Егер сізде эрекцияны алуға немесе сақтауға қиындықтар туындаса, сізде эректильді дисфункция (ED) бар деп алаңдауыңыз мүмкін. Эрекцияны ұстап тұрудың қиындығы - ЭД -ның ең жиі кездесетін симптомы, дегенмен бұл бұзылыстың басқа белгілеріне назар аудару қажет. Егер сіз осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, дәрігерге сізде ED бар -жоғын білу үшін диагностикалық зерттеулер жүргізіп, оны қалай емдеу керектігін анықтаңыз. Есіңізде болсын, ерлерде эрекция кезінде кейде қиындықтар туындайды, сондықтан сізде алаңдаушылық тудырмауы мүмкін.
Қадамдар
3 -ші әдіс: Жалпы белгілер мен белгілерді тану
Қадам 1. Эрекцияны алу немесе ұстау кезінде қиындықтар туындаған кезде ескеріңіз
Эректильді дисфункцияның негізгі белгісі - жыныстық қатынас кезінде эрекцияға қол жеткізе алмау немесе оны сақтай алмау. Сізде эрекция болмаған кезде, қажет болған кезде (мысалы, алдын ала ойнау кезінде) қараңыз.
- ED -тің болуы эрекцияға ешқашан қол жеткізе алмайтыныңызды білдірмейді; бұл сіздің қиындықтың жиі кездесетінін білдіреді.
- Кездейсоқ эрекция алу қиындық тудыратынына назар аударыңыз. Дәл сол кезде бұл проблемаға айналады.
Қадам 2. Сексуалдық әрекеттерге қызығушылықтың төмендеуіне назар аударыңыз
Жыныстық құмарлықтың төмендеуі - эректильді дисфункцияның тағы бір жиі кездесетін симптомы. Алайда, бұл қызығушылықтың әр түрлі себептері болуы мүмкін, сондықтан бұл міндетті түрде ЭД көрсетпейді. ЭД туралы қорытынды жасамас бұрын әрқашан кәсіби диагноз алыңыз.
Мысалы, депрессия сияқты психикалық денсаулық мәселесі жыныстық құмарлықты төмендетуі мүмкін. Сонымен қатар, депрессияны емдеуге арналған SSRI немесе SNRI препараттары, мысалы, Прозак, Золофт және Целекса, либидо деңгейін төмендетуі мүмкін
Қадам 3. Кейде ЭД әкелетін жалпы факторларды ескеріңіз
Барлығы эректильді дисфункцияны бастан кешірмесе де, бұл жағдайға әкелетін бірқатар қауіп факторлары бар. ED -тің жалпы белгілерінен сақ болыңыз, егер:
- 50 жастан асқан
- Жоғары қан қысымы бар
- Қант диабеті бар
- Темекі шегіңіз, алкоголь ішіңіз немесе заңсыз есірткі қабылдаңыз
- Холестерин жоғары
- Семіздік
- Простата обырын емдеуден өтті
Қадам 4. 2 ай немесе одан да көп уақытқа созылатын симптомдарға назар аударыңыз
Дүрбелең болуы мүмкін болса да, бір немесе екі рет эрекция алмау міндетті түрде алаңдаушылық туғызбайды (шын мәнінде бұл қалыпты жағдай). Алайда, егер сіз 2 ай бойы ЭД белгілерін сезсеңіз, онда сіз өзіңіздің диагнозыңызды анықтау үшін дәрігерге баруыңыз керек.
Егер сізде неғұрлым ауыр симптомдар болса (мысалы, эрекция алу мүмкін еместігі), онда сіз дәрігерге тезірек барғыңыз келуі мүмкін
Кеңес Есіңізде болсын: егер сіз эректильді денсаулығыңызға алаңдайтын болсаңыз, бұл туралы дәрігермен сөйлескен дұрыс. Егер сіздің белгілеріңіз кем дегенде 2 ай бойы сақталмаса да, денсаулығыңызға алаңдайтын болсаңыз, дәрігерге қаралу ешқашан жаман емес.
Қадам 5. Сіздің ЭД сәйкес келетін басқа жыныстық бұзылуларды іздеңіз
Егер сіз басқа жыныстық бұзылулардың белгілерін байқасаңыз, мысалы, ерте эякуляция немесе эякуляцияның кешігіп кетуі, бұл денсаулықтың негізгі мәселесін көрсетуі мүмкін. Дәрігермен кездесіп, осы әр түрлі белгілерді бағалаңыз және олардың себебін біліңіз.
Егер сізде көптеген бұзылулардың белгілері байқалса, сіз оларды қанша уақыт бойы бастан өткергеніңізге қарамастан, дәрігерге баруды жоспарлауыңыз керек (яғни, оларды тексеру үшін 2 ай күтпеңіз)
3 -ші әдіс 2: кәсіби диагнозды алу
Қадам 1. Дәрігерге физикалық және психологиялық емтихан тапсырыңыз
Физикалық емтиханға жыныс мүшесі мен аталық безді аурудың сыртқы белгілеріне мұқият тексеру кіреді. Дәрігер сізге психологиялық мәселелер сіздің белгілеріңізге не себеп болатынын анықтау үшін сізге сұрақтар қояды.
- Мысалы, сіздің дәрігеріңіз сізде қатты күйзеліс бар ма, жыныстық серіктеспен қарым -қатынаста қандай да бір проблемалар бар ма, әлде психикалық немесе эмоционалды күйзеліске ұшырадыңыз ба деп сұрауы мүмкін.
- Дәрігер жыныс мүшесіндегі нервтердің сезімге дұрыс жауап беретінін тексеруі мүмкін.
Қадам 2. ЭД тудыруы мүмкін жағдайларға қаныңызды тексеріңіз
Сіздің дәрігер қанның кішкене үлгісін көктамыр ішіне алады және ЭД тудыруы мүмкін ауруларды тексеру үшін зертханаға жібереді. Оларға қант диабеті, жүрек аурулары, простата обыры немесе тестостерон деңгейінің төмендігі жатады.
- Қан анализі әдетте шамамен 24 сағатты алады, сондықтан тест нәтижелерін бірден күтпеңіз.
- Сіздің дәрігер простата обырына антидене (PSA) бойынша қан анализін жасай алады, бұл простата безінің қатерлі ісігінің бар-жоғын тексеруі мүмкін, бұл ЭД немесе несеп белгілеріне ықпал етуі мүмкін. Уайымдамауға тырысыңыз, себебі олар сізге емделудің нұсқаларын ұсынады.
Қадам 3. Қант диабетіне тексеру үшін аш қарынға қан анализінен немесе A1C тестінен өтіңіз
Сіздің дәрігер қант диабетін тексеруі мүмкін, себебі бұл эректильді дисфункцияны тудыруы мүмкін. Қан сынау үшін сіз бір түнде судан басқа тамақ пен сусындардан аулақ боласыз. Содан кейін сіз таңертең қаныңызды аласыз, сонда сіздің дәрігеріңіз қандағы қантты тексере алады. Егер сіз A1C тестін тапсаңыз, дәрігер сіздің қаныңызды алып, соңғы 2-3 айдағы қандағы қанттың орташа деңгейін тексеру үшін оны тексереді.
- Бұл сынақтар ауыртпалықсыз болады, бірақ сіз қан алу кезінде ыңғайсыздық сезінуіңіз мүмкін.
- Сіздің дәрігеріңіз қант диабетін тексеру үшін несеп талдауы мүмкін. Бұл тест стерильді контейнерге зәр шығаруды қамтиды, оны зертханашы тексереді, ол сіздің қант диабетімен ауыратындығыңызды көрсетеді.
Қадам 4. Дәрігерден ультрадыбыстық зерттеу жүргізу керек пе деп сұраңыз
Ультрадыбыстық зерттеу эректильді дисфункцияны тудыруы мүмкін қан ағымының проблемаларын анықтау үшін жүргізіледі. Бұл тестті әдетте маман жүргізеді, сондықтан сіздің емтиханға дәрігер сізді басқа емдеушіге ұсына алады.
