Кейт Мосс пен Лорен Конрад сияқты атақты адамдар теріні мұздатуды бетке арналған косметикалық ем ретінде қолдану туралы ашық айтты. Бет терісін мұздату сізге оянуға көмектеседі, содан кейін сіз СПА -мен емделген сияқты сергітесіз. Бұл процесс тері тесігінің, әжімдердің және қызарудың пайда болуын азайтады, себебі бұл қан ағымының жоғарылауына әкеледі.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Мұзды бетіңе ұстау
Қадам 1. Мұз текшелерін жасаңыз
Мұз текшесін тазалаңыз және оны сумен толтырыңыз. Мұздатқыштағы тегіс жерге қойыңыз. Мұздатқышқа түні бойы немесе қатты болғанша салыңыз.
- Қосымша пайда алу үшін раушан суын немесе жаңа лимон шырынын мұз текшелерінде сұйылтыңыз. Rosewater майды тыныштандыратын, ылғалдандыратын және басқаратын тоник ретінде әрекет етеді. Ол сондай -ақ безеу, күннің күйіп қалуы және терінің қартаюымен күресуі мүмкін.
- Лимон шырыны қартаюды, сепкілдерді, қара дақтарды, безеулерді және майлы терінің көрінісін жақсартады.
- Тағы бір нұсқа-жаңа піскен шайды, мысалы, жасыл немесе түймедақты текшелерге қатыру. Шай қабынуды азайтады және қартаюға қарсы әсер етуі мүмкін.
Қадам 2. Емдеуді қашан қолдану керектігін шешіңіз
Егер сіз бүкіл бетіңізді мұздатып жатсаңыз, оны таңертең макияж жасамас бұрын жасаңыз. Егер сіз безеудің белгілі бір жерлерін емдегіңіз келсе, оны әр түнде ұйықтар алдында жасаңыз. Қалай болғанда да, алдымен бетіңізді әдеттегідей тазалаңыз.
Түнде безеуді емдеу терінің сауығуына және қалпына келуіне көмектеседі
Қадам 3. Мұзды шүберекке ораңыз
Бірнеше текше мұзды дәкеге немесе жұмсақ шүберекке салыңыз, мысалы, жұқа орамал. Мұз ери бастағанда және сұйықтық матаны сәл суландырған соң, оралған мұзды теріңізге жағыңыз.
- Егер сіз шүберек қолданғыңыз келмесе, қолғап киіңіз.
- Мұзды мұздатқыштан тікелей шығармаңыз. Бұл капиллярларға зақым келтіруі мүмкін.
- Жақын жерге қосымша жұмсақ шүберек қойыңыз. Сіз оны бетіңізден ағып кететін артық суды сүртуге дайын болғыңыз келеді.
Қадам 4. Бетіңізге мұз жағыңыз
Мұзды теріңіздегі жерлерге бір -екі минут ұстаңыз, оны жұмсақ айналмалы қозғалыстармен жылжытыңыз. Мұны иекке, жақ сызығына, щекке, маңдайға, мұрынға және мұрынның астына жасаңыз.
Мұзды он бес минуттан артық қолданбаңыз
Қадам 5. Теріге пайдалы өнімдерді жағыңыз
Қажет болса, ылғалдандырғыш, тоник немесе безеуді кетіру сияқты тері өнімдерімен бет терісінің мұздануын қадағалаңыз. Құрғақ теріге арналған кремдер лосьондарға қарағанда ылғалдандырады. Тонер - бұл майлы теріге көмектесетін тазартқыш.
3 -ші әдіс 2: Мұзды суға бетіңізді батыру
Қадам 1. Раковинаны немесе ыдысты суық сумен толтырыңыз
Алдымен раковинаны мұқият тазалаңыз. Содан кейін раковинаның ағуын тоқтатыңыз. Раковинаның бассейніне ағын сумен толтырып, бірнеше мұз текшелерін қосыңыз. Раковинада немесе ыдыста мұздан гөрі су көп болуы керек.
- Қаласаңыз, сіз үлкен ыдысты қолдана аласыз, мысалы, жұмсақ табақ, онда сіз бетіңізді толықтай батыра аласыз.
- Қажет болса, бірнеше тілім қияр немесе қарбыз кесектерін қосыңыз.
Қадам 2. Бетіңізді суға батырыңыз
Тыныс алып, бетіңізді мұзды суға он -отыз секундқа батырыңыз. Мұны бірнеше секундтан бірнеше минутқа дейін бірнеше рет жасаңыз.
