Жүктілік кезінде тіс күтімі сіздің денсаулығыңыз бен балаңыздың денсаулығы үшін өте маңызды. Стоматологиялық гигиенаны сақтай отырып, тіс дәрігеріне бару және таңертеңгі ауру кезінде қызыл иек пен тістерді күту бойынша шаралар қолдану арқылы сіз қызыл иек пен тістің сау болуын қамтамасыз ете аласыз, өз денсаулығыңыз бен нәрестеңіздің денсаулығын қорғай аласыз.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Жүктілік кезінде стоматологиялық гигиенаны сақтау
Қадам 1. Жүктілік кезінде күніне екі рет щеткамен сүртіңіз
Бұл әсіресе жүктілік кезінде маңызды. Сіз жүктілік кезінде тақтаға сезімталсыз, себебі сіздің денеңіз онымен күреспейді; Сіздің иммунитетіңіз төмендейді, ал гормоналды өзгерістер сіздің тіс қорғанысыңызға әсер етеді. Егер сізде жүктілікке дейін стоматологиялық гигиена болса, оны сақтаңыз. Егер сіз жиі тазаламасаңыз, жүктілік кезінде күніне екі рет тазалауға тырысыңыз.
- Егер сіз тіс щеткаңыз қызыл иегіңізді тітіркендіретінін байқасаңыз, жұмсақ қылшық тіс щеткасын қолданып көріңіз.
- Егер сіз таңертеңгі аурудың салдарынан гаг рефлексін сезінсеңіз, кішкене тіс щеткасын алыңыз (бұл үшін баланың тіс щеткасы жақсы).
Қадам 2. Жүктілік кезінде кем дегенде күніне бір рет тіс тазалау
Сіз жүктілік кезінде қызылиек ауруы мен қабынуға бейім болғандықтан, тіс тазалауды үнемдемеңіз. Тіс тазарту периодонт ауруынан қорғау және бляшкаларды кетіру үшін маңызды. Егер сіз күшті дәмге сезімтал болсаңыз, хош иіссіз жіпті қолданыңыз.
3 -қадам. Тістеріңіз бен балаңыздың денсаулығы үшін тәтті тағамдардан бас тартыңыз
Бұл нәрестенің денсаулығын нығайтып қана қоймайды, сонымен қатар жүктілік кезінде сау тістерді сақтауға көмектеседі. Қантты тағамдар бляшкалардың жиналуына әкеледі, бұл тісжегінің пайда болуына және тістің денсаулығына зиян келтіруі мүмкін. Жүктілік кезіндегі қызыл иектің сезімталдығына байланысты бұл өте маңызды.
Қадам 4. Кальцийді жеткілікті мөлшерде алыңыз
Кальций сау тістер мен сау жүктілік үшін қажет. Жүктілік кезінде және емізу кезінде қажет кальцийдің күнделікті мөлшері 1200 мг құрайды. Сіз мұны сүт өнімдері, брокколи, шпинат және бұршақ сияқты азық -түлік көздерінен ала аласыз.
5 -қадам. Гормоналды өзгерістер тіс пен қызыл иекке қалай әсер ететінін біліңіз
Бұл жүктілік кезінде тіс пен қызыл иекке мұқият қараудың маңызды себебі. Бұл гормональды өзгерістер десен ауруының даму қаупін арттырады, себебі ол қызылиектің сезімталдығын арттырады, бұл гингивиттің дамуын жеңілдетеді және бұл болашақ баланың денсаулығына әсер етуі мүмкін.
Қадам 6. Сағыздың қан кетуін тексеріңіз
Сізде «жүктілік гингивиті» болуы мүмкін, себебі сіз жүктілік кезінде қызылиек ауруларына сезімталсыз. Егер сізде қызыл иектен қан кетсе, емделу үшін сізге тіс дәрігеріне қаралу қажет болуы мүмкін.
Сізде аздаған ауырсыну немесе қызыл иекте күйік пайда болуы мүмкін, және қабынудың жоғарылауының қайталама әсері ретінде тістеріңіз босап қалуы мүмкін
3 -ші әдіс 2: таңертеңгі аурумен стоматологиялық гигиенаны басқару
Қадам 1. Жұмсақ тіс пасталарын қолданыңыз
Кейде таңертеңгі ауру жүктілік кезінде дәм сезімталдығын тудыруы мүмкін. Егер сіз өзіңіздің қалыпты тіс пастаңызға сезімтал екеніңізді байқасаңыз, ақымақтықты қолданып көріңіз. Тіс дәрігерінен жүктілік кезінде ең жақсы жұмсақ тіс пасталары бойынша ұсыныстар сұраңыз.
