Зерттеулер көрсеткендей, сепсис, сіздің денеңіздің инфекцияға реакциясы қабыну реакциясына әкелген кезде пайда болады, бұл органның зақымдалуына, органдардың жетіспеушілігіне және тіпті өлімге әкелуі мүмкін. Кез келген адам сепсисті дамыта алатынына қарамастан, көбінесе егде жастағы адамдарда, иммундық жүйесі бұзылған адамдарда, сәбилерде немесе жас балаларда жиі кездеседі. Дұрыс гигиена сепсистің алдын алу үшін маңызды, сонымен қатар инфекцияның дамуына жол бермеу үшін жараларды тез тазалау арқылы алдын алуға болады. Сарапшылардың айтуынша, сепсис өмірге қауіп төндіруі мүмкін, сондықтан күнделікті өмірде сепсистің алдын алуға күш салу маңызды.
Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: ересектердегі сепсистің алдын алу
Қадам 1. Қолыңызды үнемі жуыңыз
Сепсиспен күресудің маңызды құралдарының бірі - қолды үнемі жуу. Егер сіз қолыңызды күні бойы жуатын болсаңыз, әсіресе тамақпен немесе ваннаға барғаннан кейін, сіз жұқтыру қаупін айтарлықтай төмендете аласыз. Инфекцияның алдын алу бірінші кезекте сепсистің алдын алуға болады.
- Бастау үшін қолыңызды жылы, таза, ағынды сумен сулаңыз. Содан кейін бактерияға қарсы сабын қосыңыз.
- Тырнақтарыңыздың астына, саусақтарыңыз бен қолдарыңыздың арасына кіруді мұқият қадағалап, қолыңызды көбіктендіріңіз. Скрабқа кем дегенде 20 секунд жұмсау керек. Уақытты қадағалауға көмектесу үшін «Туған күніңмен» әнін екі рет қайталауға тырыс.
- Қолыңызды ағынды сумен толығымен шайыңыз және таза сүлгімен құрғатыңыз.
Қадам 2. Барлық жараларды тез тазартыңыз, тіпті кішкене кесілген жерлер
Сепсис инфекциядан басталады, ол ақыр соңында сіздің қаныңызға түседі, сондықтан барлық жараларды мұқият тазалаңыз. Бұл инфекцияның алдын алуға мүмкіндік береді. Кішкене кесілген жерлерді де тазалау керек, себебі бұл сепсис қаупін азайтады.
- Жараны тазаламас бұрын қолыңызды жуыңыз, содан кейін жараны ағынды сумен жуыңыз. Сіз сондай-ақ алкогольсіз майлықты қолдануға болады. Антисептикті қолданбауды ұмытпаңыз, себебі бұл теріні тітіркендіруі мүмкін.
- Жараны тазалап болған соң, оны таза сүлгімен немесе қағаз сүлгімен құрғатыңыз. Жараға жабысқақ бинт немесе стерильді дәке қою керек. Жараның емделуіне байланысты киімді үнемі ауыстырып тұрыңыз.
- Егер сіздің жараңызда бөтен зат болса, медициналық көмекке жүгініңіз. Бөтен зат инфекцияны тудыруы мүмкін, оны медициналық маман алып тастауы керек.
Қадам 3. Потенциалды вакцинация туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз
Егер сіз егде жастағы болсаңыз немесе иммунитеті төмен болса, сіз сепсиске бейімсіз. Медициналық маманмен кейбір ауруларға қарсы потенциалды иммундау туралы сөйлескен дұрыс болар. Потенциалды вакцинацияға тұмауға, пневмонияға және варикелла-зостер вирусына қарсы вакциналар жатады. Егер сізде сепсис қаупі жоғары болса, дәрігеріңізбен хабарласыңыз және сізге қандай вакцинация дұрыс екенін талқылаңыз.
Қадам 4. Ауруханада инфекциядан сақтану
Ауруханада инфекциялар мен сепсис қаупі жоғары. Егер сіз ауруханада ұзақ уақыт болғыңыз келсе, инфекциядан қорғану шараларын қолданыңыз.
