Оттегі маскалары төтенше жағдайда өмірді құтқаратын құрал бола алады. Егер сізде тыныс алуды қиындататын медициналық жағдай болса, оны күн сайын киюге тура келуі мүмкін. Толық бет маскалары бар, олар сізге оттегі береді және киюге қарапайым каннула деп аталатын кішкене тығындарды береді. Олардың екеуінде де реттеуге болатын белдіктер бар. Егер сіз ұшақта болсаңыз, төтенше жағдай кезінде ұқсас бетперделермен байланыста болуыңыз мүмкін. Маскалар ыңғайсыз болуы мүмкін, бірақ оны қалай қолдану керектігін білу - бұл сіздің күніңізді оңай әрі қауіпсіз өткізуге көмектесетін маңызды дағды.
Қадамдар
3 -ші әдіс: Үйде толық маска қолдану
Қадам 1. Масканы қуыс жағы сізге қарайтын етіп орналастырыңыз
Масканы алдыңызда ұстаңыз, содан кейін оны айналдырыңыз, сонда оған бетіңізді қоюға болады. Кеңірек ұштың төменгі жағында екеніне көз жеткізіңіз, себебі сіздің аузыңыз сол жаққа кетеді. Әзірге масканың бүйірінен шығатын серпімді белдікті ұстаңыз.
- Бірнеше түрлі маскалар бар, бірақ олардың барлығы бірдей пішінге ие және біркелкі салынған.
- Үйдегі оттегі маскалары ауруханаларда және басқа медициналық мекемелерде қолданылатын маскаларға өте ұқсас.
Қадам 2. Құлағыңыздың артына жабысу үшін бастың бауын іліңіз
Бауды бастың артына дейін көтеріңіз, содан кейін оны төмен түсіріңіз. Оны құлағыңыз бен бастың арасындағы бос орынға қойыңыз. Бұл көзілдірік киюге өте ұқсас.
- Бау әдетте маскаға бекітіледі және мүлдем реттелмейді, сондықтан оған қосымша ештеңе жасаудың қажеті жоқ.
- Маска иегіндегі оттегі түтігінің бүгілмегеніне және оралмағанына көз жеткізіңіз. Егер солай болса, оны түзету үшін масканы қайта алу қажет болуы мүмкін.
3 -қадам. Масканы мұрныңыз бен аузыңызға тығыз орналастырыңыз
Бетіңізге ыңғайлы болғанша масканы реттеңіз. Ол сіздің теріңізге мықтап тіреледі. Ол мұрын мен ауыздың айналасында тығыздағыш болуы керек, сондықтан егер ол бос немесе ыңғайсыз болса, оны қайта орналастырыңыз.
Маска сізді аздап жылуды немесе қысылып қалуды сезінуі мүмкін. Дегенмен, ол жұмыс істеу үшін аузыңызға да, мұрныңызға да герметикалық тығыздағыш жасауы керек. Егер оны бірнеше күн қолданғаннан кейін әлі де ыңғайсыз болса, бұл туралы дәрігермен сөйлесіңіз
Қадам 4. Маска жұмыс істейтініне көз жеткізу үшін қалыпты дем алыңыз
Бірнеше терең тыныс алыңыз және шығарыңыз. Сіз оттегінің түтік арқылы өтетінін сезе аласыз. Егер сіз оттегіні жеткіліксіз алсаңыз, маска мұрын мен аузыңызға пломба жасағанына көз жеткізіңіз.
- Маска жұмыс істеп тұрған кезде, сіз оның ысқырын да ести аласыз. Егер ол ысқырмаса, оттегі ыдысының қосылғанына көз жеткізіңіз.
- Маска қолданған кезде темекіден және отқа себеп болатын ашық оттан аулақ болыңыз.
3 -ші әдіс 2: мұрынға канул салу
Қадам 1. Тістерді мұрныңызға қарайтындай етіп алдыңызда ұстаңыз
Мұрын кануласының белбеуінде пластикалық тістер бар. Қолдарыңызды тістердің жанына қойып, белдікті ұстаңыз. Бұрыштарды жоғары қаратып бұрыңыз.
Мұрын каннуласы - бұл ішінара бет маскасы, сондықтан ол оттегіні толық көлемде жеткізбейді. Бұл маскадан гөрі мұрын тығынына ұқсайды
Қадам 2. Мұрын тістерге тістерді салыңыз
Тістерді мұрныңызға кіргізу үшін жоғары көтеріңіз. Оларды толығымен итеріңіз. Алайда, олар әлі де қауіпсіз емес, сондықтан әзірге белдікті ұстаңыз.
- Тістер өте қысқа және мұрынның алдында ыңғайлы отырады. Әдетте сымды тағу ыңғайсыз болады, себебі оны күні бойы киюге тура келсе, ол теріңізге ысқылауы мүмкін.
- Тістер мұрынға толығымен енгеніне көз жеткізіңіз. Егер олар болмаса, онда сіз оттегінің бәрін ала алмайсыз.
Қадам 3. Каннуланы орнында ұстау үшін сымды құлағыңызға ораңыз
Сымды бастың артына ақырын тартыңыз. Оны көзілдірік кигендей құлағыңызға қойыңыз. Сымның құлағыңыздың үстінде ғана емес, оралғанына көз жеткізіңіз.
- Тағы бір нұсқа - сымды бастың артына жылжытып, төмен түсіріп, тістерді мұрныңызға сырғытыңыз. Содан кейін түтікті құлағыңызға орауға болады. Бұл соншалықты ыңғайлы емес, себебі ол басыңды айналдырған сайын түтікке кернеу береді.
- Жалғастырмас бұрын, каннула киюге ыңғайлы екенін және мұрныңызға бекітілгенін тексеру үшін басыңызды бірнеше рет бүйірден жылжытыңыз. Қажет болған жағдайда түзетулер енгізіңіз.
Қадам 4. Каннуланы қатайту және бекіту үшін сымдағы реттеу сырғытпасын тартыңыз
Оттегі багына апаратын түтіктен кішкентай пластикалық сақинаны іздеңіз. Слайдты иекке дейін толық жылжытыңыз. Ол түтікті қатайтады, сондықтан каннула орнында қалады. Сіз оны алып тастауға дайын болған кезде, сырғытпаны қайтадан төмен қарай тартыңыз.
Егер сіз артында түтігі бар канюля киіп жүрсеңіз, сырғытпа да артта қалады. Оны бастың артқы жағына көтерілгенше тартыңыз
3 -ші әдіс 3: Ұшақта маска қолдану
Қадам 1. Түтікше толық созылғанша масканы өзіңізге қарай тартыңыз
Маска төбеден төмен түседі. Сіз сөмкесі бар ұзын мөлдір түтікті және оған түрлі -түсті, дөңгелек масканы көресіз. Масканы ұстаңыз және оны ақырын алға жылжытыңыз. Мұны істеу түтікті созады, сондықтан ауа ағып кетеді.
- Кейбір маскалар оралған түтікті қолданады. Егер сіз оралған түтікті көрсеңіз, оны түзетудің қажеті жоқ. Сіз оны өзіңізге қарай соза алатын болсаңыз, ауа одан өтеді.
- Бұл маскалар тек төтенше жағдайларда ғана пайда болады, сондықтан пайда болған кезде оны киіңіз. Сабырлы болыңыз және оны зақымдамай жалғастыру үшін бар күшіңізді салыңыз.
Қадам 2. Серпімді белдікті құлақтың айналасына айналдыру үшін сырғытыңыз
Бау масканың артқы жағында. Масканың алдыңғы ұшын бір қолыңызбен ұстаңыз, содан кейін екінші қолыңызбен белдікті ұстаңыз. Масканы өзіңізге қарай жылжыту кезінде белдікті жоғары тартыңыз. Басыңызды белбеу арқылы сырғытыңыз, содан кейін оны құлағыңызға бекітіңіз.
