Өзіндік тестілеуді қалай жүргізу керек: 12 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Өзіндік тестілеуді қалай жүргізу керек: 12 қадам (суреттермен)
Өзіндік тестілеуді қалай жүргізу керек: 12 қадам (суреттермен)

Бейне: Өзіндік тестілеуді қалай жүргізу керек: 12 қадам (суреттермен)

Бейне: Өзіндік тестілеуді қалай жүргізу керек: 12 қадам (суреттермен)
Бейне: Жігітім дұрыстап тықпаса не істеу керек? 2024, Мамыр
Anonim

Қатерлі ісік - қатерлі ісіктің сирек кездесетін түрі, әрбір 5 000 ер адамға әсер етеді. Ол ерлерде кез келген жаста пайда болуы мүмкін; алайда жағдайлардың 50% -ы 20 мен 35 жас аралығындағы ер адамдарда кездеседі. Бақытымызға орай, аталық безінің қатерлі ісігінің емделу деңгейі 95-99% болатын диагнозбен сауығуға өте жоғары қатынасы бар. Қатерлі ісіктердің көпшілігіндей, табысты емдеу мен сауығу үшін ерте анықтау өте маңызды. Қатерлік факторларды, симптомдарды түсіну және тестикулярлық тексерулерді жүргізу ерте диагностиканың маңызды бөлігі болып табылады. Кез келген бұзушылықтарды ерте анықтау үшін сіз айына бір рет душта өзіңізге тестілік емтихан тапсыра аласыз.

Қадамдар

3 бөлімнің 1 бөлігі: Тестілік өзін-өзі тексеру

Өзіндік тестілеуді орындаңыз 1 -қадам
Өзіндік тестілеуді орындаңыз 1 -қадам

Қадам 1. Симптомдарды біліңіз

Өзін-өзі тексеруді дәл орындау үшін, қатерлі ісік пайда болған жағдайда не іздеу керектігін біліңіз. Бұл өзін-өзі тексеру келесі белгілерді тексеруге арналған:

  • Аталық безінің ішіндегі түйін. Ісік бұршақ немесе күріш дәніндей кішігірім басталуы мүмкін.
  • Жатыр мойнының ұлғаюы. Бұл бір немесе екі аталық безден болуы мүмкін. Бір ұрықтың екіншісінен сәл төмен ілінуі және екіншісінен сәл үлкен болуы қалыпты жағдай екенін ескеріңіз. Алайда, егер бір ұрық екіншісінен үлкен болса немесе пішіні немесе қаттылығы қалыптан тыс болса, дәрігермен кеңесіңіз.
  • Текстураның немесе тығыздықтың өзгеруі. Бір аталық без қалыпты түрде қатайған ба, әлде түйінді ме? Салауатты ұрық безі барлық жағынан тегіс. Аталық бездер вазидермен эпидидима деп аталатын жұмсақ түтікше арқылы жалғасатынын ескеріңіз. Егер сіз аталық безіңізді тексергенде осылай сезінсеңіз, үрейленбеңіз; бұл қалыпты жағдай.
Өзіндік тестілеуді орындаңыз 2 -қадам
Өзіндік тестілеуді орындаңыз 2 -қадам

Қадам 2. Айна мен жеке өмірді табыңыз

Сізді алаңдатпайтын бөлмені табыңыз және өлшемі қолайлы (қолы бос болса) айнаға көз жеткізіңіз. Ваннаға арналған айна немесе толық ұзындықтағы айна жақсы жұмыс істей алады. Сүт безінің ауытқуын көзбен байқай білу емтиханның маңызды аспектісі болып табылады және қазіргі уақытта төменгі денеңізді жауып тұратын киімді, соның ішінде іш киімді шешуді талап етеді.

Өзіндік тестілеуді орындаңыз 3 -қадам
Өзіндік тестілеуді орындаңыз 3 -қадам

Қадам 3. Терінің күйін қадағалаңыз

Айнаның алдында тұрып, сілекей безінің терісін тексеріңіз. Кез келген түйіндер көрініп тұр ма? Ісіну бар ма? Түссіздену немесе әдеттен тыс көрінетін нәрсе бар ма? Скратумның барлық жағын, соның ішінде артқы жағын тексеруді ұмытпаңыз.

