Каллус - қалың, қатайған тері аймағы, әдетте алақанға немесе табанға. Каллустар терінің бір жеріне тым қатты қысым немесе үйкеліс нәтижесінде пайда болады, мысалы, тым тығыз аяқ киімді кию. Сіздің денеңіз қорғаныш ретінде каллус жасайды. Олар жай ғана ашуланудан басқа, ыңғайсыздық пен бақытсыздықты тудыруы мүмкін. Каллулардан құтылу үшін сіз жасай алатын кейбір нәрселер бар. Атап айтқанда, каллустың қалай пайда болғанын білмесеңіз немесе қант диабетімен ауыратын болсаңыз, алдымен дәрігермен кеңесуіңіз керек.
Қадамдар
3 -ші әдіс 1: Стандартты емдеу опцияларын қолдану
Қадам 1. Қолыңызды, аяғыңызды немесе шынтағыңызды жылы/ыстық суға он минут жібітіңіз
Тері жұмсара бастауы керек. Қаласаңыз, Epsom тұздарын, ванна майларын немесе тіпті шай қосуға болады, бірақ олар қажет емес.
2 -қадам. Пемзалық тасты немесе табан файлын қолданып, каллустарды сүртіңіз
Тас немесе файлды мезгіл -мезгіл тазалап отыруды ұмытпаңыз. Аяқтарыңызды/қолдарыңызды шамадан тыс сүртпеңіз. 5 минут жеткілікті уақыт. Сіз бір ай ішінде каллусты біртіндеп алып тастағыңыз келеді. Егер сіз ауыра бастасаңыз немесе терінің жұп қабатын алып тастағаннан кейін тоқтатыңыз.
Қант диабетімен ауыратын болсаңыз, пемзаны қолдануға болмайды
Қадам 3. Аяқтарыңызды/қолдарыңызды жуыңыз
Іріңді дақтарды сүрту үшін шүберек қолданыңыз. Барлық өлі теріні тазартқаныңызға көз жеткізіңіз.
Қадам 4. Аяқтарыңызға/қолдарыңызға лосьон құрғатып сүртіңіз
Қосымша ылғалды ұстау үшін қалың аяқ немесе қол лосьоны қолданыңыз. Мочевина қосылған лосьондар әсіресе жақсы.
- Егер сіз ұйықтағыңыз келсе, ылғал мен лосьонды ұстау үшін шұлық немесе қолғап киіңіз.
- Бұл процедураны әр аптаның соңында қайталаңыз.
Қадам 5. Жұмсақ қолдарыңызды/аяқтарыңызды ұстаңыз
Душтан кейін ластанған аймаққа лосьон жағыңыз. Жақсы нәтиже алу үшін қалың кремді қолданыңыз.
Қолдарыңыз бен аяқтарыңызды үнемі ылғалдандыру құрғақ және өрескел дақтардың алдын алуға көмектеседі
3 -ші әдіс 2: Үйде емдеуге тырысыңыз
Қадам 1. Асқазанды жұмсарту үшін аспирин қолданыңыз
Аспириннің бес немесе алты таблеткасын ұсақтап, оларды жарты шай қасық (3 г) лимон шырыны мен сумен араластырыңыз. Алынған пастаны зардап шеккен аймаққа жағыңыз, содан кейін жылы сүлгімен орап, оны полиэтилен пакетпен жабыңыз. Оны шамамен он минутқа қалдырыңыз, содан кейін жабындарды алыңыз. Каллусты пемза тасымен сүртіңіз.
Тағы да, егер сізде қант диабеті болса, бұл емдеуге тырыспаңыз. Сонымен қатар, егер сізде аспиринге аллергия болса, бұл әдісті қолданбаңыз
Қадам 2. Пісіру содасын қолданып көріңіз
Жүгері мен каллюзді емдеудің ең жақсы әдістерінің бірі-жылы суға малыну. Бұл өлі теріні босатады және сауығуға көмектеседі. Жылы су бассейніне 3 ас қасық ас содасын қосып, жібітіңіз - сода рН 9 -ға ие, сондықтан сілтілі және тері тосқауылын бұзуы мүмкін.
