Әдемі әйел сыпайы және сыпайы. Сіз айналаңыздағы адамдарға мейірімділік пен құрмет көрсету арқылы осы тазартуды көрсете аласыз. Түсінікті сөйлесіңіз және жағдайға қарамастан сабырлылықты сақтаңыз. Талғампаз әйел сыртқы келбетіне де мән береді және өзін күтіп ұстауға уақыт бөледі. Бірнеше қарапайым қадаммен сіз бұл құндылықтарды күнделікті өміріңізге және өміріңізге енгізе аласыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Поузамен жаттығу
Қадам 1. Басқаларға мейірімді және құрметті болыңыз
Әдепті болу және әрқашан өз мінез -құлқыңызды есте ұстау маңызды. Қажет кезде «өтінемін», «рахмет» және «кешіріңіз» деп айтыңыз. Бас директордан бастап аула сыпырушыға дейін кездескендердің барлығына құрметпен қарап, ешқашан өзгеден жақсы болғандай әрекет етпеңіз. Басқаларға көмектесу арқылы оларға мейірімділік танытыңыз. Бұл заттар шынымен талғампаз әйелді құрайды.
2 -қадам. Комплимент айтыңыз
Егер сіз біреуге ұнайтын немесе бағалайтын нәрсені байқасаңыз, оған айтыңыз! Бұл оларға керемет көңіл -күй сыйлап қана қоймай, олармен байланыс орнатуға көмектеседі. Досыңыздың стилін мақтаңыз, әріптесіңізді жақсы жұмыс үшін мадақтаңыз және басқаларға оларды қаншалықты бағалайтыныңызды айтыңыз.
Мысалы, егер сіз топтық жобаның жетекшісі болсаңыз, команданың әр мүшесінің жақсы жұмыс жасағанын қарастырыңыз және оларға арнайы мақтаулар беріңіз. Сіз: «Джоанн, жел энергетикасының дамуы туралы осындай мұқият зерттеулер жүргізгеніңіз үшін рахмет» немесе «Дэн, PowerPoint презентациясын аяқтау үшін бейсенбіге кеш қалғаныңызды шынымен бағалаймын» деп айтуға болады
3 -қадам. Тұрақтылықты дамыту
Өзіңізді сыпайы және ханымдық түрде ұстаңыз. Иықтарыңызды сәл артқа тартыңыз, басыңызды сәл жоғары көтеріңіз, арқаңызды түзетіңіз. Отырған кезде аяқтарыңызды немесе тобықтарыңызды айқастырыңыз. Дене тілін қолдана отырып, сенімділік танытыңыз, иілуден, қолыңызды айқастырудан немесе қозғалудан аулақ болыңыз.
Қадам 4. Сабырлылықты сақтаңыз
Жағдайға қарамастан сабырлы және жинақы болу үшін бар күшіңізді салыңыз. Егер бірдеңе сізді ренжітсе, тоқтап, бірнеше терең тыныс алыңыз. Не болып жатқанын бақылаңыз және жағдайдан шығыңыз. Іске кіріспес бұрын, жағдайды өзгертуге тырысыңыз және ең жақсы әрекет туралы ойланыңыз.
Мысалы, егер біреу сізге дөрекі сөздер айтса, оған қате сөзбен жауап беруден аулақ болыңыз. Терең дем алып, олардың қайдан келгенін түсінуге тырысыңыз. Олардың дөрекіліктеріне тікелей жауап беріңіз немесе жай ғана жіберіп, кетіңіз
5-қадам. Өзін-өзі танитын және шынайы болыңыз
Айналаңыздағы адамдарға қалай әрекет ететініңізге және қалай әрекет ететініңізге назар аударыңыз. Сіздің құндылықтарыңызды, қызығушылықтарыңызды және хоббиіңізді ескеріңіз. Сіз өзіңізді кім екеніңізді түсініп, қабылдағаннан кейін талғампаз әйелдің белгісі болып табылатын өзіңізге адал болуға жұмыс жасай аласыз.
Қажетті және қажет нәрсеге сүйене отырып, өзіңіз үшін шешім қабылдаңыз. Мысалы, сіздің әріптестеріңіз сағатты босқа өткізгенімен мақтанатындықтан, демалыс уақытын алудан аулақ болыңыз. Егер сізге үзіліс қажет болса, және сіз оны алған болсаңыз, оны алыңыз
Гол
0 / 0
1 әдіс викторина
Сіз дайын екеніңізді қалай көрсете аласыз?
Барлығына сіздің қаншалықты дайын екеніңізді айтыңыз.
Жоқ! Бұл сіздің байсалдылығыңызды көрсетіп қана қоймай, адамдарға сіздің мүлде дайын емес екеніңізді дәлелдейді! Барлығына байсалды екеніңізді айту керек сияқты сезінудің орнына, құрметпен және комплиментпен әрекет етіңіз! Қайтадан байқап көріңіз…
Отырған кезде аяқтарыңызды айқастырыңыз.
Иә! Аяқтарыңызды немесе тобықтарыңызды айқастырып, жақсы қалыпта жүру - сіздің салмақты көрсетудің тамаша тәсілі. Дене тілі кейде сіз айтқаннан да маңызды! Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Көп макияж жасаңыз.
Мүлдем емес! Байсалды және талғампаз әйел жақсы гигенаны ұстанатын болса да, сіз өз пейілділігіңізді көрсету үшін көп макияж жасаудың қажеті жоқ! Пуиза сіздің сыртқы келбетіңізге қарағанда басқаларға қалай әрекет етуіңізде көбірек көрінеді! Дұрысын табу үшін басқа жауапты басыңыз …
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
3 -ші әдіс 2: Айналаңыздағы әлеммен байланыс
Қадам 1. Ағымдағы жаңалықтардан хабардар болыңыз
Әлемді және айналаңыздағы адамдарды білу маңызды. Ағымдағы оқиғаларды, саясатты, поп -мәдениетті, тарихты және өнерді зерттеңіз. Өз жаңалықтарыңызды әр түрлі көздерден алыңыз, сонда сіз не болып жатқандығы туралы толық түсінік ала аласыз және пікір қалыптастырмас бұрын тақырып туралы мүмкіндігінше біле аласыз.
Мысалы, өзінің саяси партиясынан, сондай -ақ қарсы саяси партиясынан кандидат туралы есептерді оқыңыз
Қадам 2. Өз көзқарасыңызды кеңейтіңіз
Әр түрлі газеттер мен романдарды оқыңыз, әр түрлі стильдегі музыканы тыңдаңыз және жанрлардың кең ауқымындағы спектакльдерге барыңыз (балет, родео, цирк дю солил, опера, өзен биі, комедия және т.б.). Мүмкіндігінше әлемнің әр түрлі жерлеріне барыңыз және әр түрлі елдер мен мәдениеттердегі адамдармен араласыңыз.
3 -қадам. Нақты сөйлесіңіз
Белсенді тыңдаушы болыңыз және басқа адамдардың көзқарасын түсінуге тырысыңыз. Егер сізде бөлісетін нәрсе болса, шешен және тікелей сөйлеңіз, мағынасы мен хабарын мүмкіндігінше түсінікті етуге тырысыңыз. Асығыс емес, баяу сөйлеуді ұмытпаңыз.
Қадам 4. Жанжалдарды тиімді шешу
Егер сізде біреумен мәселе туындаса, бұл мәселені басқалармен талқыламай, өсек айтпастан немесе өсек -аяңды жалғастырудан гөрі, тікелей өзіңізбен бірге көтеріңіз. Өзіңізді басқа адамның орнына қойып, оның көзқарасын түсінуге тырысыңыз. Егер сіз қателік жасасаңыз, шын жүректен кешірім сұраңыз.
Мысалы, айт: «Виктория, бүгін таңертең саған қатал сөйлегенім үшін кешір. Мен алдағы мерзімге баса назар аудардым және оны сізден алып тастамауым керек еді. Сіз менің кешірімімді қабылдайсыз ба? »
5 -қадам. Өз тіліңізге мән беріңіз
Қарғыс айтпаңыз, дөрекі сөздер айтпаңыз немесе дөрекі әзіл айтпаңыз, өйткені бұл талғампаздықтан алыс. Басқа біреуді ренжітуі мүмкін нәрселерді айтудан аулақ болыңыз. Тіліңіздің ұшында әрқашан дұрыс сөз дайын болу үшін сөздік қорыңызды кеңейткен дұрыс. Гол
0 / 0
2 әдіс викторина
Егер сіз талғампаз әйел болғыңыз келсе, неге жан-жақты болуыңыз керек?
Сондықтан сіз әр түрлі тақырыптарда ақылмен сөйлей аласыз.
Дәл! Талғампаз әйел кез келген адаммен ақылмен сөйлесе алады, сондықтан сіз көптеген тақырыптар бойынша кең ауқымды білімге ие болуыңыз керек. Бұл ақпаратты алу үшін сізге тек кітап оқу қажет емес- өнер көрсетілімдеріне, концерттерге қатысыңыз және басқа талғампаз әйелдермен сөйлесіңіз! Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Сондықтан сіз басқа тілде адамдармен сөйлесе аласыз.
Мүлдем емес! Қосымша тілді білу сізге бүкіл әлемдегі адамдармен сөйлесуге мүмкіндік береді, бірақ бұл талғампаздықтың міндетті компоненті емес. Егер сіз әлемдік тәжірибе алу үшін басқа елдерге баратын болсаңыз, саяхатқа шықпас бұрын бірнеше негізгі тіркестерді үйреніңіз немесе тіл мен мәдениет туралы сабақтар алыңыз. Басқа жауапты көріңіз…
Осылайша сіз басқа адамдарға әлем туралы үйрете аласыз.
Дәл емес! Әдемі әйел өз білімін басқа адамдармен бөлісуі мүмкін, бірақ талғампаздықтың мақсаты міндетті түрде үйрету емес. Сіз көп нәрсені білсеңіз де, менмен болғыңыз келмейтіні анық! Дұрысын табу үшін басқа жауапты басыңыз …
Жоғарыда келтірілген барлығы.
Міндетті түрде емес! Алдыңғы жауаптардың барлығы жақсы мүмкіндіктер болғанымен, олар әдемілікке толы әйел болудың ең жақсы себебі емес. Әр түрлі тақырыптар мен перспективалар туралы білудің ең ықтимал және маңызды себебін қарастырыңыз. Басқа жауапты таңдаңыз!
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
3 -ші әдіс 3: Сыртқы келбетіңде мақтаныш
Қадам 1. Жеке гигиенаны сақтаңыз
Тұрақты түрде душ қабылдаңыз немесе шомылыңыз, дезодорант қолданыңыз, құлағыңызды тазалаңыз, тістеріңізді щеткамен тазалаңыз. Шашыңыз бен теріңізге күтім жасаңыз, ұқыпты күтім жасаңыз. Тырнақтарыңызды қырқып, ұқыпты ұстаңыз немесе маникюр мен педикюр жасаңыз.
2 -қадам. Консервативті түрде киіну
Жақсы сәйкес келетін және сіздің фигураңызды тым тығыз немесе ашық көрсетпейтін етіп көрсететін киімді таңдаңыз. Шорты, юбка мен көйлек жамбастың ортасына соғылғаннан гөрі, тізеден сәл ғана қысқа болмауы керек. Кең белбеулері немесе жеңдері бар шыңдарды таңдаңыз және теріні тым көп көрсететін киімдерден аулақ болыңыз, соның ішінде сіздің ортаңғы аралық пен жіліншік.
Қадам 3. Классикалық силуэттерді, түстер мен маталарды таңдаңыз
Қарындаш юбкалар, ақшыл блузкалар, ауыспалы көйлектер, тігілген шалбар, А-тәрізді юбкалар, үстінен түймені және блейзер сияқты сәнден шықпайтын заттарды таңдаңыз. Жібек, қатқыл крек, кашемир, зығыр және жүнді қоса алғанда, керемет маталарды таңдаңыз. Киімнің бір бөлігін бейтарап түстермен жұптаңыз немесе бейтараптарды араластырыңыз.
- Көгілдір түсті түймелі блейзер мен қарындаш юбка костюмінің астына кремді жібек камзол киіңіз. Кремді түсті сыналар мен жарқын сөмкені қосыңыз.
- Қызғылт жібек блузка мен қара былғары сорғылармен қара А-тәрізді юбканы жұптаңыз. Шарф немесе декоративті ожерель мен сырғаларды қосыңыз.
- Қызыл жүнді тауашақты жоғары белді хаки шалбарға және ақ түсті түйменің үстіне қойыңыз. Киімді қызыл сорғылармен жұптастырыңыз.
Қадам 4. Табиғи макияжды қолданыңыз
Сіздің макияжыңыз табиғи және нәзік болып көрінуі керек, өйткені сіз оны мүлде қолданбағансыз. Сіздің теріңіздің түсіне сәйкес келетін тоналды таңдауға мұқият болыңыз. Ашық қызару мен бейтарап көз макияжын қолданыңыз. Көз бояуы мен тушьді орташа қолдану керек. Қажет болса, классикалық қызыл сияқты батыл ерін далабын таңдауға болады. Неон жасыл немесе қара өрік сияқты таңқаларлық түстерде макияж жасаудан аулақ болыңыз.
Қадам 5. Шашыңызды ұқыпты ұстаңыз
Талғампаз әйелдердің шаш үлгісі әр түрлі, сондықтан сізге белгілі бір кесу немесе стиль қажет сияқты сезінбеңіз. Сіз не таңдасаңыз да, оны тегіс және ұқыпты ұстаңыз және әдейі тәртіпсіз стильдерден аулақ болыңыз. Шиньондар мен француз бұралулары - ұзын шашқа арналған тамаша нұсқа, ал боб - қысқа шашты ұнататындар үшін классикалық стиль.
Қадам 6. Қарапайым керек -жарақтарды таңдаңыз
Классикалық стильді іздеңіз, бұл сіздің киіміңізге артық емес. Сәнді емес, сәнді зергерлік бұйымдарды таңдаңыз. Алтын екпіндер, классикалық сағаттар, інжу, гауһар тастар мен асыл тастар - талғампаз нұсқалар. Есіңізде болсын, көп нәрсе аз!
- Ұзын көйлекті моншақ ілініспен және інжу сырғалармен жұптаңыз.
- Түймесі бар жейдесі бар декларация алқасын киіңіз.
- Іскерлік костюмге былғары әмиян мен өрнекті шарф қосыңыз.
Гол
0 / 0
3 әдіс викторина
Сіздің талғампаз келбетке қандай керемет қосымша болады?
Неон түсті ерін далабы.
Жоқ! Жарқын ерін далабы талғампаз келбетке түрлі түсті бояулар қосса да, ең алдымен бейтарап макияж түстерін қолданып көріңіз. Сіздің жарқын мінезіңіз адамдардың назарын аударсын! Қайтадан байқап көріңіз…
Классикалық алтын сағат.
Мүлдем! Кішкене зергерлік бұйым сіздің келбетіңізге тамаша қосымша бола алады. Бұл қымбат болуы қажет емес, ал классикалық алтын немесе күміс сағат бәріне сәйкес келеді! Басқа викториналық сұрақты оқыңыз.
Джинсы қысқа юбка.
Әрине жоқ! Оның орнына қарындаш юбка немесе қарапайым шалбар киюді қарастырыңыз. Стильден шықпайтын классикалық заттарды киюге тырысыңыз! Басқа жауапты таңдаңыз!
Дүрбелең тоқаш.
Мүлдем емес! Талғампаз әйелдер шаш үлгісін кие алатынына қарамастан, сіз қолданатын кез келген стильді ұқыпты және ұқыпты ұстауға тырысыңыз. Өзіңіздің француз тілін қалай жасау керектігін үйреніңіз! Басқа жауапты таңдаңыз!
Басқа викториналар алғыңыз келе ме?
Өзіңізді сынауды жалғастырыңыз!