Өзіндік тестілеуді орындаңыз 4 -қадам
Өзіндік тестілеуді орындаңыз 4 -қадам

4 -қадам. Қалыптан ауытқуларды сезініңіз

Саусақтарыңызбен себеттің түрін жасай отырып, саусағыңыздың ұшын тигізіп, екі қолыңызда тұруды жалғастырыңыз. Бір қолыңызбен бас бармақ пен сұқ саусақ арасында ұрықты ұстаңыз. Аталық бездің тығыздығы мен құрылымын тексеру үшін ақырын басыңыз, содан кейін бас бармақ пен бірінші саусақтың арасына жұмыртқаны жайлап айналдырыңыз. Басқа қолмен басқа ұрыққа дәл осылай жасаңыз.

Асықпа. Әр аталық бездің бүкіл бетін мұқият тексеруді ұмытпаңыз

Өзіндік тестілеуді орындаңыз 5 -қадам
Өзіндік тестілеуді орындаңыз 5 -қадам

5 -қадам. Жыл сайынғы физикалық емтиханды жоспарлаңыз

Ай сайынғы емтихан тапсырудан басқа, жылына кемінде бір рет дәрігермен физикалық емтихан тапсырыңыз. Сіздің денсаулығыңыздың жалпы жағдайын анықтау үшін қолданылатын басқа емтихандар мен тесттерден басқа, дәрігер тестілік тест жасайды. Егер сізде симптомдар болса, жоспарланған емтихан күнін күтпеңіз; кездесу үшін бірден дәрігерге хабарласыңыз.

3 бөліктің 2 бөлігі: Сіздің тәуекел факторларыңызды түсіну

Тестулярлық өзін -өзі тексеру 6 -қадамды орындаңыз
Тестулярлық өзін -өзі тексеру 6 -қадамды орындаңыз

Қадам 1. Сіздің тәуекелдеріңіз не екенін біліңіз

Қатерлі ісікті табысты емдеуде ерте алдын алу маңызды. Тәуекел профиліңіз туралы білу сізді симптомдар туындаған кезде жауап беруге мәжбүр етеді. Төменде белгілі болуы мүмкін қауіп факторларының тізімі берілген:

  • Анамнезінде аналық без ісігі.
  • Ұрық түспейтін аталық без (крипторхидизм деп те аталады). Аталық без ісігінің төрт жағдайының үшеуі аталық безі түспеген адамда кездеседі.
  • Жатыр ішілік жасушалық неоплазия (IGCN). Көбінесе «in situ carcinoma» (CIS) деп аталатын, IGCN қатерлі ісік жасушалары жыныс жасушаларында осы жасушалар түзілетін семиферлік түтіктерде пайда болған кезде пайда болады. IGCN және CIS - аталық бездің қатерлі ісіктерінің біркелкі прекурсорлары және 90% жағдайда ісікті қоршаған тіндерде кездеседі.
  • Этникалық. АҚШ -тағы зерттеулер көрсеткендей, кавказдық еркектер басқа топтарға қарағанда ұрық безінің қатерлі ісігімен ауырады.
  • Алдыңғы диагноз. Егер сізде аталық бездің қатерлі ісігінің алдын -ала диагнозы қойылса және сауығып кетсеңіз, сізде басқа аталық безге әсер ету қаупі жоғары.
Өзіндік тестілеуді орындаңыз 7 -қадам
Өзіндік тестілеуді орындаңыз 7 -қадам

Қадам 2. Тәуекелге бару қатерлі ісікке шалдығу кепілі емес екенін түсініңіз

Зерттеулер көрсеткендей, диета мен жаттығулар сияқты экологиялық тәуекелдерді басқару, сондай -ақ темекі мен алкогольді тұтынудан бас тарту канцерогенездің алдын алады, бұл процесс сау жасушалар қатерлі ісікке айналады.

Өзіндік тестілеуді орындаңыз 8 -қадам
Өзіндік тестілеуді орындаңыз 8 -қадам

Қадам 3. Дәрігеріңізбен алдын алу шаралары туралы сөйлесіңіз

Егер сізде аталық безінің қатерлі ісігінің даму қаупі бар болса, қазіргі уақытта профилактикалық емнің алуан түрін кеңейту үшін клиникалық зерттеулер жүргізілуде; алайда, химиопревенция сияқты қол жетімді дәрілік препараттардың қатерлі ісіктің өсуін және/немесе қайта пайда болуын болдырмайтыны көрсетілген. Дәрігер бұл опция сізге сәйкес келетінін біледі.

