Барлығы баланың жұмсақ терісіне ие болғысы келеді. Терінің жұмсақ әрі әдемі болуына көмектесетін әр түрлі әдістер бар.
Қадамдар
3 -ші әдіс: Ас үйге арналған жабдықтарды пайдалану
Қадам 1. Ылғалдандырудың дұрыс жолын анықтаңыз
Теріңізді ылғалдандыру үшін ваннаға түскен кезде судың әсерін 20 минутпен шектеуді ұмытпаңыз. Әрі қарай теріңізді құрғатуы мүмкін. Суды жылы ұстаңыз. Ыстық су терінің қабыршақтануына және қабыршақтануына әкелуі мүмкін.
Қадам 2. Сүт пен балды қолданып көріңіз
Сүттің құрамында қабыршақтайтын қасиеті бар лактат бар, ал балдың жұмсартатын, ылғалдандыратын қасиеті бар. Сүт пен бал ваннасына шомылу терінің сапасын жақсартуға көмектеседі.
- Толық майлы сүтті немесе құрғақ сүтті және таза балды қолданыңыз. Толық майлы сүт теріні ылғалдандыруға және қабыршақтануға көмектеседі.
- Жылы, ағынды судың астына 1-2 кесе сүт пен жарты кесе бал құйып, ваннаның толуын күтіңіз. Сүт пен балды біркелкі болғанша суға араластырыңыз.
- Өзіңізді жайлы сезінгенше ваннаға кіріңіз. Сіз шыққаннан кейін теріңізді ақырын құрғатыңыз.
Қадам 3. Шампан немесе қызыл шарапты қолданыңыз
Көптеген зерттеулер жүргізілмесе де, көптеген атақты адамдар мен сұлулық энтузиастары қызыл шарапқа немесе шампанға малынған кезде олардың терісі жұмсақ, ашық және жас болып көрінетінін айтады. Бұл қызыл шараптағы антиоксиданттар мен шампандағы шарап қышқылына байланысты болуы мүмкін, екеуі де теріні ағартуы мүмкін.
- Жуынатын ваннаға бір стақан шарап немесе шампан құйыңыз. Алкогольді суға араластырып, ваннаға көтеріңіз. Шамамен 20 минут жібітіңіз.
- Көптеген адамдар алкогольге шомылу ақшаны ысырап ету деп санайды, бірақ жақсы жаңалық - егер сіз шампанның шарапты қолдануын немесе нашарлап кеткен шарапты қолдансаңыз, оның әсері бірдей болады. Егер сізде ескі алкоголь болса, оны ысырап етпей, ваннаға қолдануға болады.
Қадам 4. Шөптерді қолданыңыз
Түрлі шөптер мен дәмдеуіштер, олардың кейбіреулері дәл қазір сіздің ас үйіңізде болуы мүмкін, теріні жандандыру үшін ваннада қолдануға болады. Егер сізде жиі қолданылмайтын дәмдеуіштер болса, оларды ваннаға лақтырып көріңіз.
- Шалфей, розмарин, жалбыз, түймедақ және көк шай кейбіреулердің терісіне жағымды әсер етеді. Бұл шөптердің хош иістері де тыныштандырады, егер сіз ваннаны дем алу құралы ретінде іздесеңіз.
- Шайға шөптерді себуге болады, алдын ала шөп шай қайнатыңыз. Бір -екі кесе шай алыңыз және оны ваннаға қосыңыз. Кез келген артық шөптерді шәйнектен алып тастап, шүберекке салу керек. Жуынатын шүберектің жоғарғы жағын байлап, сіңдірген кезде ваннада қалдырыңыз.
Қадам 5. Сұлы ваннасын алыңыз
Сұлы ванналары - құрғақ теріні емдеуге арналған ең танымал әдіс. Сұлы майы құрғақ және қышымалы теріні тыныштандырады, сонымен қатар теріні ылғалдандыруға көмектеседі.
- Сұлы ваннасы үшін коллоидты сұлы майын қолданыңыз немесе тағамдық процессор арқылы бірнеше стакан сұлы ұнынан өткізіңіз. Бұл ваннаға жақсы араласады.
- Қосымша жұмсақтық үшін пісіру ұнтағын, кокос сүтін немесе зәйтүн майын қосуға болады.
- Сұлы майы мен басқа ингредиенттерді жылы ваннаға араластырыңыз. Ерігенше араластырыңыз, содан кейін енгізіңіз. 20 минут жібітіңіз және аяқтағаннан кейін теріңізді ақырын құрғатыңыз.
Қадам 6. Ваннадан кейін ылғалдандырыңыз
Ваннадан шыққаннан кейін, аяқтарыңызға, қолдарыңызға, иықтарыңызға және бетіңізге тұрақты ылғалдандырғышты қолданыңыз. Бұл сіңдіру әсерін ұзаққа созады және шомылу процесінде жоғалған майды толтырады.
3 -ші әдіс 2: Epsom тұзын қолдану
Қадам 1. Эпсом тұзы бар ванна қабылдаңыз
Эпсом тұзы - бұл тұз емес, табиғи түрде кездесетін минералды қосылыс. Оның денсаулыққа пайдасы көп, оның ішінде құрғақ, жарылған теріні ылғалдандырады және жасартады. Терінің жақсы болуын қаласаңыз, эпсом тұзын қолданып ванна қабылдауға болады.
- Жылы ваннаға 2 кесе эпсом тұзын қосып, тұзды ерітуге рұқсат етіңіз. Сабын немесе басқа да косметикалық өнімдерді қоспаңыз, себебі ол тұзға кедергі келтіруі мүмкін.
- Суға кем дегенде 12 минут жібітіңіз. Ваннадан шыққанда, сүлгімен теріңізді ақырын құрғатыңыз.
- Оңтайлы нәтижеге қол жеткізу үшін апсом тұзына аптасына үш рет шомылуға тырысыңыз.
Қадам 2. Теріңізді қабыршақтаңыз
Сондай -ақ, теріңізді қабыршақтау үшін эпсом тұзын қолдануға болады. Пилинг - өлі тері мен қоқыстарды кетіру процесі. Көптеген адамдар теріні тазарту және безеудің алдын алу үшін үнемі бет терісін қабыршақтайды.
- Душ немесе ванна қабылдаған кезде эпсом тұзын ваннаға арналған гельмен немесе сусабынмен араластырыңыз және қоспаны шынтақ пен тізе сияқты терінің өрескел жерлеріне сүртіңіз. Мұқият шайыңыз.
- Егер сіз бетіңізді қабыршақтайтын болсаңыз, әдеттегі тазартқыш креммен жарты шай қасық эпсом тұзын араластырыңыз, содан кейін әдеттегідей қолданыңыз.
Қадам 3. Эпсом тұзының қоспасына бала майын немесе зәйтүн майын қосыңыз
Егер сіздің теріңіз құрғақ болса, эпсом тұзының қоспасына бала майын немесе зәйтүн майын қосып көріңіз. Бұл майлар құрғақ теріні ылғалдандыруға көмектеседі. Қабыршақ қоспасына бірнеше тамшы нәресте немесе зәйтүн майын немесе эпсом тұзды ваннасына жарты кесе қосыңыз.
Қадам 4. Ылғалдандырыңыз
Эпсом тұзын қолдануды аяқтағаннан кейін ылғалдандырыңыз. Сапалы лосьонды қолдану су әсерінен жоғалған кез келген майды толтыра алады. Эпсом тұзы теріге пайдалы болғанымен, қабыршақтану процесінде теріңізді оңай құрғатады.
3 -ші әдіс 3: Құрғақ аяқтарға күтім
Қадам 1. Күн сайын аяғыңызды жылы сумен және сабынмен жуыңыз
Көптеген адамдар құрғақ, жарылған аяқтар туралы алаңдайды. Күнделікті серуендеудің әсерінен аяқтарыңыздың терісі оңай зақымданады және құрғақ аяқпен күресудің қарапайым әдістерінің бірі-оларды күн сайын жылы сумен және сабынмен жуу.
- Қолданатын суды жылы ұстаңыз. Тым ыстық су теріні одан әрі құрғатуы мүмкін.
- Жуғышты қол сабынымен немесе ванна сабынымен көбіктендіріп, кір мен құрғақ тері кетпейінше аяқтарыңызды сүртіңіз. Мұны күн сайын душ қабылдаған кезде жасау керек.
Қадам 2. Аяғыңызды қабыршақтаңыз
Құрғақ аяқтар қабыршақтанудан пайда көруі мүмкін. Аяғыңызды аптасына бірнеше рет қабыршақтау олардың тегіс және таза болуына көмектеседі.
- Көптеген сұлулық дүкендері мен дәріханаларда аяқ күтімі үшін арнайы жасалған қабыршақтайтын кремдер сатылады. Егер сіз осы бағытты таңдасаңыз, пакеттегі нұсқауларды орындаңыз.
- Сіз сондай -ақ эпсом тұзын қолдануға болады. Жылы су бассейніне жарты стакан эпсом тұзын қосып, аяғыңызды 20 минут жібітіңіз. Аяғыңызды құрғатыңыз, содан кейін әдеттегі ылғалдандырғышқа екі тамшы жалбыз майын қосып, оны аяқтарыңызға сүртіңіз.
- Егер сіздің аяқтарыңыз әсіресе жарылған немесе құрғақ болса, пемза немесе қырмызу ұстараны сатып алуды қарастырыңыз. Бұл пятка тәрізді құрылғылар, өкшелер, аяқтар мен тобықтар арасындағы қиын жерлерден өлі теріні босатуға арналған.
Қадам 3. Күн сайын ылғалдандырыңыз
Аяғыңызды жұмсақ ұстаудың тағы бір қарапайым әдісі - күнделікті ылғалдандыру. Душтан кейін аяқтарыңызға қалыпты ылғалдандырғышты жағыңыз. Сондай -ақ, әдеміліктен немесе әмбебап дүкеннен арнайы аяққа арналған крем сатып алғыңыз келуі мүмкін. Емдеу сияқты және саусақтардың арасындағы жерлерге назар аударыңыз, себебі бұл жерлер тез кебеді.
Кеңестер
- Әрқашан теріңізді құрғатып сүртіңіз. Құрғақ сүрту теріні тітіркендіреді және жұмсартатын, ылғалдандыратын әсерді жоя алады.
- Аяғыңызды жуыңыз және ылғалдандырыңыз, содан кейін аздап вазелин қосып, массаж жасаңыз, содан кейін докқа қойыңыз және келесі күні таңертең жақсы ұйықтаңыз, сіз жұмсақ аяқтармен оянасыз.
- Егер сізде өте құрғақ тері болса, ланолин майы теріңізді ылғалдандыруға көмектеседі.
