Витилиго - бұл сіздің теріңіздің түсінің жоғалуына немесе түсінің жоғалуына әкелетін жалпы ауру. Терідегі дақтардың мөлшері кішкентайдан үлкенге дейін өзгеруі мүмкін және олар дененің кез келген жерінде пайда болуы мүмкін. Егер сізде терінің түсі күңгірт немесе қара болса, сіз витилигоны көбірек байқауыңыз мүмкін, бірақ ол барлық тері реңктері бар адамдарға әсер етеді. Витилиго өмірге қауіп төндірмесе де, физикалық ауырсыну мен ыңғайсыздық туғызбаса да, эмоционалды және психологиялық күйзеліске әкелуі мүмкін. Витилиго ауруы бар көптеген адамдарда жеңіл дақтардың әсерінен өзін-өзі бағалауы төмендейді, күйзеліс пен депрессия болады. Витилигоның емі жоқ, бірақ терінің түсін қалпына келтіруге көмектесетін бірнеше ем бар.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Медициналық ем іздеу
Қадам 1. Теріңіздің түсін қалпына келтіру үшін жергілікті дәрі -дәрмектер туралы сұраңыз
Жергілікті дәрі - бұл витилиго патчтарына тікелей қолданылатын қалың крем немесе жақпа. Жергілікті дәрі -дәрмектер витилиго емінің бірінші бағыты болып табылады, өйткені олар ең аз инвазивті және үйде қолдануға оңай. Дәрігердің нұсқауларына сәйкес кремді немесе мазьды күнделікті жағыңыз. Витилиго үшін әдетте тағайындалатын жергілікті препараттардың 2 түрі бар, олар:
- Қабынуға қарсы кремдер, мысалы, кортикостероидтар. Бұл дәрі -дәрмектер ересектер мен балаларға (төмен дозада) жарамды, бірақ олар бір жыл бойы немесе одан да ұзақ уақыт бойы теріні құрғақ және сынғыш етеді. Жергілікті кортикостероидтар фолликулитке, терінің атрофиясына және телангиэктазияға әкелуі мүмкін.
- Такролимус немесе пимекролимус сияқты иммундық жүйенің препараттары. Бұл бет пен мойынға витилигоның кішкене дақтары үшін жақсы жұмыс істейді, және сіз дәрі -дәрмектің бұл түрін жеңіл терапиямен біріктіре аласыз. Дегенмен, бұл препараттар, тері ісігі мен лимфома арасында байланыс болуы мүмкін екенін біліңіз.
Қадам 2. Жоғалған пигментті кіші немесе үлкен аймақтарға қалпына келтіру үшін жарық терапиясын қараңыз
Жарық терапиясын жоғалған пигментті қалпына келтіру үшін денеңіздің үлкен немесе кіші аймағында қолдануға болады. Үлкен аумақты немесе денеңіздегі бірнеше дақтарды емдеу үшін сіздің дәрігер апталық сессияларды жеңіл қорапта өткізуді ұсынады. Бұл бөлмеде сіз УКА шамдары қосылған кезде шамамен 1-4 минут ішінде тұрасыз.
- Егер сізде витилигоның бірнеше кішкене аймақтары болса, сіздің дәрігер жарықтың орнына арнайы УКА лазермен жарықтарды бағыттауды ұсынуы мүмкін.
- Жарық терапиясы 6 айдан 12 айға дейін созылуы мүмкін және сізге аптасына 3 рет бару керек.
- Жергілікті кортикостероидтармен жұптастырылған жарық терапиясы тек жарық терапиясына қарағанда тиімдірек болуы мүмкін0.
Қадам 3. Кең таралған витилигоны емдеу үшін NB-UVB фототерапиясын қолданып көріңіз
NB-UVB фототерапиясы-терінің жағдайын тазартуға көмектесу үшін УКВ сәулелерін қолданатын жарық терапиясының бір түрі. Сеанстар аптасына 2-3 рет өтеді және ультрафиолет сәулелеріне ұшыраған кезде жеңіл шкафта тұруды қамтиды. Сіздің теріңіздің жағдайына байланысты сіздің нұсқаларыңыз туралы дәрігермен сөйлесіңіз.
- Сіз фототерапияны жергілікті кортикостероидтармен немесе такролимуспен байланыстыра аласыз.
- Сондай -ақ, псурален препаратын УКА сәулелік терапиямен біріктіретін PUVA емі болуы мүмкін, бірақ оның фотоуыттылық, асқазан -ішек жолдарының ыңғайсыздығы және қатерлі ісік қаупі жоғары.
Қадам 4. Егер басқа нұсқалар сәтсіз болса, хирургиялық опцияларды дәрігермен талқылаңыз
Хирургиялық араласу әдетте басқа шаралар сіздің витилиго көрінісін жақсартпаса, қарастырылмайды. Бұл хирургиялық опциялар инвазивті, қымбат және олардың бәрі витилигоның жаңа патчтарын қоздыратын әлеуетке ие болғандықтан. Операцияға келіспес бұрын дәрігермен өз нұсқаларыңызды мұқият талқылаңыз. Кейбір жалпы әдістерге мыналар жатады:
- Тері егу. Бұл дененің бір бөлігінен қалыпты пигментті терінің өте кішкентай бөлігін алуды және оны пигментті жоғалтқан жерге трансплантациялауды қамтиды. Бұл процедураның тәуекелдеріне тыртықтар, инфекция, тері жамылғысының түсінің өзгермеуі және терінің қиыршық тас тәрізді келбеті жатады.
- Көпіршікті егу. Бұл әдеттегі пигментті тері аймағында сорғышпен көпіршікті жасауды, содан кейін көпіршікті алып тастауды және оны теріге трансплантациялауды қамтиды. Бұл тыртықтың пайда болуына және терінің тасты тәрізді көрінісіне әкелуі мүмкін.
- Татуировка, оны микропигментация деп те атайды. Бұл емдеу пигментті зардап шеккен аймақтарға имплантациялауды қамтиды. Егер сіз ерніңізде пигментті жоғалтсаңыз, бұл жақсы нұсқа болуы мүмкін.
3 -ші әдіс 2: Табиғи емдеуге тырысыңыз
Қадам 1. Түсті қалпына келтіру үшін гинкго билоба қоспаларын алыңыз
Гинкго билоба кейбір адамдарда тері түсін қалпына келтіруде тиімді болуы мүмкін, бірақ бұл емді қолданар алдында дәрігермен кеңескеніңізді ұмытпаңыз. Зерттеуге қатысушылар күніне 3 рет 40 мг гинкго билоба сығындысын қабылдады, бірақ сіздің дәрігеріңіз басқа дозаны ұсынуы мүмкін.
Гинкго билобаны жергілікті дәрі -дәрмектер немесе жарық терапиясы сияқты басқа емдеу әдістерімен біріктірмес бұрын дәрігерден сұрағаныңызға сенімді болыңыз
Қадам 2. Күнделікті мультивитаминді немесе антиоксидантты қоспаны қосыңыз
Кейбір адамдар күн сайын антиоксидантты дәрумендерді, мысалы, А, С және Е витаминдерін қабылдау арқылы витилигоның жақсарғанын байқады. Бұл әдетте мультивитаминдерге кіреді, сондықтан күнделікті мультивитаминді қабылдау сіздің витилигоңызды жақсартуға көмектеседі.
Витаминнің кез келген түрінің мега дозаларын қабылдаудан аулақ болыңыз. Кез келген витаминнің ұсынылатын тәуліктік мөлшерін 100% -дан асырмаңыз
Қадам 3. Витилигоның жаңа дақтарын болдырмау үшін EGCG алыңыз
Жасыл шай сығындысы деп аталатын EGCG витилигоның дамуын бәсеңдетуге немесе тоқтатуға көмектеседі. Емдеу режиміне күнделікті EGCG қосымшасын енгізу туралы дәрігерден сұраңыз.
Сіз күн сайын 1-2 кесе көк шай ішу арқылы осындай артықшылықтарға қол жеткізе аласыз
Қадам 4. Жарық терапиясына қосымша ретінде полиподиум лейкотомосын қараңыз
Бұл тропикалық папоротник сығындысы жарық терапиясының нәтижелерін жақсартады. Емдеу режиміне полиподий лейкотомос қоспасын қосу туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Бұл қоспадан терінің жақсарғанын көру үшін 3 ай немесе одан да көп уақыт кетуі мүмкін
Ескерту: Витилигоны емдеуде қоспалардың рөлі толық түсінілмегенін біліңіз, сондықтан бұл стратегиялар барлығына сәйкес келмеуі мүмкін.
3 -тен 3 -ші әдіс: депигментацияланған теріні камуфляждау
Қадам 1. Ақ дақтарды айналадағы терімен араластыру үшін макияжды қолданыңыз
Көптеген адамдар емделіп жатқан кезде немесе витилиго емделудің орнына витилиго патчтарын макияжбен жабуды жөн көреді. Терінің қалған бөлігімен витилиго дақтарын араластыруға көмектесу үшін табиғи теріңіздің түсіне сәйкес келетін толық қорғаныс негізін қолданыңыз.
- Есіңізде болсын, дақтар әлі де көрінуі мүмкін, бірақ макияж олардың аз байқалуына көмектесуі керек.
- Егер сіздің денеңіздің үлкен аумақтарында витилиго болса, бұл уақытты қажет ететін стратегия болуы мүмкін. Бұл сіздің бетіңіз бен мойныңыздағы дақтарды жабу үшін ең қолайлы.
Қадам 2. Терінің ашық жерлеріне өздігінен тотығатын өнімді жағыңыз
Өздігінен тотығатын өнімдер ақ дақтарды қараңғыландыруға және оларды теріңіздің қалған бөлігімен араластыруға көмектеседі. Қажетті көлеңкеде өздігінен тотықтырғышты таңдаңыз және оны тек патчтарға жағыңыз. Оны айналадағы теріге қолданбаңыз, әйтпесе тері қараңғы болады.
Өндірушінің пайдалану нұсқауларын орындағаныңызға көз жеткізіңіз
Қадам 3. Терінің қалған бөлігін теріні ағартатын креммен ағартыңыз
Егер сізде терінің үлкен бөліктерінде витилиго болса, ағартқыш кремді әлі де пигменті бар жерлерге жағу терінің өңін тегістеуге көмектеседі. Дегенмен, бұл сіздің теріңіздің реңін толығымен жеңілдететіндігіңізді білдіреді, бұл бәріне сәйкес келмеуі мүмкін. Егер сіз оны сынап көргіңіз келсе, дәрігерден ағартатын кремді сұраңыз.
- Нәтижені көру үшін кремді 9 айға дейін күніне бір немесе екі рет қолдану қажет.
- Терінің кейбір жерлері ағартылғаннан кейін пигментті қалпына келтіруі мүмкін, сондықтан бұл жағдайда ағартқыш кремді қайтадан жағу қажет болуы мүмкін.
4 -қадам. Теріңізді таза ұстау үшін көшеге шыққан сайын күн қорғанысын қолданыңыз
Егер сіздің теріңіз бозарып кетсе, ақ дақтар сіздің пигментті теріңізге қарағанда айқынырақ болады, сондықтан терінің біркелкі реңін сақтап қалу үшін күйіп қалу мен күйіп қалудың алдын алу қажет. Олар күймесе де, ақ витилиго дақтары оңай күйіп кетеді. Көшеде демалудан кемінде 15 минут бұрын SPF 30 немесе одан жоғары спектрлі күн қорғанысын қолданып теріңізді күннен қорғаңыз.
Күннен қорғайтын кремді әр 90 минут сайын немесе ылғалданған немесе терлеген сайын қайта жағыңыз
Кеңес: Күннен қорғайтын кремді қолдану, терісінің қалған бөлігін ақ дақтармен араластыру үшін жеңілдетілген кез келген адам үшін өте маңызды. Егер сіздің теріңіз күйіп қалса немесе күйіп қалса, ағартқышпен емдеуді қайталау қажет болуы мүмкін.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Витилигоның жаңа емі туралы жаңалықтарды қараңыз. Зерттеулер жүргізілуде және жақын арада тиімдірек емделулер болуы мүмкін.
- Осындай жағдайы бар басқа адамдармен байланысу үшін жергілікті немесе онлайн витилиго қолдау тобын іздеңіз. Осындай тәжірибесі бар адамдармен сөйлесу сіздің өмір сүру сапаңызды жақсартуға көмектеседі.