- Дәрігеріңізбен инфекцияның алдын алу туралы сөйлесіңіз және жұқпалы аурулардың пайда болу ықтималдығын арттыратын денсаулық жағдайыңыз болса, оларға хабарлаңыз.
- Ауруханаға жатқанда қолыңызды үнемі жуыңыз, әсіресе жуынатын бөлмеден кейін. Келушілер, дәрігерлер мен медбикелер бөлмеге кірерде қолдарын жууы керек.
- Егер сіз катетерді немесе дренажды түтікті қолдансаңыз, оның орнынан кетпеуін қадағалаңыз. Егер бұл болса, медбикеге немесе дәрігерге дереу хабарлаңыз.
- Ауру адамдарға ауруханаға барудан бас тартыңыз.
Қадам 5. Инфекцияны болдырмау үшін күнделікті өмірде қадамдар жасаңыз
Сепсис қарапайым инфекциядан басталады. Сепсистің алдын алудың жақсы әдісі - инфекциядан мүлдем аулақ болу. Күнделікті өмірде инфекциядан аулақ болуға тырысыңыз.
- Тамақты дайындау кезінде сақ болыңыз. Ас үйдің есептегіштерін таза ұстаңыз және жұмыртқа, балық, тауық, сиыр және шошқа еті сияқты шикі тағамдарды өңдегеннен кейін оларды мұқият жуыңыз - қолыңызды да жууды ұмытпаңыз. Етті әрқашан қауіпсіз температурада пісіріңіз. Ет еті 71,1 ° C кем емес 160 ° F (73,9 ° C) құс еті, ал қалған барлық ет 145 ° F (62,8 ° C) болуы керек.
- Тіс щеткалары, ұстаралар мен тарақтар сияқты жеке заттарды бөлісуден аулақ болыңыз.
- Егер сіз саяхаттасаңыз, дәрігерден сізге қажет болуы мүмкін арнайы вакцинация туралы сұраңыз.
- Егер сіз ауырып қалсаңыз, симптомдар кеткенше үйде болыңыз.
3 бөліктің 2 бөлігі: Нәрестелер мен балалардағы сепсистің алдын алу
Қадам 1. Балаларыңызға жалпы балалар ауруларына қарсы екпе жасатыңыз
Балалардың көпшілігіне қарағанда сепсиске бейім. Балалардағы сепсистің алдын алудың ең жақсы құралдарының бірі - оларға вакцинациялау. Денсаулық сақтау провайдеріңізбен балаларыңызға қандай вакцинация қажет екендігі туралы сөйлесіңіз және балаларыңызға жалпы балалар ауруларына қарсы вакциналардың толық жиынтығын алуды ұмытпаңыз.
- Балаларға арналған жалпы вакциналар менингит пен көкжөтелге қарсы вакциналарды қамтиды.
- Егер сіздің балаңызда негізгі проблема болса және оны вакцинациялау мүмкін болмаса, баланың айналасындағылардың барлығына дұрыс егілгеніне көз жеткізіңіз. Бұл табынға иммунитет деп аталады, яғни сіздің бала ауруға шалдығу ықтималдығы аз болады, өйткені айналасындағылар иммунитетке ие.
Қадам 2. Инфекцияны болдырмау үшін жүктілік кезінде сақтық шараларын қолданыңыз
Сепсис нәрестелерде ананың инфекциясы балаға берілсе пайда болуы мүмкін. Жүктіліктің барлық кезеңінде инфекцияның алдын алу үшін шаралар қабылдаңыз.
- Кішкентай балалармен шыныаяқтарды, табақтар мен ыдыстарды бөліспеңіз.
- Етіңіз жақсы дайын болғанша әрқашан пісіріңіз. Жүктілік кезінде сирек кездесетін ет жеу қауіпті болуы мүмкін. Пастерленбеген сүт пен ірімшіктен де аулақ болу керек.
