Мысық аллергиясына реакциялар түшкіру мен жөтел сияқты жеңіл белгілерден астма ұстамалары сияқты ауыр аллергиялық реакцияларға дейін болуы мүмкін. Аллергия сіздің иммундық жүйеңіздің үй жануарларының жүніне шамадан тыс реакциясына байланысты, ол организмді бөтен деп санайды. Ол аллергиялық реакция тудыратын гистамин деп аталатын зат шығарады. Дәрі -дәрмектерді қолдану арқылы аллергиялық реакцияларды азайтуға болады, бірақ бұл барлық адамдар үшін тиімді емес. Оның орнына сіз мысықтарға аллергиялық реакцияңызды төмендетудің бірнеше жолын қолданып көріңіз.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: дәрі қабылдау
Қадам 1. Дәрігермен кеңесіңіз
Егер сіз мысық аллергиясынан зардап шегетін болсаңыз, дәрігермен симптомдардың ауырлығы туралы сөйлесіңіз. Егер аллергия ауыр болса, дәрігер сіздің үй жануарыңызды жаңа үйге көшіруді ұсынуы мүмкін. Егер симптомдар жеңіл болса, дәрігер өмір салтын өзгертуді немесе дәрі -дәрмектерді ұсынуы мүмкін.
Дәрі -дәрмектің түрі мен дозасы сіздің жеке жағдайыңызға байланысты өзгереді, сондықтан әр дәріге дәрігеріңіз бен өндірушінің нұсқауларын орындаңыз
Қадам 2. Антигистаминді препараттарды қабылдаңыз
Сіздің аллергиялық реакция сіздің денеңізде гистаминнің артық мөлшерін тудырады. Антигистамин гистаминнің артық мөлшерімен байланысатын рецепторларды блоктау арқылы жұмыс істейді, осылайша қаныңыздағы жоғары гистаминнің жасушалық әсерін жоққа шығарады. Бұл сіздің аллергия белгілеріңізді, мысалы түшкіру, көздің қышуы және мұрынның ағуын жеңілдетуге көмектеседі. Әдетте, бірінші буындағы антигистаминдер, мысалы Бенадрил, ұйқышылдықты тудырады, сондықтан сіз олардан аулақ болуды таңдай аласыз. Бұл дәрі -дәрмектердің басқа жанама әсерлеріне бас айналу, құрғақ аузы, бас ауруы және асқазан -ішек жолдарының бұзылуы жатады. Сізге сәйкес келетінін табу үшін сізге басқалармен тәжірибе жасау қажет болуы мүмкін.
- Антигистаминдердің кейбір кең таралған брендтеріне Allegra, Astelin, Benadryl және Claritin жатады.
- Антигистаминдерді ұзақ қолдану, әдетте, қауіпсіз. Алайда, бұл жанама әсерлер мен бауыр проблемаларын тудыруы мүмкін, әсіресе бұл тәуекелге ұшыраған адамдар үшін.
Қадам 3. Деконгестанттарды қолданыңыз
Аллергиядан туындаған тоқырау белгілерін емдеуге деконгестанттарды қолдануға болады. Бұған мұрын мен тамақтың бітелуі жатады. Бұл сонымен қатар аллергияның басқа да жалпы белгілеріне көмектеседі, сондықтан егер сіз мысықтың аллергиясының басқа белгілерімен ауыратын болсаңыз, бұл жақсы нұсқа болуы мүмкін.
Деконгестанттардың ең танымал бренді - Sudafed. Алайда, деконгестанттар кейде антигистаминдермен біріктіріледі, оларды Allegra-D мен Dimetapp деконгестантыда табуға болады
Қадам 4. Дәрігерден стероидтар туралы сұраңыз
Стероидтер иммундық жүйені басу арқылы жұмыс істейді, осылайша қабынуды азайтады. Бұл дәрі-дәрмектер қажеттіліктің орнына тұрақты түрде қолданылған кезде жақсы жұмыс істейді және рецепт бойынша ғана қол жетімді. Олар жұмысқа кірісуге көп уақыт кетуі мүмкін, сондықтан сіз үшін жұмыс істейтінін шешпес бұрын кемінде екі апта беріңіз.
- Аллергияға арналған стероидтерге әдетте Flonase және Nasonex сияқты мұрын спрейлері кіреді.
- Ұзақ мерзімді пероральді стероидтарды қолдану ұсынылмаса да, мұрын ішілік стероидтер ұзақ мерзімді жанама әсерлерді көрсетпейді. Осыған байланысты, егер сіз төмен дозаны қолдансаңыз және оны тек аллергиялық маусымда қолдансаңыз, интразинальды стероидтерді ұзақ уақыт қолдануға болады.
Қадам 5. Аллергияны төмендететін инъекцияларды талқылаңыз
Егер сіздің симптомдарыңызды бақылау қиын болса, иммунотерапия деп аталатын антиаллергияға қарсы инъекциялар сіздің мысықтарға аллергиялық реакцияларыңызды төмендетуге көмектеседі. Бұл суреттер сіздің жүйеңізге мысық аллергенінің аз мөлшерін енгізеді. Әр 1-2 аптада сіз мысық аллергенінің дозасын көбейтетін тағы бір вакцина аласыз, ол әдетте үш -алты айға созылады. Бұл иммундық жүйені мысық аллергеніне төзуге үйрету үшін жұмыс істейді.
- Бұл инъекциялар толық әсерге жету үшін бірнеше жыл қажет болуы мүмкін. Бес жыл бойы әр төрт апта сайын техникалық қызмет көрсету керек.
- Егер сіз мысықтарды шынымен жақсы көргіңіз келсе немесе жақсы көргіңіз келсе, бірақ аллергияңызбен басқа жолмен күресе алмасаңыз, бұл нұсқа қажет болуы мүмкін.
- Бұл әрқашан жұмыс істемейді. Егер науқас егде жастағы, бес жасқа толмаған немесе иммунитеті әлсіреген болса, оны да қолдануға болмайды.
- Есіңізде болсын, аллергияға қарсы дәрі -дәрмектер өте қымбат болуы мүмкін және сақтандыруға жатпайды.
2 -ші әдіс 4: Мысықтармен байланысты азайту
Қадам 1. Мысықтары бар үй шаруашылықтарына барудан аулақ болыңыз
Егер сіздің аллергияңыз қатты болса, адамдардан олардың мысықтары бар -жоғын алдын ала сұраңыз. Егер сіз оларды байқасаңыз, оларға келуге болмайтындығыңызды ескертіңіз, себебі сізде аллергия бар. Бұл достармен әлі де уақыт өткізу үшін оларды басқа жерден кездестіруді немесе орнына шақыруды сұраңыз.
Егер олар шынымен жақсы достар болса немесе сіз қонаққа барудан аулақ бола алмасаңыз, олардың мысықсыз аймағының бар-жоғын сұраңыз. Олай болмаған жағдайда, олар мысықты басқа бөлмеде ұстау, шаңсорғышпен тазарту және мысықтың жүнін азайту үшін зығыр матаны өзгерту арқылы сіз үшін біреу жасай алатынын біліңіз
2 -қадам. Мысықтары бар адамдардың жанында болуды қадағалаңыз
Сіз мысық бар жерге барған кезде, киіміңізде қалған мысықтың жүні аллергиялық реакцияны жалғастыруы мүмкін. Үйге оралғанда, киіміңіздегі қоқысты кетіру үшін ыстық сумен жуыңыз.
- Бұл мысықтары бар адамдарға қатысты. Олардың киімдері, бәлкім, ағып кетуі мүмкін, әсіресе егер сіз мысықтың шаштарын көре алсаңыз. Ештеңе етпестен, мұндай адамдарға сіздің мысықтарға нашар аллергияңыз бар екенін және сізге қашықтықты сақтау керектігін айт.
- Жұмыс орнында бұл мысық иелерінен алыстауды білдіруі мүмкін. Дегенмен, бұған дөрекілік танытпаңыз. Сізде аллергия болуы мүмкін, бірақ мысық иесінің де сезімі бар. Мейірімділікпен, ымыраға келу рухында түсіндіріңіз.