Ультрадыбыс кезінде маман пениске қан ағымының бейне бейнесін жасау үшін пенисті беретін қан тамырларының үстінде түрлендіргішті ұстайды
3 -ші әдіс 3: ем алу
Қадам 1. Дәрігер тағайындаған ЭД емдеуге арналған дәрі -дәрмектерді қабылдаңыз
Эректильді дисфункциямен ауыратын барлық еркектерге емделу үшін дәрі -дәрмектерді қолдану қажет емес, бірақ кейбіреулері белгілі бір ED препараттарын қабылдаудан пайда көруі мүмкін. Ең жиі тағайындалатын дәрілер - силденафил, тадалафил, варденафил және аванафил.
- Бұл дәрі -дәрмектер әдетте тұрақты түрде емес, қажет болған жағдайда қабылданады. Дәрігермен сөйлесіп, олар сізге тағайындаған дәрі -дәрмектерді қалай қабылдау керектігін анықтаңыз.
- Бұл препараттар азот оксидінің әсерін күшейтеді, бұл сіздің пенистің бұлшықеттерін реттейді. Бұл жақсарту пениске қан ағымын арттырады, бұл эрекцияны жеңілдетеді.
- Барлық дәрі -дәрмектер мен дозалар сізге сәйкес келмейді. Дәрігермен жұмыс жасаңыз, қандай дәрі мен дозаның сіздің жағдайыңызға жақсы әсер ететінін анықтаңыз.
Ескерту: Егер сізде қан қысымы төмен болса, жүрек ауруымен ауырса немесе нитратты препараттарды қабылдасаңыз, бұл дәрі -дәрмектердің кейбірі сіз үшін қауіпті болуы мүмкін. Сонымен қатар, егер сіз кеудедегі ауырсыну үшін жедел медициналық көмекке жүгінсеңіз, ER қызметкерлеріне соңғы 24 сағат ішінде ЭД препаратын қабылдағаныңызды айтқаныңызға көз жеткізіңіз. Әйтпесе, ол сізді емдеуге қолданылатын нитрит препараттарымен әрекеттесуі мүмкін, бұл қан қысымының төмендеуіне әкелуі мүмкін.
Қадам 2. Дәрігерден тестостерон қоспаларын қабылдау керектігін сұраңыз
Кейбір ЭД жағдайлары тестостерон деңгейінің жеткіліксіздігінен болады. Егер бұлай болса, сіздің дәрігеріңіз тестостеронды алмастыратын терапияны қоспалармен немесе басқа тестостеронмен емдеуді қолдануды ұсынуы мүмкін.
Режимнің бұл түрі басқа емдеу жоспарларымен бірге ұсынылуы мүмкін
3 -қадам. Өміріңіздегі стресстік факторлар мен мазасыздық себептерін жойыңыз
Көбінесе ЭД жұмыстағы, үйдегі немесе жалпы өмірдегі стресстен туындайтын мазасыздықтан туындайды. Бұл мазасыздықты төмендету ЭД -ні толық емдемеуі мүмкін, бірақ ол сіздің кейбір белгілеріңізді жеңілдетеді және сіздің жағдайыңызбен күресуге көмектеседі.
Егер сіздің ЭД -нің жыныстық қатынасқа қабілеттілігіңізге әсері стресс болса, бұл туралы жыныстық серіктесіңізбен сөйлесіңіз. Сіздің жағдайыңыз туралы ашық және коммуникативті болу - бұл мазасыздықты жеңудің ең жақсы әдісі
Қадам 4. Емдеу үшін өмір салтын өзгертіңіз және ЭД алдын алу.
Темекі шегу, артық салмақ, алкогольді көп ішу, есірткі қабылдау немесе жиі жаттығулар жасамау эректильді дисфункцияға әкелуі мүмкін немесе кейбір еркектердің жағдайын нашарлатады. ЭД симптомдарын жақсарту үшін және оның қайталануын болдырмау үшін (немесе бірінші кезекте) бұл мінез -құлықты өміріңізден алып тастаңыз.
