Тіс дәрігеріне қымбат ағартатын емге барудың орнына, үйдегі күлкіңізді өзгертіңіз. Crest 3D ақ жолақтары газдалған сусындардан және басқа заттардан сарғаюды кетіру үшін қолдануға оңай. Оларды қораптан шығармас бұрын, оларды барынша тиімді пайдалануға үйреніңіз. Жолақтарды өзгерісті байқамайынша күн сайын қысқа уақытқа тағыңыз. Қайталап қолданған кезде сіз таза және жарқын тістерге ие бола аласыз.
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: жолақтарды кию
Қадам 1. Тістеріңізді тазартқаннан кейін ағартатын жолақтарды қолдану үшін 30 минут күтіңіз
Тістердегі кез келген бляшкалар мен бактериялар ағартуға кедергі келтіреді, сондықтан егер олар кір болса, тістеріңізді міндетті түрде тазалаңыз. Әйтпесе, тісіңізді тазалаудың қажеті жоқ. Көптеген тіс пастасындағы фтор да проблема болып табылады және ақ жолақтардағы сутегі асқын тотығымен үйлескенде қызыл иегіңізді тітіркендіруі мүмкін.
Егер сізге тісіңізді тазалау қажет болса, фторсыз тіс пастасын қолданып көріңіз. Сутегі асқын тотығының сіздің тістеріңізге жетуіне жол бермеу ықтималдығы аз. Сонымен қатар, бляшканың таралуын болдырмау үшін жаңа тіс щеткасын қолданыңыз
2 -қадам. Тісіңізге жабысып қалған нәрсені жұлып алыңыз
Тісіңізге тиген кез келген нәрсе сутегі асқын тотығын, оның тақтасын немесе жоғалған тағамды бөгеп тастайды. Көңілсіз нәтиже алу көңілді емес болғандықтан, мұқият жіпке уақыт бөліңіз. Бұл щетканы әр жуғаннан кейін жасаған кезде жақсы жұмыс істейді. Сіз мұны тістердің жақсы және таза болуын қамтамасыз ету үшін ақ жолақтарды қоспас бұрын жасай аласыз.
Әр тістің арасына жіппен немесе балама көмегімен қол жеткізіңіз. Тамақ пен бляшкаларды кетіру үшін тістеріңізді жіппен тазалап, бірнеше өту жасаңыз. Аяқтау үшін аузыңызды бір стақан сумен шайыңыз
Қадам 3. Қораптағы пластикалық төсемнен жолақтарды алыңыз
Ағартқыш жолақтар жұппен келеді, бұл сіздің жоғарғы және төменгі тістеріңізге арналған жолақ. Әр жұп пластмассаға жабысып қалады. Жолақтарды қораптан шығарғаннан кейін, оларды пластмассадан алып тастаңыз. Күте тұрып, оларды бір -бірлеп киген жөн.
Әр жұп ұзын және қысқа жолақтан тұрады. Ұзын жолақ жоғарғы тістерге арналған, ал қысқа - төменгі тістерге арналған. Қарау арқылы оларды ажырату оңай
4 -қадам. Жолақтың гельдік жағын тістеріңізге қарсы қойыңыз
Жолақтар бандаидтерге ұқсас және артқы жағы жабысқақ. Жабысқақ жағы - пластикалық қаптамаға жабысып қалған, сондықтан жолақты аузыңызға салуға дайын болмайынша көтермеңіз. Сіздің аузыңызға алдымен кіретін жағы екеніне көз жеткізіңіз.
Жолақтардың кез келгенінен бастаңыз, қайсысы қайда кететінін есте сақтаңыз. Әдетте кішісінен бастау оңай, бірақ оларды дұрыс жерге қойған кезде маңызды емес
Қадам 5. Жолақты сағыз сызығының шетіне туралаңыз
Тістің үстінен жылжытқанда жолақтың ұштарын ұстаңыз. Алдыңғы тістер арасындағы жолақты ортаға қойыңыз, 4 үлкенінің жиынтығы аузыңыздың дәл ортасында. Жолақты сағызға дейін жылжытыңыз. Ол дұрыс жерде болғанда, жолақтың шеті сағызға қарсы болады.
