Whiplash - бұл бастың күшпен қозғалуы және мойын бұлшықеттері әдеттегіден ұзаққа созылған кезде пайда болатын жағдай. Егер сізде қылқалам тудыруы мүмкін оқиға болса, сізде оның белгілерінің бар -жоғын бағалауыңыз керек. Егер сіз ұрудың белгілерін анықтасаңыз, сіздің жағдайыңызды кәсіби маман бағалап, дұрыс емделуі үшін медициналық көмек алу маңызды.
Қадамдар
3 -тің 1 -ші бөлімі: Сіздің ауырсынуыңыз бен қозғалғыштығыңызды бағалау
Қадам 1. Сізде қамшының соғуына себеп болатын оқиға болғанын анықтаңыз
Автокөлік оқиғалары - бұл қамшының ең көп таралған себебі. Алайда, себеп болуы мүмкін басқа оқиғаларға контактілі спорттық апаттар, физикалық зорлық -зомбылық және мойынды күтпеген жерден және артқа жылжытатын басқа оқиғалар жатады.
- Бұл оқиғалардың бәрі басыңды итерместен басыңды бақылаусыз алға және артқа жылжытуға әкеледі.
- Whiplash - бұл мойын мен төменгі арқадағы бұлшықеттердің қысылуы немесе тарылуы.
Қадам 2. Ауырсынуды анықтау үшін мойныңызды ақырын жылжытыңыз
Егер сізде басыңызды алға және артқа ұруға мәжбүр еткен оқиға болса, содан кейін ауырсыну деңгейін тексеріңіз. Мойныңызды ақырын жоғары және төмен, бір жағына қарай жылжытыңыз. Баяу қозғалыңыз және ауыра бастаған кез келген қозғалысты тоқтатыңыз. Қозғалыс кезінде ауырсыну деңгейіне назар аударыңыз.
Қозғалыс кезінде күшейетін кез келген ауырсыну - бұл қамшының белгісі
3 -қадам. Сіздің қозғалыс ауқымыңызды бағалаңыз
Басыңызды ақырын және баяу бүйірден бүйірге және жоғары және төмен жылжытқанда, оны қаншалықты жылжытуға болатынын анықтаңыз. Сіз бас пен мойынды бұрынғыдай жылжытуға болатынын анықтайсыз. Егер сіздің қалыпты қозғалыс диапазоныңыз қысқарса, сізде қамшы соғуы мүмкін.
- Қозғалыс ауқымының шектеулері қозғалысты тоқтататын ауырсыну болуы мүмкін немесе мойныңыздың қозғалуына мүмкіндік бермейтін қаттылық болуы мүмкін. Қаттылық көбінесе қамшының симптомы болып табылады, бірақ ол бір -екі күнде толық көрінбеуі мүмкін.
- Егер сіз ауырсынуды сезсеңіз, онда қозғалысты тоқтатыңыз.
Қадам 4. Беттің ауыратын жерлерін сезіңіз
Мойын мен иыққа тигізіп, нәзік немесе ауыратын жерлерді анықтаңыз. Терінің жарақаты, әрине, ауырсынуды тудырады, бірақ бетінің астындағы зақым сіздің қамшының пайда болуын көрсетуі мүмкін.
Мойын мен бастан басқа иықтың, арқаның немесе қолдың жоғарғы бөлігін сезініңіз. Бұл аймақтардағы нәзіктік немесе ауырсыну да қамшының соғуын көрсетеді
Қадам 5. 3-4 күн ішінде симптомдарды іздеңіз
Егер сіз апатқа ұшырасаңыз және сізде бірден ауырсыну болмаса, бұл сізде қамшы жоқ дегенді білдірмейді. Жарақат алғаннан кейін қамшының белгілері жиі бірнеше сағат бойы көрінбейді.
Егер сіз оқиға болғаннан кейін бірден медициналық көмекке жүгінсеңіз, олар сізде әлі ешқандай белгілер болмаса да, сізбен қамшылауды талқылауы мүмкін. Көп жағдайда олар жай ғана ыңғайсыздық адреналин мен оқиғаның алғашқы соққысы жойылғаннан кейін пайда болады деп күтеді
3 бөліктің 2 бөлігі: Басқа белгілерді анықтау
Қадам 1. Мидың жарақатының белгілерін анықтаңыз
Бас күшпен алға -артқа соғылғанда миға әсер етуі мүмкін. Бұл бас айналу, шаршау, бас ауруы, құлағының шырылдауы, бағытының бұзылуы, жүрек айнуы, құсу, сөздерді немесе сөйлемдерді қайталау және мидың шайқалуы сияқты уақытша немесе ауыр симптомдарды тудыруы мүмкін. Егер сіздің басыңыз қатты шайқалғаннан кейін сізде осындай белгілер болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
Қадам 2. Аяқтарыңыздың жансызданғанын немесе шаншып кеткенін байқаңыз
Қамшылудың болуы ми мен дененің басқа бөліктері арасындағы жолдарға әсер етуі мүмкін. Мысалы, омыртқа, бас немесе мойын аймағының ісінуі немесе жүйке зақымдануы аяқ -қолдың жансыздануына немесе шаншуына әкелуі мүмкін.
Егер жазатайым оқиғадан кейін ұйқышылдық немесе қышу пайда болса, сіз дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек
3 -қадам. Көру қабілетіңізді тексеріңіз
Бас жарақатынан кейін сіздің көру қабілетіңізге әсер етуі мүмкін. Сіз анық көре алатындығыңызға және сіздің көзқарасыңыз апатқа дейін өзгермегеніне көз жеткізіңіз. Көзіңізді шоғырландыра алмауыңызға, екі жақты көруіңізге немесе жарыққа жаңа сезімталдыққа назар аударыңыз.
- Егер сізде көру қабілеті жоғалса, дереу медициналық көмекке жүгіну маңызды. Шұғыл медициналық көмекті қажет ететін көзге зақым келуі мүмкін.
- Негізгі проблеманың басқа белгілеріне көру аймағындағы қалқып шығулар, кенеттен жарықтың жарқ етуі, перифериялық көрудің төмендеуі және көріністің бір бөлігінің пердесі жатады. Мұның бәрі офтальмологқа немесе басқа жағдайда жедел жәрдемге баруды қажет ететін белгілер.
Қадам 4. Мінез -құлық өзгерістерін анықтаңыз
Whiplash мидың жарақатына байланысты сіздің ақыл -ойыңыздың өзгеруіне әкелуі мүмкін. Жалпыға ортақ уақытша мәселелерге сіздің қысқа мерзімді есте сақтау қабілетіңіздегі проблемалар, зейінді жинақтай алмау, ұйқысыздық және ашуланшақтық жатады.
Егер сізде қылқалам болса, кейде бұл мінез -құлық белгілерін анықтау қиын болуы мүмкін. Алайда, егер сіздің жақын достарыңыз немесе отбасы мүшелері бұл өзгерістер туралы айтса, олар қамшының соғуына әкелетін физикалық жарақатқа байланысты болуы мүмкін
3 -тен 3 -ші бөлім: Whiplash диагнозын алу
Қадам 1. Жарақат алғаннан кейін дереу медициналық көмек алыңыз
Егер сіз басыңызды қатты шайқауға себеп болған оқиғаға қатыссаңыз, оны дереу дәрігерге тексерткеніңіз жөн. Бұл, егер сіз ауырсынуды сезінсеңіз немесе мойныңызды толық қозғау мүмкіндігін жоғалтсаңыз маңызды.
- Дәрігердің қарауында болған соң, олар сізден болған оқиға туралы сұрайды. Бұл оларға сіздің жарақатыңыз қандай болуы мүмкін екенін жақсы түсінуге мүмкіндік береді.
- Егер сіздің алғашқы медициналық көмек дәрігеріңіз жақын жерде болса және дереу қол жетімді болса, сіз оларға бара аласыз. Дегенмен, бағалау үшін ең жақын жедел жәрдем бөлмесіне барған дұрыс.
Қадам 2. Физикалық тексеруден өтіңіз
Дәрігерге барған соң, олар сіздің физикалық жағдайыңызды бағалайды. Олар сіздің рефлекстеріңізді, соның ішінде көздің реакциясын және сіздің басыңызды жылжыту қабілетіңізді тексереді, бас, мойын, омыртқа мен иықты тексереді.
3 -қадам. Бейнелеуді орындаңыз
Егер сіздің дәрігеріңіз сіздің ішкі жарақатыңыз бар деп күдіктенсе, олар рентгенографияны, компьютерлік томографияны (CT немесе CAT) немесе магнитті-резонансты томографияны (МРТ) жасауды ұсынады. Бұл зерттеулер дәрігерге мойын, иық және бас сүйектері мен ұлпаларында не болып жатқанын көруге мүмкіндік береді.
- Рентген сәулелері әдетте мойын сүйегінің құрылымын қарау үшін қолданылады. Олар дәрігерге артрит сияқты қамшылауды нашарлататын басқа да проблемалардың бар -жоғын бағалауға көмектеседі.
- МРТ және КТ сканерлеу сіздің дәрігеріңізге тіндердің денсаулығына қарауға көмектеседі. Бұл сынақтар мидың зақымдануын бағалау үшін маңызды болуы мүмкін.
Қадам 4. Дәрігермен емдеу нұсқаларын талқылаңыз
Көптеген жағдайларда жұмсақ қамшы ауруды басатын дәрі-дәрмектермен, глазурьмен, жылумен және тынығумен емделеді. Бұл сіздің дәрігеріңіздің ұсынысы болуы мүмкін. Алайда, егер сізде шынымен ауыр соққы болса, дәрігер бұлшықеттердің дұрыс емделуін қамтамасыз ету үшін рецепт бойынша ауырсынуды басатын дәрілер мен физиотерапияны ұсына алады.
- Дәрігермен жарақаттан кейін ибупрофен немесе напроксен сияқты қабынуға қарсы препараттарды қабылдау туралы сөйлесіңіз. Егер сізде спазм болса, дәрігер сізге бұлшықет босаңсытқышты тағайындай алады.
- Қиыршықты емдегенде мойныңызды қозғалтып отыру маңызды. Мойынның толық иммобилизациясы қозғалғыштық пен икемділік проблемаларын тудыруы мүмкін.
- Егер сіздің соққыңыз соншалықты күшті болса, ол мидың зақымдануы сияқты басқа мәселелерді тудырса, сіз ауруханаға жатқызылуы мүмкін. Бұл сіздің дәрігерлеріңізге сіздің жағдайыңызды бақылауға, мамандармен кеңесуге және кешенді емдеу жоспарын құруға мүмкіндік береді.
