Грыжа - бұл ішкі бұлшықеттердің құрсақ қуысынан шығуына мүмкіндік беретін іш бұлшықеттерінің әлсіз нүктесінің нәтижесі. Емдеу әдетте хирургиялық болып табылады және алғашқы медициналық көмек көрсетушілер үшін өте кең таралған ұсыныс болып табылады. Операцияға дейін және одан кейін грыжаны емдеуге көмектесетін қадамдар бар.
Қадамдар
3 бөлімнің 1 бөлігі: грыжа диагностикасы
Қадам 1. Тәуекелге бар -жоғыңызды анықтаңыз
Грыжалар хирургиялық операциядан кейін де пайда болуы мүмкін, бірақ грыжа грыжаның ең көп таралған түрі болып табылады. Бұл грыжа, онда іш бұлшықеттерінің әлсіз жері ішкі мүшелердің құрсақ қуысынан шығуына мүмкіндік береді. Кез келген адам грыжамен ауыруы мүмкін, бірақ қауіпті топтар бар.
- Еркектерде грыжа әйелдерге қарағанда тоғыз есе жиі кездеседі.
- Әсіресе 40-59 жас аралығындағы ер адамдар грыжа қаупіне ұшырайды.
- Ауыр зілтеміршілер мен қолмен жұмыс жасайтындар сияқты ауыр салмақты үнемі көтеретін адамдар да тәуекелге ұшырайды.
Қадам 2. Әйелдер үшін қауіп факторларын біліңіз
Әйелдерде грыжа қаупі төмен болса да, сіз оларды жиі алатын әйелдердің категорияларын білуіңіз керек:
- Биік әйелдер
- Созылмалы жөтелмен ауыратын әйелдер
- Кіндік грыжасы болуы мүмкін жүкті немесе семіз әйелдер
- «Феморальды грыжа» әйелдерде ішектің бітелуіне әкеледі.
Қадам 3. Тәуекел факторлары туралы жиі кездесетін қате түсініктерге назар аударыңыз
Бір таңқаларлығы, семіздік пен артық салмақтан зардап шегетін еркектерге шап жарығы қаупі төнбейді. Бұл ауыр жүкті болдырмайтын отырықшы өмір салтына байланысты болуы мүмкін. Темекі мен алкогольді қолдану ішек грыжасына әсер етпейді.
Қадам 4. Шап грыжасының белгілерін іздеңіз
Бауыр грыжасы шап аймағында дөңес түрінде пайда болады, ол кернеу кезінде нашарлайды. Ісінуді нашарлататын әрекеттерге іш қату, ауыр заттарды көтеру, қол еңбегі немесе жөтел мен түшкіру жатады. Бұл ісіну - бұл сіздің ішіңіздегі бұлшықеттердің әлсіреген тінінен шығатын мүшелер. Әдетте, қысыммен оларды қолмен ішке итеруге болады. Қиындық сіз грыжаны «азайта» алмайтын немесе іш бұлшықеттерінің артына итере алмайтын кезде басталады. Грыжаның басқа белгілеріне мыналар жатады:
- Ауыру, оны тарту, тарту немесе күйдіру деп сипаттауға болады. Физикалық жаттығулардан кейін өзін нашар сезінуі мүмкін.
- Арқаңызда жатқанда, органдар қалпына келтірілгенде ауырсынуды басады.
- Ішек грыжада болғанда гүрілдеген дыбыс болуы мүмкін.
- Қатаң дөңес: Егер сіз грыжаны артқа қарай итере алмасаңыз, онда ішек тұтқынға түскен немесе «түрмеге қамалған» болуы мүмкін. Тұтқындалған грыжалар шұғыл медициналық көмекті қажет етеді.
Қадам 5. Дәрігерден физикалық тексеруден өтіңіз
Грыжаны диагностикалау үшін дәрігер алдымен жамбас сүйегінің жанынан шаптан гольф допының көлеміндей дөңес аймақты іздейді. Ол жатқанда, дөңестің өздігінен кететінін білу үшін сізге жатуға мәжбүр етеді. Ол грыжаны іш қабырғасының артына қарай итеріп жіберуге болатынын көру үшін қолмен манипуляция жасай алады. Егер ішекте грыжа бар болса, дәрігер стетоскоппен гүрілдеген дыбысты ести алады.
Қадам 6. Дәрігерге грыжаны скотальды қапшық арқылы тексеруге рұқсат етіңіз
Еркек пациенттерде дәрігер оның бар екенін растау үшін грыжаны төменнен сезінуге тырысуы мүмкін. Ол қолғапты саусағымен борпылдақ сөмке қапшығынан жоғары көтереді. Содан кейін ол сізден дәрет алғандай жөтелуді немесе шыдауды сұрайды. Егер сізде грыжа болса, ол оның саусаққа қатты тигенін сезеді. Дәрігер диагнозға сенімді болу үшін қынаптың екі жағын тексереді.
