Шыны керек: сұхбаттар стресстік. Не айту керек және қалай әрекет ету керек деп уайымдау сіздің ақыл -ойыңызды күйзеліске ұшыратуы мүмкін, бұл әлеуетті жұмыс берушімен сөйлесудің алдында қажет емес. Бақытымызға орай, сұхбаттан бірнеше күн, бірнеше сағат және бірнеше минут бұрын өзіңізді тыныштандырып, ойыңызды жинақтаудың көптеген жолдары бар. Ең бастысы, сіз жұмысқа лайықты кандидат екеніңізді және бұл лауазым үшін сұхбат алуға лайық екеніңізді ұмытпаңыз (тіпті егер сіз әлі де алаңдаушылық сезінсеңіз де).
Қадамдар
11 әдісі 1: Компания мен позицияны зерттеу
1 -қадам. Бөлмеге кіргенде сізге дайындық пен сенімділікті сезінуге көмектеседі
Интернетте жылдам іздеу жүргізіңіз және компаниямен танысыңыз. Веб -сайтты қараңыз, олардың қызметтері мен өнімдері туралы біліңіз, олардың миссиясын біліңіз және кез келген соңғы пресс -релиздерді оқыңыз.
- Бұл білімді сұхбат кезінде жауаптарыңызға енгізуге тырысыңыз. Мысалы, сіз белгілі бір өнімге немесе компанияның жалпы мәдениетіне қалай әсер еткеніңіз туралы айта аласыз.
- Бұл сонымен қатар лауазымның не екенін толық түсіну үшін жұмыс тізімін қайта оқуға көмектеседі.
11 -ші әдіс 2: Сұхбаттасуға арналған жалпы сұрақтарға жауап беріңіз
Қадам 1. Сұхбаттардың көпшілігі өте болжамды
Бұл жұмыстың егжей -тегжейіне қарамастан, көптеген сұхбаттарда сізге бірнеше сұрақтар қойылатыны өте қауіпсіз. Өзіңізді нақты мәмілеге дайындау үшін жауаптарыңызды жазып, оларды алдын ала орындап көріңіз. Жалпы сұхбат сұрақтарына мыналар жатады:
- «Неге біздің компанияда жұмыс істегіңіз келеді?»
- «Сізді бұл лауазымға лайықты деп санайтын нәрсе не?»
- «Сіз резюмеңіздегі олқылықтарды түсіндіре аласыз ба?»
- - Сіздің жұмыс орнындағы ең үлкен кемшілігіңіз қандай?
- «Сіз маған жұмыс орнында кездескен қиындыққа мысал келтіре аласыз ба?»
11 -ші әдіс 3: Жаттығу үшін жалған сұхбат жасаңыз
Қадам 1. Досыңызды алыңыз және олар сізге сұхбат сұрақтарын қойсын
Әр жолы ыңғайлы және сенімді жауап беруге тырысыңыз. Егер сіз сөзге жаңылсаңыз немесе жаңылысып қалсаңыз, қайта оралып, қайталап көріңіз. Сіз неғұрлым көп жаттығсаңыз, соғұрлым жақсы сезінесіз!
Сіз өзіңіздің досыңызға бейне таспаны ала аласыз, осылайша сіз нақты уақытта сұрақтарға жауап бере аласыз
11 әдісі 4: Өзіңіздің сүйікті музыкаңызды тыңдаңыз
Қадам 1. Сізді қажетті бос орынға қоюға мүмкіндік беретін нәрсені таңдаңыз
Меланхолиядан аулақ болыңыз және сіздің басыңызға жағымды энергия мен толқуды беретін шабыт беретін әуендерді таңдаңыз. Егер музыка сіздің джеміңіз болмаса, шабыттандыратын подкаст немесе сөйлеу де осылай жасайды.
Сұхбатқа бара жатқанда көлікте сүйікті музыкаңызды ойнап көріңіз немесе құлаққапты жалғап, сол жерде пойызбен жүргенде немесе музыка тыңдаңыз
11 -ші 5 -әдіс: Көзіңізді жұмып, ақылыңызды тазалаңыз
Қадам 1. Сіздің сұхбатыңыз немесе күйзеліс туралы ойламаңыз
Өзіңізді физикалық күйде ұстағаныңызға назар аударыңыз және сіздің ойыңызды бірнеше минутқа мүмкіндігінше бос қалдырыңыз. Мұны тыныш жерде жасаған дұрыс, бірақ сіз кез келген жерде тыныс алуға назар аудара аласыз.
Сіз бұл жаттығуды сұхбат алдында дәл күту залында жасай аласыз, бірақ көзіңізді жұмғыңыз келмеуі мүмкін
11 -ші әдіс 6: Сұхбат жақсы өтіп жатқанын елестетіңіз
Қадам 1. Оны елестету сізді тыныштандырып, өзіңізді еркін сезінуге көмектеседі
Бөлмеге кіріп бара жатқаныңызды, сұхбат алушының қолын қысып, отырғаныңызды елестетіңіз. Басыңызды көтеріп, сұхбаттан шықпас бұрын әр сұраққа қалай сенімді және байсалды түрде жауап беретініңізді елестетіп көріңіз.
Бұл ақымақтық сияқты, бірақ визуализация шынымен де жұмыс істейді! Егер сіз өзіңізді жақсы екеніңізді елестете алсаңыз, сіздің табысқа жету мүмкіндігіңіз әлдеқайда жоғары болады
11 -ші әдіс 7: Дауысыңызды қыздырыңыз
Қадам 1. Ол жаққа бара жатқанда, сіздің дауысыңыздың таза және анық естілетініне көз жеткізіңіз
Сұхбатқа келе жатқанда, негізгі сөйлесу нүктелері қысқа болғанша өтіңіз. Сөзіңізді айтуға назар аударыңыз, бірақ үнді әңгімелесуге және жағымды ұстаңыз.
Сіз кастингке дайындалып жатқан актер екеніңізді елестетіп көріңіз. Егер сіздің дауысыңыз шаршаған немесе әлсіз естілсе, сіздің тыңдауыңыз жақсы өтпеуі мүмкін
11 -ші әдіс 8: ерте барыңыз
Қадам 1. Асығу сіздің алаңдаушылығыңызды күшейтуі мүмкін
Оның орнына жолға шықпас бұрын трафикті тексеріп, кем дегенде 15 минут бұрын болуды жоспарлаңыз. Егер сіз бұл жерге сіз ойлағаннан тезірек жетсеңіз, көлігіңізге ілініп, ішке кіру уақыты келгенше терең тыныс алыңыз.
Әңгімелесу уақытынан 10-15 минут бұрын келмеуге тырысыңыз. Егер сіз тым ерте келсеңіз, сұхбат алушы өз кестесін өзгертуге мәжбүр болуы мүмкін
11 -ші әдіс 9: тыныш болу үшін баяу және терең дем алыңыз
Қадам 1. Мұрынмен дем алып, аузыңызбен дем алыңыз
Мүмкіндігінше таяз тыныс алудан аулақ болыңыз, көзіңізді жұмып. Сіз кеудеңізді ауамен толтырғыңыз келмейді, бірақ ауаның мұрын арқылы өтетінін және ішіңізге дейін түсетінін сезіңіз.
- Тыныс алудың баяулауы мен тұрақты болуы үшін бірнеше минут қажет болуы мүмкін.
- Егер сіз терең тыныс алуда қиындыққа тап болсаңыз, әр деммен 5 -ке дейін санау пайдалы болады (ауаның толық 5 секундқа созылатынына көз жеткізіңіз) және әр дем шығарғанда тағы 5 санау.
11 -ші әдіс 10: сыртқы келбетіңізді екі рет тексеріңіз
Қадам 1. Сұхбат басталмас бұрын, сіздің сыртқы келбетіңізді білу үшін ваннаға кіріңіз
Сұхбатқа кіріспес бұрын кез келген шашты, макияжды немесе көйлектің әжімдерін түзетіңіз. Жақсы көрінгенде, сіз де өзіңізді жақсы сезінесіз!
Сондай -ақ, ғимаратқа кірер алдында көлігіңізде немесе ықшам айна арқылы сыртқы келбетіңізді тексеруге болады
11 -ші әдіс: Тікелей тұрыңыз
Қадам 1. Дұрыс поза сізге сенімділікті арттырады
Омыртқаңызды түзетіңіз, иегіңізді көтеріңіз және мойныңызбен басыңызды бір деңгейде ұстаңыз, дұрыс позаны ұстаңыз. Қолдарыңызды босаңсытыңыз және босаңсытыңыз, бұл жағдайға ыңғайлы және ыңғайлы көрінеді.
