Зерттеулер көрсеткендей, хиатальды грыжа асқазанның бір бөлігінің диафрагманың саңылауынан өтуі нәтижесінде пайда болады. Бұл қорқынышты болып көрінуі мүмкін, бірақ мұндай ауруға шалдыққан көптеген адамдарда ешқандай симптомдар болмайды, ал басқаларында жеңіл ыңғайсыздық, белшинг және күйдіргі бар. Сарапшылардың айтуынша, егер сіз жалпы белгілерге назар аудара бастасаңыз, медициналық тексеру арқылы дәрігерге диагноз қоюға болады. Осыдан кейін сіз дәрігермен бірге емдеу жоспарын құра аласыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Хиатальды грыжаның белгілері мен себептерін тану
Қадам 1. Іштің күйуіне назар аударыңыз
Асқазан - өте қышқыл орта, себебі ол зиянды бактериялар мен вирустармен күресу кезінде тағамды араластырып, ыдыратуы керек. Өкінішке орай, өңеш қышқыл материалды өңдей алмайды. Хиатальды грыжа өңешке тамақтың кері ағуын тудыруы мүмкін, нәтижесінде жану сезімі пайда болады. Бұл жүректің жанында болатындықтан, күйдіргі деп аталады.
Қадам 2. Егер жұтылу қиын болса, абай болыңыз
Қышу кезінде өңеш асқазаннан тамақпен толады. Бұл қалыпты жұтылуға кедергі келтіруі мүмкін. Егер сіз тамақты немесе сусынды жұту қиын екенін білсеңіз, дәрігерге қаралыңыз.
3 -қадам. Егер сіз тағамды қайта өңдейтін болсаңыз, ескеріңіз
Кейде асқазанның қышқылдығы өңештің жоғарғы жағына жетіп, аузыңызда ащы дәм қалдырады. Хиатальды грыжа аузыңызға лақтыратын нақты регургитацияны тудыруы мүмкін. Бұл созылмалы грыжаның белгісі болуы мүмкін.
Қадам 4. Егер сізде кеуде ауыруы немесе басқа ауыр белгілер болса, дереу көмекке жүгініңіз
Кейде үлкен гиатальды грыжа кеуде қуысының ауыруына әкелуі мүмкін. Сіз сондай -ақ асқазан -ішектен қан кетуді көрсететін қан құсуыңыз мүмкін. Егер сізде бұл белгілер болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
5 -қадам. Хиатальды грыжаның себептерін біліңіз
Сізде созылмалы грыжа бар -жоғын анықтауға тырысқанда, кейбір жалпы себептерді білу пайдалы болуы мүмкін. Олар сол аймақтың жарақатының, қартайған кезде диафрагманың өзгеруінің немесе құсу немесе жөтел сияқты тұрақты қысымның нәтижесі болуы мүмкін.
- Көптеген хиатальды грыжаның нақты себебі жоқ. Бұлшықет тінінің хиатальды грыжа дамуына мүмкіндік беретін белгісіз себептермен пайда болуы мүмкін.
- Егер сіз жалпы себептердің біреуін анықтасаңыз, сонымен қатар симптомдардан зардап шегетін болсаңыз, сізде гиалальды грыжа болуы мүмкін екендігі туралы дәрігермен сөйлесіңіз.
Қадам 6. Тәуекел факторларын түсіну
Кейбір адамдарда гиатальды грыжаның пайда болу қаупі жоғары. Егер сізде біреу болуы мүмкін деп алаңдасаңыз, төмендегілердің қайсысы сізге қатысты екенін қарастырыңыз:
- Сіз 50 жастан асқансыз.
- Сіз клиникалық семіздікке шалдықтыңыз.
3 -ші әдіс 2: Медициналық диагнозды алу
Қадам 1. Дәрігермен симптомдар туралы сөйлесіңіз
Гиатальды грыжа бар деп күдіктенсеңіз, дәрігермен кездесуді жоспарлаңыз. Гиатальды грыжаны тек медициналық зерттеулер ғана анықтай алады. Дәрігермен сізде болған кез келген белгілер туралы сөйлесіңіз.
- Кездесу алдында симптомдарыңызды қадағалаңыз, сонда сіз мүмкіндігінше нақты бола аласыз.
- Хиатальды грыжаны зерттеу кезінде сіздің дәрігеріңіз күйдіргіге қарсы дәрі қабылдауға кірісуі мүмкін.
Қадам 2. Рентгенге түсіріңіз
Дәрігер сізде созылмалы грыжа бар -жоғын анықтау үшін 1 немесе бірнеше сынақтарды қолдана алады. Ең қарапайым сынақтардың бірі-рентген. Дәрігер сізге өңешті, асқазанды және жоғарғы ішекті рентгенограммада анық көру үшін борлы сұйықтықты ішуге мәжбүр етеді.
Қадам 3. Жоғарғы эндоскопияны жоспарлаңыз
Сіздің дәрігер рентгенге қосымша немесе оның орнына жоғарғы эндоскопияға сүйенуді таңдауы мүмкін. Бұл процедура кезінде сіздің дәрігер жұлдыруға жұқа иілгіш түтік енгізеді. Соңында сіздің өңешіңіздің суретін түсіретін камера бар, оны дәрігер диагноз қою үшін қолданады.
- Сізге маманмен жеке кездесуді тағайындау қажет болуы мүмкін, себебі сіздің дәрігеріңіздің кеңсесінде бұл екіталай.
- Егер сіз бұл процедураға алаңдасаңыз, тыныштандыруды сұраңыз. Бұл ауыртпалықсыз, бірақ көптеген адамдарды алаңдатады.
4 -қадам. Дәрігерге өңештің манометриясына тест тапсырыңыз
Сіздің дәрігер бұл тестке басқалардан басқа тапсырыс беруі мүмкін. Манометрия тамақ пен сұйықтықты қаншалықты тиімді жұта алатындығыңызды өлшейді. Бұл гиатальды грыжаның ауырлығын анықтауға көмектеседі. Бұл сынақ кезінде техник жұқа түтікті мұрыннан, тамағыңыздан және асқазаныңызға салады. Сіз жұту қабілетіңізді өлшеу үшін түтікшеде аз мөлшерде су ішесіз.
Бұл тест ауыртпалықсыз, бірақ ыңғайсыз немесе жағымсыз болуы мүмкін
3 -ші әдіс 3: Дәрігермен емдеу жоспарларын талқылау
Қадам 1. Бірінші қадам ретінде диеталық өзгерістерді қолданып көріңіз
Дәрігер сізде созылмалы грыжа бар екенін растағаннан кейін, емдеу жоспарын жасау үшін бірге жұмыс жасаңыз. Бұл емдеу жоспары хирургиясыз симптомдарды басқаруға болатынын білу үшін өмір салтын өзгертуден басталады. Мысалы, сіз диетаны өзгерту арқылы белгілеріңізді басқаруға тырыса аласыз. Тамақтанудан бас тартыңыз:
- Қуырылған және майлы тағамдар.
- Құрамында кофеин бар тағамдар, соның ішінде кофе мен шоколад.
- Қышқылдығы жоғары тағамдар, мұндай қызанақтар.
- Ащы тағамдар.
- Жалбыз немесе жалбыз.
- Пияз.
- Қызыл ет.
- Газдалған сусындар мен алкоголь.
Қадам 2. Қосымша жеңілдік үшін тамақтану әдеттеріңізді өзгертіңіз
Күн тәртібіне кейбір өзгерістер енгізу симптомдарды басқаруға көмектеседі. Тамақтану мөлшерін азайтудан бастаңыз және жатар алдында кем дегенде 3-4 сағат бұрын тамақтаныңыз. Бұл күйдіргі немесе регургитация сияқты белгілерді азайтуға көмектеседі.
Қадам 3. Симптомдарды азайту үшін дәрі -дәрмектерді қабылдаңыз
Дәрігер сіздің белгілеріңізді қосымша жеңілдету үшін дәрі -дәрмектерді ұсынуы мүмкін. Зантац сияқты антацидтерді немесе Н2-блокаторларды қабылдауды қарастырыңыз. Дозалау нұсқауларын орындағаныңызға көз жеткізіңіз.
Егер симптомдар 2 аптадан кейін жақсармаса, дәрігерге хабарласыңыз. Олар Nexium немесе Prilosec сияқты күшті нәрсені тағайындауы мүмкін. Рецепт бойынша дәрі -дәрмектерге қатысты нұсқауларды мұқият орындаңыз
Қадам 4. Егер өмір салтын өзгерту көмектеспесе, хирургияны қарастырыңыз
Төтенше жағдайларда гиатальды грыжаны қалпына келтіру үшін операция қажет. Егер сіздің белгілеріңіз өмір салты мен диеталық өзгерістерден кейін сізге әлі де қиындық тудырса, дәрігермен хирургиялық әдістер туралы сөйлесіңіз.
- Операция кезінде хирург асқазанды құрсақ қуысына қайтарады, сонымен қатар диафрагма бұлшықетіндегі тесікті жабады.
- Дәрігермен бұл сізге дұрыс таңдау туралы сөйлесіңіз, сонымен қатар қалпына келтіру процесі туралы сұраңыз.
Кеңестер
- Егер сізде артық салмақ болса, салмақ жоғалту созылмалы грыжа белгілерін азайтуға көмектеседі.
- Есіңізде болсын, сізде гипатальды грыжа бар -жоғын тек дәрігер анықтай алады.
- Хиатальды грыжаның белгілері рефлюкс белгілеріне ұқсас болуы мүмкін.