Қадам 3. Мысықтарды ұстаудан аулақ болыңыз
Бұл ақылға қонымды болып көрінуі мүмкін, бірақ егер сіз мысықтарды жақсы көрсеңіз де, кез келген мысықпен тікелей байланыста болудан аулақ болыңыз. Бұл сіздің аллергияңызды тоқтату мүмкіндігін азайтады, себебі сіздің аллергияңыз қолыңызда қалған аллергендерден туындауы мүмкін. Мысықтардың сілекейінде (Fel D1) ақуыз бар, ол аллергиялық реакция тудырады.
- Мысықты сипамау арқылы сіз бұл аллергенді алудан аулақ боласыз. Егер сіз мысықты еркелетсеңіз, қолыңызды сабынды сумен жуыңыз.
- Сондай -ақ, мысықты бетіңізге жақындатудан немесе мысықты сүйуден аулақ болу керек.
3 -ші әдіс 4: Өз мысығыңызбен күресу
Қадам 1. Мысықты үйден аулақ ұстаңыз
Егер сіз мысықтан құтыла алмасаңыз, оны сыртқы мысық етіп көріңіз. Бұл сіздің оған деген әсеріңізді шектейді. Сіз мысықты бақшада орналасқан мысық үйінде немесе мысық үйінде ұстай аласыз. Бұл оған күндіз ашық ауада еркін жүруге мүмкіндік береді.
2-қадам. Мысықсыз аймақтарды белгілеңіз
Уақыттың көп бөлігін үйде өткізетін мысықтардың азаюы аллергияға көмектеседі. Мысықтың жатын бөлмеге кіруіне кез келген уақытта жол бермеңіз. Сіз осында ұйықтағандықтан, егер ол сол жерде ілініп тұрса, сіз түні бойы мысықтың жүнінен дем аласыз. Мысықтар кіргісі келмейтін бөлмелердің есіктерін жабық ұстаңыз.
Сіз мұны үнемі қадағалап отыруыңыз керек. Кез келген мысық аллергиясын күшейтуі мүмкін. Оның үстіне, әркім мұны неғұрлым көп жасаса, соғұрлым ол әдетке айналады
Қадам 3. Бөлу кезеңін қолданып көріңіз
Сіздің мысық сіздің аллергияңызды тудыратынын анықтау үшін оны бір -екі айға басқа біреуге жіберіңіз. Ол үйден кетіп бара жатқанда, үйіңізді мұқият тазалаңыз және апаттан кем дегенде аптасына бір рет тазалаңыз. Осы уақыт ішінде аллергия белгілерін қадағалап, олардың қалай өзгеретініне назар аударыңыз.
Егер ол шынымен де проблема болса, сіз аллергияңыздың тез өзгеруін көруіңіз керек
Қадам 4. Мысықты апта сайын жуындырыңыз
Сіздің мысығыңыз ұнамаса да, оны аптасына бір рет жуу керек. Мұны үйде аллергиясы жоқ адам жасай алады. Егер сіз өз бетіңізше өмір сүрсеңіз, мысық күтушіге мұны істеу үшін ақы төлеуді қарастырыңыз. Мысықты аптасына максимум екі рет жууға тырысыңыз, себебі оларды жуу олардың жүнінде шиеленіс тудырады және терісін құрғатады.
Сонымен қатар аллергенді төмендететін сусабындарды қолдануды қарастырыңыз. Бұл сіздің мысығыңыздың күнделікті ағызатын мөлшерін азайтуға көмектеседі
5 -қадам. Мысықты күн сайын күтіңіз
Қан кетуді азайту үшін мысықтың жүнін 10-15 минут бойы мұқият тараңыз немесе тараңыз. Әр тазалаудан кейін жүнді тастағаныңызға көз жеткізіңіз. Үйде аллергендердің таралуын болдырмау үшін мұны сыртта жасаңыз. Мүмкін болса, сіздің үйіңіздің аллергиясы жоқ мүшесін осылай жасаңыз.
- Күтім мысықтың пальтосының құрылымын жақсартады, бұл аллергендердің барлық көздерін мысықтың түкірігінен, сыртқы тозаң мен кірден және мысық тазартқан кез келген нәрседен тазартуға көмектеседі.
- Бұл аллергенді төмендетпесе де, мысықтың тастайтын мөлшерін азайту арқылы олардың таралуын азайтуы мүмкін.
4 -ші әдіс 4: Ауаны таза ұстау
Қадам 1. Үйіңізді жиі тазалаңыз
Егер сізде мысық болса, жиі тазартуға тырысыңыз. Аптасына кемінде бір рет шаңды, матаны жуыңыз және диванның бетін сүртіңіз. Мысық ілініп тұрған жерлерден шаш жинау үшін үй жануарларының жүнін, щетканы, қолыңызға жабысқақ таспаны немесе қылшық роликті пайдаланыңыз. Барлық шашты дереу тастаңыз. Сіз сондай -ақ:
- Ауаға ұшатын аллергендердің санын азайту үшін дымқыл шаңды қолданыңыз.
- Үй жануарлары жиі кездесетін едендерді күнделікті тазалаңыз. Едендегі аллергендер жаяу немесе отырғанда ауаға ұшады.
- Мүмкін болса, төсенішті плиткамен немесе ағаш еденмен ауыстырыңыз. Егер сізде кілем болса, вакуумда әрқашан HEPA сүзгілерін қолданыңыз.
- Барлық мысық ойыншықтарын, төсек -орындарды және төсек -орындарды жиі ыстық сумен жуыңыз. Бұл сонымен қатар сіздің үйіңізде аллергенді азайтады.
Қадам 2. Тазалау кезінде ауа сүзгісінің маскасын киіңіз
Егер сізде мысық болса, тазалау кезінде әрқашан маска киіңіз, әсіресе мысықтың көп уақытын өткізетін жерлерде. Маска сіздің тыныс алу жолдарыңыздағы аллергендерді болдырмайды, бұл сіздің аллергиялық реакцияларыңызды азайтады.
Егер сізде басқа немесе бірге тұратын адам болса, оған мысық жиі баратын жерлерді тазалауды сұраңыз. Егер олай болмаса, сізге тазарту үшін көмек жалдау туралы ойланыңыз
Қадам 3. HEPA сүзгісін қолданыңыз
Аллергендердің бір бөлігін үйдегі ауадан тазарту үшін жылыту мен салқындату жүйесінде HEPA сүзгісін қолданыңыз. Сіз сондай -ақ вакуумда біреуін пайдалануыңыз керек. Бұл сүзгі сапасы жақсы, сондықтан ол сіздің мысық аллергияңыздың алдын алу үшін ауадағы аллергендерді жинайды. Мысық уақыттың көп бөлігін өткізетін бөлмеге HEPA ауа тазартқышты қосуға болады.
Бұған көмектесу үшін күнделікті немесе кем дегенде аптасына бір рет шаңсорғышпен тазалау керек. Егер сіз оны таба алсаңыз, үй жануарларының жүні мен қылын жинауға кепілдік берілген шаңсорғыш сатып алыңыз
Кеңестер
- Аллергиясыз генетикалық түрде өзгеруі мүмкін мысықтарды өсіру бойынша зерттеулер жүргізілуде. Мысыққа аллергиясы бар адамдар болашақта үй жануарларына мысық бере алады, себебі олар аллергиялық реакция тудырмайды.
- Өкінішке орай, балалардағы аллергияның алдын алу туралы нақты дәлел жоқ. Зерттеулер көрсеткендей, аллергиясы бар отбасы мүшелері бар балаларда аллергия жиі кездеседі. Кейбір зерттеулер көрсеткендей, бірінші жылы балаларды үй жануарларына ұшырату аллергияның алдын алады. Алайда, бұл әрқашан бола бермейді.
- Егер сізде аллергия болса, мысық бар екенін білетін жерлерге бармаңыз.
