Грыжа бұлшықет қабырғасының ішкі мүшелерін ұстап тұрған жері әлсіреген кезде пайда болады. Әлсіреген аймақ жеткілікті үлкен болғаннан кейін ішкі мүшенің бір бөлігі сыртқа шыға бастайды. Бақытымызға орай, сізде грыжаның бар -жоғын және оны анықтасаңыз, бұл қандай грыжа екенін айтудың әр түрлі әдістері бар.
Қадамдар
2 -ші әдіс 1: грыжаның әр түріне қарау
Қадам 1. Асқазан, іш немесе кеуде айналасында пайда болатын грыжаларды тексеріңіз
Грыжа сіздің денеңіздің әр түрлі аймақтарына әр түрлі әсер етуі мүмкін, дегенмен асқазан аймағындағы немесе айналасындағы грыжа грыжаның ең таралған түрі болуы мүмкін. Бұл грыжаларға жатады:
- Хиатальды грыжа асқазанның жоғарғы бөлігіне әсер етеді. Үзіліс - бұл кеуде аймағын құрсақтан бөлетін диафрагмадағы саңылау. Хиатальды грыжаның екі түрі бар: сырғымалы немесе параэзофагеальды. Хиатальды грыжа екі жыныста да кездеседі және әдетте 50 жастан асқан адамдарда және семіздікке шалдыққандарда жиі кездеседі.
- Эпигастрий грыжасы майдың кішкене қабаттары құрсақ қабырғасы арқылы кеуде мен кіндіктің арасына енгенде пайда болады. Бір уақытта сізде олардың бірнешеуі болуы мүмкін. Эпигастрий грыжасы жиі симптомдар болмаса да, оны хирургиялық емдеу қажет болуы мүмкін.
- Индициональды грыжа ішке операциядан кейін дұрыс емделмегендіктен хирургиялық тыртықтың ісінуіне әкеледі. Көбінесе торлы қаптама дұрыс орнатылмаған және ішектер тордан шығып кетеді, бұл грыжаны тудырады.
- Кіндік грыжа әсіресе нәрестелер арасында жиі кездеседі. Нәресте жылаған кезде, әдетте, іштің айналасындағы түйін шығып кетеді.
Қадам 2. Шап аймағына әсер ететін грыжа түрлерін біліңіз
Грыжалар ішектің ішкі қабығынан шыққан кезде шап, жамбас немесе санға әсер етуі мүмкін, бұл аймақтарда ыңғайсыз, кейде ауыртпалы түйіндерді тудырады.
- Ингуинальды грыжа сіздің шап аймағыңызға әсер етеді және аш ішектің бір бөлігі іштің шырышты қабығынан шыққанда пайда болады. Хирургиялық араласу кейде ішек грыжасы үшін қажет, себебі асқынулар өмірге қауіпті жағдайларды тудыруы мүмкін.
- Феморальды грыжа санның жоғарғы бөлігіне әсер етеді, шаптың астында. Ешқандай ауырсыну сезілмесе де, ол сіздің санның жоғарғы бөлігіндегі дөңес тәрізді. Феморальды грыжа ерлерге қарағанда әйелдерде жиі кездеседі.
- Анальды грыжа немесе ректальды пролапс бүкіл тік ішектің анустың сыртына созылуына әкелуі мүмкін немесе оның бір бөлігін ғана итеруі мүмкін. Анальды грыжа сирек кездеседі және кез келген адамға әсер етуі мүмкін, бірақ көбінесе іш қату немесе әлсіз жамбас қабаты бар ересек адамдарда кездеседі. Олар жиі геморроймен шатастырылады, бірақ олар бірдей емес.
Қадам 3. Грыжаның басқа түрлерін түсіну
Грыжа асқазан мен шап аймағынан басқа аймақтарға әсер етуі мүмкін. Атап айтқанда, келесі грыжалар жеке адамдарға медициналық проблемаларды тудыруы мүмкін:
- Жұлын дискілері жұлын бағанасындағы диск шығып, жүйкені қыса бастаған кезде пайда болады. Жұлын бағанасындағы дискілер амортизаторлар болып табылады, бірақ оларды жарақаттан немесе аурудан шығаруға болады, нәтижесінде диск грыжа болады.
- Интракраниальды грыжа немесе мидың грыжасы бастың ішінде пайда болады. Олар ми тінін, сұйықтық пен қан тамырларын бас сүйегінің әдеттегі орнынан жылжытқанда, көбінесе бас жарақатынан, инсульттан немесе ісіктен кейін пайда болады. Мидың кез келген грыжасы - бұл жедел медициналық көмек және оны дереу емдеу қажет.
2 -ші әдіс 2: Симптомдарды тексеру
Қадам 1. Грыжаның мүмкін болатын белгілерін немесе белгілерін зерттеңіз
Грыжаны көптеген факторлар тудыруы мүмкін. Олар пайда болғаннан кейін, олар ауыруы мүмкін немесе болмауы мүмкін. Бұл белгілерді іздеңіз, әсіресе іште немесе шап аймағында орналасқан грыжалар үшін:
-
Сіз ауырсыну орналасқан жерде ісінуді көресіз. Ісіну әдетте жамбас, іш немесе шап тәрізді аймақтардың бетінде болады.
