Сіз елестете алатын кез келген ауруға, әсіресе, тұрақты ауырсынумен байланысты емдеуге арналған шөптен емделуге болатын шектеусіз дәрілер бар. Ең сенімді түрде, кейбір шөптер қабынуды және ол тудыратын ауруды азайтуға көмектеседі. Атап айтқанда, артриттің әр түрлі формасынан туындаған ауырсынуды азайтатын бірнеше шөптер бар. Сол сияқты қайталанатын арқа ауруын кейбір шөптермен емдеуге болады. Ақырында, капсикум зауыты сенімді жергілікті ауруды басуды қамтамасыз етеді.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Артрит ауруын азайту
Қадам 1. Арниканы буындарға жағыңыз
A. Vogel Arnica Gel сияқты рецептсіз арника гелін үш апта бойы күніне 2-3 рет ауыратын буындарға тікелей теріге жағыңыз. Бұл ауырсынуды және қаттылықты азайтады және буындардың жұмысын жақсартады. Арника әсіресе сіздің қолыңыздағы ауырсынуды азайтуға жақсы әсер етуі мүмкін.
- Arnica гелі сонымен қатар ісіну, көгеру, ауырсыну және буынға байланысты ауырсынуды азайтуы мүмкін. Осы қолданумен байланысты оң нәтижелер ықтималдығы аз.
- Жүктілік кезінде және емізу кезінде арниканы қолдануға болмайды. Арниканы зақымдалған теріге қолданбаңыз. Операциядан екі апта бұрын арниканы қолдануды тоқтатыңыз.
- Арниканы қандай да бір себептермен ауызша қабылдағанға дейін немесе сізде қан қысымы немесе жүрек ауруы болса, дәрі -дәрмек қабылдап немесе басқа шөптер мен қоспаларды қолданбас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Қадам 2. Остеоартрит үшін шайтанның тырнақ тамырынан алыңыз
Ібілістің тырнақтары қабынуды және ісікті азайту арқылы остеоартритпен байланысты ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Күн сайын шайтанның тырнақ тамырынан 2,6 грамм алыңыз. Harpadol немесе Arkopharma сияқты өнімдерде бұл мөлшер әр дозада болады. Немесе күнделікті 2400 мг шайтан тырнағының сығындысын алыңыз. Ібілістің тырнақ сығындысы өнімдеріне Doloteffin және Ardeypharm кіреді.
- Ібілістің тырнағымен остеоартрит ауруын емдеу стероид емес қабынуға қарсы препараттармен (ҚҚСП), тіпті кейбір арнайы остеоартритті емдеумен бірдей тиімді болуы мүмкін.
- Дәрігеріңізбен қабылдайтын NSAID мөлшерін азайту және шайтан тырнақымен емдеуді толықтыру туралы сөйлесіңіз.
- Ібілістің тырнағы сонымен қатар сіңір, подагра, миалгиямен байланысты ауырсынумен күресу үшін жиі қолданылады.
- Егер сізде жүрек ауруы, қан айналымы бұзылысы немесе қант диабеті болса, дәрігермен шайтанның тырнағын алу туралы сөйлесіңіз. Сонымен қатар, егер сіз дәрі -дәрмектерді қолдансаңыз, әсіресе асқазанға немесе бауырға қатысты дәрігермен сөйлесіңіз.
- Егер сізде өт тас немесе ойық жара болса, жүкті немесе емшек емізетін болсаңыз, шайтанның тырнағын қолданбаңыз.
- Бір жылдан астам шайтанның тырнағын алмаңыз.
- Жанама әсерлерге диарея, жүрек айнуы, іштің ауыруы, бас ауруы, құлақтың шырылдауы, тәбеттің төмендеуі, теріге аллергиялық реакциялар, етеккір проблемалары және қан қысымының өзгеруі жатады.
Қадам 3. Үнді ладан дәмін татып көріңіз
Бұл шөп, Boswellia ағашының өнімі, қабынуды азайтуға және артриттің әр түрімен, сонымен қатар ойық жаралы колитпен және Крон ауруымен байланысты ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Күніне үш рет капсула немесе таблетка арқылы 300 немесе 400 мг дозаны алыңыз. Бұл әсіресе шеміршектің жоғалуын болдырмауға және ауруды тудыратын аутоиммундық процесті тежеуге көмектеседі.
Егер сіз бұл шөпті рецептсіз сатып алсаңыз, онда сізде кем дегенде 60% босвеллик қышқылдары бар екеніне көз жеткізіңіз
Қадам 4. Турмериканы ауызша қабылдаңыз
Куркума құрамында curcumin деп аталатын химиялық зат ұзақ уақыт бойы қабыну ауруларының алдын алу және емдеу үшін қолданылған. Ревматоидты артрит, остеоартрит және бурситті куркума сығындысы бар капсуламен немесе нақты дәмдеуіштерді жеу арқылы емдеңіз. Күніне 400-600 мг үш капсула алыңыз. Немесе 0,5-1г дозада күн бойы 3 г ұнтақты тамырға дейін. Ревматоидты артрит үшін 500 мг капсула ұсынылады.
- Есіңізде болсын, жоғары дозалар мен ұзартылған куркума қабылдау жүрек айнуы мен асқазан -ішек жолдарының ыңғайсыздығына ықпал етуі мүмкін.
- Егер сіз қанды сұйылтатын препараттарды қабылдасаңыз, жүкті болсаңыз немесе өт қабы ауруы болса, куркумадан аулақ болыңыз. Операциядан екі апта бұрын куркума қабылдауды тоқтатыңыз.
- Сіз дәмдеуіштерді жеу арқылы куркуманы медициналық тұрғыдан маңызды мөлшерде тұтынуға болатындықтан, куркуманы күнделікті рационға енгізуді қарастырыңыз.
5 -қадам. Бромелайн ферментін жеңіз
Ананас құрамындағы бромелайн остеоартритке, қатерлі ісікке, ас қорытудың нашарлауына және бұлшықеттердің ауырсынуына байланысты ауырсыну белгілерін төмендетуге мүмкіндік береді. Атап айтқанда, дәрігермен остеоартритке байланысты бірлескен қабынуды емдеуге көмектесу үшін күнделікті шамамен 200 мг қабылдау туралы сөйлесіңіз.
Бромелайн қолданудың жанама әсерлері асқазан -ішек жолдарының ыңғайсыздығын, жүрек соғу жиілігінің жоғарылауын және етеккір циклінің бұзылуын қамтуы мүмкін. Егер сіз ананасқа аллергияңыз болса, бромелайнды қолданар алдында дәрігерге хабарлаңыз
3 -ші әдіс 2: Қайталанатын арқа ауруымен күрес
Қадам 1. Арқа ауруы үшін шайтанның тырнағын қолданыңыз
Сіз шайтан тамырынан іздейтін ингредиент - ингредиент гарпагозид. Күніне 50-100 мг гарпагозид беру үшін шайтанның тырнақ сығындысын жеткілікті мөлшерде алыңыз (мысалы, Долотеффин немесе Ардефарм). Бұл емдеу төменгі арқадағы ауырсынуды емдеуге стероид емес қабынуға қарсы препараттар сияқты тиімді болуы мүмкін.
- Әр түрлі өнімдердің қаптамасында харпагозидтің бұл мөлшерін алу үшін қандай сығынды қажет екенін көрсетеді. 50-100мг гарпагозид алу үшін күніне 2000-4000мг Долотеффин мен Ардейфарм қабылдаңыз.
- Дәрігермен шайтанның тырнағын алу туралы сөйлесіңіз, егер сіз асқазанға немесе бауырға қарсы дәрі қабылдайтын болсаңыз немесе жүрегіңізге немесе қаныңызға байланысты ауруға шалдықсаңыз.
- Егер сіз жүкті болсаңыз немесе емізетін болсаңыз, өт тас немесе ойық жара болса, шайтанның тырнағын қолданбаңыз.
- Сіз шайтанның тырнағын бір жылдан артық ұстамауыңыз керек. Жанама әсерлерге асқазан -ішек жолдарының асқынуы, бас ауруы, құлақтың шырылдауы, тәбеттің төмендеуі, аллергиялық реакциялар, қан қысымының өзгеруі жатады.
Қадам 2. Талдың қабығын ауызша алыңыз
Арқадағы ауырсынуды азайту үшін талдың қабығының сығындысын 240мг салицинмен қамтамасыз ету үшін алыңыз. 120мг төмен доза жұмыс істей алатын болса да, жоғары дозалар тиімдірек болады. Төменгі арқадағы ауырсынуды азайтуды байқау үшін бір апта қажет болуы мүмкін.
- Бұл химиялық зат аспиринге ұқсас әсерге ие және медицинаның атасы Гиппократ әлі тірі болғаннан бері қолданылып келеді.
- Егер сізде бас ауруы болса, талдың қабығы әсіресе пайдалы болуы мүмкін.
- Егер сіз салицилаттарға аллергияңыз немесе аспиринге сезімтал болсаңыз, талдың қабығынан аулақ болыңыз.
- Талдың қабығын 12 аптадан артық қабылдамаңыз.
- Жанама әсерлері ас қорыту жүйесінің ыңғайсыздығын қамтуы мүмкін.
- Егер сізде қан ауруы болса немесе дәрі қабылдасаңыз, талдың қабығын қабылдаудан бұрын дәрігермен сөйлесіңіз және операциядан екі апта бұрын талдың қабығын қолдануды тоқтатыңыз. Жүктілік кезінде немесе емшек емізу кезінде, немесе сізде бүйрек ауруы болса, талдың қабығын қабылдамаңыз.
