Жасыл шай ішудің сізге пайдалы екенін білетін шығарсыз, бірақ оның теріңізге пайдалы екенін білдіңіз бе? Сіз теріні күтуге арналған құралдар жасау үшін жасыл шайды қолдана аласыз және оны сіздің бет теріңізге көмектесу және безеулермен күресу үшін сүйікті тазартқышқа қосуға болады. Жасыл шайға арналған тоникпен, бет маскасымен, тазартқышпен және бумен өңдеумен сіз бір ғана емдеумен теріңіздің жарқын, таза болуына қол жеткізе аласыз.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: жасыл шайға арналған тоник жасау
Қадам 1. Кәстрөлді немесе шәйнекті қайнағанға дейін қыздырыңыз
Төменнен көпіршіктер көтеріле бастағанға дейін суды жоғары отта қыздырыңыз. Содан кейін, шайға пайдалану үшін суды оттан алыңыз.
Су қайнаудың қажеті жоқ. Егер ол қайнай бастаса, онда бәрі жақсы. Дегенмен, сіздің шайды қайнатуға және салқындатуға көп уақыт кетеді
Қадам 2. Жасыл шай пакетін шыныаяққа салыңыз
Жасыл шайды қайнату үшін 8-12 фунт (240 - 350 мл) шыныаяқ қолданыңыз, сонда сізде тонер жақсы болады. Сөмкені шыныаяқтың түбіне қойыңыз және жіпті бүйірінен ораңыз.
Егер сіз бос шайды қолданғыңыз келсе, сүзгіге 1-2 ас қасық (2-4 г) шай құйыңыз, содан кейін оны шыныаяққа салыңыз
Қадам 3. Шай пакетіне ыстық су құйыңыз
Суды шыныаяққа баяу құйып жатқанда қолыңызды қорғау үшін сүлгімен пайдаланыңыз. Шыныаяқ тола бастағаннан кейін, кастрюльді пештің салқын пешіне немесе сүлгіге қойыңыз. Содан кейін, жасыл шайды тарату үшін шәй пакетін шыныаяқпен ақырын айналдырыңыз.
Сіздің су бірден лайлы жасыл түске айналуы керек
Қадам 4. Шайыңызды шамамен 5-10 минут қайнатыңыз
Шай пакетіндегі немесе сүзгідегі жіпті кружканың шетіне қайта ораңыз. Содан кейін таймерді 5-10 минутқа қойып, шайды қайнатыңыз. Таймер өшкенде, шай пакетін алып тастаңыз немесе оны тастаңыз немесе шай жапырақтарын басқа емдеуге сақтаңыз.
Қайнатылған шай жапырақтары арқылы маска жасауға болады. Төмендегі рецепт бойынша маскалар туралы тарауды қараңыз
Қадам 5. Жасыл шайдың салқындауын күтіңіз, ол шамамен 30 минутты алады
Бетіңізге ыстық көк шай қоймаңыз. Оның орнына таймерді 30 минутқа қойып, шыныаяқты суығанша қалдырыңыз. Таймер өшкеннен кейін, шайдың толық суығанына көз жеткізу үшін саусақтарыңызбен тексеріңіз.
Шай сәл жылы болса жақсы
Кеңес:
Теріні тез жинап алу үшін салқындатылған жасыл шай пакетін таза бетіңізге сүртіңіз. Шайды шаюдың орнына теріңізге құрғатыңыз. Бұл қызаруды азайтады, бетіңізді ағартады және безеуді емдеуге көмектеседі.
6-қадам. Егер сізде майлы тері немесе безеу болса, 5-10 тамшы шай ағашы майын қосыңыз
Бұл міндетті емес болса да, ол майлы немесе безеуге бейім теріні емдеуге көмектеседі. Шай ағашының майы бар бөтелкені көк шайдың үстіне қойып, қайнатылған шайға 5-10 тамшыдан себіңіз. Ингредиенттерді біріктіру үшін қоспаны ақырын араластырыңыз.