Гринаның бар -жоғын тексеріңіз 4 -қадам -
Ісіну ауыруы мүмкін немесе болмауы мүмкін.
Гринаның бар -жоғын тексеріңіз 4 -қадам 2 -
Ішек грыжасынан табылған бұдырлар, жатқанда, ішке жиі итерілуі мүмкін. Басылған кезде итеруге болмайтын дөңес шұғыл медициналық көмек қажет.
Грыжаны тексеріңіз 4 -қадам 3 -оқ -
Сіз жеңіл ыңғайсыздықтан ауыр ауруға дейін ауырып тұрғанын байқай аласыз. Грыжаның жиі кездесетін симптомы - жүктеме кезінде немесе ауыр жаттығулар кезінде ауырсыну. Егер сіз келесі әрекеттер кезінде ауырсынуды сезінсеңіз, сізде грыжа болуы мүмкін:
Грыжаны тексеріңіз 4 -қадам 4 -оқ -
Ауыр заттарды көтеріңіз.
Грыжаны тексеріңіз 4 -қадам 5 -оқ -
Жөтел немесе түшкіру.
Гринаның бар -жоғын тексеріңіз -
Жаттығу жасаңыз немесе күш салыңыз.
Гринаның бар -жоғын тексеріңіз - Грыжа ауруы көбінесе күннің соңында немесе ұзақ тұрудан кейін күшейеді.
Қадам 2. Грыжаны растау үшін дәрігермен кеңесіңіз
Кейбір грыжалар дәрігерлердің «тұтқынға түскен» немесе «тұншықтырылған» деп атайды, яғни бұл орган қанмен қамтамасыз етуді жоғалтады немесе ішек ағынын тежейді. Бұл грыжалар дереу медициналық көмекті қажет етеді.
- Кездесуді тағайындаңыз және дәрігермен кездесіңіз. Дәрігерге барлық белгілер туралы айтуды ұмытпаңыз.
- Физикалық тексеруден өтіңіз. Дәрігер сіз көтергенде, иілгенде немесе жөтелгенде аймақтың көлемі ұлғайғанын тексереді.
3 -қадам. Сізге грыжа қаупінің жоғарылауына не әкелетінін біліңіз
Неліктен грыжа 5 миллионнан астам американдықтарға әсер етеді? Грына көптеген себептерге байланысты пайда болуы мүмкін, оның ішінде дәретханаға жүктеме, созылмалы іш қату, ауыр көтеру және темекі шегу. Адамдарды грыжа қаупінің жоғарылауына әкелетін тағы бірнеше факторлар:
-
Генетикалық бейімділік: Егер сіздің ата -анаңыздың бірінде грыжа болса, онда сізде бұл аурудың даму ықтималдығы жоғары.
Гринаның бар -жоғын тексеріңіз 6 -қадам -
Жасы: Жас ұлғайған сайын грыжа алу ықтималдығы жоғары болады.
Гринаның бар -жоғын тексеріңіз 6 -қадам 2 -
Жүктілік: Жүктілік кезінде ананың асқазаны созылып, грыжа ықтималдығын арттырады.
Гринаның бар -жоғын тексеріңіз 6 -қадам 3 -оқ -
Кенеттен салмақ жоғалту: кенеттен салмақ тастайтын адамдарда грыжаның даму қаупі жоғары.
Гринаның бар -жоғын тексеріңіз 6 -қадам 4 -
Семіздік: Артық салмағы бар адамдарда грыжаның даму ықтималдығы жоғары емес адамдарға қарағанда жоғары.
Гринаның бар -жоғын тексеріңіз 6 -қадам 5 -оқ -
Тұрақты жөтел: жөтел ішке үлкен қысым мен стрессті түсіреді және грыжаға әкелуі мүмкін.
Гринаның бар -жоғын тексеріңіз 6 -қадам
Кеңестер
- Егер сіз осы белгілердің бірін байқасаңыз, дәрігерге баруыңыз керек.
- Грыжаны емдеудің жалғыз әдісі - хирургия. Сіздің дәрігер ашық жалпы хирургияны немесе лапароскопиялық хирургияны жасай алады. Лапароскопиялық хирургия аз ауырсынуды тудырады, кіші хирургиялық кесулер және тезірек қалпына келтіру уақытына әкеледі.
- Егер сіздің грыжа кішкентай болса және сізде ешқандай белгілер болмаса, онда сіздің дәрігеріңіз грыжаның нашарлап кетпеуін қадағалай алады.
- Сіз грыжаның алдын алудың әр түрлі әдістерін қолдана аласыз. Мысалы, сіз дұрыс көтеру техникасын қолдана аласыз, салмақ жоғалтасыз (егер сізде артық салмақ болса) немесе іш қатуды болдырмау үшін диетаңызға көп талшық пен сұйықтық қосуға болады.
Ескертулер
- Еркектер зәр шығару кезінде қысылып қалса, дәрігерге хабарласуы керек. Бұл простата безінің кеңеюі сияқты маңызды медициналық проблеманың белгісі болуы мүмкін.
- Грыжа тіндерді буындырып, қанмен қамтамасыз етуді тоқтата бастаған кезде төтенше жағдайға айналуы мүмкін. Бұл жағдайда жедел хирургия қажет.