Қадам 7. Қажет болса ультрадыбысты жасаңыз
Көптеген жағдайларда дәрігер қарапайым физикалық тексеру арқылы грыжаны анықтай алады. Кейбір жағдайларда грыжаны анықтау қиын болуы мүмкін. Егер ол диагнозына сенімді болмаса, дәрігер ультрадыбысты тағайындай алады, ол грыжаны визуалды түрде растайды. Процедура салыстырмалы түрде арзан және инвазивті емес.
Қадам 8. Дәрігермен өз нұсқаларыңызды талқылаңыз
Егер сізде кішкентай, симптомсыз грыжа болса, дәрігер сізді үйге грыжаның жағдайын бақылау бойынша нұсқаулықтармен жіберуі мүмкін. Көптеген жағдайларда грыжа операциясыз өздігінен өтеді. Егер сіз симптомдардың нашарлауын байқасаңыз, сізге операция қажет болуы мүмкін. Хирургиялық араласу көптеген белгілері бар ірі грыжасы бар науқастарға ұсынылады. Алғашқы хирургиялық жөндеуден кейін қайталанатын грыжасы бар адамдарға да операция қажет. Жүкті әйелдер мен бұрын босанған әйелдерде қайталанатын грыжаның даму қаупі жоғары.
Тұтқындалған грыжалар хирургиялық төтенше жағдай болып табылады және шұғыл медициналық көмек қажет. Бұл жағдайда ішек бітеліп, буындырылып, қан ағымы тоқтайды
3 бөлімнің 2 бөлігі: Хирургиялық араласу
Қадам 1. Ашық грыжа операциясы кезінде не болатынын біліңіз
Грыжа операцияларының басым көпшілігі ашық операциялар. Бұл процедура кезінде хирург алдымен грыжаны қоршаған тіндерден бөледі. Содан кейін ол грыжа қапшығын алып тастайды немесе ішектерді қайтадан құрсақ қуысына итереді. Іштің әлсіреген бұлшықеттері күшті тігістермен жабылады.
Бұл хирургия іш бұлшықеттерін ашатындықтан, кейбір адамдар операциядан кейін бұлшықеттердің әлсіздігі мен грыжасын сезінеді. Бұған жол бермеу үшін хирургтар жиі тордың бір бөлігін іш қабырғасына тігеді. Бұл қабырғаны нығайтуға және грыжаның қайталануын болдырмауға көмектеседі
Қадам 2. Лапароскопиялық хирургияны алуды қарастырыңыз
Барлық грыжа операцияларының тек 10% -ы лапароскопиялық әдіспен жасалады. Хирург іш бұлшықеттерін үлкен кесудің орнына оларды әлсіретуі мүмкін, керісінше үш -төрт кішірек кесу жасайды. Ол пациентті ашудың орнына денені көру үшін ол лапароскопты - ұзын, жұқа түтікке орнатылған кішкентай камераны қолданады. Лапароскоп пен хирургиялық құралдар кішкене тесіктер арқылы енгізіледі, бірақ басқаша жағдайда хирургия ашық хирургиямен бірдей болады.
Қадам 3. Дәрігермен сізге қандай операция жақсы екенін талқылаңыз
Ашық операциялар жиі кездеседі және хирургтар оларға ыңғайлы болуы мүмкін. Олар сондай -ақ манипуляцияланып жатқан тіннің анық көрінісін береді. Сондықтан олар үлкен немесе күрделі грыжа үшін ұсынылады. Алайда лапароскопиялық хирургия тыртықтың аз болуымен тезірек емделеді және ауырсынуды азайтады.
Қадам 4. Операцияға дайындал
Дәрігерлерде сіз қабылдаған барлық дәрі-дәрмектердің (рецепт бойынша және рецептсіз) жаңартылған тізімі бар екеніне көз жеткізіңіз. Операция алдындағы түнде түн ортасынан кейін ораза ұстау керек. Бұған тамақ пен сұйықтық кіреді. Дәрігерден сіз операциядан бір күні ауруханадан шығасыз ба деп сұраңыз. Қаласаңыз, ауруханадан үйге дейін қайтатындығыңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 5. Қажет болса, бақылау үшін ауруханада болыңыз
Егер сізде күрделі грыжа немесе операция болса, аурухана сізді операциядан кейін бірнеше күн бойы ұстап тұруы мүмкін. Атап айтқанда, олар сіздің диетаңызды бақылайды, бұл сіздің қалыпты мөлшерде тамақтануды жеңілдетеді. Кейбір жағдайларда қалыпты диетаға кенеттен оралу ішек параличін тудыруы мүмкін.
3 бөлімнің 3 бөлігі: Үйдегі хирургиядан қалпына келтіру
Қадам 1. Қалпына келтіру кезеңінде демалыңыз және өзіңізге күтім жасаңыз
Ашық грыжа операциясынан айығу үшін шамамен төрт -алты апта қажет болуы мүмкін. Лапароскопиялық операциялардың қалпына келу уақыты бір -екі аптаға дейін қысқа. Сіздің медициналық топ сізге қалыпты әрекеттерді қашан қалпына келтіруге болатыны туралы толық нұсқаулар береді. Осы уақытқа дейін құрсақ бұлшықеттерінің жаңа қыртысын әлсіретпеу үшін демалыңыз.
Қадам 2. Операция жасайтын күні жеңіл серуендеңіз
Сіз жаңа ғана ота жасағаныңызға қарамастан, дайын болған кезде орнынан тұрып, қозғалу маңызды. Бұл қалпына келтіру процесін тез бастайды, бірақ одан да маңыздысы - бұл қан ұйығышын болдырмайды.
Қадам 3. Қалпына келтіру кезеңінде қарқынды физикалық жүктемені шектеңіз
Хирургияның екі түрі де екі -үш күннен кейін қалыпты өмірге оралуға мүмкіндік береді. Бірақ сіз бір -екі апта бойы ауыр жаттығулармен айналыспауыңыз немесе 20 фунттан артық салмақты көтермеуіңіз керек. Ашық грыжа операциясынан кейін сіз үш аптаның ішінде бес -он фунттан асатын нәрсені көтеретін ауыр жаттығулардан аулақ болуыңыз керек. Екі жағдайда да, ауыр жүкті қашан жалғастыруға болатынын шешкенде, дәрігердің шешіміне жүгініңіз.
Қадам 4. Қалыпты диетаға қайта оралуды жеңілдетіңіз
Грыжадан операциядан кейін диетаға техникалық шектеулер жоқ. Алайда, кейбір науқастар операциядан кейін бірнеше күн бойы жүрек айнуын сезінеді. Бұл жағдайда суды, шырындарды, смузиді және сорпаны/сорпаны сұйық диетадан бастаңыз. Банан немесе картоп пюресі сияқты жұмсақ тағамдарға көшіп, қалыпты диетаға оралыңыз. Сондай -ақ, кішігірім тағамдардан бастаңыз және қалыпты мөлшердегі тағамдарға оралыңыз.
5 -қадам. Сіздің хирургиялық кесулеріңізге күтім жасаңыз
Хирургияның екі түрінде де сіздің кесу хирургиялық таңғышпен немесе стереопластпен жабылады. Егер олар дәкемен немесе таспамен жабылған болса, оларды жаңартыңыз. Егер хирург стереоиптерді қолданса, оларды өздігінен құлап кетуге қалдырыңыз.
- Операциядан кейін кесінділерді 24-48 сағат құрғақ ұстаңыз. Оларды душта құрғақ күйде ұстау үшін оларды ас үйге арналған «баспайтын мөр» сияқты нәрсемен жабыңыз.
- 48 сағаттан кейін кесілген жерлерді ағынды сумен жуып, ақырын құрғатыңыз. Содан кейін жаңа таңғышты қайтадан жағыңыз.
- Лапароскопиялық операциядан кейін 10-14 күн немесе ашық грыжа операциясынан кейін төрт -алты апта ішінде кесулердің (ванна, бассейн, мұхит) сіңуіне жол бермеңіз.
Қадам 6. Хирургпен операциядан кейінгі кездесуді сақтаңыз
Егер сіз өзіңізді жақсы сезінсеңіз де және ешқандай асқынулар болмаса да, дәрігермен операциядан кейін кездесуді тағайындау маңызды. Бұл жағдайдың жақсы жүріп жатқанын қамтамасыз етеді және операциядан кейінгі асқынулардың қаупін азайтады.
Қадам 7. Нәжісті жұмсартатын құралдарды алыңыз
Процедура кезінде хирург ішекті парализдейтін анестезияны қолданады. Нәтижесінде сіз операциядан кейін шамамен бір апта іш қатуыңыз мүмкін. Грыжа операциясынан кейін жасағыңыз келетін соңғы нәрсе - дәрет кезінде кернеу және, мүмкін, көп зақым келтіреді. Бұған жол бермеу үшін магнезия немесе метамуцил сүті сияқты рецептсіз нәжісті жұмсартқышты қолданыңыз.
- Егер сіз нәжісті жұмсартқышты қолданғыңыз келмесе, сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - ылғалдандыру. Кем дегенде сегізден онға дейін 8 унция ішіңіз. күніне бір стақан су.
- Нәжісті табиғи түрде жұмсарту үшін қара өрік пен алма шырынын ішіңіз.
Қадам 8. Асқыну белгілерін байқасаңыз, дәрігерге хабарласыңыз
Грыжа операциялары өте жиі кездесетініне қарамастан, барлық операциялардың асқыну қаупі бар. Егер сіздің дене қызуыңыз 38,6 ° C жоғары болса, балтырыңызда ауырсыну немесе ісік пайда болса немесе тыныс алу қиын болса, дәрігерге хабарласыңыз. Кесуден дренаждың жоғарылауы және терінің түсінің өзгеруі туралы да хабарлау керек. Бірақ егер сіз төмендегілердің бірін байқасаңыз, жедел жәрдемге жүгінуіңіз керек:
- Кесуден көп қан кету
- Құсу
- Психикалық жағдайдың өзгеруі (ұйқышылдық, естен тану)
- Тыныс алудың болмауы