Егер жолақтарды орналастыруда қиындықтар туындаса, оларды пластикалық қаптамадан шығармас бұрын оларды екіге бүктеп көріңіз. Бұл қыртысты жасайды, сіз оны алдыңғы тістеріңіздің арасына орналастырасыз. Бұл жолақтың ортаңғы нүктесін қадағалауға көмектесетін кішкене амал
Қадам 6. Жолақты тегіс басып, қалған тістеріңізге бүктеңіз
Жолақты орнына қою үшін қысым жасаңыз, содан кейін тырнақтарыңызбен тегіс басыңыз. Алдыңғы тістеріңізден бастаңыз және артқы жағына дейін жұмыс жасаңыз. Ағартатын жолақ әлі де тістеріңіздің үстінде қалады, сондықтан абайлап аузыңызға бүктеп, оған күтім жасаңыз. Оны тістеріңізге орап, орнына қайтадан жабыстырыңыз.
- Ағартатын жолақты қолданған кезде оны тістеріңізге барынша қысыңыз. Осылайша, химиялық заттар аузыңызға ағып кетудің орнына тісіңізде қалады.
- Егер жолақтарды жабыстыру қиын болса, ылғалды кетіру үшін тістеріңізді таза шүберекпен немесе қағаз сүлгімен сүртіңіз. Жолақтардағы гель өте жабысқақ, сондықтан адгезия проблемалары жиі кездеспейді, бірақ сілекей кедергі болуы мүмкін.
3 -тің 2 -бөлігі: Ақ жолақтарды кию
Қадам 1. Ақ жолақтарды тістеріңізге 30 минут қалдырыңыз
Жолақтарды аузыңызға енгізгеннен кейін, күте тұрудан басқа ештеңе істеудің қажеті жоқ. Сіз күтіп тұрған кезде судан басқа ештеңе жеуге немесе ішуге болмайды. Бұл ағарту процесін бұзады. Жолақтарды алып тастау уақыты келгенше отырыңыз, демалыңыз немесе күнделікті жұмысыңыздың қалған бөлігін жасаңыз.
- Ақ жолақтарды шығарғаннан кейін ішуге және ішуге ешқандай шектеулер жоқ. Егер сіз жолақтарды киіп жүргенде мұны жасамасаңыз, ол сіздің тістеріңіздің жарқырауын тоқтатпайды.
- Crest сонымен қатар 3D ақ жолақтардың бірнеше түрін шығаратынын есте сақтаңыз. Мысалы, 1 сағаттық экспресс жолақтар сіздің аузыңызда бір сағат бойы тұруға арналған. Қосымша ақпарат алу үшін қораптағы нұсқауларды тексеріңіз.
Қадам 2. Ағартуды тездету үшін күніне екі ретке дейін жолақтарды жағыңыз
Ақ жолақтар күнделікті қолдануға арналған. Әдетте, сіз күніне бір жұптан артық пайдаланудың қажеті жоқ, бірақ егер қаласаңыз. Жолақтардың бірінші жиынтығын алып тастағаннан кейін, екінші жұпты киіңіз. Оларды алып тастамас бұрын толық 30 минут күтіңіз.
- Жолақтарды қаншалықты жиі қолдануға болатыны туралы нұсқаулық үшін Crest ұсыныстарын қорапта тексеріңіз. Егер сенімді болмасаңыз, күніне бір рет жеткілікті.
- Күніне бірнеше жолақты қолдану тістің сезімталдығын арттырады. Бұл аздап ауырсынуды еске түсірмей, сіз суық содадан немесе ыстық кофеден ләззат ала алмайтыныңызды білдіреді. Күніне 2 жолақтан артық жолақ қолдануға тырыспаңыз.
3 -қадам. Тістеріңізді ағартуды аяқтау үшін 20 күнге дейін жаңа жолақтар тағыңыз
Аузыңыздан алып тастағаннан кейін ескі жұп жолақтарды тастаңыз. Оларда тістеріңізді ағартатын сутегі асқын тотығы жоқ, сондықтан әр уақытта жаңасын салыңыз. Сіз тістеріңіздің ағарғанын шамамен 3 күн ішінде байқайсыз. Ақ күлімсіреудің толық пайдасын алу үшін 20 күнге дейін жалғастырыңыз.