- Бау реттелмейді, сондықтан оған ештеңе істеудің қажеті жоқ. Бұл әдетте серпімді.
- Баудың ыңғайлы екеніне көз жеткізіңіз, бірақ құлаққа бекітілген. Бұл көзілдірік киюге ұқсайды. Бау сіздің бас пен құлақ арасындағы кеңістікте қалуы керек.
- Авиациялық маскалар үйде және медициналық жағдайда қолданылатын маскаларға өте ұқсас. Егер сіз бұрын оттегі маскасын көрген болсаңыз немесе қолданған болсаңыз, онда ұшақпен қалай жұмыс істеу керектігін білу қиын болмайды.
3 -қадам. Масканы аузыңыз бен мұрныңыздың үстінде болатындай етіп реттеңіз
Әуе компаниясының маскалары өте кішкентай, бірақ олар әлі де мұрын мен аузыңызды жабуға арналған. Бетіңізге ақырын басыңыз. Мұрын мен аузыңызға пломба жасатып, теріңізге мықтап тірелгеніне көз жеткізіңіз.
- Бұл жерде адамдар шатастыруға бейім. Маска аузыңызбен қатар мұрныңызға да өтуі керек екенін ұмыту оңай. Қауіпсіздік үшін оның екеуін де қамтитынына көз жеткізіңіз.
- Маска бастапқыда ыңғайсыз сезінуі мүмкін, бірақ оны реттеуге тырыспаңыз. Әуе компаниясының маскаларын ұзақ уақыт киюге болмайды, сондықтан ең бастысы - сіздің дұрыс жұмыс жасайтындығыңызға көз жеткізу.
Қадам 4. Маскадан оттегіні алу үшін қалыпты дем алыңыз
Көптеген адамдар маскаға салынған сөмке үрленеді деп күтеді. Ол мүлде қозғалмайды, сондықтан ештеңе болмайтын сияқты болса, үрейленбеңіз. Оның орнына тыныш болу үшін бірнеше терең тыныс алыңыз. Маска арқылы оттегі ағып жатыр, бірақ сіз оны көре алмайсыз.
Сіз маскамен тыныс алуды бастағаннан кейін, сіз оның сәл көтерілгенін және төмендегенін байқай аласыз. Егер сіз өзіңізді аздап сенімсіз сезінсеңіз, масканы оң жаққа кигеніңізді растаңыз
5 -қадам. Киімді аяқтағаннан кейін басқа адамдарға көмектесіңіз
Егер сіз кішкентай балалармен саяхаттап жүрсеңіз, алдымен маскаңыздың қауіпсіз екеніне көз жеткізіңіз. Содан кейін, құлақтарына серпімді байлап, оларға маска киіңіз. Масканы мұрын мен аузына тығыздағыш етіп орналастырыңыз.
- Бетперделер пайда болғанын көргенде басқа біреуге хабарласқыңыз келеді, бірақ сіз ыңғайлы дем алғаннан кейін көмектесу үшін жақсы жұмыс жасай аласыз.
- Есіңізде болсын, маска киген кезде қозғалыстарыңыз шектеулі. Сіз маска киген кезде ғана жаныңыздағы адамдарға қол жеткізе аласыз.
Кеңестер
- Қауіпсіздік үшін, сіз қолданбаған кезде оттегі маскасын әрқашан өшіріңіз. Оттегі ыдысындағы клапанды сағат тілімен бұру арқылы оттегінің ағынын өшіруге болады.
- Үйдегі оттегі маскалары мен каннулаларды әр 2-4 апта сайын ауыстыру қажет. Оларды қайта қолдану бактериялық инфекцияны жұқтыру мүмкіндігін арттырады.
- Үйде оттегі маскасын қолданар алдында әрқашан дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар оттегінің дұрыс мөлшерін тағайындауға және оны қауіпсіз әрі ыңғайлы пайдалануға кепілдік береді.