Қадам 2. Таңертеңгі аурудан кейін дереу щеткамен сүртпеңіз
Асқазан қышқылындағы қышқылдыққа байланысты, құсудан кейін тіс тазалауды кейінге қалдыру өте маңызды. Асқазан қышқылы сіздің эмальға зиянды әсер етеді. Күте тұрыңыз және қалыпты уақытта тістеріңізді тазалаңыз.
Қадам 3. Таңертеңгі аурудан кейін сода мен сумен шайыңыз
Егер сіз құсып, аузыңызды жуғыңыз келсе, сода мен суды қолданыңыз, себебі бұл эмальды зақымдамайды. Бұл сонымен қатар құсу дәмінен арылуға көмектеседі. Сонымен қатар, сода мен судың комбинациясын ішу жүрек айнуын жеңілдетуге көмектеседі.
Егер сізге ас содасының дәмі ұнамаса, ауызды шаюға болады
Қадам 4. Таңертеңгі аурудан кейін қышқылды кетіру үшін тіл тазартқышты қолданыңыз
Бұл сіздің аузыңызды тазартуға көмектеседі және аузыңыздан қышқылды кетіруге көмектеседі. Егер сізде гаг рефлексі өте сезімтал болса, сіз тілдің артқы жағын тырнағанша жүрек айнуы басылғанша күте аласыз.
3 әдіс 3: стоматологқа бару
Қадам 1. Тіс дәрігеріне жүкті екеніңізді айтыңыз
Рентген кезінде тіс дәрігері қосымша қорғаныс қосқысы келетіндіктен, тіс дәрігеріне жүктілік туралы айту маңызды. Олар сіздің емдеу жоспарыңызды өзгертуді қалауы мүмкін, әсіресе егер сізде нәресте туғанға дейін қажет емес процедуралар жоспарланған болса.
Қадам 2. Сіздің тіс дәрігеріңізге қандай дәрі -дәрмектер мен босануға дейінгі қоспаларды қабылдайтындығыңызды айтыңыз
Кез келген дәрігер сияқты, жүктілік кезінде не қабылдайтындығыңызды білу маңызды, осылайша баланың дамуына зиян тигізетін теріс әсер етуден аулақ болыңыз. Кез келген процедуралар немесе дәрі -дәрмектер тағайындалмас бұрын мұны жасағаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Жүктілік кезінде қалыпты профилактикалық стоматологиялық көмек алыңыз
Жүктілік кезінде гингивит пен периодонтальды аурудың даму қаупі бар, тіс дәрігеріне үнемі тексеруден өту өте маңызды. Тексеру кезінде сіз гигиенистке немесе стоматологқа жүктілік кезінен бастап қызыл иегіңіздегі өзгерістер туралы хабарлауды ұмытпаңыз.
Қадам 4. Кез келген шұғыл стоматологиялық процедураларды жасаңыз
Жүктілік кезінде түбір өзектері сияқты шұғыл стоматологиялық процедураларды алу қауіпсіз. Олар анестезияны аз қолдануы мүмкін, бірақ бәрібір сізге ыңғайлы болғысы келеді, сондықтан рәсім кезінде сізге ыңғайсыз болса, айтудан тартынбаңыз.
Кез келген тіс ауруы немесе инфекциясы мүмкіндігінше тезірек емделуі керек, себебі бактериялардың таралуы мен жүктілікке қауіп төндіреді
Қадам 5. Кез келген элективті процедураларды жүктілікке дейін тоқтатыңыз
Қажет емес тәуекелге барғыңыз келмейтіндіктен, жүктілікке дейін косметологиялық стоматологиялық процедуралардан аулақ болыңыз. Жүктілік кезіндегі стоматологиялық процедуралардың қауіптілігі белгісіз болғандықтан, олардан аулақ болған жөн.
Қадам 6. Егер сізде периодонт ауруы болса, оны емдеңіз
Жүктілік кезінде ауыз қуысы тіс ауруы мен қабынуға тез бейім. Тамырды жоспарлау мен масштабтау периодонт ауруын емдеуге көмектеседі. Бұл процедураны тіс дәрігері жасайды және жүкті әйелдер үшін қауіпсіз.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Кәдімгі тексерулерден өтіңіз.
- Жүктіліктің үшінші айынан бастап нәрестеге стоматологиялық процедуралар әсер ету қаупі төмендейді, бірақ сіз әлі де өте сақ болуыңыз керек.
