UTI (зәр шығару жолдарының инфекциясы) нағыз бумер болуы мүмкін. Ол «кету» жедел қажеттілігімен сипатталады, бірақ ештеңе шықпайды. Зәр шығару қышуы немесе ауыруы мүмкін. Зәр бұлтты және жағымсыз иісті болуы мүмкін. Ауыр жағдайларда бұл қатты арқа ауруы мен безгекті қамтуы мүмкін. Әйелдер еркектерге қарағанда ЖЖБИ -ге жиі шалдығады, және олар ашытқы инфекциясымен (екі қабатты) араласуы мүмкін. Бұл мақалада антибиотиктерді қажет етпестен ЖРВИ -мен күресуге бағытталған, және негізінен табиғи емдеуге және алдын алуға негізделген. Егер мүкжидек шырыны мен көп су ішу көмектеспесе, оқыңыз. Бұл әдіс жүкті немесе дәмі қатты жеккөретіндерге ұсынылмайды. Егер сіз дәрі қабылдаған болсаңыз, есірткі/өсімдік өзара әрекеттесуі туралы алдын ала зерттеу жүргізіңіз.
Қадамдар
Қадам 1. Оның алдын алу үшін не істеу керектігін біліңіз
ЖРВИ ауырады, ыңғайсыз, емдеуге қымбат және антибиотиктерді жиі қабылдау сіздің денеңізге жақсы емес. Бұл тіпті болашақ инфекцияларды антибиотиктерге төзімді етіп, әйелдерді ашытқы инфекциясына сезімтал етеді. Ерлер мен әйелдер үшін бұл үш нәрсе түбегейлі өзгеріс әкеледі.
- Жақсы гигиенаны сақтаңыз. ЖРВИ -дің үлкен себебі - e. coli, ол ас қорыту жүйесінен шығуы мүмкін. Жыныстық белсенділік, тұрақты қозғалыстан, бактериялардың бұл түрін уретраға итеруі мүмкін. Әрқашан жеке адамдарыңыздың алдыңғыдан артқа қарай таза екеніне көз жеткізіңіз. Жыныс мүшелерін сумен (немесе жақын тазартқышпен) жуу және артыңызды жылы сабынмен және душта жуу өте жақсы көмектеседі. Жуынатын бөлмеден кейін нәресте майлықтарын қолдануға болады.
- Әрқашан жыныстық қатынастан кейін зәр шығару. Көптеген адамдар бұл «құшақтау» уақытына кедергі келтіреді деп сендіреді, бірақ сіз дәретханаға барғаннан кейін құшақтауға болады. Бұл UTI -ге бәрінен де кедергі келтіретін ең елеусіз және еленбейтін қадам. Жыныстық қатынастан кейін зәр шығару уретраға енген кез келген бактерияларды кетіруі мүмкін. Мұны серіктесіңізге түсіндіру кез келген ашуланшақтықты жеңілдетуі мүмкін және олар түсінуі керек.
- Жуынатын бөлмеге жиі бару үшін жеткілікті ылғалдандырылғандығына көз жеткізіңіз. Көп су ішіңіз!
Қадам 2. Қашан UTI алуға болатынын немесе болатынын түсініңіз
Егер сізде UTI пайда болатын қорқынышты сезім болса немесе сізде бұрыннан бар болса. Сізге тек екі нәрсе қажет. Егер сіз қандай да бір дәрі -дәрмектерді қабылдайтын болсаңыз, дәмді жақтырмайтын болсаңыз немесе жүкті болсаңыз, бұған тырыспаңыз.
- Құрғақ қарағаш жапырақтары (үнді азық -түлік дүкенінде немесе Интернеттен табуға болады) ЕСКЕРТУ: Неем майын қолданбаңыз, бұл бір өсімдіктің майы және жұтылған кезде улы, ұнтақ емес, тек кептірілген жапырақтар.
- D-Mannose ұнтағы (капсула түрінде Интернетте немесе Whole Foods табуға болады)
3 -қадам. Үлкен кастрөлге су қайнатыңыз, оған Ним жапырақтарын қосыңыз
Бұл бактерияға қарсы және саңырауқұлақтарға қарсы күшті, ащы шай қайнатады. Ол аборт жасаушы ретінде де белгілі, сондықтан жүкті әйелдерге ұсынылмайды.
Шайды салқындату үшін кастрюльге бірнеше мұз текшесін салыңыз, өйткені сіз оны бірден ішкіңіз келеді
4 -қадам. Neem шайын ішуді бастаңыз
Бірінші стаканмен, d-mannose ұнтағының бірінші дозасын алыңыз. Сіз д-маннозаны шамадан тыс асыра алмайсыз, себебі ол мүкжидектен алынған. Әр сағат сайын 3-4 капсуладан қабылдау ұсынылады.
Шайдың ащы дәмі бар және оның дәмі нашар болғандықтан ішуге өте жағымсыз. Мүмкін болса, қалған шайыңызды күні бойы кастрюльде ішуге тырысыңыз. Қажет болса, дәмі тым күшті болса, олардың арасында су ішіңіз
5-қадам. Neem шайын ішуді жалғастырыңыз және D-mannose капсулаларын немесе ұнтағын күні бойы жиі алыңыз
Сұйықтықтың көп болуына байланысты сіз көп зәр шығаруыңыз керек, екеуі де қуық пен уретрадан бактерияларды шығаруы керек.
Қадам 6. Сіздің белгілеріңіз 4-6 сағат ішінде басылуы керек екенін біліңіз
Олай болмаған жағдайда, мүмкіндігінше тезірек негізгі дәрігермен немесе ОБ/ГИН -мен кездесуді жоспарлау ұсынылады. Ауыр жағдайларда ЖЖБИ бүйрек инфекцияларына әкелуі мүмкін, сондықтан мәселені тез арада емдеу қажет. Егер бәрі көмектеспесе, сіз жақын маңдағы клиниканы жергілікті дәріханадан таба аласыз және олар сізге антибиотиктерді жазып бере алады. Соңғы шара: егер осы нұсқалардың ешқайсысы болмаса, ауруханаға барыңыз.