Сіз шай ағашының эфир майын денсаулыққа арналған азық -түлік дүкендерінен немесе Интернеттен таба аласыз
Қадам 7. Салқындатылған шайды таза, қайта пайдалануға болатын бөтелкеге құйыңыз
Тонерді ұстау үшін бүріккіш бөтелкені немесе герметикалық контейнерді қолданыңыз. Контейнерді раковина үстінде ұстаңыз, содан кейін тонерді шыныаяқтан контейнерге баяу құйыңыз. Соңында қақпақты бұраңыз.
Кеңес:
Егер сізде шұңқыр болса, оны тонерді бөтелкеге аудару үшін пайдаланыңыз, сонда сіз төгілмеуіңіз керек.
Қадам 8. Тазартудан кейін теріңізге тоник жағу үшін саусақтарыңызды қолданыңыз
Қолыңызға кішкене тоник құйыңыз, содан кейін саусақтарыңызбен бетіңізге сүртіңіз. Бетті толық жабу үшін теріңізге көбірек тоник жағыңыз.
- Егер сіз бүріккіш бөтелкені қолдансаңыз, тонерді жай ғана бетіңізге сығуға болады.
- Бетіңізді жуғаннан кейін тоникті күніне бір немесе екі рет қолданыңыз.
4 -ші әдіс 2: Бетіңізді жасыл шаймен бумен пісіру
Қадам 1. Үстеліңіздегі ыстыққа төзімді ыдысқа қайнаған су құйыңыз
Кәстрөлде су көпіршіктер бетінен тарағанша жоғары температурада қыздырыңыз. Содан кейін суды ыстықтан шығарып, ыстыққа төзімді ыдысқа құйыңыз. Ыдысты орындықтың алдындағы үстелге қою үшін сүлгі немесе кастрюль ұстағыштарды қолданыңыз.
Ыстық сумен абай болыңыз, себебі сіз өзіңізді күйдіріп алуыңыз мүмкін
Қадам 2. Жасыл шай пакетін ашып, жапырақтарын қайнаған суға құйыңыз
Шай пакетін ашу немесе саусақтарыңызбен жұлу үшін қайшыны пайдаланыңыз. Содан кейін шайдың жапырақтарын судың үстіне себіңіз. Олар бірден көтеріле бастайды.
Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін барлық шай жапырақтарын қолданыңыз
Кеңес:
Қаласаңыз, шай пакетін суға батырып жібергеніңіз жөн. Бұл тазалауды жеңілдетеді, бірақ жұмыс істемеуі мүмкін, себебі жасыл шай ыдыстың айналасына біркелкі таралмайды.
Қадам 3. Бетіңізді бумен қайнатпас бұрын көк шайды 1-2 минут қайнатыңыз
Жасыл шай сіз бумен қайнай береді. Жасыл шайдың пайдасын алу үшін 1-2 минут уақыт берген дұрыс. Сонымен қатар, бұл сіздің суыңызды сәл суытып, теріңізді күйдірмеуге мүмкіндік береді. Күту кезінде сағатты қараңыз немесе таймерді қолданыңыз.
Сіз судың түсі өзгеріп жатқанын көруіңіз керек, өйткені шай оның қасиеттерін шығарады
Қадам 4. Басыңызға сүлгі орап, тостағанның үстіне сүйеніңіз
Басыңыздың және иығыңыздың үстіне үлкен ванна сүлгісін қойыңыз. Содан кейін, сіздің бетіңіз тікелей будың үстінде болатындай етіп, тостағанның үстіне сүйеніңіз. Орамал сіздің теріңізді өңдей алатындай етіп бетті айналаңызда ұстайды.
- Буды толық ұстау үшін орамал барлық жағынан ыдысты қоршап тұрғанына көз жеткізіңіз.
- Егер сіз қатты қызып кетсеңіз, будың бір бөлігін босату үшін сүлгіні көтеріңіз.
5-қадам. Бетіңізді 5-10 минут бойы буға айналдырыңыз
Бетіңізді тостағанның үстінде 10 минутқа дейін ұстаңыз. Терең дем алып, демалуға тырысыңыз, сонда СПА тәжірибесі пайда болады. Бұл теріңізге еніп, кірді кетіруге уақыт береді.
- Егер сіз өзіңізді қыздыра бастасаңыз, емдеуді ертерек тоқтатқан дұрыс.
- Бетіңізді қанша уақыт бойы буға айналдырғаныңызды білу үшін уақытты 5-10 минутқа қойған дұрыс.
Қадам 6. Қоспаларды кетіру үшін бетіңізді салқын сумен шайыңыз
Будан кейін раковинаға барып, суық суды қосыңыз. Содан кейін, бумен өңделген тер мен кірді кетіру үшін салқын суды бетіңізге шашыңыз.
Қаласаңыз, бетіңізді кремді тазартқышпен жууға болады. Алайда, бұл қажет емес
Қадам 7. Бетіңізді жұмсақ, таза сүлгімен құрғатыңыз
Бетіңізді сәл құрғату үшін ванна сүлгісін немесе қол сүлгіні қолданыңыз. Содан кейін сіз бет күтімінің қалыпты режимін жалғастыра аласыз.
Бұл емдеуді аптасына бір рет қайталаңыз
3 -ші әдіс 4: Жасыл шай маскасын араластыру
Қадам 1. Жылдам маска үшін қолданылған көк шай жапырақтарын балмен біріктіріңіз
Бір шыныаяқ жасыл шай қайнатыңыз, содан кейін шай пакетін алыңыз да, суытыңыз. Шай пакетін ашып, дымқыл шай жапырақтарын ыдысқа салыңыз. Шай жапырақтарына шамамен 1 ас қасық (15 мл) бал қосыңыз және оларды паста жасау үшін біріктіріңіз. Паста таза бетіңізге жағыңыз және масканы жылы сумен шаймас бұрын 15 минут демалыңыз.
- Өзіңізге ұнайтын бет ылғалдандырғышын қолданыңыз.
- Бұл маска теріңізді қабыршақтайды, қызаруды азайтады және безеуді емдейді.
- Бұл масканы аптасына бір рет қолданыңыз.
Қадам 2. Жылтырату үшін жасыл шай, кокос майы, бал мен лимон шырынын маскасын араластырыңыз
Ыдысқа 1 ас қасық (2 г) жасыл шай жапырақтары, 2 АҚШ қасық (30 мл) бал, 1 шай қасық (4,9 мл) кокос майы және 2 АҚШ қасық (30 мл) лимон шырынын қосыңыз. Содан кейін ингредиенттерді тегіс болғанша араластыру үшін шайқауды немесе қасықты қолданыңыз. Саусақтарыңызбен масканы бетіңізге жағыңыз, содан кейін 5-10 минут демалыңыз. Соңында масканы жылы сумен шайыңыз.
- Масканы жуғаннан кейін ылғалдандыратын крем жағыңыз.
- Бұл маска теріңізді ылғалдандырады және күйзелгенде немесе күнге күйгенде оны нәрлендіруі мүмкін.
- Бұл масканы аптасына бір немесе екі рет жиі қолданыңыз.
Қадам 3. Жасыл шай мен күріш қағазын пайдаланып, парақ маскасын жасаңыз
Бір кесе көк шай қайнатыңыз, содан кейін оны кішкене пісіру парағына құйыңыз. Күріш қағазын жасыл шайдың үстіне қойыңыз, оның толық қаныққанына көз жеткізіңіз. Күріш қағазын 1-2 минутқа қалдырыңыз, содан кейін оны жасыл шайдан шығарыңыз. Күріш қағазын бетіңізге қойып, парақты алмастан бұрын 10-15 минут демалыңыз. Бетіңізді жуу туралы уайымдамаңыз.
- Бұл маска теріні ылғалдандыру кезінде қабынумен және қартаюмен күреседі.
- Өзіңізге ұнайтын бет ылғалдандырғышымен масканы қолданыңыз.
- Жақсы нәтижеге жету үшін бұл масканы аптасына бір немесе екі рет қолданыңыз.
