Шаштың түсуіне генетикалық немесе гормоналды өзгерістер себеп болуы мүмкін. Шаштың түсуі еркектерге арналған шашты жоғалтудың ең танымал түрі болса да, шаштың түсуі ерлерге де, әйелдерге де әсер етеді. Бұл шаштың түсуін қайтаратын жалғыз шешім жоқ сияқты, бірақ шаштың түсуін азайтуға немесе шаштың түсу жылдамдығын бәсеңдетуге көмектесетін бірнеше түрлі шөптен жасалған тоник бар.
Қадамдар
2 -ші әдіс 1: Шаш өсуін ынталандыру үшін шөптен шай жасау
Қадам 1. Тоникке арналған шөптерді жинаңыз
Сіз өзіңіздің бақшаңызда, табиғатта немесе жергілікті табиғи азық -түлік дүкенінің өнімдер бөлімінде өсетін көптеген жаңа шөптерді таба аласыз. Кептірілген шөптерді көптеген азық -түліктердің негізгі бөлімінен табуға болады. Ерекше шөптердің шашы түсетін немесе түсетін адамдарға пайдасы бар екендігі дәлелденді.
- Базилик шашты сынудан қорғайды, жаңа өсуді ынталандыру үшін шаш фолликуласындағы қан айналымын жақсартады. Оның қабынуға қарсы қасиеттері бар екендігі дәлелденді.
- Су кресі мырыш, темір және биотинмен толтырылған, олардың әрқайсысы бас терісі мен шашқа пайдалы.
- Қалақай бас терісі мен шашқа күтім жасау үшін қоректік заттарға бай шай жасау үшін қолданыла алады. Қалақай темірге бай, ол жалпы қан айналымын жақсартады, соның ішінде бас терісінің қан айналымын қамтиды, құрамында минералды заттар мен дәрумендердің пайдалы мөлшері бар, сонымен қатар ақуызға бай. Табиғатта көп өсетін жаңадан өсірілген қалақайдан жасалған жақсы.
- Розмари ежелден шашты күңгірттеу үшін де, шашты күту үшін де қолданылады. Розмари шаш фолликулаларына пайдалы, сіздің бас теріңізге салынған шам тәрізді кішкентай қосымшалар. Бас терісінің майлы жиналуын (май) тазарту арқылы розмарин жаңа жасушалардың өсуіне ықпал етеді.
- Жылқы құйрығы-бас терісін ынталандыратын, вирусқа қарсы және аллергенге қарсы әрекет ететін шөп. Сонымен қатар құрамында кремний бар, ол шашты қалыңдатады және нығайтады.
- Сіз өзіңіздің жеке шаш тоникіңізді жасау үшін шөптерді біріктіре аласыз. Мысалы, шаштың жұқаруына арналған тоник алоэ вера гелі мен эфир майларымен біріктірілген жылқы мен қалақай қоспасын қолданады.
Қадам 2. Жаңа піскен шөптерден шай жасаңыз
Шай немесе тисан - бұл шөптің суға құйылуы. Қайнаған су шөптердің қасиеттерін тиімді түрде шығарады. Аяқтағаннан кейін шөпті судан тазартыңыз. Егер сізде қол жетімді болса, француз баспасөзі немесе шәйнекті қолдануға болады.
- Тұтастай алғанда, шөптердің суға қатынасы - шамамен бір стакан қайнаған суға жарты стақан жаңа шөп немесе кептірілген шөптің төрттен бір бөлігі. Бұл қатынас дәл емес. Оны қалаған шайдың күшіне қарай реттеуге болады.
- Суды бөлме температурасына дейін немесе түнде қайнатыңыз. Шөптерді сұйықтыққа неғұрлым ұзақ қайнатсаңыз, инфузия соғұрлым күшті болады.
- Сіз сондай -ақ шайға кларис шалфейі, розмарин немесе лаванда сияқты эфир майларын қосқыңыз келуі мүмкін.
Қадам 3. Басыңызды бассейнге түсіріп, шашыңызды шашыңызбен құйыңыз
Бос қолыңызбен басыңызды ақырын уқалап, баяу құйыңыз. Басыңызды жүрегіңізден төмен ұстау сіздің бас теріңізге қан айналымын арттырады.
- Кішкене шыныаяқты немесе тостаған алақанды қолданып, процесті қайталаңыз, алақаныңызды немесе тостағанды бассейндегі сұйықтыққа толтырыңыз.
- Басыңызды бассейннен алып тастамас бұрын, басыңызды шөп шайымен емдегеніңізге көз жеткізіңіз.
Қадам 4. Шайды 5-10 минут бойы бас терісіне уқалаңыз
Шашты тартпау немесе тартпау үшін абайлап сүртіңіз.
- Массаж шаш фолликулалары мен теріні ынталандырады.
- Шөп тоникінің көзіңізге түспеуін қадағалаңыз. Басыңызды иыққа артқа еңкейтіңіз немесе көзіңізді жұмыңыз.