Ұсынылатын пайдалану уақыты әр өнімде әр түрлі болуы мүмкін, сондықтан Crest нұсқауларын тексеруді ұмытпаңыз. 3D жолақтардың 1 сағаттық экспресс түрі, мысалы, сәл жылдамырақ жұмыс істейді және оны 7 күн ішінде кию қажет
3 бөліктің 3 бөлігі: жолақтарды алып тастау және қайта қолдану
1 -қадам. Қолданылған жолақтарды саусағыңызбен көтеріп алып тастаңыз
Сағыз мен тістер арасындағы әр жолақтың жиегін табыңыз. Егер сіз тырнақпен тісіңізден бір нәрсені жұлып алғандай әрекет етсеңіз, жиектерді табу оңай. Шетін тапқаннан кейін, оны тістен алу үшін таңдаңыз. Жолақтың қалған бөлігі жүреді.
Жолақтар шын мәнінде тістерге ұқсайды. Олар бөлінбейді, сондықтан бөлшектерді қалдырып кету туралы алаңдамайсыз. Ең жақсы жағы, бандаидтерден айырмашылығы, олар мүлдем ауырмайды
Қадам 2. Алынған жолақтардан жабысқақтықты жою үшін тістеріңізді шайыңыз немесе тазалаңыз
Жолақтар жабысқақ шаңды қалдырады, бірақ бұл жақсы күлімсіреу үшін аз ғана баға. Бұл жолақтарды орнында ұстайтын гель. Егер сіз аздап сергіткіңіз келсе, әдеттегідей тістеріңізді тазалаңыз. Әйтпесе, тістеріңіз тазарғанша суды төгіп тастаңыз.
Тағы бір нұсқа - матаны немесе шүберекпен тісті гельден сүрту. Сіз сондай -ақ гельдің табиғи түрде еруіне мүмкіндік бере аласыз. Бұл зиянсыз, бірақ сіз оны қажет болғаннан ұзақ уақытқа қалдырып, өзіңізді ыңғайсыз сезінуіңіз мүмкін
Қадам 3. Шамамен бір жыл ішінде тозған кезде емдеуді қайтадан қолданыңыз
Өкінішке орай, ағарту процедуралары тұрақты емес. Егер сіз тістеріңіздің ақ түске айналғанын қаласаңыз, сіз бұл процедурадан қайтадан өтуіңіз керек. Бұл жолақтардан ағарту шамамен 1 жылға созылады, бірақ бұл сіз жеп -ішкеніңізге де байланысты. Сіз тістің сарғайғанын көре аласыз.
Кофе, шай, қызыл шарап және қара газдалған сусындар сіздің тістеріңізді бояуға өте тиімді. Егер сіз мұндай заттарды жиі ішетін болсаңыз, жыл аяқталғанға дейін ақ жолақтарды көбірек қолдану қажет болуы мүмкін. Темекі шегу де тістерді мерзімінен бұрын бояйды
Кеңестер
- 3D ақ жолақтар жалпы қолдану үшін қауіпсіз болса да, олар не ұсынатынын білу үшін және сіздің ауыз денсаулығыңызды қадағалау үшін тіс дәрігеріңізбен байланыста болыңыз.
- Ең ақ күлімсіреу үшін жолақтарды қолданбас бұрын жарамдылық мерзімін тексеріңіз. Ескірген жолақтар жаңаларына қарағанда тиімді емес.
- Нақты нұсқаулар алу үшін әрқашан Crest ұсыныстарын тексеріңіз. Олар 3D ақ жолақтардың бірнеше түрін жасайды, сондықтан нақты қадамдар сәл өзгеруі мүмкін.
- Ақ жолақтар табиғи тістерде жұмыс істейді, бірақ стоматологиялық жұмыстың кез келген түрі емес. Бұған пломба, қақпақ және жалған тіс кіреді.
- Көбік сілекейіңіз сутегі асқын тотығына әсер еткенде болады. Бұл қалыпты және зиянды емес, сондықтан көбікті сүртіп, артық сілекейді түкіріңіз.
- Егер сіз оны жұтып қойсаңыз, аздап сутегі асқын тотығы сізге зиян тигізбейді. Егер сіз ағартатын жолақтарды жемесеңіз, аузыңызға бірдеңе түседі деп алаңдамаудың қажеті жоқ.
