Балаңызға жыныстық зорлық -зомбылықпен күресуге қалай көмектесуге болады: 13 қадам

Мазмұны:

Балаңызға жыныстық зорлық -зомбылықпен күресуге қалай көмектесуге болады: 13 қадам
Балаңызға жыныстық зорлық -зомбылықпен күресуге қалай көмектесуге болады: 13 қадам

Бейне: Балаңызға жыныстық зорлық -зомбылықпен күресуге қалай көмектесуге болады: 13 қадам

Бейне: Балаңызға жыныстық зорлық -зомбылықпен күресуге қалай көмектесуге болады: 13 қадам
Бейне: Төсекте дауыс шығару. Сексолог Нуржаубаева Анель 2024, Сәуір
Anonim

Балаңыздың жыныстық зорлық -зомбылыққа ұшырағанын білгенде, бұл өте ауыр болуы мүмкін. Сіз және сіздің балаңыз ұялуды, ашуды немесе қорқынышты сезінуі мүмкін. Бұл сезімдердің бәрі қалыпты. Емдеуге уақыт қажет, және бәрі жақсы. Сіз бұл сезімдерді бағдарлай отырып, балаңызға қауіпсіздікті, қолдау мен сенімділікті қамтамасыз ету арқылы осы жарақатпен күресуге көмектесіңіз. Қауымдастығыңызбен байланысыңыз және балаларға жыныстық зорлық -зомбылық құрбандарына қолдау көрсетіңіз. Көмек алу және сауығу жолында алға жылжу үшін мүмкін болатын жыныстық зорлық -зомбылық белгілерін біліңіз.

Қадамдар

4 -ші бөлімнің 1 -і: Балаңыздың шұғыл қажеттіліктерін қанағаттандыру

Күйеуінің өліміне дайындық 11 -қадам
Күйеуінің өліміне дайындық 11 -қадам

Қадам 1. Балаңызға ауызша және эмоционалды қолдау көрсетіңіз

Бала болған оқиғадан қорқуы немесе ұялуы мүмкін, ал оны егжей -тегжейлі түсіну оларды жарақаттауы мүмкін. Оларға өз қалауынша бөлісуге рұқсат етіңіз және оларға қысым жасамаңыз. Олар жыныстық зорлық -зомбылықтың кез келген түрін ашуға құлықсыз болуы мүмкін. Егер сіздің балаңыз ықтимал қиянат жасауды ұсынса, мұқият тыңдауға және мұқият жауап беруге дайын болыңыз.

  • Балаңыздың айтқанын мұқият тыңдаңыз. Олар теріс қылық туралы тікелей айтуы екіталай. Оларға не мазалайтыны туралы айтуға уақыт беріңіз.
  • Олардың ренжігенін және өздерін кінәлі сезінетіндіктерін мойындаңыз.
  • Сіздің балаңыз сізбен қиянат туралы сөйлескенде, түсіністікпен және қамқорлықпен сөйлесіңіз. «Не болғанына өкінемін. Оның аяқталғанына қуаныштымын. Болғанына сен кінәлі емессің. Мен сен үшін келдім» деп жауап беруді қарастыр. Ештеңеге қарамастан күмәнмен немесе сенбейтіндікпен жауап бермейтіндігіңізге көз жеткізіңіз. Бұл сіздің балаңыздың жарақатын қосуы мүмкін.
  • Балаңыздың жанында болған кезде сабыр сақтаңыз және ашуланшақтық сезімін басқа ересектерге ғана білдіріңіз. Баланың айналасындағы эмоцияларды білдіру оларды одан әрі ренжітуі мүмкін.
Жесір анаға көмек пен қолдау көрсету 4 -қадам
Жесір анаға көмек пен қолдау көрсету 4 -қадам

Қадам 2. Көмек пен қауіпсіздік үшін кәсіби мамандарға хабарласыңыз

Телефонмен немесе жеке көмек көрсетуге дайын кәсіби мамандар бар. Олар сіздің балаңызға және сіздің отбасыңызға қолдау мен қауіпсіздікті табуға көмектеседі. Бұл дағдарыста қандай ресурстар бар екенін және балаңызды болашақтағы жыныстық зорлық -зомбылықтан немесе жарақаттан қалай қорғау керектігін түсіну маңызды.

