Егер сіз «Рождестволық оқиға» фильмін немесе «Мылқау мен мылқау» фильмін көрген болсаңыз, онда сіз қыс мезгілінде мұздатылған тудың тірегіне тіліңізді жабыстырудың қиын жағдайымен таныссыз. Өкінішке орай, бұл фильмдерде болатын күлкілі оқиға ғана емес; бұл шынайы адамдар үшін де болады. Егер сіз немесе сіз білетін біреу тілін қатып қалған металл бетіне жабыстырып үлгерген болсаңыз, сізге көмектесу үшін не істеуге болатын қарапайым және қарапайым нәрселер бар.
Қадамдар
3 -ші әдіс: Өзіңізді ұстамау
Қадам 1. Сабыр сақтаңыз
Сіз жасай алатын ең маңызды нәрсе - тыныштық сақтау. Егер сіз жалғыз болсаңыз, мұны істеу қиын болуы мүмкін, бірақ бірнеше дем алып, демалуға уақыт беріңіз.
- Сіз мұздатылған беттен кете алмайтыныңызды түсінген кезде дүрбелеңді болдырмауға тырысыңыз. Егер сіз тіліңізді тым қатты тартсаңыз, ол қатып қалған бетті жұлып алып, үлкен зақым келтіреді (және қан кетеді). Мұны соңғы шара ретінде қарастырыңыз.
- Егер сіз жалпы аумақта біреуді көрсеңіз, қолыңызды бұлғау немесе айқайлау арқылы оларды белгілеуге тырысыңыз (мүмкіндігінше). Сізге көмектесетін басқа адамның болуы сіздің стрессті жеңілдетеді.
Қадам 2. Бетті жылыту үшін қолыңызды аузыңызға айналдырыңыз
Сіз жалғыз болғандықтан, алдымен осы әдісті қолданып көріңіз. Сіздің тіліңіздің кептелуінің себебі - металл бетінің қатып қалуы және сіздің тілден жылуды өткізуі. Бекіту үшін металды қандай да бір жолмен жылыту керек.
- Металл бетін жылытудың бір әдісі - өзіңіздің ыстық деміңізді пайдалану. Қолдарыңызды аузыңызға жабыңыз (бірақ еріндеріңізді немесе қолдарыңызды металл бетіне тигізбеу үшін абай болыңыз, себебі олар ылғал жинайды, сонымен бірге кептеледі) және ыстық ауаны тікелей тіл кептелген жерге дем алыңыз.
- Сондай -ақ, сіз суық желден қорғану үшін шарфты немесе күртешені қолдана аласыз, мүмкін сіздің тынысыңыздан жылы ауаға көмектеседі.
- Тіліңізді босату немесе алып тастау мүмкін емес екенін білу үшін мұны істеу кезінде ақырын тартыңыз.
Қадам 3. Бетіне жылы сұйықтық құйыңыз
Егер кездейсоқ сізде жылы кофе, шай, ыстық шоколад немесе басқа сұйықтық болса, оны металдың бетін жылыту үшін қолданыңыз. Сұйықтықты тіл тұрып қалған металға құйып, ақырын тіліңізді алып тастауға тырысыңыз.
- Жылы су бұл жағдай үшін өте қолайлы, бірақ қажет болған жағдайда кез келген жылы сұйықтық жұмыс істейді.
- Иә, бұған зәр кіреді. Ұсынылмаса да, егер сіз бір жерде жалғыз болсаңыз және ешқандай көмек болмаса, бұл сіздің соңғы абсолютті шараңыз болуы мүмкін. Мұны абсолютті төтенше жағдайларда ғана қарастырыңыз.
Қадам 4. 911 нөміріне қоңырау шалыңыз
Көмек алу үшін 911 -ге қоңырау шалыңыз - бұл сізге назар аудару керек нұсқа. Әрине, бұл сіздің қолыңызда ұялы телефон болған кезде ғана жұмыс істейді, және бұл ұялы телефон сізге оңай қол жетімді.
Егер сіз 911 -ге қоңырау шалсаңыз, оператормен сөйлесе алмауыңыз мүмкін. Сабырлы болыңыз және не болғанын және қайда екеніңізді баяу түсіндіруге тырысыңыз. Қажет болса, олар сізді табу үшін қоңырауды қадағалай алады
Қадам 5. Жылдам және жылдам тартыңыз
Мұны а ретінде қарастырыңыз абсолютті соңғы нұсқа егер барлық басқа опциялар сәтсіз болса немесе мүмкін болмаса, бірақ бұл ешқашан болмауы керек. Бұл опция, сөзсіз, қандай да бір жарақат әкеледі және өте ауыр болады. Батылдықты арттырыңыз, содан кейін мұздатылған беттен аулақ болыңыз.
- Тыныс алу арқылы орамалмен немесе курткамен желден қорғану арқылы айналадағы металды аймақты жылыту әдетте -40 ° F немесе одан да көп жағдайда қосымшаны ақырын алып тастауға жеткілікті.
- Егер сіз тоқтап қалсаңыз, зақымдалған тіліңіз үшін мүмкіндігінше тезірек медициналық көмекке жүгініңіз.
3 -тің 2 әдісі: Басқаларға тығырықтан шығуға көмектесу
Қадам 1. Адамға сабырлы болуды және тартпауды айт
Дене температурасындағы дымқыл тілдер мұздатылған металл беттерге жабысады, себебі металл жылуды тілден шығарады. Тілден жылу шығарылған кезде сілекей қатып қалады және суперглюз тәрізді металл бетіне жабысады. Сонымен қатар, сіздің тіліңіздің текстуралы дәмдік бүршіктері металл бетін қатты ұстайды.
- Мұздатылған металға тілдің жабысу қарқындылығына байланысты, оны алып тастау үшін тілді аздап тарту нәтиже бермейді.
- Тілге қатты тартылу тек тілдің бір бөлігін металға жабыстырады және адам қатты қан кетеді.
- Егер сіз тілін суық металдың бетіне жабыстырып үлгерген адамды кездестірсеңіз, оған сабыр сақтауға тырысыңыз және тіліңізді тартпаңыз, себебі бұл тек зақым келтіреді.
Қадам 2. Адамның басқаша еместігіне көз жеткізіңіз
Егер сіз адамның металл бетіне тілін жабыстырғанын көрмесеңіз, не болғанын білмеуіңіз мүмкін. Оның денсаулығының жақсы екеніне және басқа жолмен жараланбағанына көз жеткізіңіз.
Егер ол басқа жолмен жараланған немесе жараланған болса және бұл жарақаттар аз емес болса (мысалы, соққылар немесе көгерулер), сіз дереу 911 -ге хабарласыңыз
Қадам 3. Адамнан терең тыныс алуын сұраңыз
Егер сіз металды қыздыра алсаңыз, тіл табиғи түрде жабысып қалуы мүмкін. Бұл әрекетті орындауда адамнан металды мүмкіндігінше дем алуын сұрау керек, ал қолын аузына ұстап ыстық ауаны бағыттау үшін.
- Сіз тіпті металл бетін жылытуға және ыстық ауаның жер бетіне таралуына көмектесу үшін паналауға тырыса аласыз.
- Кептеліп қалған адамның ерінін немесе қолын металл бетіне жабыстырмауын қадағалаңыз, себебі бұл жағдайды нашарлатады.
Қадам 4. Біршама жылы су алыңыз
Егер сіз жақын жерде тұрсаңыз немесе ыстық су шүмегіне қол жеткізе алатын болсаңыз, жылы (ыстық емес) сумен толтырылған шыны немесе бөтелкені алыңыз. Бұл жылы суды металлға жабысып қалған адамның тіліне құйыңыз. Бұл кезде сіз адамға тілін ажырату үшін металл бетінен баяу кетуін айтуға болады.
- Егер сіз жылы суға қол жеткізе алмасаңыз және ыстық ауа жұмыс істемесе, сізге көмек сұрау үшін 911 нөміріне қоңырау шалу қажет болуы мүмкін.
- Сұйықтық міндетті түрде су болмауы керек. Егер сізде немесе басқа біреуде ыстық кофе, шай және т.б. бар болса, бұл да жұмыс істейді. Бұл сәл шатастыратын шығар.
5 -қадам. 911 нөміріне қоңырау шалыңыз
Өкінішке орай, егер ыстық ауа да, жылы су да жұмыс істемесе, сізге 911 нөміріне қоңырау шалуға тура келеді. Егер сіз жыл сайын суық болатын әлемнің бір бөлігінде тұрсаңыз, төтенше жағдайлар қызметкерлері мұздатылған металл беттерге жабысып қалған тілдермен күресуге бейім.
3 -ші әдіс 3: тіл жарақатын емдеу
Қадам 1. Қолыңызды жуыңыз
Қан кетуді тоқтату үшін қолыңызды қолдану қажет болғандықтан, алдымен қолыңызды тазартсаңыз жақсы болады. Егер сіз жарақат алған жерде емделуге тырыссаңыз, бұл қиынырақ болады.
- Сонымен қатар, егер сізде кездейсоқ болса немесе оларға жақын жерде қол жетімді болса, қорғаныш медициналық қолғаптарды қолданыңыз.
- Мүмкіндігінше қан кетуді тоқтату үшін жалаңаш қолыңызды тікелей тіліңізге тигізуден аулақ болыңыз.
2 -қадам. Басыңызды алға еңкейтіп отырыңыз
Мүмкіндігінше қанды жұтып қойғыңыз келмейді, себебі бұл тек жүрек айнуын және құсуды тудырады. Оның орнына басыңызды алға және төмен еңкейтіп отырыңыз, сонда қан аузыңыздан ағып кетеді.
- Егер жарақат кезінде аузыңызда бірдеңе болса, оны қазір алып тастаңыз (мысалы, сағыз).
- Егер сіздің аузыңызда немесе айналаңызда пирсинг болса және оны қауіпсіз түрде алып тастасаңыз, мұны жасаңыз.
Қадам 3. Қан кетуді тоқтатыңыз
Тіліңізге қысым жасау үшін таза шүберекті немесе қолыңыздағы ең таза шүберекті пайдаланыңыз. Егер сізде басқа ештеңе болмаса, әсіресе қолыңызды жууға шамаңыз жетпесе, қысу үшін жалаңаш қолыңызды қолданыңыз.
- Қыс мезгілі болғандықтан, сіз сыртта болуыңыз мүмкін, шарф немесе бас киім пайдалы болуы мүмкін. Бірақ қолғапты немесе қолғапты пайдаланбауға тырысыңыз, себебі олар лас.
- Тіліңіздің кез келген кесілуі немесе жыртылуы көп қан кетеді, себебі сіздің тіліңізде (және ауыздың қалған бөлігінде) қан тамырлары көп. Бұл сонымен қатар пайдалы болуы мүмкін, себебі қан тамырларының көбеюі аймақтың емделуін тездетеді.
Қадам 4. 15 минут бойы тіліңізге тұрақты қысымды ұстаңыз
Кем дегенде 15 минут ішінде жараға қойған материалды жібермеңіз. Толық 15 минут бойы тұрақты қысымды ұстап тұру үшін сағатты немесе сағатты қолданыңыз. Жараның әлі де қан кетіп жатқанын тексеру үшін материалды жоғары көтеруге азғырылмаңыз.
- Егер қан сіз қолданатын материал арқылы толығымен сіңіп кетсе, оны алып тастамай (немесе қысымды төмендетпей) басқа материалдың үстіне қолданыңыз.
- Жеңіл қан кетудің көпшілігі 15 минуттан кейін айтарлықтай баяулайды, бірақ жара тағы 45 минутқа жеңіл қан кетуді жалғастыруы мүмкін.
- Егер 15 минуттан кейін жара қан кетсе, 911 -ге қоңырау шалыңыз немесе жедел жәрдем бөліміне барыңыз.
- Апаттан кейін бірнеше күн бойы жаттығудан бас тартыңыз. Жаттығу немесе күш салу қан қысымын көтереді және жараның қайтадан қан кетуіне әкелуі мүмкін.
Қадам 5. Мұзбен ауырсынуды және ісінуді азайтыңыз
Рас, мұндай жағдайда аузыңа мұз салғың келетін соңғы нәрсе, бірақ бұл көмектеседі. Мұздың орнына суық компрессті қолдануға болады (мысалы, суық су астында тазартылған бет матасы).
- Мұз үшін оны екі түрлі жолмен қолдануға болады. Мұның бір жолы - мұз текшесін немесе мұз чиптерін сору. Басқа әдіс - мұзды жұқа (таза) шүберекке орап, матаны тілдегі жараға жағу.
- Мұз немесе суық компресс әдісін бір -үш минуттан, күніне алты -он рет, кем дегенде бірінші күні қолданыңыз.
- Мұз немесе суық ісікті азайтады және кез келген қосымша қан кетуді тоқтатады, сонымен қатар сіз сезінетін ауырсыну мөлшерін азайтуға көмектеседі.
- Қаласаңыз, мұздың орнына попсикуланы немесе ұқсас нәрсені қолдануға болады.
Қадам 6. Тұзды сумен үнемі шайыңыз
Әр кесе суға 1 шай қасық тұзды қолданып, тұзды су ерітіндісін араластырыңыз. Тұзды тұзды ерітіндіні қолданып, аузыңызды шайыңыз, содан кейін аузыңызды шайыңыз. Тұзды суды жұтып қоймаңыз.
- Жарақат алғаннан кейінгі күні тұзды сумен шаюды бастамаңыз.
- Тұзды су ерітіндісін кем дегенде әр тамақтанғаннан кейін қолданыңыз, бірақ күніне төрт -алты ретке дейін.
Қадам 7. Өзіңізді суықтан қорғаңыз
Сіздің тіліңіз (немесе ерніңіз) емделіп жатқанда, сіз бұл жерлерде аязға немесе суық тиюге (терінің жарасы немесе бөртпесі) сезімтал болуыңыз мүмкін. Емдеу кезінде бетіңізді жабу үшін өзіңізді орамалмен, қолғаппен немесе балаклавамен суықтан қорғаңыз.
Қадам 8. Сіз жейтін нәрсеге абай болыңыз
Сіздің тіліңіз бен аузыңыз ауырып қана қоймайды, бірақ өте сезімтал болады. Алдымен аузыңызға жұмсақ тағамдарды ғана жеуге тырысыңыз. Тұзды, ащы немесе қышқылдығы жоғары тағамдардан аулақ болыңыз, себебі оларды жеу ауыр болуы мүмкін.
- Жеуге болатын тағамдар: сүт коктейлі, йогурт, балмұздақ, сүзбе, жұмыртқа, тунец, жержаңғақ майы, сондай-ақ жақсы дайындалған немесе консервіленген көкөністер мен жемістер.
- Тіліңіз сауығып жатқан кезде темекі тартпаңыз және алкоголь ішпеңіз.
- Сіз тілді емдеген кезде құрамында алкоголь бар ауызды шаюдан аулақ болғыңыз келуі мүмкін, себебі бұл аздап ауыруы мүмкін.
Қадам 9. Қажет болса, дәрі қабылдаңыз
Егер сіз дәрігерге барған болсаңыз, олар сізге қандай дәрі -дәрмектерді қабылдау керектігін айтады. Олардың нұсқауларын нақты орындаңыз. Егер жарақат дәрігерге бару үшін жеткіліксіз болса, кез келген ыңғайсыздықты азайтуға көмектесетін рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдауды қарастыруға болады.
- Рецептсіз ауыратын дәрілерге ацетаминофен (яғни тиленол), ибупрофен (яғни адвил) немесе напроксен (яғни Алеве) кіреді. Барлық осы дәрі -дәрмектердің жалпы және фирмалық нұсқалары кез келген дәріханада және көптеген азық -түлік дүкендерінде оңай қол жетімді.
- Әрқашан рецептсіз дәрі-дәрмектің қаптамасындағы нұсқауларды орындаңыз және егер сізде сұрақтар туындаса, фармацевтпен сөйлесіңіз.
- Егер сіз жүкті болсаңыз немесе жүкті болсаңыз, ибупрофен мен напроксенді қабылдамаңыз.
Қадам 10. Дәрігерге қашан қарау керектігін біліңіз
Егер төмендегілердің біреуі немесе бірнешеуі орын алса, жараны тексеру үшін мүмкіндігінше тезірек дәрігерге баруды қарастырыңыз:
- Егер жараның ауыруы уақыт өткен сайын күшейе түссе, оның орнына жақсартудың орнына
- Егер сіздің тіліңіз немесе аузыңыздың басқа бөліктері ісіне бастаса
- Егер сізде қызба пайда болса
- Егер тыныс алу қиын болса
- Егер жара қан кетуді тоқтатпаса немесе ашылып, қайтадан қатты қан кете бастаса
Кеңестер
- Тілін суық металл беттерге жабыстыратын адамдар ғана емес, иттер де сезімтал. Егер сіздің итіңіз суық мезгілде кез келген уақытта сыртта ұсталса, металл ыдысқа тамақ пен су бермеңіз. Оның орнына керамикалық, шыны немесе пластикалық ыдыстарды қолданыңыз.
- Егер сіз тілдердің суық метал беттеріне жабысатынын түсінетін ғылымды білгіңіз келсе, мына Live Science веб-сайты https://www.livescience.com/32237-will-your-tongue-really-stick-to-a- rozen-flagpole.html құрамында ақпараттық графика да, керемет түсініктеме де бар.
