Милия - бұл өлі тері жасушалары теріңіздің астында немесе аузыңызда ұсталған кезде теріңізде пайда болатын ақ бөртпелер немесе кисталар. Кез келген адам милия ала алады, бірақ олар көбінесе нәрестелерде кездеседі. Милия әдетте уақыт өте келе өздігінен жойылады, сондықтан олар елеулі алаңдаушылық тудырмайды. Милицияның себебі белгісіз, бірақ олар көбінесе терінің зақымдалуымен байланысты. Себеп белгісіз болғандықтан, милияны болдырмауға кепілдік жоқ. Дегенмен, сіз терінің күйіп қалуынан, мысалы, күйік, бөртпе және күннің күйіп қалуынан қорғау арқылы немесе дәрігерден безеудің рецепті бойынша третиноинді қолдану туралы сұрау арқылы олардың алдын алуға тырысуға болады.
Қадамдар
2 -ші әдіс 1: Терінің зақымдануын шектеу
Қадам 1. Күннен қорғау үшін күн қорғанысын қолданыңыз
Милия кейде күн сәулесінің ультракүлгін сәулелерінің ұзақ әсерінен болатын зақыммен байланысты. Егер сіз ұзақ уақыт сыртта болсаңыз, теріңіздің күн сәулесі түсетін бөліктерінде SPF 30 немесе одан жоғары рейтингті күн қорғанысын қолданыңыз. Сізді қорғайтынына көз жеткізу үшін күн қорғанысын жағыңыз.
Қадам 2. Ультракүлгін сәулелерден қорғану үшін киім киіңіз
Киім сіздің теріңізді күн сәулесінен зақымданудан қорғай алады. Көйлектер мен шалбар кию теріңізді жабады және ультракүлгін сәулелердің әсерін азайтады. Кең жиектері бар шляпалар сіздің бетіңізді күн сәулесінен сақтай алады. Көзіңізді күн сәулесінен қорғау үшін ультракүлгін сәулелерден толық қорғайтын көзілдірік киіңіз.
Қадам 3. Егер сіз бөртпелерді алсаңыз, дереу емдеңіз
Бөртпелер теріні зақымдауы және көпіршікті тудыруы мүмкін, бұл жағдайлар кейде милиямен байланысты. Өсімдікті аралап жүргенде абай болыңыз, мысалы, улы шырмауық пен улы сумак. Егер сізде бөртпе пайда болса, оны үнемі жылы сумен және сабынмен жуыңыз.
- Бөртпелердің тез емделуіне көмектесу үшін кремдер, майлар мен лосьондар сияқты жергілікті рецептсіз жергілікті емдеуді қолданыңыз.
- Егер сіздің бөртпелеріңіз қатты ауырсынуды тудырса немесе бүкіл денеге таралса, медициналық көмекке жүгініңіз.
- Егер бөртпе жаңа тамақ жей бастағаннан кейін пайда болса, бұл диеталық өзгеріс реакцияны тудыруы мүмкін.
4-қадам. Бірінші дәрежелі күйіктерді үйде мұқият емдеңіз
Бірінші дәрежелі күйік терінің зақымдануының жалпы көзі болып табылады және кейде милиямен байланысты болуы мүмкін. Олар қызаруды, кейбір қабынуды және пиллингті тудырады. Егер сізде бірінші дәрежелі күйік болса, оны үйде емдеуге болады.
- Әрқашан күйікті суық судың астында кемінде 5 минут ұстаңыз, оған антибиотикалық жақпа жағыңыз, содан кейін дәкемен немесе бинтпен қорғаңыз.
- Дұрыс емделгенде бірінші дәрежелі күйік 7-10 күнде жазылуы керек.
Қадам 5. Неғұрлым ауыр күйіктер үшін медициналық көмекке жүгініңіз
Күшті күйіктер теріге үлкен зақым келтіреді және оларды медициналық мамандар емдеуі керек, әсіресе үшінші дәрежелі күйіктер. Сіздің күйіктің қаншалықты ауыр екеніне байланысты, дәрігерлер зақымдануды жою үшін операция жасауы қажет болуы мүмкін. Екінші дәрежелі күйіктер әдетте өте қызыл болады және көпіршіктер пайда болады.
Үшінші дәрежелі күйіктер ақ немесе қою қоңыр болуы мүмкін, және олар былғары құрылымды болуы мүмкін
6 -қадам. Дермабразиядан немесе лазермен өңделгеннен кейін дәрігердің нұсқауларын орындаңыз
Бұл процедуралар сіздің теріңізге жарақат әкелуі мүмкін. Кейбір жағдайларда бұл жарақат милийаға әкелуі мүмкін. Тері процедурасын жасаған кезде дәрігердің барлық нұсқауларын орындау қажет.
Зақымдалған теріні толық сауығып кеткенше таңғышта ұстаңыз, таңғышты нұсқаулық бойынша жиі ауыстырып отырыңыз және өңделген аймақты дәрігер тағайындаған тәртіпте тазалаңыз
2 -ші әдіс 2: Третиноинді қолдану
Қадам 1. Дәрігерден третиноинге рецепт алу туралы сұраңыз
Третиноин - бұл безеуді емдеуге арналған рецепт бойынша дәрі. Бұл сіздің теріңізге тікелей қолданылатын крем. Милиа безеудің түрі болмаса да, третиноин кейде олардың алдын алуға көмектеседі. Дәрігермен сөйлескенде, олардан третиноин сізге пайдалы болуы мүмкін деп ойлайтынын сұраңыз.
- Егер олар пайдалы деп ойламаса, олардың шешімін құрметтеңіз. Қаласаңыз, басқа дәрігерден екінші пікір сұрай аласыз.
- Есіңізде болсын, бұл Третиноинді қолдануға болмайды, сондықтан третиноин милийдің алдын алуға көмектеседі деген медициналық консенсус жоқ.
Қадам 2. Рецепт бойынша нұсқауларды мұқият орындаңыз
Сіздің рецептіңіз бөтелкеде немесе жеке брошюрада егжей -тегжейлі нұсқаулықпен бірге келуі керек. Әдетте, сіз третиноинді қолданар алдында теріңізді жууға және кептіруге бағытталасыз. Содан кейін теріңізге аз мөлшерде третиноин жағыңыз және оны сүртіңіз. Третиноинді кез келген жерде қолдануға болады, бірақ ол көбінесе бетке қолданылады.
Кешкі жаттығулардың бір бөлігі ретінде оны түнде қолданыңыз
Қадам 3. Нәтижелерді бақылау үшін дәрігерге хабарласыңыз
Дәрігермен келесі кездесулерді жоспарлаңыз, сонда олар дәрі сізге көмектесетінін анықтай алады. Егер сіз препараттың әсерінен жанама әсерлерді байқасаңыз, оны қолдануды дереу тоқтатып, дәрігерге хабарласыңыз.