  • Жергілікті жыныстық зорлық -зомбылық орталығына хабарласудан бастаңыз. Сіздің округте бар -жоғын тексеріңіз немесе жергілікті ресурстарды табу үшін жергілікті денсаулық сақтау және халыққа қызмет көрсету бөліміне немесе құқық қорғау органдарына хабарласыңыз.
  • Балаңыздың жыныстық зорлық -зомбылыққа ұшырағанын білгеннен кейін не істеу керектігі туралы Ұлттық жыныстық шабуыл телефонына хабарласыңыз. Https://www.rainn.org/ сайтына өтіңіз немесе 1-800-656-HOPE қоңырау шалыңыз
  • Зорлық -зомбылық туралы хабарлауды немесе зорлық -зомбылық болғаннан кейін балаңызды қалай қорғау керектігі туралы ақпарат алуды қарастырыңыз. Childhelp Ұлттық балаларды теріс пайдаланудың ұлттық сенім телефонына хабарласыңыз: https://www.childhelp.org/hotline/ немесе 1-800-4-A-CHILD
  • Сіздің штатыңыздағы балаларға қатысты зорлық -зомбылық пен қараусыз сенім телефонына хабарласуды қарастырыңыз. Сіздің жергілікті балаларды қорғау агенттігі теріс қылықты тексеріп, сізді мазалайтын мәселелерді шеше алады.
  • Егер сізге немесе сіздің балаңызға зорлық-зомбылық немесе тұрмыстық зорлық-зомбылық қаупі төніп тұрса, есеп беру үшін немесе отбасының қазіргі қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін 9-1-1 телефонына хабарласыңыз.
PTSD стигмасын азайтыңыз 12 -қадам
PTSD стигмасын азайтыңыз 12 -қадам

Қадам 3. Балаңызға медициналық көмекке жүгініңіз

Егер жыныстық зорлық -зомбылық жанасуға немесе физикалық байланысқа қатысты болса, медициналық тексеруден өту ұсынылады. Егер сіз айыппұл салуды жоспарласаңыз, бұл емтиханды тапсыру өте маңызды. Мамандар жүргізетін мамандандырылған медициналық емтихан, мысалы, медбике жыныстық шабуыл, микроскопиялық жарақат немесе инфекция белгілерін жою үшін пайдалы болуы мүмкін.

  • Емтиханды аяқтау үшін немесе жыныстық зорлық -зомбылық бойынша тәжірибесі бар мамандарға жолдама алу үшін алғашқы медициналық көмек дәрігерімен сөйлесіңіз.
  • Шұғыл қажеттіліктерді қанағаттандыру немесе балаңызға емтихан алу үшін жақын маңдағы балалар ауруханасының жедел жәрдем бөліміне баруды қарастырыңыз.
Жесір анаға көмек пен қолдау көрсету 5 -қадам
Жесір анаға көмек пен қолдау көрсету 5 -қадам

Қадам 4. Балаңызға қауіпсіз және қолайлы ортаны қамтамасыз етіңіз

Шекараларды шешуге, қарым -қатынасты ашуға және отбасындағы барлық балаларыңызды тәрбиелеуге арналған отбасылық қауіпсіздік жоспарын құрыңыз. Балаларыңыздың қауіпсіздігі мен төзімділік сезімін қолдайтын үй мен мектептің ортасын жасаңыз.