- Бұл процестің сезімі қарқынды және температураның кенеттен өзгеруіне байланысты ыңғайсыздықтың немесе ауырсынудың уақытша жанама әсері бар. Егер ол қатты сезілмесе, сіз мұзды қосқыңыз келуі мүмкін.
- Уақытша ыңғайсыздықтан басқа, бетіңізді мұздату теріс әсер етпеуі керек, себебі кейбір тері өнімдері мүмкін.
- Мұны он бес минуттан артық жасамаңыз.
Қадам 3. Тұрақты тері күтімі өнімдерін қадағалаңыз
Бет терісін глазурьден кейін қажет болған жағдайда теріге арналған құралдарды жағыңыз. Мысалы, ылғалдандырғыш, тоник немесе безеуді емдеу (қажет болған жағдайда). Егер теріңіз құрғауға бейім болса, ылғалдандырғышпен жүріңіз. Егер сіздің теріңіз майлы жақ болса, тазартқыштардан қалған май қабығын кетіретін тоник қолданыңыз.
Мақта жастықшаларын тері өнімімен қанықтырып, бет пен мойынға жағыңыз
3 әдісі 3: Қабыну мен жарақатты емдеу
Қадам 1. Мұзданудың дұрыс ем екенін анықтаңыз
Мұз пакетін теріге жағу қабынуды азайтады, сонымен қатар бұлшықеттердің созылуы мен штаммына байланысты ауырсыну мен ісінуді жеңілдетеді. Теріңізді мұздату дискінің сынуы мен сынуы, инъекция орнының ауруы және аяққа байланысты түрлі жағдайлар сияқты арқа жарақатын емдейді. Бұл сонымен қатар тізе буындарын алмастыру операциясынан сауығуға көмектеседі.
- Жедел қабыну - бұл тітіркенуге, жарақатқа немесе хирургияға дененің реакциясы. Қабыну ауырсынуды, ісінуді және терінің жылуын/қызаруын тудыруы мүмкін.
- Терінің мұздануы аяқтың әр түрлі ауруларын емдейді, мысалы капсулит, Хаглунд деформациясы және Север ауруы.
Қадам 2. Мұз салынған пакетті немесе гель пакетін таңдаңыз
Егер сіз тезірек нәтиже алғыңыз келсе, мұз пакетін қолданыңыз. Мұз пакеттерінің салқындату жылдамдығы гельдік пакеттерге қарағанда едәуір жоғары, сондықтан бастапқыда тиімдірек.
Қадам 3. Компрессті сүлгімен ораңыз
Оны жарақат алған жерге қойыңыз. Созылу немесе созылу кезінде оны жиырма минуттық үзіліспен, күніне төрт -сегіз рет қалдырыңыз.
- Жұқа сүлгіні қолданыңыз. Глазурь арасында кем дегенде 40 минут суық компрессті алыңыз.
- Егер сізде тізе алмастыру операциясы болған болса, ісікті кетіру үшін жаттығудан немесе физикалық жаттығудан бұрын және кейін отыз минут бойы тізеңізді мұздатыңыз.
Қадам 4. Глазурь арасындағы жарақатты қысыңыз және көтеріңіз
Зақымданбаған кезде аймаққа серпімді бинт қолданыңыз. Мүмкіндігінше ұйқыңызға кедергі жасамаса, компрессті түні бойы ұстаңыз. Зақымдалған аймақты мүмкіндігінше жоғары ұстаңыз, бұл ісікті азайтуға көмектеседі.
Кеңестер
- Бетіңізді мұздату алдында шашыңызды түйреңіз немесе қысыңыз және бетті жуыңыз. Егер сіз мұзды суға батудың орнына асығыс болсаңыз, мұзды немесе оралған мұзды тікелей бетіңізге жағуға болады.
- Бетіңізді мұзды суға батырғаннан кейін уақытша ісінуді күтіңіз.
- Қабынуды және ісінуді төмендететіндіктен, беттің мұздануы ісінуді емдейді, мысалы, көздің асты немесе асып кетумен байланысты жалпы ісік.
Ескертулер
- Ешқашан лимон жемісін тікелей бетіңізге сүртпеңіз немесе лимонмен емдеумен теріңізді күнге шығармаңыз.
- Егер сіз ауыр жарақат аламын деп ойласаңыз, медициналық көмекке жүгініңіз. Мысалы, егер сізде аяққа салмақ түсіруде қиындықтар туындаса немесе сіздің бір мүшеңіз шыдай алмаса.
