Вакциналар кейбір балалар үшін маңызды емес болса да, басқа балалар оларды ренжітуі мүмкін. Вакциналар сіздің балаңызды және жалпы халықты аурудан қорғау үшін қажет болғандықтан, олармен бәрібір өту маңызды. Егер сіздің бала оқ атудан қорқатын болса, сіз оларға тәжірибені жеңуге және оны мүмкіндігінше шешуге көмектесе аласыз.
Егер сіз оқтан қорқатын болсаңыз, қорықпай вакцинаны қалай алуға болатынын қараңыз.
Қадамдар
3 -тің 1 -бөлігі: Түсірілімге дайындық
Қадам 1. Түсіру туралы үздіксіз талқылауды бастаңыз
Балаларға атыспен күресуге көмектесудің бір жақсы әдісі - олармен ұзақ уақыт бойы атыс және олардың себебі туралы сөйлесу. Көптеген адамдар балалардың ақылға қонымсыз деп санайтынына қарамастан, бұл әрқашан бола бермейді. Түсірілімнен бас тарту арқылы сіз балаңызға оларды сау жолмен жеңуге мүмкіндік бересіз.
- Түсірудің себебін түсіндіріңіз. Айтыңызшы, «атыс сізді қауіпсіз етуге көмектеседі». Сіз сондай -ақ «атыс сізді шынымен ауырып қалмауға көмектеседі» деп айтуға болады.
- Балаңызға айтыңызшы, бәрі суретке түсуі керек.
- Балаңызға сіздің түсіріліміңізді қарауға рұқсат етіңіз.
- Түсіру тәжірибесі туралы егжей -тегжейлі. Балаңызға бұл аздап ауыратынын біліңіз, бірақ содан кейін бәрі аяқталады.
2 -қадам. Практикалық жүгіруді өткізіңіз
Практикалық жаттығулар балаға тәжірибені түсінуге және түсірілімге тыныштықпен қарауға көмектеседі. Бұл оларға ауыртпалықсыз жаттығуға мүмкіндік береді.
- Балаға инесі жоқ бос шприцті көрсетіңіз. Оларға қол тигізуге рұқсат етіңіз.
- Толтырылған жануардың немесе қуыршақтың қолын сүртіңіз, содан кейін оны атқандай етіп көрсетіңіз. Содан кейін ойыншықты мадақтаңыз және/немесе оған стикер беріңіз.
- Балаға кезекпен сізге немесе ойыншыққа «ату» берсін.
- Баладан суретке түсірудің жақсы екенін сұраңыз. Егер солай болса, оларға біреуін бергендей болыңыз. Олай болмаса, оны өткізіп жіберіп, ойыншықты қолдануға тырысыңыз немесе оларға сізге қайтадан жасауға рұқсат етіңіз.
- Балаға қандай да бір марапат немесе оң ауызша растау беріңіз.
Қадам 3. Балаңызға кадрлар туралы хабарлау үшін дұрыс уақытты таңдаңыз
Балаңызға түсірілім туралы хабарлау үшін дұрыс уақытты таңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Дұрыс сәтті таңдау дұрыс емес сәтте түсірілімге қарағанда түсірілім травматикалық процестің аз екеніне көз жеткізеді.
- Балаға дәрігерге баратындығыңызды алдын ала хабарлаңыз.
- Кадрлар туралы өте маңызды емес сияқты сөйлеңіз.
- Балаңызға кадр туралы алдын ала хабарлау олардың алаңдаушылығын арттырады. Себебі, сіз оларға түсіретін кадрлар туралы ойлануға және тоқталуға көбірек уақыт бересіз.
- Баланы алдауға тырыспаңыз немесе олар бірнеше кадрлар алатынын жасырмаңыз. Бұл баланың болашақта сізге деген сенімін тоқтатуына әкелуі мүмкін, тіпті егер олар оқ тиеді деп ойласа, көлікке отырудан бас тартуы мүмкін. Ақпаратты қажет болғанша жасырыңыз.
4 -қадам. Телешоуды қараңыз немесе дәрігердің балаға келуі туралы кітап оқыңыз
Баланы кадрлармен күресуге дайындаудың бір жолы - кейбір телешоуларды немесе бейнелерді көру немесе олармен белгілі бір кітаптарды оқу. Кішкентай балаларға арналған кейбір телешоулар мен кітаптар кадр тақырыбын осы өмірлік белеске дайындауға көмектеседі. Қарастырыңыз:
- Даниэль Тайгердің көршілігін немесе Сезам көшесін қарау. Бұл бағдарламалар кішкентай балалардың өміріндегі көптеген кезеңдерді қамтиды, соның ішінде кадрлар.
- Беренстейн аюларын оқу. Бұл кітап сериясы балаларға қатысты көптеген мәселелерді, соның ішінде кадрларды қарастырады.
- Балаларға емделуге көмектесуге арналған басқа кітаптар. Жергілікті кітапханашының ұсыныстарын сұраңыз немесе нұсқалар мен шолуларды онлайн режимінде тексеріңіз.
5 -қадам Баланың сезімін растаңыз
Тыңдау және тексеру арқылы сіз оларға түсіністік пен қолдауды сезінуге көмектесесіз.
- -Қорыққан дұрыс, мен саған көмектесу үшін осында боламын.
- «Білемін, сіз кадрларды ұнатпайсыз. Оларды ұнатудың қажеті жоқ».
- «Есімде, соңғы рет саған қиын болды. Қандай жағдай болмасын, мен сен үшін осында боламын».
3 бөліктің 2 бөлігі: тыныштандыратын орта құру
Қадам 1. Көңіл күйіңізді бақылаңыз
Балалар ата -аналарының көңіл -күйін біле алады, сондықтан баланы дәрігерге түсірмес бұрын тыныштық жағдайында болу керек. Тыныш күйде болу сіздің балаңызға тыныштықты сезінуге көмектеседі.
Егер сіз өзіңізді стрессте сезінсеңіз, балаңызды дәрігерге апармас бұрын терең тыныс алу жаттығуларын жасаңыз, бұлшықетті босаңсытыңыз немесе медитация жасаңыз
Қадам 2. Тыныштандыратын қатысатын дәрігерді таңдаңыз
Дәрігерді немесе педиатрды таңдауыңыз баламен қарым -қатынасқа және атуға қатысты өте маңызды. Тыныш, қамқор және жылы дәрігерді таңдау баланың алаңдаушылығын азайтуға көмектеседі.
- Достар мен басқа ата -аналардан олар қолданатын дәрігер туралы сұраңыз.
- Дәрігердің төсек режимі туралы шолуларды оқыңыз.
- Дәрігерге балаңызда инелерден қатты қорқатыны туралы хабарлаңыз. Бұл дәрігерге баланы тыныштандыруға қосымша мүмкіндік береді.
Қадам 3. Бала босаңсатын немесе бақытты болатын күнді таңдаңыз
Баланы суретке түсіру үшін дұрыс уақытты таңдау да өте маңызды. Егер сіз дүрбелеңге толы уақытты таңдайтын болсаңыз, балаңыздың алаңдаушылығын арттыратыны сөзсіз. Оның орнына балаңыз бақытты немесе босаңсатын уақытты таңдаңыз.
- Бұл ыңғайлы болса да, балаңызды мектептен кейін бірден дәрігерге апару сіздің балаңыздың алаңдаушылығын күшейтуі мүмкін. Бұл әсіресе сіздің балаңыз бұл туралы ерте білсе.
- Балаңызды туған күн немесе киноға бару сияқты қызықты нәрсеге дейін суретке түсіру туралы ойлаңыз. Осылайша сіздің балаңыз болашақтың қызықты уақыттарына назар аудара алады.
4 -қадам. Дәрігер кабинетіне барар жолда тыныштандыратын музыка ойнаңыз
Балаға оқпен күресуге көмектесудің тағы бір тамаша тәсілі - дәрігердің кабинетіне бара жатқанда тыныштандыратын музыка ойнау. Тыныштандыратын музыка баланың демалуына көмектеседі.
- Балаңыздың сүйікті музыкасын қосыңыз. Ән айтатын музыка әсіресе жақсы жұмыс істеуі мүмкін, себебі ол сіздің балаңызды қызықтырады және олардың ойынан оқшауландырады.
- Дыбыс деңгейін тым жоғары көтеруден аулақ болыңыз. Егер сіздің балаңыз музыкамен белсенді айналыспаса, ол салыстырмалы түрде төмен болуы керек.
3 бөліктің 3 бөлігі: Баланы жұбату
Қадам 1. Баланың назарын аудару
Балаға оқпен күресуге көмектесудің тамаша тәсілі - бұл процесте олардың назарын аудару. Ажырату маңызды, өйткені сіз баланың назарын жағымды нәрсеге аудара аласыз.
- Әзілқой болыңыз және балаңыздың назарын аударыңыз. Түсірілімге кіріспес бұрын күлкілі әзілдер айтыңыз.
- Баламен сүйікті нәрселері туралы сөйлесуге тырысыңыз.
- Балаңыздың назарын басқа жаққа аудармауы үшін түсірілім кезінде кітап оқыңыз. Балаңызбен болған бақытты сәттерді еске түсіріңіз.
- Балаңызға телефондағы немесе планшеттегі сүйікті бейнесін көрсетіңіз.
- Баланың ату кезінде жасай алатын нәрсені табыңыз, мысалы, көпіршікті үрлеу, дөңгелек дөңгелек немесе сүйікті жұмсақ ойыншықты ұстау.
- Кейбір ауруханалар мен дәрігерлер толтырылған жануарға оқ атқандай кейіп танытады, содан кейін балаларға ойыншығын таңуға рұқсат береді. Бұл бала үшін қызықты ғана емес, сонымен қатар жағдайды бақылау сезімін береді. Бұл сондай -ақ олардың ауырсынуына назар аудармай, ойыншықты жұбатқанда оларды алаңдатады.
Қадам 2. Балаға оқ атылғаннан кейін олар марапатталатынын айт
Сіз балаға пара бергіңіз немесе төлегіңіз келмесе де, сыйақы туралы уәде баланы ынтымақтастыққа сендіруі мүмкін. Бұл олардың көңіл -күйін өзгертуі мүмкін, өйткені олар сыйлықты алудан бұрын өтуге болатын нәрсе деп санайды.
- Түсірілімнен кейін сүйікті мейрамханаға, саябаққа немесе орынға баруға уәде беріңіз.
- Оларды ойыншықтар дүкеніне апаратындығыңызды айтуға тырысыңыз және оларға белгілі бір бюджетте бір ойыншықты таңдауға рұқсат етіңіз.
- Кішкентай немесе мазасыз балалар үшін сізге ұнайтын ойыншықты алдын ала таңдауға тырысыңыз. Оны қорапқа салыңыз, қорапты жабыңыз және қорапты кездесуге әкеліңіз. Оларға күтпеген жерден ойыншық бар екенін және оны түсіруден кейін ашуға болатынын айтыңыз.
- Оқ атылғаннан кейін балаға кішкене ойыншық немесе толтырылған жануар беріңіз.
- Кейбір дәрігерлер балаларға стикер немесе кішкентай ойыншық түсіргеннен кейін бірден береді.
- Жасы үлкен балалар немесе жасөспірімдер әлі де сыйақыны ала алады. Олардың сүйікті әртісінің жаңа музыкасы, әдемі әшекейлер, топқа немесе хоббиге байланысты постер немесе футболка, бөлмелердің керемет безендірілуі немесе хоббиіне байланысты нәрсе.
Қадам 3. Түсірілімге жұмсақ және қатаң болыңыз
Оқ ату әлі де қажет екенін түсіндіру кезінде олардың қайғысына көңіл бөліңіз. Міне айтуға болатын бірнеше мысалдар:
- -Ренжігенің дұрыс емес, мен сен үшін осында боламын.
- «Мен сенің шынымен қорқып жүргеніңді көріп тұрмын. Кейде біз қорқынышты нәрселерді жасауға мәжбүрміз, себебі олар біздің денсаулығымыз бен қауіпсіздігіміз үшін қажет».
- «Сізге қорқуға рұқсат етілген, бірақ біз түсірілімді кейінге қалдыра алмаймыз. Мейірбике өзінің кестесін сақтауы керек, ол оған қажет басқа пациенттерге күтім жасай алады. Егер бұл сіздің денсаулығыңызды жақсартуға көмектессе, менің құшағыма отыра аласыз. «
- «Мен білемін, бұл қазір саған қиын. Кейде Wonder Woman қорқынышты немесе ауыр істер жасайды. Сен қалай ойлайсың, сен Wonder Woman сияқты бір минутқа батыл бола аласың ба?»
- «Қобалжу қалыпты. Есіңізде болсын, бұл тез ату, содан кейін біз сізге ойыншықтар дүкеніне барамыз, сізге ерекше нәрсе алу үшін. Сіз не алғыңыз келеді деп ойлайсыз?»
- «Мен сенің қорқып кеткендіктен әрекет етіп жатқаныңды білемін. Не істесең де, сен кадрға ие боласың».
- «Сіздің асқазаныңыз ауыратынын естігенім үшін кешірім сұраймын. Мұндай жағдай кейде стреске ұшыраған кезде болады. Сіз менің қолымды ұстап тұра аласыз. Сіз өзіңізді жақсы сезіну үшін менімен бірге терең тыныс алғыңыз келе ме?»
Қадам 4. Түсірілімге дейін, кезінде және одан кейін физикалық жайлылықты қамтамасыз етіңіз
Егер сіздің балаңыз басқа индукциялардан кейін әлі де өзімен бірге болса, сіз процесте физикалық жайлылықты қамтамасыз етуіңіз керек. Физикалық жайлылық балаға атыс жазалау емес сияқты сезінуге мүмкіндік береді, өйткені олар сіз үшін ең жақсысын алғыңыз келеді.
- Олар қаласа сіздің құшағыңызға отырсын.
- Олардың қолынан ұстаңыз.
- Оларды арқасынан сипаңыз.
- Оларды кейін құшақтап алыңыз.
Қадам 5. Баланы еркелетуден аулақ болыңыз
Физикалық жайлылықты қамтамасыз ету маңызды болғанымен, сіз балаңызды қиналудан аулақ болуыңыз керек. Ақыр соңында, кадрлар өсудің маңызды бөлігі болып табылады және сіздің балаңыз өмірде ұнамайтын көптеген нәрселерді басынан өткеруі керек.
- Кездесуді ешқашан тоқтатпаңыз, себебі сіздің балаңыз оның суретін қаламайды. Оның орнына, бұл көңілді болмаса да, болуы керек екенін түсіндіріңіз.
- Түсірілімге байланысты ешқандай талап қоймаңыз. Егер сіз бірдеңе ұсынғыңыз келсе, бұл жақсы.
- Оларды конструкциялаусыз консольдеңіз. Егер сіз оларға жәбірленуші ретінде қарасаңыз, олар өздерін сол сияқты сезінуі мүмкін.
Қадам 6. Түсірілімнен кейін оң кері байланыс беріңіз
Балаңызға суреттер түсірілгеннен кейін, сіз оң пікір білдіруіңіз керек. Позитивті кері байланыс ұсыну арқылы сіз балаңызға болашақта суретке түсіруді жақсарта аласыз.
- Балаңызға оқтан кейін олардың қаншалықты батыл екенін айтыңыз. Тіпті олар жыласа да, айқайласа да, оларға батылдық қорқынышты болса да дұрыс нәрсені жасауды білдіретінін айтыңыз және олар ату арқылы дұрыс істеді.
- Балаңызға олардың әрекетіне риза екеніңізді айтыңыз.
- Жағдаймен жақсы күресіп, ауыртпалықты жеңгені үшін олардың мақтаныш сезіміне жүгініңіз.