  • Отбасыңызбен сексуалды мінез -құлық туралы алаңдаушылық туралы сөйлесіңіз. Егер олар жыныстық қатынасқа түскен кез келген мінез -құлыққа ренжісе немесе алаңдаса, олардың сезімдері туралы айтудың дұрыс екенін оларға үйретіңіз.
  • Балаларыңызға жыныстық зорлық-зомбылықтың не екенін, жанасатын да, жанаспайтын да формаларды үйретіңіз. Балаларды дене мүшелерін түсінуге үйрету.
  • Қол тигізудің шекарасын талқылаңыз, әсіресе кішкентай балаларға, ешкім ұятты жерлеріне қол тигізуге құқығы жоқ екенін білуі керек (медициналық көмек көрсетуден басқа) және олардың басқа біреуге тиюге құқығы жоқ.
  • Отбасы мүшелерінің арасында құшақтасудың, сүйудің және қол тигізудің негізгі ережелерін орнатыңыз. Егер бала туысының немесе ересек адамның жанында ыңғайсыздық сезінсе, сол ересек адаммен балаңызбен қарым -қатынас шекарасы туралы талқылаңыз. Балаңызға адвокат болыңыз. Сіздің балаңыз сүйіспеншіліктің кейбір түрлері туралы сіз сияқты жайлы сезінбеуі мүмкін.
  • Есіңізде болсын, сіздің балаңыз басқаша әрекет ете бастайды немесе бұрын болмаған нәрселерден қорқады. Оларға өздерін жайлы сезінуге көмектесу үшін қолдан келгеннің бәрін жасау маңызды. Мысалы, егер сіздің балаңыз жалғыз ұйықтаудан қорқатынын білдірсе, онда сіздің бөлмеңізде ұйықтауға рұқсат етіңіз. Егер олар сізге күтпеген жерден құшақтау керектігін білдірсе, онда қайда болсаңыз да, оларды құшақтаңыз.

4 -тің 2 -бөлігі: Эмоционалды қолдау көрсету

Отбасылық мәселелерді шешу 5 -қадам
Отбасылық мәселелерді шешу 5 -қадам

Қадам 1. Балаңызға сеніңіз

Баланың назарын аудару тәсілі ретінде жыныстық зорлық -зомбылық туралы ашуы екіталай. Егер сіздің балаңыздың айтқандары сіздің ойыңызда мүмкін емес болып көрінсе де, жыныстық зорлық -зомбылыққа ұшыраған балаларға көбінесе олар білетін адам тарапынан зорлық -зомбылық жасалатынын түсініңіз. Олардың әңгімесін байыппен қабылдаңыз. Үндемеуге қысым жиі басым болады. Мүмкін, егер олар өз пікірлерін айтса, оларға ешкім сенбейді немесе оларды байыпты қабылдамайды деп сенуге «дайындалған» болуы мүмкін. Оларға не болғанын айтуға еркіндік беріңіз.

  • Оларға сенетіндігіңізді айтыңыз.
  • Айтыңызшы: «Бұл туралы айту қиын болуы мүмкін. Мен саған сенемін және көмектескім келеді».
Жасөспірімдер арасындағы қарым -қатынасты қалпына келтіру 3 -қадам
Жасөспірімдер арасындағы қарым -қатынасты қалпына келтіру 3 -қадам

Қадам 2. Сабырлы, қолдау көрсетуші және қамқор болыңыз

Сіздің реакцияңыз ашулану немесе бас тарту болуы мүмкін, бірақ сіздің балаңыз сексуалдық зорлық -зомбылыққа тап болғанын біле отырып, сабырлылық пен қамқорлық жасауға тырысыңыз. Балаңыз сізбен сөйлескенде өзін қауіпсіз сезінуі үшін қолдау мен қауіпсіздік сезімін қамтамасыз етіңіз.

  • Балаңызбен көбірек уақыт өткізіңіз. Оларға қамқорлық жасайтынын білуі үшін оларға назар аударыңыз.
  • Сіздің балаңыз бұрынғыға қарағанда басқаша әрекет етуі мүмкін екенін қабылдаңыз. Қайғылы оқиғалар баланың мінез -құлқына әсер етеді. Отбасы ережелері аясында түсіністікпен қарау.
  • Баланың эмоционалды қажеттіліктеріне сезімтал болыңыз. Олардың тілектерін құрметтеңіз.
Жасөспірімдер арасындағы қарым -қатынасты қалпына келтіру 11 -қадам
Жасөспірімдер арасындағы қарым -қатынасты қалпына келтіру 11 -қадам

3 -қадам. Проблеманы шешуге дайын болыңыз

Мәселені елемеу немесе басу бірінші кезекте сексуалдық зорлық-зомбылықтың алдында тұрған оңай шешім болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл сіздің балаңызға ұзақ мерзімді теріс әсер етуі мүмкін. Мәселеге адал және құрметпен қараңыз.

  • Өзіңізді немесе балаңызды кінәлаудан аулақ болыңыз. Жауапкершілікті дұрыс пайдаланушыға жүктеңіз.
  • Балаңызды және отбасыңызды қорғауды басқаларға қалай көрінетіні туралы алаңдаушылықтан гөрі бірінші орынға қойыңыз. Сіздің балаңыздың қауіпсіздігі мен қауіпсіздігі адамдар ойлағаннан да жоғары.
  • Есіңізде болсын, бәрі не болып жатқанын білуі керек емес. Отбасыңызбен не болып жатқандығы туралы сұрақтарға қалай жауап беру керектігін ойлап табыңыз және адамдарға олардың қолдауына мұқтаж екеніңізді қалай жеткізетіндігіңізді шешіңіз.

3 -ші бөлім 4: Кәсіби көмек іздеу

Қызғанышпен күрес 11 -қадам
Қызғанышпен күрес 11 -қадам

Қадам 1. Кәсіби көмек арқылы қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін шаралар қолданыңыз

Көптеген балалар мен отбасылар сексуалдық зорлық -зомбылық туралы билікке айтудан аулақ болғанымен, қылмыскердің өз әрекеті үшін жауап беруі маңызды. Ашпау арқылы сіз өз отбасыңызға немесе басқаларға қауіп төндіре бересіз.

  • Жергілікті ресурстарды табу үшін алдымен кез келген жергілікті қолдау агенттіктеріне немесе қызмет көрсету бөліміне хабарласыңыз. Егер сіз жергілікті ресурстарды таба алмасаңыз, онда дағдарыс кеңесшісімен сөйлесу үшін Childhelp National Abuse Child Reind сенім телефонына хабарласыңыз. Олар сіздің аймағыңыздағы баланың қауіпсіздігі мен қолдауын қамтамасыз етудің нұсқаларын талқылауға көмектеседі. 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) немесе https://www.childhelp.org/hotline/ хабарласыңыз
  • Сіздің мемлекетіңіздің балаларға қатысты зорлық -зомбылық және сенім телефонына немқұрайлылық туралы есеп беруді қарастырыңыз. Олар жағдайдың қауіпсіздігін жақсы бағалауға көмектеседі.
  • Егер сізге және сіздің балаңызға әлі де қауіп төніп тұрса, сіздің аймағыңыздағы ықтимал тұрмыстық зорлық -зомбылық паналайтын орындарды анықтаңыз. Сіздің аймақта балаларды қабылдайтын әйелдер баспанасы болуы мүмкін. Сіз жергілікті баспана іздей аласыз:
Өзін -өзі өлтіруге бейім адамдарға 6 -қадам
Өзін -өзі өлтіруге бейім адамдарға 6 -қадам

Қадам 2. Балаңызды кеңес беруге қосыңыз

Балаңызға зорлық -зомбылық көрсеткенін білгенде алғашқы соққыдан немесе жарақаттан кейін балаңызға үнемі қолдау көрсету маңызды. Жыныстық зорлық-зомбылыққа ұшыраған балалар өздерін құнсыз сезінеді, ұятқа қалады, өзін төмен бағалайды және айналасындағылардың қорқынышын сезінеді. Оларды кеңесшіге қосу арқылы олардың емделуіне көмектесіңіз.

  • Өз аймағыңыздағы балалар мен жарақаттарға бағытталған кеңес беру орталығын табыңыз. Олар ақысыз немесе арзан опцияларды қамтамасыз ететінін қараңыз. Олар тиісті кеңесшілерге сілтеме жасай алады.
  • Балаларды қорғау агенттіктері, балаңыздың мектебі немесе ғибадат орны арқылы қоғамдағы ресурстарды анықтаңыз. Мектеп кеңесшісімен, әлеуметтік қызметкермен немесе діни лидеріңізбен кеңесу нұсқалары туралы сөйлесіңіз.
  • Сіздің медициналық сақтандыру жоспарыңызда қамтылған кеңесшілерді табыңыз. Жарақат пен зорлық -зомбылыққа қатысты кеңес беру нұсқаларына назар аударыңыз. Қолдау топтарымен бірге жеке немесе отбасылық терапияны қамтитын емдеу нұсқалары болуы мүмкін.
Психикалық депрессияны емдеу 7 -қадам
Психикалық депрессияны емдеу 7 -қадам

3 -қадам. Өзіңізге және отбасыңызға қолдау табыңыз

Ата -ана ретінде сіздің балаңыздың зорлық -зомбылыққа ұшырағанын білгеннен кейін өз сезімдеріңізбен жұмыс жасау қиын болуы мүмкін. Өзіңізге қамқорлық жасаңыз және сізге және сіздің отбасыңызға сезіміңізді өңдеуге көмектесетін қолдау табыңыз. Балаңызға жақсы қарау үшін өзіңізге және отбасыңызға қамқорлық жасау маңызды.

  • Жағдайға қатысты өз сезімдеріңізді өңдеу үшін кеңесшімен жеке сөйлесуді қарастырыңыз. Басқа отбасы мүшелеріне кеңес беріңіз. Бұл пайдалы болуы мүмкін, сондықтан сіз балаңыздың қалай әрекет ететініне алаңдамайсыз.
  • Өз аймағыңыздан сенімді достар, отбасы немесе қолдау топтарын табыңыз. Көптеген адамдармен не болғанын айтқыңыз келмесе де, өзіңізге сенетін қолдау жүйесін табу маңызды. Интернетте немесе сіздің қауымдастықта қолдау топтары бар. Ресурстар үшін жыныстық зорлық -зомбылыққа ұшыраған балалардың аналарына (MOSAC) хабарласуды қарастырыңыз:
  • Өзін-өзі күтуге және стресстен арылуға көмектесетін әрекеттерге уақыт бөліңіз. Сіз де, сіздің балаңыз да сіздің ақыл -ойыңыз, денеңіз бен рухыңыз тынышталып, босаңсқан кезде жақсы емделетін боласыз.

4 -ші бөлімнің 4 -ші бөлімі: Ықтимал жыныстық зорлық -зомбылық белгілерін түсіну

Қатыгез болыңыз 8 -қадам
Қатыгез болыңыз 8 -қадам

Қадам 1. Балаларға жыныстық зорлық -зомбылықтың әр түрін біліңіз

Балаларға жыныстық зорлық -зомбылық жасөспіріммен жыныстық қатынасты қамтиды. Ол жанасатын да, жанаспайтын да әрекеттерді қамтиды.

  • Жанасу әрекетінің мысалдары: ләззат алу үшін баланың жыныс мүшелеріне қол тигізу, баланы басқа біреудің жыныс мүшесіне тигізу, жыныстық ойындар ойнау, қынаптың, ауыздың немесе анустың ішіндегі заттарды немесе дене мүшелерін пайдалану арқылы жыныстық қатынасқа түсу.
  • Қол тигізбейтін әрекеттердің мысалдары: балаға порнографияны көрсету немесе бөлісу, балаға ересек адамның жыныс мүшелерін ашу, баланы жыныстық позада суретке түсіру, телефонмен, мәтінмен немесе цифрлық қарым-қатынас арқылы баламен жыныстық қатынасқа түсу.
PTSD стигмасын азайтыңыз 1 -қадам
PTSD стигмасын азайтыңыз 1 -қадам

Қадам 2. Жыныстық зорлық -зомбылықтың мүмкін болатын белгілері мен белгілерін бағалаңыз

Балаңыздың мінез -құлқындағы өзгерістер туралы біліңіз. Келесі белгілер мен белгілерге назар аударыңыз. Бір ғана симптом жыныстық зорлық -зомбылықтың белгісі болмауы мүмкін. Бұл белгілердің жиынтығы болуы мүмкін екенін түсініңіз. Егер сіз қандай да бір жағдайды байқасаңыз, балаңызбен алаңдаушылық туралы сөйлесіңіз.

  • Ойыншықтармен немесе заттармен орынсыз жыныстық қатынас жасау
  • Ұйқысыздық, ұйқысыздық немесе ұйықтау сияқты регрессивті мінез -құлықтың болуы
  • Тұйықталу немесе жабысу
  • Ересектерге ерекше құпия немесе сенімсіз болу
  • Түсініксіз тұлғаның кенеттен өзгеруі, көңіл -күйдің өзгеруі, ашулану
  • Белгілі бір жерлерден немесе адамдардан есепсіз қорқыныш
  • Тәбеттің жоғалуы немесе тамақтану әдеттерінің өзгеруі
  • Анықталатын көзі жоқ дене мүшелері немесе ересек жыныстық мінез -құлық үшін жаңа сөздерді қолдану
  • Жаңа, ескі дос және түсініксіз ақша немесе сыйлықтар туралы айту
  • Өзін-өзі зақымдау әрекеттері, мысалы, кесу немесе күйдіру
  • Физикалық белгілер, мысалы, жыныс мүшелерінің немесе аузының айналасындағы түсініксіз ауру немесе көгеру, жыныстық жолмен берілетін аурулар және/немесе жүктілік
  • Қашуға деген ниет
  • Кейбір балалардан, ересектерден немесе туыстарынан аулақ болу
Зорлаумен байланысты жарақаттан кейінгі стресстік бұзылумен күресу 2 -қадам
Зорлаумен байланысты жарақаттан кейінгі стресстік бұзылумен күресу 2 -қадам

Қадам 3. Кез келген алаңдаушылық туралы мамандардан кеңес алыңыз

Сіз және сіздің балаңыз мұны жалғыз өтуі керек деп ойламаңыз. Көптеген отбасылар осындай қиындықтарға тап болады. Ашық болу арқылы сіз балаңызға ем табасыз.

  • Сіздің балаңыздың мектебіндегі мектеп кеңесшісімен қатыгездікке қатысты кез келген алаңдаушылық туралы сөйлесуді қарастырыңыз. Егер жыныстық зорлық -зомбылық әлі де жалғасатын болса, онда кейбір қызметкерлер, мысалы, мектеп қызметкерлері немесе денсаулық сақтау мамандары, репортер болып табылатын балалар қорғаныс қызметтеріне хабарлауға міндетті болатынын біліңіз.
  • Егер зорлық -зомбылық жалғаса берсе, жергілікті балаларды қорғау агенттігімен сөйлесіңіз. Сіздің мемлекетіңіздің балаларға қатысты зорлық -зомбылық телефонына хабарласыңыз.
  • «Childhelp» ұлттық балаларды қорлаудың ұлттық сенім телефонына қоңырау шалыңыз. Қоңыраулар жасырын және кәсіби кеңесшілерден тұрады. 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) немесе https://www.childhelp.org/hotline/ телефондары арқылы хабарласыңыз.

Кеңестер

  • Балаға зорлық көрсетудің бір белгісі немесе симптомы баланың жыныстық зорлық -зомбылыққа ұшырағанын көрсете алмайды. Стресстік кезеңдер де осы белгілерге әкелуі мүмкін екенін түсініңіз. Ата -анасының ажырасуы, отбасы мүшесінің қайтыс болуы, мектептегі проблемалар, достарымен қиындықтар немесе басқа да травматикалық оқиғалар сияқты стресстік факторлардың ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін екенін қарастырыңыз.
  • Балаңызды тыңдаңыз және балаңызды мазалайтын кез келген оқиғалар туралы сөйлесіңіз. Балаңызға зорлық -зомбылық көрсетілмейді немесе жасалмайды деген болжам жасаудан аулақ болыңыз.
  • Егер жыныстық зорлық -зомбылық оқиғасы орын алса, сіздің балаңыздың қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін сіздің штаттың балаларды қорғау жөніндегі агенттігіне хабарлаған дұрыс. Отбасына қандай да бір көмек көрсетуге болатынын анықтау үшін тергеу жүргізілуі мүмкін. Егер бала мен қылмыскер бір үйде тұрса, онда жергілікті әлеуметтік қызмет органдары қауіпсіздіктің ең жақсы жоспарын бағалауға көмектесе алады. Сіздің балаңыз үйден шығарылады деген болжам жасаудан аулақ болыңыз. Бұл көбінесе соңғы нұсқа.
  • Есіңізде болсын, жыныстық зорлық -зомбылыққа ұшырағандардың 38% ер адамдар. Әйелдер жыныстық зорлық -зомбылық жасамайды деген миф.

Ұсынылған: