Әйел ретінде денеде шаштың артық болуы көңілсіздікке әкелуі мүмкін және сіздің өткенге деген сеніміңізге әсер етуі мүмкін. Сіз өсіп келе жатып, түксіз болу - бұл әйелдердің сұлулығы екенін білген шығарсыз. Алайда, бұл тенденция өзгеруде, себебі әйелдердің денесіндегі шашты құшағына алу. Шашыңыздың бір бөлігін алып тастау керек пе және оны қалай күту керек - сіз шешесіз. Шаш әдемі, сондықтан ешкімге басқаша айтуға жол бермеңіз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Шашыңызды құшақтау
Қадам 1. Сіздің сұлулық стандарттарын орнатыңыз, себебі сіздің пікіріңіз маңызды
Көптеген әйелдер әдеттегі сұлулық стандарттарына байланысты денесіндегі шашты алып тастайды. Алайда, әдемі болудың жолы жоқ. Сонымен қатар, сұлулық стандарттары әлемде әр түрлі, сондықтан басқаша болу дұрыс. Сізге қандай сұлулық стандарттары сәйкес келетінін және қайсысы сәйкес келмейтінін шешіңіз.
- Мысалы, еуропалық әйелдер денесінің шашының өсуіне мүмкіндік береді және ол әдемі болып саналады.
- Біреу сіздің денеңіздегі шашты тартымсыз деп ойламаңыз, себебі олар не ойлайтыны маңызды емес.
Қадам 2. Әйел болуыңыздың белгісі ретінде денеңіздегі шашты тойлаңыз
Әйелдер жыныстық жетілу кезінде және ересек болған кезде дене шаштарын табиғи түрде өсіреді. Бұл түкті болудың біртүрлі немесе әдеттен тыс ештеңесі жоқ екенін білдіреді! Денеңіздегі шашқа қараған кезде, бұл сіз болғыңыз келетін әйелге айналудың бір бөлігі екенін ұмытпаңыз.
- Аяқ пен қолтықтың шашынан басқа, көптеген әйелдердің жоғарғы еріндері мен қолдары, асқазандары мен арқалары түкті болады. Бұл мүлдем қалыпты жағдай!
- Егер сіз түксіз болғыңыз келсе, бәрі жақсы, ал шашыңызды алу сізді әйелден кем етпейді.
Қадам 3. Денедегі шашты алып тастамаудың артықшылықтарын біліңіз
Шашсыз келбетті сақтау үшін уақыт, энергия және жеке күтім құралдары қажет. Сонымен қатар, сіз балауыз немесе қырыну кезінде ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін. Шашыңызды құшақтап алу сізге уақытты, энергияны және ақшаны үнемдеуге мүмкіндік береді, олар сізге ұнайтын немесе қажет нәрсеге жұмсауға болады.
Мысалы, сіз бірнеше минут бойы қолтықтарыңыз бен аяқтарыңызды қырыну үшін душта болуыңыз мүмкін, сонымен қатар керек -жарақтарды алуға кеткен уақытты. Сонымен қатар, ұстара мен қырыну кремі немесе сабын шынымен қымбат болуы мүмкін
Кеңес:
Егер сіз қазір денеңіздегі шашты алып тастасаңыз, қазіргі уақытта күтімге қанша уақыт, энергия мен ақша жұмсалатынын қадағалаңыз. Нәтижелер сізді таң қалдыруы мүмкін!
Қадам 4. Өзіңізге сенімділікті арттыру үшін басқа шашты әйелдермен байланысыңыз
Пікірлес адамдармен сөйлесу-сіздің шешімдеріңізді қолдаудың тамаша тәсілі. Шаштарын құшақтап алған достар табуға тырысыңыз немесе әлеуметтік желілерде немесе онлайн форумдарда басқа шашты әйелдерді іздеңіз. Өзіңізге сенімділікті арттыру қажет болған кезде хабарласыңыз.
Шаштарын құшақтап алған әйелдерді табу үшін #bodyhairdontcare немесе #leghairdontcare хэштегтерін қараңыз. Сіз бұл хэштегтерді қолдана отырып, өзіңіздің жеке фотосуреттеріңізді жібере аласыз
Қадам 5. Денедегі шаштарын көрсететін атақты адамдардан шабыт алыңыз
Атақты адамдар сұлулық стандарттарын жиі қояды, сондықтан көптеген әйгілі әйелдердің денесіндегі шаштарын көрсетуі маңызды. Егер сіз өзіңізді шашты әйел ретінде есептей бастасаңыз, бұл күшті әйелдерге үлгі ретінде қараңыз, шашты әдемі. Міне, спорт шаштарымен танымал бірнеше атақты адамдар:
- Рианна
- Белла Торн
- Амандла Стенберг
- Адель
- Халси
- Джулия Робертс
- Фрида Кало
6-қадам. Өзіңіздің сұлу екеніңізді еске түсіру үшін позитивті сөйлесуді қолданыңыз
Кез келген адам өзіне деген сенімділікке жету үшін күреседі, ал жағымды әңгіме сізге өзіңізді жақсы сезінуге күш береді. Күн сайын таңертең үйден шықпас бұрын өзіңіздің сұлулығыңыз туралы айтып беріңіз. Содан кейін, позитивті шындықпен туындаған кез келген теріс ойларға қарсы тұрыңыз. Бұл сізге сенімді шашты әйел болуға көмектеседі.
- Әр таң сайын өзіңізге «Мен бүгін әдемі болып тұрмын», «Мен өзімді мақтан тұтамын» және «Мен бүгін өзімді сенімді және күшті сезінемін» сияқты нәрселерді айтыңыз.
- Теріс ойлармен келесі сөздермен күресіңіз: «Басқа біреудің пікірі мені анықтамайды. Мен менмін, бұл өзгермейді »немесе« Әдемі болу үшін маған басқа қыздарға ұқсаудың қажеті жоқ. Мен бірегеймін, және бұл керемет ».
Қадам 7. Егер сіз өзіңізді ыңғайлы сезінсеңіз, денеңіздегі шашты көрсетіңіз
Шорт, юбка немесе жеңсіз шұлықтар киюден қорықпаңыз. Шашты аяқтар, қолтықтар, қолдар және басқалары шашсыз тері сияқты әдемі. Өзіңізге сенімді болатын киім киіңіз, басқалар не ойлайтыны туралы алаңдамаңыз.
- Көбінесе адамдар сіздің денеңіздегі шашты байқамайды, сондықтан оған алаңдамаңыз.
- Егер сіз мұны жасамауды қаласаңыз, шашты көрсету керек деп ойламаңыз. Сізді бақытты ететін нәрсені ғана киіңіз.
Қадам 8. Басқалардан алған теріс пікірлерді елемеңіз
Қоғам шашты әйелдерді қабылдай бастайды, бірақ оған әлі де көңілі толмайтын адамдар бар. Өкінішке орай, кейде адамдар бір нәрсені түсінбесе де, зиянды сөздер айтады. Бұл орын алғанда, бұл адамдар фактілермен емес, өз пікірлерімен бөлісетінін есіңізге түсіріңіз. Содан кейін сіздің пікіріңіз маңызды екенін ұмытпаңыз.
- Өзіңізге айтыңыз: «Мен сұлу екенімді білемін, және бұл маңызды» немесе «Мен бұл адамға әсер етпеймін, сондықтан олардың не ойлайтыны маңызды емес».
- Бұл бүкіл әлемде сіздің шашты денеңізді әдемі көретін адамдар бар екенін есте сақтауға көмектеседі. Кейбір адамдар сіздің шашыңызды түсінбесе де маңызды емес.
9 -қадам. Денедегі шаш туралы сұрақтарға жауап беруді үйреніңіз
Шашыңызды өсіру туралы шешім қабылдағаннан кейін, кейбір адамдар сіздің шешіміңізге қызығушылық танытуы мүмкін. Бұл сұрақтарға алдын ала дайындалуға көмектеседі, сондықтан сіз не айтқыңыз келетінін білесіз. Содан кейін сіз өзіңіздің шашыңыздың неге сенімді екенін тез түсіндіре аласыз.
«Бұрын денемдегі шашты алып тастауға көп уақыт жұмсайтынмын, бірақ қазір мен үшін бұл уақыт өнермен айналысады», - деп айтуға тырысыңыз. «Кейбір адамдар шашсыз болу гигиеналық емес деп ойлайды. сіздің теріңізді қорғайды »немесе« Кейбіреулер түксіз болуды әдемі деп ойласа, менің шашым әйелдік символы деп ойлаймын »
3 -ші әдіс 2: Шашыңызға күтім жасау
Қадам 1. Қолтық пен жыныс аймағын жуу үшін жұмсақ сабын мен тазартқышты қолданыңыз
Қолтықтарды таза және балғын болу үшін оларды тұрақты сабынмен немесе денені жуумен жуыңыз. Жыныс аймағын тазарту үшін хош иіссіз сабын немесе әйел күтіміне арналған жуу құралын қолданыңыз. Шашыңызға сусабын немесе кондиционер қолдану туралы уайымдамаңыз.
Жігіттер әдетте қалай жуынатыны туралы ойланыңыз. Оларда түкті денені тазартатын арнайы өнімдер жоқ, сондықтан не үшін керек?
Сіз білдіңіз бе?
Жыныс аймағында хош иістер мен басқа да жеке күтім құралдарын қолдану дененің табиғи рН -ын бұзуы мүмкін. Бұл ашытқы инфекциясын немесе терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін.
2 -қадам. Шаштың түсуіне жол бермеу үшін аптасына бір рет немесе екі апта сайын денеңізді қабыршақтаңыз
Шаштың өсуіне мүмкіндік беру кезінде шаштың өсуі әлі де алаңдаушылық туғызады, әсіресе шашыңыз көп болса. Үнемі қабыршақтану шаш фолликулаларын бітеп тастайтын өлі тері жасушалары мен майларды кетіреді. Коммерциялық дене скрабын қолданыңыз немесе өзіңіз жасаңыз. Содан кейін аптасына бір рет душ қабылдамас бұрын денеңізді сүртіңіз, содан кейін жылы сумен шайыңыз.
- Қарапайым дене скрабы жасау үшін қоңыр қанттың 2 бөлігін тасымалдаушы майдың 1 бөлігімен араластырыңыз. Тасымалдағыш майдың керемет нұсқаларына тәтті бадам майы, жүзім тұқымы және бадам майы кіреді.
- Денеге арналған скраб шашыңызға жабысып қалуы мүмкін, бірақ уайымдамаңыз. Сіз денеңізді тазартқанда, дене майы ериді және шайылады.
3 -қадам. Шашыңызды жожоба майымен, жүзім дәнінің майымен немесе шалфей тұқымының майымен жұмсартыңыз
Шаштың өрескел болуы қалыпты жағдай, әсіресе жамбас шашы. Егер сіз шашыңызды жұмсартқыңыз келсе, денеңіздің шашына бұршақ мөлшерінде тасымалдаушы майдың массасын жағыңыз. Барлық шашты жабу үшін қажет болған жағдайда көбірек май қосыңыз. Киімді киер алдында майды құрғатыңыз.
Сіздің ең жақсы нұсқаларыңызға жожоба майы, жүзім майы немесе қарағай тұқымының майы кіреді. Бұл майлар күнделікті қолдануға қауіпсіз және шашыңызды жұмсақ етеді
Қадам 4. Егер сіз ұқыпты болып көрінгісі келсе, денеңіздегі шашты кесіңіз
Шашты алудың баламасы ретінде сіз жай ғана қырқуды шеше аласыз. Егер сіз тым ұзын деп ойласаңыз, шашыңызды кесу үшін қайшыны немесе электрлік қайшыны қолданыңыз. Шашыңызды қажетті ұзындықта қырқуға көмектесу үшін өзіңізді айнаға қараңыз.
Бұл қолтық астындағы шаш пен жамбас шашына жақсы әсер етеді! Егер сіз қаласаңыз, көрінісін азайту үшін оны қысқа етіп кесіңіз
Қадам 5. Қараңғы бетті ағарту немесе сіз аз көрінгіңіз келетін дене шашы.
Ағарту сіздің шашыңыздың сыртқы түрін 1-2 апта ішінде алып тастамай азайтуға көмектеседі. Жергілікті дәріханадан немесе интернеттен бетті немесе денеге арналған шашты ағартатын жинақты іздеңіз. Содан кейін ағартқышты қолдану үшін оны ағартуға арналған жинақтағы нұсқауларды орындаңыз, отырыңыз және шайыңыз.
- Шашыңызды әр 1-2 апта сайын өңдеу қажет болуы мүмкін.
- Ағартуды бет терісіне және асқазандағы, кеудедегі немесе арқадағы дене шашының дақтары үшін жақсы.
6 -қадам. Егер сізді қызықтыратын болса, денеге арналған шаш үлгісін байқап көріңіз
Көптеген әйелдер денесінде шаш өсіретіндіктен, бұл сәндеу үрдісіне айнала бастайды. Әлеуметтік желілер мен әйелдер журналдарынан дене шашының үрдістерін іздеңіз. Егер сізге бұл қызықты болып көрінсе, 1 нұсқасын қарастырыңыз. Бұл сізге шашты әйел болудан ләззат алуға көмектеседі!
Мысалы, қолтық астындағы шашты бояуға немесе жылтыратуға болады
3 -ші әдіс 3: Денедегі артық шашты кетіру
Қадам 1. Шашты кетірудің медициналық немесе гигиеналық себебі жоқ екенін мойындаңыз
Егер сіз шашыңыздың өсуіне рұқсат берсеңіз, сіз оның «санитарлық емес» немесе «гигиеналық емес» туралы пікірлерді естуіңіз мүмкін. Бұл жай ғана дұрыс емес. Денедегі шаш қалыпты және сау, тіпті теріңізді зақымданудан қорғай алады. Есіңізде болсын, шашты алу - бұл сіздің денсаулығыңызға немесе тазалығыңызға қатысы жоқ жеке таңдау.
Егер біреу сізге бұл гигиеналық емес деп айтса, айтыңыз: «Сіз мұны білмейтін шығарсыз, бірақ дененің шашы табиғи және сау. Әйелдің түкті болуына ешнәрсе кірмейді, дәл еркектерге шашты шашырату қауіпсіз »
Қадам 2. Денедегі қандай шашты алып тастағыңыз келетінін шешіңіз
Шашыңызды алып тастауға ешқашан қысым жасалмайтыны сияқты, сізді мазалайтын шашты да алып тастай алмаймын деп ойламаңыз. Сіздің денеңізде қанша шаш бар - бұл сіздің жеке таңдауыңыз, сондықтан оның бір бөлігін алып тастағыңыз келсе жақсы. Сізді бақытты ететін нәрсені жасаңыз және кез келген уақытта ойыңызды өзгертуге болатынын біліңіз.
Мысалы, сіз бүкіл денеңіздегі шашты өсіруді шеше аласыз немесе сіз жай ғана аяқтарыңызды қыруды шеше аласыз. Сол сияқты, сіз шашты жылдың көп бөлігінде өсіре аласыз, бірақ оны жылдың ыстық айларында алып тастай аласыз
Кеңес:
Кейбір әйелдер бүкіл денесінде түкті болады, оның ішінде асқазаны, арқасы, қолдары мен беті. Егер шаш сізді мазаласа, оны алып тастауды шеше аласыз, бірақ бұл қажет емес. Сіз әлі де шашыңызбен әдемісіз!
Қадам 3. Денедегі артық шашты бақылау үшін күнделікті бетіңізді немесе денеңіздегі шашты қырыңыз
Шашты кетірудің ең оңай жолы - қырыну. Қырынуды жоспарлаған теріге қырыну кремін немесе сабын жағыңыз. Содан кейін шашты кетіру үшін ұстараны сүйреңіз. Шашты тиімді түрде алып тастау үшін өсу бағытына қарсы шығыңыз. Содан кейін, қырыну кремін немесе сабынды кетіру үшін теріңізді шайыңыз.
Егер сіздің бетіңіз өте тез өссе, сізге күніне екі рет қырыну қажет болуы мүмкін. Мысалы, сіз кешкі уақытта қайтадан пайда болатын сағат 5 -тегі көлеңкені байқай аласыз. Сіз көрінетін жерлерді түртуді қалауыңыз мүмкін
Кеңес:
Шаш пен қырыну құралдарын кетіру үшін әр өткеннен кейін ұстараны шайыңыз. Бұл ұстараның жиналуын болдырмайды және тегіс қырынуға көмектеседі.
Қадам 4. 1-3 апта бойы шашсыз болу үшін жүнді немесе балауызды алыңыз
Шашты жұлу да, балауыз да тамырдан жұлып алады, сондықтан оның қайта өсуіне көп уақыт кетеді. Кішкене жерлерге жұлу жақсы, ал балауыз сіздің денеңіздің кез келген аймағына жақсы әсер етеді. Пинцет көмегімен үйдегі бет шаштары мен қаңғыған шаштарды жұлып алыңыз. Егер сіз балауыз жасағыңыз келсе, жергілікті дәріханадан балауыз жинағын қолданыңыз немесе эстетикке барыңыз.
- Егер сізде шаш немесе емізік тәрізді бірнеше шашыңыз болса, жұлу өте жақсы жұмыс істейді. Сіз қастарыңызды, жоғарғы ерніңізді, иегіңізді және кеудеңізді жұлып алуыңыз мүмкін.
- Шашты дененің кез келген жерінде сүртуге болады. Мұны үйде жасаңыз немесе маманға хабарласыңыз.
Қадам 5. 1-2 апта бойы шашсыз болу үшін жергілікті тазартқышты қолданып көріңіз
Рецептсіз жергілікті тазартқыштар 1-2 апта бойы бетіңіздегі немесе денеңіздегі шашты ерітеді. Жергілікті шаш тазартқыштағы нұсқауларды орындап, оны емдегіңіз келетін аймаққа жағыңыз. Препаратты теріге жағуға уақыт бөліңіз. Содан кейін, шаш тазартқышты сүрту үшін пышақсыз ұстараны немесе шүберекті қолданыңыз. Бұл сонымен қатар шашты кетіреді.
- Шаш тазартқышты қолданудың ең жақсы уақыты - душтан кейін, шашыңыз жұмсақ болғанда.
- Жергілікті дәріханадан немесе Интернеттен өзекті шаш кетіргішті іздеңіз.
6 -қадам. Электролиз алыңыз немесе шашты біржола кетіру үшін лазерлік эпиляция.
Егер сіздің шашыңыз сізді қатты мазаласа, дерматологқа барып, электролиз немесе лазерлік эпиляция туралы біліңіз. Электролиз сіздің шаш фолликулаңызды химиялық затпен өңдейді, ал лазерлік шаш кетіргіш әр фолликуланы лазермен өңдейді. Бұл процедуралардың екеуі де бірнеше емдеуді қажет етеді және өте баяу, себебі олар әр шашқа жеке бағытталған. Дегенмен, олар сіздің шашыңызды жұқартады немесе біржола алып тастай алады.
- Электролиз шаштың барлық түріне және терінің түсіне сәйкес келеді. Алайда, әдетте, шашыңыз жойылғанша апта сайын емдеу қажет.
- Қара шашы бар жеңіл теріге лазерлік эпиляция жақсы. Өкінішке орай, емделу кезінде қараңғы тері ағаруы мүмкін. Әдетте сізге шаштың 80% кетіретін 6-8 емдеу қажет.
- Сіз үйде лазерлік эпиляциялық құрылғыны ала аласыз. Бұларды тек денеге арналған шашқа қолдануға болады және қымбат болуы мүмкін. Сонымен қатар, егер сіз оларды дұрыс қолданбасаңыз, олар теріңізді күйдіруі немесе көпіршіктеуі мүмкін.
Кеңестер
- Егер сізде қолтық шаш болса, сізге дезодорант қажет болуы мүмкін.
- Шашыңызды қыруға медициналық себеп жоқ. Егер сіз түксіз болуды қаласаңыз, бұл мүлдем жақсы! Денедегі шаштың өсуіне жол беру де дұрыс.
- Сіз суық айларда шашты, ал жылы айларда қырынуды таңдай аласыз. Сіз үшін ең қолайлы нәрсені жасаңыз.
- Кейде денеде шамадан тыс шаштың пайда болуы хирсутизм (шамадан тыс шаш) немесе поликистозды аналық без синдромы (PCOS) сияқты денсаулық жағдайынан туындайды. Егер сіз емделмеген ауруға шалдығуыңыз мүмкін деп алаңдайтын болсаңыз, дәрігерге қаралыңыз. Алайда сіздің артық шашыңызға зиянды ештеңе жоқ.
Ескертулер
- Сіздің өміріңізде басқа әйелдерді шаштарын өсіруге мәжбүрлемеңіз. Олар не қалайтынын өздері шешсін.
- Кейбір адамдар сіздің денеңіздегі шашқа дөрекі қарайтын болады. Алайда, бұл олардың мәселесі, сіздікі емес. Біреудің сізді түксіз болуға мәжбүрлеуіне жол бермеңіз.
