Егер сізде шап жарығы болса, бірінші кезекте іштің немесе шаптың шығуы байқалады. Бұл ішек немесе іштің бұлшық еттерін итеріп жіберуі мүмкін. Шұңқыр грыжасы әдетте дәрігерлерге оңай диагноз қойылады, ал хирургия - бұл негізгі ем. Грыжа жиі өмірге қауіп төндірмесе де, емделмеген жағдайда асқынулар пайда болуы мүмкін. Сирек жағдайларда, грыжадағы ішектің бөлігіне қан беру тоқтатылуы мүмкін. Бұл соққы мен өлімге жол бермеу үшін шұғыл хирургиялық араласуды қажет ететін ауыр жағдай. Шұңқыр грыжасының белгілерін тануды үйреніңіз, сонда сіз медициналық диагнозды және емді дер кезінде қабылдай аласыз және бұл асқынуларды болдырмаңыз.
Қадамдар
3 -тің 1 -бөлігі: ингуинальды грыжа белгілерін іздеу
Қадам 1. Айнаға грыжа белгілерін қараңыз
Белден төмен барлық киімді шешіп, айнаға қараңыз. Екі саусақты зардап шеккен аймақтың үстіне қойыңыз. Өзіңізді жөтелуге мәжбүрлеңіз, егер сіз бұл аймақтың шығуын сезсеңіз немесе көрсеңіз. Сіз сондай -ақ деміңізді ұстап, шыдай аласыз (ваннаға бара жатқанда ішіңізді қысыңыз). Саусағыңызбен томпаның шығып жатқанын байқаңыз. Грыжаны ішке қысым жасайтын әрекеттер жасау арқылы күшейтуге болады. Сіз сондай -ақ іздеуіңіз керек:
- Сіздің шап аймағыңыздағы домбық: олай болса, сізде тікелей немесе жанама грыжа болуы мүмкін.
- Сіз құрсақ қуысының төменгі бөлігінде ісік пайда болғанын көресіз, ол тіпті саңырауқұлаққа дейін созылады.
- Шап аймағының астындағы жамбастың шығуы: Бұл, мүмкін, феморальды грыжа.
- Бір ұрық екіншісінен үлкен немесе ісінген: Бұл жанама грыжадан болуы мүмкін.
- Шап аймағыңыздың күйіп қалуы, ауыруы немесе қатты ауыруы: бұл грыжаны көрсетуі мүмкін, себебі ішек ұсталып қысылуы мүмкін, бұл ауруға әкеледі. Егер бұл орын алса, жедел жәрдемге жүгініңіз.
- Егер ісіну сопақша пішінде болса, ол сіздің скотум аймағыңызда жоқ болса, онда бұл, мүмкін, ішек грыжасы емес, тікелей грыжа.
Қадам 2. Грыжаны артқа итеруге болатынын тексеріңіз
Грыжа азайтылатынын немесе оны орнына қоюға болатынын сезіңіз. Гравитация грыжаның кернеуін қалпына келтіруге мүмкіндік беру үшін жатыңыз. Көрсеткіш саусағыңызбен дөңеске баяу қысым жасаңыз және мазмұнын жоғары қарай итеруге тырысыңыз. Оны итермеңіз, бұл грыжа өнімдерін немесе тесікті жарып жіберуі мүмкін. Егер сіз грыжаны азайта алмасаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Дәрігерге, егер сіз құсып қалғаныңызды немесе сезінгеніңізді білсеңіз, сонымен қатар, бөртпені итере алмайсыз. Бұл тұншықтыру деп аталатын асқынудың бар екенін білдіруі мүмкін.
- Іштің ауыруы немесе дене қызуы көтерілсе, дереу дәрігерге қаралу қажет.
- Ішек пен оны қамтамасыз ететін қан тамырларының қысылуы ішекті дұрыс қоректік заттардан айыруы мүмкін. Бұл тіндерді өлтіреді және оның жұмысына кедергі келтіреді. Сізге қорытылған өнімдер өтуі үшін өлі тіндерді алып тастау үшін операция қажет болады.
Қадам 3. Медициналық тексеруден өтіңіз
Сізде қандай грыжа болғанына қарамастан, медициналық көмекке жүгіну керек. Дәрігердің емтихан бөлмесінде сіз белден төмен барлық киімді алып тастауыңыз керек, ал сіздің дәрігеріңіз (және, мүмкін, көмекшісі) іш пен жыныс мүшелерін ассиметрия мен дөңеске тексереді. Сізден жөтел сияқты көтерілу немесе тыныс алу кезінде ішіңізді қысу сұралады. Ісіну грыжаны көрсетеді. Дәрігер сонымен бірге сұқ саусақпен пальпациялау арқылы грыжаның азайтылатынын тексереді.
Сіздің дәрігеріңіз ішектің дыбысына арналған стетоскоптың көмегімен дөңесті тыңдай алады. Егер ішектің дыбысы естілмесе, бұл өлі ішек тінінің немесе странгуляцияны көрсетуі мүмкін
Қадам 4. Шап сүйегінің грыжасының түрлерін біліңіз
Іштің немесе шап аймағына әсер ететін грыжаның бірнеше түрі бар. Егер сізде бұл аймақтарда грыжа бар деп ойласаңыз, онда бұл мүмкін:
- Жанама ішек грыжасы: бұл тип - туа біткен (туылған) ақау, ол ішектің және/немесе ішектің ішкі қабығының еркектің аталық безі босанғанға дейін өтетін аймақ арқылы өтуіне әкеледі. Көптеген жағдайларда бұл аймақ туылғанға дейін дұрыс тығыздалмады, бұл оны әлсіз етеді.
- Тіке шап грыжасы: Бұл түр әдетте ауыр заттарды көтеру кезінде қайталанатын стресс, жиі жөтелу, жуынатын бөлмеде жүктеме немесе жүктілік сияқты аймақтың жарақатынан туындайды. Ішек, астыңғы немесе ішек майы шап пен жыныс мүшелерінің жанындағы әлсіреген бұлшықеттер арқылы өтеді, бірақ сықыр мен ұрық арқылы емес. Бұл 40 жастан асқан ерлерде жиі кездеседі, бірақ әйелдерде де кездеседі.
- Феморальды грыжа: бұл тип әдетте жүктілік немесе босану кезінде пайда болады, бірақ ер адамдарда пайда болуы мүмкін. Ішектің мазмұны төменгі шаптың әлсіреуінен өтеді, онда жамбас пен аяқты қамтамасыз ететін тамырлар өтеді. Феморальды грыжамен асқыну ықтималдығы жоғары, сондықтан симптомдар өзгерген жағдайда дәрігерді жаңартып отырыңыз.
3 -ші бөлімнің 2 -ші бөлімі: ингуинальды грыжаны емдеу және қалпына келтіру
Қадам 1. Өз нұсқаларыңызды дәрігермен талқылаңыз
Хирургия - грыжаны емдеудің ең көп таралған және кеңінен қолданылатын әдісі. Бірақ, егер сізде симптомдар байқалмаса және грыжаны кейінге шегеруге болады (азайтылады), сіз күтуді қалауыңыз мүмкін. Қалай болғанда да, кәсіби пікір алу үшін дәрігермен кездесуге жазылыңыз. Егер сіз ота жасатқыңыз келетінін білсеңіз, бірақ дәрігер сізге бұлай жасамауға кеңес береді, себебі симптомдар жоқ, сіз косметикалық мақсатта элективті операция жасауға құқығыңыз бар. Егер сіз хирургия туралы шешім қабылдасаңыз, хирургпен кездесуге жазылыңыз.
Егер сіз хирургиялық араласуды жоспарласаңыз, сізге зертханалық жұмыстарды орындау қажет: қаныңызды өлшейтін зертханалар (PT, PTT, INR және CBC), натрий, калий және глюкоза деңгейі сияқты электролиттер және кез келген жүректі анықтау үшін ЭКГ. ауытқулар. Сіздің алғашқы емдеуші дәрігеріңізбен кездесуді тағайындаңыз және сіздің талдауларыңызды ұйымдастырыңыз және нәтижелерді хирургке жіберіңіз
Қадам 2. Лапароскопиялық операция жасаңыз
Лапароскопиялық операция кезінде сізге ауырсыну мен ыңғайсыздықты азайту үшін анестезия беріледі. Хирург сіздің ішіңізді ауамен толтырады, сондықтан тіндер таралады және олармен жұмыс істеу оңай болады. Әрі қарай, хирургиялық зонд камера ретінде кесуге, алып тастауға және тігуге болатын басқа зондтарды бағыттау үшін қолданылады. Зонд грыжа өнімдерін орнына қайтарады. Зонд сонымен қатар іштің әлсіз қабырғасын нығайту үшін тор қолданады. Бұл болашақ грыжаның алдын алады. Зондтардағы кішкене кесулер соңында тігіледі (тігіледі).
- Лапароскопиялық хирургия минималды инвазивті болып табылады. Операциядан кейін ол кішігірім тыртық қалдырады, қан жоғалтуды азайтады және операциядан кейін ауырсынуды азайтады.
- Ашық процедурадан гөрі екі жақты, қайталанатын немесе феморальды болса, лапароскопиялық жөндеу қолайлы.
3 -қадам. Ашық операция жасаңыз
Егер сіз ашық операцияны таңдасаңыз, хирург аймақты ашу үшін шап бойымен кесу жасайды. Ашылғаннан кейін хирург қолмен ішке итеріп, плусс өтуін іздейді. Содан кейін хирург әлсіз іш бұлшықеттеріне тор қолданады немесе іш бұлшықеттерін байлап қояды. Бұл болашақ грыжаның алдын алады. Кесу тігіледі немесе соңында тігіледі.
- Егер сізде үлкен грыжа болса немесе қымбат емес операцияны іздесеңіз, ашық операцияны қарастырған жөн.
- Ашық хирургиялық жөндеу лапароскопиялық жөндеуден гөрі қолайлы, егер бұл аймақта бұрын операция болған болса, бұл сіздің бірінші ішек грыжаңыз болса, егер ол үлкен грыжа болса немесе инфекция алаңдаушылық туғызса.
Қадам 4. Операциядан кейін өзіңізге күтім жасаңыз
Операциядан кейін бірнеше апта бойы ауыруыңыз мүмкін болғандықтан, дәрігер нұсқауларға сәйкес тағайындайтын кез келген ауруды басатын дәрілерді қабылдаңыз. Операциядан кейін сіз талшықты диетаны жеуіңіз керек немесе күніне екі рет 2 ас қасық (29,6 мл) магнезия сүтін ішуіңіз керек. Операциядан кейін сіз дәрет алғанға дейін 1-ден 5 күнге дейін уақыт кетеді және талшықты диета сіздің ішектің жұмысын жақсартады.
Ауырсынуды жеңілдету үшін сіз 20 минутқа жуық жерге сүлгімен оралған суық пакетті қоюға болады
Қадам 5. Жараны тазалаңыз
Таңғышты жараның үстінде 2 күнге дейін ұстаңыз. Сіз қалыпты аймақта қан кетуді немесе дренажды көре аласыз. 36 сағаттан кейін душ қабылдауға болады. Душтан бұрын дәкені алып тастаңыз және сабынмен жуған кезде аймаққа жеңіл қысым жасаңыз. Аяқтағаннан кейін, аймақты сүлгімен сәл құрғатыңыз. Әр душтан кейін аймаққа жаңа дәке қолданыңыз.
Ваннаны қабылдаудан немесе жараны бассейндерде немесе ыстық ванналарда 2 аптадан кем қалдырмаңыз
6 -қадам. Физикалық белсенділікті қалпына келтіріңіз
Операциядан кейін сізде медициналық немесе физикалық шектеулер болмайды, бірақ бұл аймақ әлі де нәзік болуы мүмкін. Шамамен бір апта бойы ішіңізге қысым жасайтын әрекеттерден аулақ болуға тырысыңыз. Бұл жаттығуларға жаттығулар, жүгіру және жүзу кіреді.
- Сіз 10 фунттан асатын нәрсені 6 аптаға дейін немесе дәрігер сізге бәрі жақсы екенін айтқанша күтуіңіз керек. Ауыр көтеру сол жерде жаңа грыжаны күшейтуі мүмкін.
- Операциядан кейінгі алғашқы екі аптада көлік жүргізуге тыйым салынады.
- Грыжадан кейін жыныстық қатынасқа түсуге болады, егер ол ыңғайсыз немесе ауыртпаса.
- Пациенттердің көпшілігі герниорафиядан кейін бір ай ішінде сауығып, жұмысқа қайта оралады.
Қадам 7. Асқынуларға назар аударыңыз
Егер сіз операциядан кейін келесі белгілерді байқасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз:
- Қызба (101 F) және қалтырау: бактериялар хирургиялық аймақты жұқтырған болуы мүмкін.
- Хирургиялық аймақтан іріңге ұқсайтын немесе ағатын сұйықтықтың ағуы (әдетте қоңыр/жасыл): Бактериялық инфекциялар бұл иісті және тұтқыр сұйықтықты құрайды.
- Операция орнынан тұрақты қан кету: сіз операция кезінде дұрыс жабылмаған ыдысты жарып алған боларсыз.
- Зәр шығару қиындықтары: Операциядан кейін сұйықтық пен қабыну қалыпты құбылыс, бірақ көп мөлшерде қуықты немесе уретраны қысуы мүмкін, бұл зәр шығаруды қиындатады. Бұл несептің тоқырауына немесе қуықты толық босата алмауына әкелуі мүмкін.
