Рюкзакты реттеудің 4 қарапайым әдісі

Мазмұны:

Рюкзакты реттеудің 4 қарапайым әдісі
Рюкзакты реттеудің 4 қарапайым әдісі

Бейне: Рюкзакты реттеудің 4 қарапайым әдісі

Бейне: Рюкзакты реттеудің 4 қарапайым әдісі
Бейне: TGOW Podcast #48: Miles O'Brien, PBS NewsHour Science Correspondent 2024, Наурыз
Anonim

Сіз жаяу жүрсеңіз де, мектепке барсаңыз да, маңызды нәрсені ауыстыруға тырыссаңыз да, рюкзактар баға жетпес. Дегенмен, барлық белдіктер мен белдіктермен жұмыс істеу сіз күткеннен сәл қиын болуы мүмкін. Жаяу рюкзактарда ең реттелетін белдіктер бар, бірақ тіпті кішігірім жұмыс пен мектеп сөмкелерінің кейбір ерекшеліктері бар. Дұрыс түзетулермен рюкзакты мойныңызда және арқаңызда аз жүктемемен ұзақ уақыт ұстауға болады.

Қадамдар

4 -ші әдіс 1: Рюкзак кию

Рюкзакты реттеу 1 -қадам
Рюкзакты реттеу 1 -қадам

1 -қадам. Пакет рюкзакты реттеуге әрекет жасамас бұрын.

Қаптамадағы салмақтың таралуы пакеттің сіздің денеңізге қаншалықты сәйкес келетініне үлкен әсер етеді. Ұйықтау сөмкесі, киім немесе жеңіл кітаптар сияқты төменгі жаққа жеңіл құралдарды қойыңыз. Ауыр редукторды үстіне, рюкзактың ортасына және денеге жақынырақ қойыңыз. Содан кейін сіз ең жеңіл редукторды үстіне қоюға болады.

  • Егер сіз рюкзактың жарамдылығын тексерсеңіз, кем дегенде оны салмақпен толтырыңыз. Жеңіл рюкзак толық қапшықтан әлдеқайда өзгеше, және сіз оны нақты қолданысқа енгізгенше дәл реттей алмайсыз.
  • Егер сіз саяхатқа баратын болсаңыз, рюкзакты орауды аяқтағанша реттеуді күтіңіз. Сіз оны киген кезде салмақ таралуын тексеріңіз, ол сізді тепе-теңдіктен шығармайды.

Ескертулер

  • Егер сіз өзіңізге сәйкес келмейтін рюкзакты қолдансаңыз, бұл сіздің мойныңыз бен арқаңызға стресс әкеледі. Бұл ауырсыну мен нашар поза сияқты ұзақ мерзімді проблемаларға әкелуі мүмкін.
  • Тіпті ең жақсы жаяу рюкзактар сіздің дене салмағыңыздың 20% -ын көтере алмайды, ал мектеп рюкзактарында бұл 10% құрайды. Егер сізге бір уақытта көбірек салмақ қажет болса, қауіпсіздік үшін басқа балама қолданыңыз, мысалы, орамалы рюкзак.

Ұсынылған: