Қызыл және қабынған қызыл иек әртүрлі себептермен пайда болуы мүмкін, мысалы, жүктілік кезіндегі гормоналды өзгерістер, бірақ бұл көбінесе гингивиттің белгісі. Гингивит - бұл қызылиек тістері мен бөртпелердің артық түсуінен болатын қызылиек ауруының қарапайым және жеңіл түрі. Қызыл және қабынған қызыл иектерді тыныштандыру үшін гингивитті емдеу керек. Мұны үйде жасаудың бірнеше әдісі бар. Дегенмен, тіс дәрігеріне көріну әлі де маңызды, себебі тек қана тіс дәрігері қабынуды тудыратын қатайтылған бляшканы алып тастай алады.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: ыңғайсыздықты жою
Қадам 1. Суық тағамдарды жеңіз
Пияз тәрізді мұзды немесе мұздай суық тағамдар қабынған аймақты тыныштандырады. Егер сізге уақытша жеңілдік қажет болса және сіз тіс дәрігеріне бірден жете алмасаңыз, мұзды қолданыңыз.
Қадам 2. Аймаққа тыныштандыратын затты жағыңыз
Жергілікті бензокаин жақпа, мысалы, нәрестелерге тісі шыққан кезде қолданылатын, ауырсынуды уақытша жеңілдетуге көмектеседі. Бұл, әсіресе, егер сіздің қызыл иегіңіз өте сезімтал болса, тамақ жеу немесе тіс тазалау алдында пайдалы болуы мүмкін.
Қадам 3. Рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілерді алыңыз
Ибупрофен-бұл стероид емес қабынуға қарсы препарат (NSAID), ол ісікті азайтады. Ацетаминофенді немесе аспиринді қабылдау сонымен қатар қызыл иектегі ауырсынудың тиімді қысқа мерзімді шешімі бола алады. Қаптамадағы нұсқауларды орындауды ұмытпаңыз және тек ұсынылған мөлшерде таблетка қабылдаңыз.
2 -ші әдіс 4: Табиғи дәрі -дәрмектерді қолдану
Қадам 1. Ауыз қуысын түймедақ шайымен тыныштандырыңыз
Ромашка бір шай пакетін қайнаған суға салыңыз. Бес минут қайнатыңыз және ішер алдында сәл салқындатыңыз. Шайыңызды жұтып қоймас бұрын аузыңызға шайыңыз.
- Түймедақтың қабынуға қарсы, спазмодикалық және бұлшықетті босаңсытатын қасиеттерінен басқа, ол қызыл иектің қабынуын және тістердің тірек құрылымдарын емдеуге арналған ауызды шаю ретінде де қолданыла алады.
- Оның белсенді ингредиенттері негізінен жапырақтарынан келеді, құрамында 1-2% ұшпа майлар, флавоноидтар, лютеолин және кверцетин бар.
Қадам 2. Тұзды суға ауызды шаюды дайындаңыз
Тұзды судан жасалған ауызды шаю қызыл және қабынған қызылиектерді емдеуде тиімді болуы мүмкін, себебі ол аймақты тазартады және сізге ыңғайсыздық туғызатын бактерияларды өлтіруге көмектеседі. Бір стақан ыстық суға бір шай қасық тұз қосып, ерігенше араластырыңыз да, салқындаған кезде аузыңызбен айналдырыңыз.
Тұзды суды жұтып қоймаңыз. Оны аузыңызда айналдыруды аяқтағаннан кейін оны жай ғана түкіріңіз
Қадам 3. Жалбыз таблеткаларын немесе капсулаларды қолданыңыз
Жалбыз сығындысында ментол мен ментоннан тұратын 0,1-1,0% май бар. Бұл майлар қабыну аймағына, мысалы, қызыл иекке қолданғанда ауырсынуды азайтатын анальгетик ретінде әрекет етеді.
- 3-6 грамм жалбыз таблеткаларын немесе капсулаларды қолданыңыз және ауызды шаю үшін 10 мл тазартылған суда ерітіңіз. Күніне бір рет қолданыңыз.
- Ескерту: Егер сізде өт тастар болса, жалбыз сығындыларын қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.
Қадам 4. Шалфей жапырақтарын қолданыңыз
Шалфей жапырағын аузындағы, тамағындағы және бадамша безіндегі қабынуды емдеуге қолдануға болады. Ауызды шаю үшін 2 литр қасық туралған жапырақты жарты литр суға салып, қайнатыңыз. Ауызды шаю ретінде қолданар алдында 15 минут суытыңыз. Күніне бірнеше рет 5 минут бойы шайқаңыз.
Шалфей құрамында альфа және бета-тужон, цинол, камфора, розмарин қышқылы, флавоноидтар мен таниндер бар. Бұл ингредиенттер бактерияға қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы қасиеттерге ие
5 -қадам. Мирра тұнбаларынан ауызды шайыңыз
Мираны ауызды шаюда қолдану ауыз қуысының қабынған тіндеріне тыныштандыратын әсер етеді. Мираны фарингит, тонзиллит, гингивит және жараларды емдеуге де қолдануға болады. Оны ауыз қуысының жеңіл қабынған жерлеріне жергілікті қолдануға болады.
- Мирада шайыр, сағыз және ұшпайтын майлар бар. Шайыр компонентінің микробқа қарсы қасиеттері бар, олар макрофагтардың белсенділігін ынталандыру арқылы иммундық жүйеге көмектеседі (ақ қан клеткасының түрі).
- Ауызды шаюға дайындау үшін жылы суға 30-60 тамшы мирра тұнбасын қосыңыз. Аузыңызды 30 секунд айналдырыңыз.
- Немесе мирра тұнбасын тікелей қызылиектің ауырған жерлеріне жағуға болады. Мирра сығындыларын тікелей қолдану үшін q-ұшын пайдаланыңыз.
Қадам 6. Алоэ вераны ауырған қызылиекке жағыңыз
Алоэ вераны қызыл және қабынған тіндерге тікелей қолдануға болады. Ол сондай -ақ вирустық ауызды зақымдауды, ойық жараларды және қызыл иектің абсцессін емдеуге қолданылуы мүмкін.
- Тістеріңізді жуғаннан кейін, қабынған қызыл иекке аз мөлшерде табиғи алоэ вера гелін жағыңыз. Олар бірден тыныштықты сезінеді.
- Алоэ вера ерітіндісін күніне екі рет қабыну басылғанша қолданыңыз.
Қадам 7. Сағыздың манука балымен емделуіне көмектесіңіз
Жаңа Зеландиядан алынған табиғи, өңделмеген манука балының микробқа қарсы және жараларды емдейтін қасиеттері бар. Бұл тістің ылғалдылығын сақтауға көмектеседі және олардың үстінен қорғаныс тосқауылын қамтамасыз етеді.
- Бал сутегі асқын тотығын шығарып, оны құрғату арқылы бактерияларды жоя алады. Ол тіс ауруын, ойық жараны және аузындағы басқа да проблемаларды емдеуге қолданылуы мүмкін.
- Q-tip көмегімен аз мөлшерде 100% таза балды аузыңыздың ауырған жерлеріне жағыңыз. Мұны бес күн бойы күніне үш рет жасаңыз.
3 -ші әдіс 4: Сағыз ауруы мен гингивитті жою
Қадам 1. Тіс дәрігеріне барыңыз
Ол сіздің қызыл иегіңіздің күйін бағалайды, жұмсақ, ісінген немесе қызыл иектерді және тістердің түбінде көрінетін тақта немесе тартын іздейді. Сонымен қатар, сіздің тіс дәрігеріңіз аурудың тістерді қоршаған сүйекке таралғанын бағалау үшін рентген сәулелерін жасай алады.
Қадам 2. Кәсіби тазалауды алыңыз
Егер сізде гингивит болса, тіс дәрігері қабыршақтайтын және жылтырататын ем жасайды. Бұл процедурада тіс бетінен шөгінділер мен тақта (татар) жойылады. Әр алты айда бір рет стоматологқа бару ұсынылады, оны үнемі масштабтау және жылтырату қажет. Сізде осындай төтенше симптомдар болғандықтан, гигиеналық тағайындау, мүмкін, бір емес, бірнеше кездесуді қажет етеді.
- Масштабтау: Сіздің тіс дәрігеріңіз ультрадыбыстық немесе қолмен масштабтауды қолданады, бұл тістердегі шөгінділер мен бляшкаларды кетіреді. Бұл шөгінділер минералданған және оларды қалыпты тазалау арқылы жою мүмкін емес. Сізде шөгінділердің бар -жоғын білу үшін, тіліңізді тістің артқы жағына қарай жүргізіңіз - шөгінділерде дөрекілік сезіледі. Бляшкаларды кәсіби түрде алып тастау периодонт денсаулығын едәуір жақсартады.
- Жылтырату: Шөгінділер жойылғаннан кейін тіс дәрігері сіздің тістеріңізді жылтыратады. Ол үшін стоматолог немесе стоматолог гигиенист жылтырататын пастаны және резеңке щетканы қолданады. Жылтырататын пасталардың құрамында тісіңізді нығайтуға және тісжегінің алдын алуға көмектесетін фтор бар, ал кремнийлі минералдар сияқты абразивті заттар тістің бетінің тегіс және жылтыр болуын қамтамасыз етеді. Тегіс беткі қабат бактериялардың тіс пен қызыл иекке жабысуына жол бермейді.
3 -қадам. Антибиотиктерді қабылдаңыз, егер сіздің тіс дәрігеріңіз ұсынса
Тіс тазартылғаннан кейін, тіс дәрігері инфекция жеткілікті ауыр болса, антибиотиктерді ұсынуы мүмкін. Оларды ауызша шаю, жергілікті гельдер немесе таблетка түрінде алуға болады.
4 -қадам. Егер инфекция сақталса немесе қызылиек ауруы пайда болса, одан әрі емдеуді қарастырыңыз
Сіздің тіс дәрігеріңіз одан әрі емдеуге ұсыныстар береді. Егер сіздің гингивит тіс ауруына айналса және ол сіздің тістеріңізге терең енсе, сізге хирургиялық нұсқаларды қарастыру қажет болуы мүмкін. Опцияларға қақпақ хирургиясы, сүйек трансплантациясы және тіндердің регенерациясы жатады. Тіс жұлу мүмкіндігі де бар, өйткені қызылиек ауруы сүйек ауруларына әкеледі, ал сүйек - бұл тістерге тірек.
5 -қадам. Ауыз қуысының гигиенасын сақтаңыз
Қабынған қызыл иектің алдын алудың ең жақсы әдісі - ауыз қуысының гигиенасын сақтау. Бұл сіздің аузыңыздағы бактерияларды жояды, сонымен қатар басқа да стоматологиялық аурулардың алдын алады.
- Сіздің тіс щеткаңыздың техникасы бляшкаларды кетіруде тиімді екеніне көз жеткізіңіз және әр алты ай сайын тіс дәрігеріне жоспарлы тексеру мен тазалауға баруды ұмытпаңыз.
- Тамақтанғаннан кейін көп су ішіңіз. Бұл тамақ бөлшектерін және сағызды зақымдайтын бактериялардың пайда болуын жуып жіберуі мүмкін.
4 -ші әдіс 4: Сағыз ауруы мен гингивиттің алдын алу
Қадам 1. Тістеріңізді күніне кемінде екі рет тазалаңыз
Зерттеулер көрсеткендей, щеткамен тазарту гингивиттің алдын алады. Тиімді щетка бляшкаларды кетіру үшін тістердің арасына жетіп қана қоймай, сол аймақта микроциркуляцияны ынталандыру үшін қызыл иекке массаж жасауы керек.
Тісті тазартудың ең жақсы әдісі - бұл басс әдісі. Қылқаламды басы қызылиек сызығына қарай 45 градус бұрышпен еңкейтетін етіп бағыттаңыз. Бұл қылшықтарды сағыз сызығынан 1 мм төмен тазартуға мүмкіндік береді. Бляшканы кетіру үшін кішкене, дірілдейтін, дөңгелек соққыларды қолданыңыз. Шамамен 20 соққыдан кейін тістеріңіздің тістейтін бетіне қарай жылжу қозғалысын жасаңыз. Тістейтін беттер үшін алға және артқа щеткамен соққы жасаңыз. Бұл қадамдарды барлық тістеріңізге қайталаңыз
Қадам 2. Тіс тазартпас бұрын
Тіс тазарту сіздің қызыл иегіңіздің шетіндегі бляшкаларды кетіруге көмектеседі. Бұл тістерді бляшек құрамындағы бактериялардың тітіркенуінен сақтайды. Алдымен жіп, тіс арасы тістің арасына жабысып қалған бляшканы шығарады, содан кейін сіз оны жуасыз.
- Шынтақ ұзындығына тіс жіпін алыңыз және әр ұшын ортаңғы саусақтарыңызбен ораңыз. Жұмыс істеу үшін саусақтарыңыздың арасына кемінде бір дюйм жіп қалдырыңыз.
- Көрсеткіш саусағыңыздың көмегімен жіпті ақырын тістеріңіздің арасына сырғытыңыз. Жіпке тістің бетінен құшақтап, сағыз сызығына қарай ақырын сырғытыңыз. Содан кейін, жіпті тістің бетіне сүйреңіз.
- Тістердің арасына жіпті итермеңіз, бұл сіздің қызыл иегіңізді зақымдап, қан кетуіне әкелуі мүмкін. Барлық тістер арасында бірдей қадамдарды қайталаңыз.
Қадам 3. Тұзды шаюды қолданыңыз
Үш кесе жылы суға 9 шай қасық тұзды ерітіңіз. 30 секунд шайыңыз, содан кейін түкіріңіз. Мұны күніне екі рет жасаңыз. Тұзды сумен шаю - аузыңыздағы бактерияларды азайтудың тиімді әдісі. Бляшкада кездесетін бактериялар сіздің тістеріңізді тітіркендіреді.
Тұзды шаю аузында диффузиялық градиент жасайды. Бұл бактериялардың сусыздануына және өлуіне әкеледі дегенді білдіреді
Қадам 4. Темекіні тастаңыз
Темекі шегетіндердің қызыл иек ауруына шалдығу ықтималдығы жоғары, себебі темекі шегу тістер мен сүйектерге өте ауыр тиеді, бұл сүйектің жоғалуына әкеледі, оны тазалау қиынырақ болады. Бұл әдет сізге әр түрлі сағыз проблемаларын, соның ішінде сезімтал қызыл иектерді, қызыл иектен қан кетуді немесе қызылиектің ауырған жараларын береді.