- Аталық бездердің ісінуі немесе ауыруы
- Ең жиі кездесетін асқыну - грыжаның қайталануы.
3 -тің 3 -ші бөлімі: ингуинальды грыжаның алдын алу
Қадам 1. Артық салмақтан арылу
Егер сізде артық салмақ немесе семіздік болса, аз калория жеп, жеңіл жаттығулар жасау арқылы арықтауға тырысыңыз. Артық салмақ сіздің ішіңіздегі әлсіз жерлерге қажет салмақ түсіруі мүмкін. Іштің әлсіз нүктелеріне қысымның жоғарылауы грыжа болу ықтималдығын арттырады.
Іштің қабырғасына стрессті арттырмайтын жаттығуларды таңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Жақсы жаттығуларға серуендеу, жүгіру, жүзу және велосипедпен жүгіру кіреді
Қадам 2. Талшықты көбірек жеу
Талшық ішектің қозғалуына және ішектің босатылуына көмектеседі. Талшықты диеталар сіздің дәретхананы босатады, бұл ваннаға кіргенде кернеуді азайтады. Бидай наны, жемістер мен көкөністер сияқты талшыққа бай тағамдарды көп жеңіз. Сондай -ақ, ішектің қозғалысын қамтамасыз ету үшін күні бойы көп су ішу керек.
Талшық әсіресе грыжаға операция жасатқан кезде өте маңызды, себебі хирургиялық араласу мен ауруды басатын дәрілерді қолдану ішектің баяулауына әкелуі мүмкін. Бұл іштің ауырлауына әкелетін іш қатуға әкелуі мүмкін
Қадам 3. Объектілерді дұрыс көтеруді үйреніңіз
Ауыр заттарды көтеруден аулақ болыңыз немесе абай болыңыз. Сіз операциядан кейін 6 аптадан кейін 10 фунттан асатын заттарды көтере бастай аласыз. Дұрыс көтеру үшін, төмен түсу үшін тізеңізді бүгіңіз. Көтеріп жатқан затты денеңізге жақын ұстаңыз және беліңізді емес, тізеңізді қолданыңыз. Бұл көтеру мен иілуден іштің салмағын және кернеуін азайтуға көмектеседі.
Сіз сондай -ақ беліңізге тірек киімін кигіңіз келуі мүмкін. Бұл іш бұлшықеттерін қолдауға көмектеседі, әсіресе көтеру кезінде
4 -қадам. Темекі шегуді тоқтатыңыз
Шылым шегу созылмалы жөтелмен тікелей байланысты, бұл грыжаны тудыруы және күшейтуі мүмкін. Егер сізде грыжа болса, темекі шегу сияқты басқа мінез -құлықтан аулақ болу өте маңызды.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Егер сізде ауырсыну болмаса, грыжаны жоққа шығармаңыз. Буын грыжасы ауыртпалықсыз болуы мүмкін.
- Көптеген грыжалар оларды қалпына келтіру үшін хирургиялық араласуды қажет етеді. БМСК дәрігерінен сізді емдей алатын хирургқа жолдауын сұраңыз.
- Егер сіз операция жасасаңыз, операциядан бір күн бұрын түн ортасынан кейін ештеңе жеуге немесе ішуге болмайды. Бұл анестезия кезінде өкпеге асқазан құрамының аспирациясын (тыныс алуын) болдырмау үшін.
- Ересектердегі ішек грыжасы үшін қауіпті факторларға бала кезіндегі бұрынғы грыжалар, егде жастағы ерлер немесе кавказдықтар, созылмалы жөтел, созылмалы іш қату, іш қабырғасының жарақаты, темекі шегу немесе грыжаның отбасылық тарихы жатады.
- Темекіні тастауға тырысыңыз, бұл жөтел тудыруы мүмкін. Жөтел іш бұлшықеттерін қысқартады.
Ескертулер
- Егер сізде аталық безінде ауыр сезім пайда болса, дереу дәрігерге барыңыз. Бұл аталық безді қамтамасыз ететін қан тамырларының бұралуынан болуы мүмкін. Бұл аймаққа қан ағымын төмендетуі мүмкін. Егер уақытында ұсталмаса, аталық безге қан ағымының жетіспеушілігі зақымдалуы мүмкін, бұл аталық безді алып тастауға әкеледі.
- Ішек грыжасы емделмеген жағдайда ішектің тұншығуы мен ішектің бітелуі мүмкін. Бұл қауіпті жағдайлар және өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
- Егер сізде грыжаның тарихы болса, жоғарыда аталған алдын алу әдістерін ұстану өте маңызды.