- Тышқандар сияқты жабайы жануарлардың қоқысына қол тигізбеңіз. Егер сізде мысық болса, мысықтың қоқыс жәшігін тазаламаңыз. Лас мысық қоқысында кейде токсоплазмоз деп аталатын зиянды паразит болуы мүмкін.
Қадам 3. Балаларыңыздың жарасын тез тазалаңыз
Сіз инфекцияны болдырмау үшін балалардың, тіпті кішкентай жараларын тазалауыңыз керек. Инфекция сепсиске себеп болады. Көбінесе балалар сыртта ойнап жүргенде жарақат алады. Егер сіздің балаңыз жараланған болса да, ол жара немесе тыртық сияқты кішкентай жара болса да, жараны дереу тазалаңыз және киіңіз.
- Жараны ағынды сумен бактерияға қарсы сабынмен тазалаңыз.
- Жараны таза сүлгімен сүртіңіз.
- Жараны стерильді дәкемен немесе жабысқақ бинтпен киіңіз. Таңғышты үнемі ауыстырып тұруды ұмытпаңыз.
4 -қадам. Балаңызды гигиенаны сақтауға шақырыңыз
Дұрыс гигиена сепсис тудыратын инфекциялардың алдын алу үшін маңызды. Балаңыздың үнемі шомылатынына және қолын үнемі жуып тұрғанына көз жеткізіңіз, әсіресе сыртта ойнағаннан кейін, жуынатын бөлмеде және тамақтанар алдында. Баланың гигиенасы неғұрлым жақсы болса, инфекцияның даму қаупі соғұрлым төмен болады.
3 бөлімнің 3 бөлігі: медициналық көмекке жүгіну
Қадам 1. Егер сепсис белгілері болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз
Сепсис өмірге қауіп төндіруі мүмкін, сондықтан ертерек емделсе, соғұрлым жақсы. Егер сіз сепсистің белгілерін байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Келесі белгілердің кез келгеніне назар аударыңыз:
- Қалтырау, безгегі, қалтырау немесе суық тию
- Қатты ауырсыну мен ыңғайсыздық
- Бозғылт тері
- Ұйқышылдық және/немесе шатасу
- Тыныс жетіспеушілігі
Қадам 2. Сепсис диагнозын қою үшін тесттерден өтіңіз
Ауруханада болған кезде сепсис диагнозын қою үшін бірқатар тексерулерден өту қажет болады. Дәрігер сізге қандай сынақтар сәйкес келетінін анықтайды.
- Қан сынағы жиі инфекцияның белгілерін, сондай -ақ бүйректің немесе бауырдың қалыпты жұмыс істеуін іздеу үшін жасалады.
- Сізде зәр сынақтары болуы мүмкін, сонымен қатар жаралардан секреция болуы мүмкін. Егер сіз шырышты жөтелсеңіз, бұл да тексерілуі мүмкін.
- Егер сіздің инфекцияңыздың орнын анықтау мүмкін болмаса, суретті сканерлеу, мысалы рентген немесе ультрадыбыстық зерттеу қажет болуы мүмкін.
3 -қадам. Антибиотиктермен емдеңіз
Әдетте, сепсисті емдеу үшін антибиотиктер тобы дереу қолданылады. Әдетте олар тамыр ішіне енгізіледі. Егер сіз тыныс алуды қиындатсаңыз, сізге оттегі қосылуы мүмкін. Сондай -ақ, инфекцияның ұзақтығына көктамыр ішілік сұйықтықтар вена ішіне енгізіледі.
Қадам 4. Қажет болса, операция жасаңыз
Сирек жағдайларда сепсисті емдеу үшін операция қажет болуы мүмкін. Инфекция көзін, әдетте абсцесс, жою қажет болуы мүмкін.
- Дәрігермен операцияға қалай жақсы дайындалу керектігі туралы сөйлесіңіз. Сұрақ қоюдан қорықпаңыз, себебі операция кезінде қауіпсіз екеніңізге сенімді болу маңызды.
- Дәрігердің қалпына келтіруге қатысты барлық кеңестерін орындаңыз. Сепсистен сауығу үшін инфекцияны жеңгеніңізге сенімді болу маңызды.