3 бөлімнің 3 бөлігі: Симптомдар болған жағдайда әрекет ету

Өзіндік тестілеуді орындаңыз 9 -қадам
Өзіндік тестілеуді орындаңыз 9 -қадам

Қадам 1. Дәрігерге хабарласыңыз

Аталық безді тексеру кезінде, егер сізде ісік, ісік, ауру, ерекше қаттылық немесе басқа ескерту белгісі кездессе, дереу дәрігерге хабарласыңыз. Бұл симптомдар аталық безінің қатерлі ісігінің болуын растамаса да, дәл білу үшін мұқият тексеруден өту өте маңызды.

Дәрігерге жазылу кезінде белгілеріңізді көрсетіңіз. Бұл сіздің дәрігеріңіз сізді тез арада көру ықтималдығын арттырады

Тестулярлық өзіндік емтиханды орындаңыз 10 -қадам
Тестулярлық өзіндік емтиханды орындаңыз 10 -қадам

Қадам 2. Барлық қосымша белгілерді тіркеу

Егер сіз аталық безге немесе денеңіздің басқа бөлігіне әсер ететін басқа белгілерді байқасаңыз, тізім жазыңыз. Аталық без ісігінің белгілеріне сәйкес келмейтін симптомдарды жазыңыз. Қосымша ақпарат дәрігерге диагноз қойып, тиісті емдеу жоспарын құруға көмектеседі. бұл белгілердің кейбірі мыналарды қамтуы мүмкін:

  • Ауырлық немесе іштің төменгі бөлігінде немесе скотумда ауырсыну сезімі.
  • Төменгі арқадағы ауырсыну, қаттылыққа немесе жарақатқа байланысты емес.
  • Кеуде ісігі (сирек).
  • Бедеулік. Сирек жағдайларда, адамда бедеуліктен басқа симптомдар болмауы мүмкін.
Тестулярлық өзін -өзі тексеру 11 -қадамды орындаңыз
Тестулярлық өзін -өзі тексеру 11 -қадамды орындаңыз

Қадам 3. Сабырлы және оптимист болыңыз

Дәрігерге жазылудан кейін, демалыңыз. Естеріңізге сала кетейік, аурудың 95% -ы толық емделеді, ал ерте диагностика бұл көрсеткішті 99% -ға дейін арттырады. Сонымен қатар, сіздің белгілеріңіз басқа да маңызды емес себептерді көрсетуі мүмкін екенін біліңіз, соның ішінде:

  • Эпидидимадағы киста (аталық бездің жоғарғы жағындағы түтік) сперматоцеле деп аталады.
  • Варикоцеле деп аталатын аталық безінің қан тамырларының кеңеюі.
  • Аталық безінің мембранасында сұйықтықтың жиналуы гидроцеле деп аталады.
  • Іштің бұлшық еттерінің жыртылуы немесе ашылуы грыжа деп аталады.
Тестулярлық өзін -өзі тексеру 12 -қадамды орындаңыз
Тестулярлық өзін -өзі тексеру 12 -қадамды орындаңыз

Қадам 4. Кездесуді сақтаңыз

Сіз дәрігермен кездескенде, ол сіз сезінген проблемаларды тексеру үшін жасағаныңыздай тестикулярлық емтихан тапсырады. Сізден кез келген қосымша белгілер сұралады. Дәрігер қатерлі ісіктің таралуын тексеру үшін сіздің асқазан немесе шап сияқты денеңіздің басқа бөліктерін тексеруі мүмкін. Егер ол әдеттен тыс бірдеңе сезсе, қосымша зерттеулер диагнозды растайды. ісік бар -жоғын анықтау үшін.

Кеңестер

  • Әдетте, жылы душтан кейін, қынап босаңсыған кезде, аталық безді тексеру оңай.
  • Жоғарыда сипатталған белгілердің бірін байқасаңыз, дүрбелең болмаңыз. Сіз байқаған нәрсе мүлде ештеңе болмауы мүмкін, бірақ мүмкіндігінше қосымша тексеру үшін дәрігерге жүгініңіз.

Ұсынылған: