн майының бірнеше тамшысын тікелей бас терісіне жағыңыз.
- Тамшыларды бір сағатқа қалдырыңыз.
- Шашыңызды тараңыз немесе тараңыз және жылы сумен жуыңыз.
Кеңестер
- Себореялық дерматитті қайызғақ, себореялық экзема және себореялық псориаз деп те атайды. Нәрестелер үшін бұл бесік қақпағы деп аталады.
- Бұл жағдай жұқпалы емес, гигиенаның нашарлығының белгісі.
- Бұл жағдайдың себептері белгісіз болып қалады, бірақ стресс, генетика, тері арқылы ашытқы ашытқысы, басқа медициналық жағдайлар, дәрілік жанама әсерлер, суық және құрғақ ауа райы болуы мүмкін.
- Тегіс, мақта маталарды киіңіз.
- Сақал немесе мұрт тәрізді шашты қыруды қарастырыңыз, себебі олар себореялық дерматитті жасыруы немесе күшейтуі мүмкін.
- Дәрігер сізге агрессивті емдеуге өтпес бұрын бірнеше негізгі тері күтімі өнімдерінен бастауды ұсынуы мүмкін.
- Әйелдерге қарағанда еркектерде бұл ауру жиі кездеседі.
- Жаңа туылған нәрестелер мен 30-60 жас аралығындағы ересектерде бұл аурудың қаупі жоғары.
Ескертулер
- Дәрігерге хабарласыңыз, әсіресе егер сіздің жағдайыңыз ұйқының жоғалуына немесе күнделікті жұмысыңыздың бұзылуына себеп болса.
- Зардап шеккен аймақтарды тырнап алмаңыз.
- Дәрігерге қаралыңыз Егер сіздің жағдайыңыз сізді мазасыздыққа, ұятқа қалдырса, сіз жұқтырдым деп ойлайсыз немесе тазарту әдістерін сәтсіз қолдандыңыз.
- Алкогольге негізделген өнімдерді пайдаланудан аулақ болыңыз
- Бұл жағдайды псориаз, экзема, розаце безеуі немесе аллергиялық реакциямен шатастыруға болады.
- Нәрестелермен рецептсіз дәрі-дәрмектерді қолданғанда абай болыңыз, себебі тітіркену үлкен қауіп. Педиатрмен кеңесіңіз.
- Медициналық көмекке және/немесе емделуге мұқтаж болған кезде әрқашан дәрігермен кеңесіңіз.