Қадам 4. Теріңізді қабыршақтайтын және нәрлендіретін жасыл шай мен йогурт маскасын жасаңыз
Бір қап жасыл шайды шамамен 5 минут қайнатыңыз. Шайнекті алып тастап, суытыңыз. Содан кейін, шамамен 1 ас қасық (2 г) дымқыл шай жапырағын ыдысқа салыңыз. Ыдысқа шамамен 1 ас қасық (15 мл) толық майлы йогурт қосыңыз және ингредиенттерді біріктірілгенше араластырыңыз. Саусақтарыңызбен масканы таза бетіңізге жағыңыз және 30 минутқа дейін демалыңыз. Соңында масканы жылы сумен сулаңыз, содан кейін саусақтарыңызбен сүртіңіз.
- Бетіңізді жуғаннан кейін сүйікті бет ылғалдағышын жағыңыз.
- Бұл масканы аптасына бір рет қолданыңыз.
4 -ші әдіс 4: Жасыл шайды тазартқышқа қосу
Қадам 1. Кішкене ыдысқа жасыл шай пакетін босатыңыз
Шайды қолданар алдында қайнатудың қажеті жоқ. Бір қап жасыл шайды кесіңіз немесе жыртыңыз, содан кейін оны ыдысыңызға құйыңыз.
Сіз сондай -ақ бос жасыл шайды қолдануға болады. Шыныаяққа шамамен 1-2 ас қасық (2-4 г) бос жасыл шай құйыңыз
Қадам 2. Ыдысқа шамамен 1 ас қасық (15 мл) кремді бет тазартқышты қосыңыз
Жасыл шай қосылған кез келген кремді бет тазартқышты қолдануға болады. Тазартқышты өлшеу үшін шөмішті қолданыңыз және оны ыдысыңызға қосыңыз.
Хош иіссіз тазартқышты қолданған дұрыс, себебі жасыл шай жеңіл иісті қосады
Қадам 3. Жасыл шайды тазартқышқа үнемі араластырылғанша араластырыңыз
Шай араластыру үшін қасықты немесе саусақты қолданыңыз және оларды біріктіру үшін тазартқышты қолданыңыз. Жасыл шай жапырақтарының үлпектері тазартқышта біркелкі таралған кезде қоспасы дайын болады.
Қадам 4. Саусақтарыңызбен тазартқышты бетіңізге жағыңыз
Жасыл шайды саусақтарыңызбен шайыңыз, содан кейін теріңізге жағыңыз. Саусақтарыңызбен айналмалы қозғалыстар жасау арқылы бетті ақырын сүртіңіз. Бетіңізді тазартқыштың біркелкі қабатымен толығымен жабыңыз.
Бұл тазалау кезінде теріңізді аздап қабыршақтайды
Қадам 5. Қосымша қабыршақтану үшін оны теріңізге 5 минут ұстаңыз
Міндетті емес болса да, тазартқышты маска тәрізді етіп қою терінің өлі жасушаларын кетіруге көмектеседі. Маска өлі тері жасушаларын жұмсартады, содан кейін сіз оларды жуып тастайсыз. Таймерді 5 минутқа қойып, жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін демалыңыз.
Егер сізде 5 минут бос уақыт болмаса, онда бетіңізді жууға болады. Алайда, оны отырғызу көп пайда әкеледі
Қадам 6. Тазартқышты жылы сумен сулаңыз және теріңізден сүртіңіз
Ылғалдандыру үшін масканы үстіне жылы су шашыңыз, содан кейін саусақтарыңызбен дөңгелек қозғалыстармен сүртіңіз. Барлық масканы кетіру үшін теріңізді жылы сумен мұқият жуыңыз.
Қаласаңыз, күнделікті тазартқышта жасыл шайды қолдануға болады. Дегенмен, оны аптасына бір немесе екі рет 5 минут отыруға қалдырыңыз. Әйтпесе, бұл сіздің теріңізге стрессті бастауы мүмкін
Кеңестер
- Егер сіз жасыл шайды пайдалануды жалғастырсаңыз және оны әдеттегі тәртіпке айналдырсаңыз, сізде сергітілген және таза тері болады. Сіз оны үнемі қолдансаңыз, ол одан да үлкен нәтиже көрсете бастайды.
- Күн сайын көк шай ішу терінің жақсы болуына көмектеседі. Нәтижені көру үшін күніне екі рет ішуге тырысыңыз.