Қадам 5. Шашты таза сумен шайыңыз
Барлық шөп тұнбалары жойылғанына көз жеткізу үшін саусақтарыңызбен жұмсақ массаж жасауды жалғастырыңыз. Шаштан су ағып кетпейінше шайыңыз, тоник қалғанын көрсетпейді.
- Шаш күтіміне қосымша күнделікті күтімді жалғастырыңыз. Сіз қолданатын шөп тоникінің алуан түріне байланысты, сіз шөп тоникін қолданған кезде шашыңызға шампунь қажет емес екенін байқайсыз.
- Бұл тоник құрамында консервант жоқ болғандықтан, оны әр қолдану үшін жаңадан жасауды жалғастырыңыз. Ұзақ уақытқа созылатын шөп тоник үшін май инфузиясын жасаңыз.
2 -ші әдіс 2: шаштың түсуін емдеу үшін эфир майларын қолдану
Қадам 1. Шаштың түсуін эфир майларымен емдеңіз
Эфир майлары жапырақтардан, сабақтардан, гүлдерден, қабықтан, тамырлардан немесе өсімдіктер мен шөптердің басқа элементтерінен тазартылады. Олар жиі бейтарап немесе жожоба, жүзім, бадам немесе зәйтүн майы сияқты «тасымалдаушы» майларға қосылады. Эфир майлары қан айналымын жақсартады, фолликулалардың өсуін ынталандыру үшін бас терісін тазартады.
- Су негізіндегі процедуралардан айырмашылығы, май теріге оңай сіңеді.
- Шаштың түсуіне арналған шөп майын емдеуді көптеген табиғи азық -түлік дүкендерінен немесе дәріханалардан табуға болады.
- Эфир майларын бас терісіне уқалау релаксацияны арттырады. Шаштың түсу себептерінің бірі стресс болып табылады, ол шаш фолликулаларының айналасында кортизол шығарады және олардың нашарлауына әкеледі. Осылайша, шаштың түсуіне күтім жасау үшін шөптен жасалған эфир майын қолдану екі жағынан тиімді болады!
Қадам 2. Шөптен жасалған май тоникін өзіңіз жасаңыз
Жоджоба, жүзім, бадам немесе зәйтүн майы сияқты жеңіл текстуралы тасымалдаушы майдың ас қасықына 3-4 тамшы эфир майын (немесе қоспасын) қосыңыз.
- Жалбыз майы бас терісін ынталандырады, шаш өсуін жақсартады және бас терісін емдейді. Бұл бас терісінің жалпы денсаулығына көмектеседі және шаш фолликулаларының шашқа байлану қабілетін арттырады.
- Қыша майы, қына тұнбасымен үйлескен, шашты тазартуға арналған көне құрал. Хина жапырақтарын қыша майының бірнеше тамшысымен қайнатыңыз, содан кейін таза шыны ыдысқа құйыңыз. Жақсы нәтижеге жету үшін күнделікті бас терісіне уқалаңыз.
- Шаштың жоғалуын емдеуге тиімді екендігі дәлелденген басқа эфир майлары: ақжелкен, лаванда, лимонграсс, розмарин және ақ тасшөп.
Қадам 3. Майды шаш пен бас терісіне уқалаңыз
Саусақтарыңызды бас терісінің үстінен ақырын жылжытыңыз. Бұл қан айналымын ынталандырады және бас терісінің кернеуін босатады.
- Шашты тартпау немесе тартпау үшін абай болыңыз.
- Майды біліктің ұзындығына ақырын сүрту арқылы шашқа жағыңыз.
Қадам 4. Майды бір сағатқа немесе одан да көп уақытқа қалдырыңыз
Бас терісіне және шашқа майды қаншалықты ұзақ қалдырсаңыз, соғұрлым артықшылықтарды көресіз. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін майдың бір күн ішінде бас терісіне қалуына рұқсат етіңіз.
- Сіз шашыңызды құрғақ сүлгімен орап алғыңыз келуі мүмкін, себебі май тері мен шашқа сіңеді. Бұл майдың сіздің жастыққа және жастыққа түсуіне жол бермейді.
- Күндізгі уақытта душқа арналған қалпақ кию шаш майының жиһазға немесе киімге түсуіне жол бермеуге көмектеседі.
Қадам 5. Шашыңыздан және бас теріңізден қалған майды жылы сумен шайыңыз
Шаш пен бас терісін емдеуге қолданылатын май осы сәтте сіңеді. Шашыңызда қалған нәрсе - артық.
- Шаштың түріне және консистенциясына байланысты. Шаю оңай болуы мүмкін немесе әдеттегі сусабынмен бірнеше қайталау қажет болуы мүмкін.
- Егер шашыңыз майлы болып қала берсе, ағартатын сусабынмен қайтадан жуыңыз. Тазартатын сусабындар шашты сау тепе -теңдікке қайтару үшін арнайы жасалған.
- Жұмсақ кондиционермен кез келген сусабынмен жүріңіз.