Қадам 3. Тұрақты арқа ауруы туралы дәрігерге қаралыңыз
Шайтанның тырнақтары мен талдың қабығы сияқты дәрі -дәрмектер мен шөптер сіздің арқадағы ауырсынуды азайтуы мүмкін, бірақ арқа мәселелерін шешу маңызды. Дәрігерді көру үшін кездесуді алдын ала жоспарлаңыз.
Арқаның ауырсынуына байланысты болуы мүмкін барлық белгілерді жазып алыңыз және бұл ақпаратты өзіңізбен бірге алып келіңіз
3 -ші әдіс 3: Капсаицинді ауырсынуды басу үшін қолдану
Қадам 1. Теріңізге капсаицин жағыңыз
Капсаицин - капсикум өсімдігінен алынған химиялық зат, ол артритпен, АИТВ және қант диабеті сияқты аурулармен байланысты жүйке ауруларымен және фибромиалгиямен күресуге көмектеседі. Егер сізде осындай жағдайлар болса, капсаицин кремі бар түтікті алыңыз және оны күніне 3-4 рет ауыратын жерлерге жағыңыз. Бұл шөптің толық әсері 14 күн қатарынан емделгеннен кейін сезіледі.
- Капсаицин кремдері рецептсіз және рецепт бойынша сатылады және 0,025% -дан 0,075% -ға дейін капсаицин концентратынан тұрады.
- Ешқашан капсикум өнімдерін көзге жақын немесе сезімтал теріге қолдануға болмайды. Шын мәнінде, капсаициннің белгілі бір түрі - бұл көзге ыңғайсыздық туғызатындықтан, бұрыш спрейінде жиі қолданылатын ингредиент.
- Жанама әсерлерге терінің тітіркенуі, күйдіру, қышу, терлеу және мұрыннан су ағу жатады.
Қадам 2. Арқаңызды капсикуммен сылаңыз
Құрамында капсаицин бар сылақты күнделікті қолдануға болады және теріңізге 4-8 сағаттан кейін қалдырылады. Егер сізді қызықтырса, емдеудің осы нұсқасын жасамас бұрын дәрігермен сөйлесіңіз және сізге қауіпсіз болатын гипсті қалай жасау керектігін сұраңыз.
Қадам 3. Бас ауруын жеңілдету үшін танауыңызға капсаицин жағыңыз
Егер сізде қайталанатын кластерлік бас аурулары болса, капсаицинді көп күндік емдеу шабуылдардың жиілігі мен ауырлығын төмендетуге көмектеседі. Zostrix сияқты 0,025% капсаицин кремін 7 күн бойы күн сайын жағыңыз. Кремді бастың ауыратын танау тесігіне ғана жағыңыз.
- Капсаицин кремін қолданар алдында тұмсыққа лидокаин сияқты жергілікті ауырсынуды басуды қарастырыңыз, себебі соңғысы ауыр күйдіруді тудыруы мүмкін.
- Тітіркену елеулі жанама әсер етпесе де, жану ауруы түшкіру, сулы көз және мұрынмен бірге жүруі мүмкін. 5 немесе одан көп күн қайталап қолданғаннан кейін бұл әсерлер басылуы керек.
- Капсаицин кремі мигреньдік бас ауруын азайтуы мүмкін.
Қадам 4. Дәрігеріңізбен ауырсынуды басатын басқа қолдану туралы сөйлесіңіз
Капсикумды басқа да көптеген ауруларды емдеуге қолдануға болады. Атап айтқанда, сіз тіс ауруынан, ойық жарадан және жарадан құтыласыз. Сонымен қатар, егер сіз пруриго түйіндерімен ауырсаңыз, капсаициннің кеңейтілген режимі симптомдарды төмендетуі мүмкін.
Қадам 5. Капсаицин креміне тигеннен кейін қолыңызды жуыңыз
Қолыңыздағы капсаицинді кетіру үшін сірке суын сұйылтыңыз, себебі бұл тек судың әсерінен болмайды. Бұл шөп терінің сезімтал жерлерінде күйдіруді тудыруы мүмкін. Атап айтқанда, ешқашан көзіңізге тигізбеңіз немесе қолыңызда капсаицині бар дәретхананы қолданбаңыз.
Қадам 6. Капсаицинді қолданғанда абай болыңыз
Емшек емізу кезінде капсикум өнімдерін пайдаланудан аулақ болыңыз. Зақымдалған теріге капсаицин кремін ешқашан қолданбаңыз. Операциядан 2 апта бұрын капсикум өнімдерін қолдануды тоқтатыңыз. Капсикум өнімдері кокаинді қолданудың қауіпті әсерінің ықтималдығын арттыруы мүмкін, оның ішінде инфаркт пен өлім.