Немесе 3 бөлік ас содасынан 1 бөлік суға массасы бар каллустарды уқалаңыз
Қадам 3. Түймедақ шайын сіңдіруіңізге салыңыз
Аяқтарды түймедақ шайына батыру тыныштандырады және терінің рН -ын уақытша өзгертеді, бұл аяқтың терлеп кетуіне көмектеседі. Шай сіздің аяқтарыңызға дақ түсіреді, бірақ дақты сабынды сумен оңай кетіруге болады.
Қадам 4. Жүгері крахмалы пайдаланыңыз
Саусақтардың арасына жүгері крахмалы себіңіз, бұл жер құрғақ болып қалады және терінің бұзылудан сақталады. Ылғал жүгеріні немесе каллусты бақытсыз сезінуі мүмкін және саңырауқұлақ инфекциясын қоздыруы мүмкін.
Бұл бәрінен гөрі алдын -алу және ыңғайсыздықты жою үшін қолданылуы керек
Қадам 5. Сірке суын қолдануды қарастырыңыз
Мақта шарын сірке суына салып, жүгеріге немесе каллусқа жабыстырыңыз. Сірке сіңдірілген мақтаны түні бойы қалдырыңыз. Таңертең аймақты пемзамен сүртіңіз.
Мақта таяқшасын тек каллустың өзіне бекітіңіз. Сіз айналасындағы теріні тітіркендіргіңіз келмейді, ол өте жақсы
Қадам 6. Ананасты жақсы қолданыңыз
Ананас қабығында жүгері мен каллусты жұмсартуға және оларды теріден кетіруге көмектесетін кейбір ферменттер бар. Жаңа ананас қабығының кішкене бөлігін зардап шеккен аймаққа салыңыз және айналасына таза шүберекті ораңыз. Мұны бір апта бойы әр түнде жасаңыз. Жүгеріге ананас шырынын жағуға да болады.
3 -ші әдіс 3: Арнайы аяқ киім мен аяқ киім өнімдерін қолдану
Қадам 1. Аяқ киімді ауыстырыңыз
Каллустың жиі кездесетін себептерінің бірі - дұрыс емес аяқ киімді кию. Егер сіздің аяқ киімдеріңіз жараспаса, каллустар пайда болуы ықтимал - сондықтан өзіңіздің аяқ киіміңізді орнатыңыз. Олар тығыз болуы керек (бірақ ауыртпауы керек) және аяқтың еніне сәйкес келуі керек, сондықтан сіз саусақтарыңызды оңай сермеуіңіз керек.
- Мүмкіндігінше өкшеден бас тартыңыз; олар сіздің барлық салмағыңызды аяғыңызға салады - каллус рецепті. Мүмкіндігінше пәтер киіңіз; олар да ыңғайлы.
- Егер каллус сіздің қолыңызда болса, ыңғайлы киюге арналған жастықшалы қолғап кию каллустың пайда болу мәселесін жеңілдетеді және азайтады. Қолғаптардың жақсы сәйкес келетініне көз жеткізіңіз; өте бос қолғаптар керісінше жасайды және теріні тұрақты үйкеліс арқылы тітіркендіреді.
Қадам 2. Аяқ киімдеріңізді салыңыз
Каллустар сирек кездесетін құбылыс емес; Нәтижесінде, кейбір компаниялар олардан құтылуға арналған аяқ киім қаптамаларын шығара бастады. Көбісі былғарыдан тігілген және аяқ киімге жолақтар немесе патчтар түрінде оңай енеді.
Қадам 3. Дәрілік ерітінділер мен жастықшаларды қараңыз
Мәселені жеңілдету үшін дәрі іздеу үшін міндетті түрде дәрігерге барудың қажеті жоқ; жастықшаларды, сылақтарды және басқа да дәрі-дәрмектерді рецептсіз оңай табуға болады. Алайда, олардың көпшілігінде белсенді ингредиенттердің бірі ретінде салицил қышқылы бар - бұл тітіркенуді немесе инфекцияны тудыруы мүмкін, олар бастапқыда кездескеннен гөрі тітіркендіргіш (немесе ауыр) болуы мүмкін. Егер сіз келесі шарттардың біріне сәйкес келсеңіз, олардан бас тартқан дұрыс:
- Егер сізде қант диабеті болса
- Егер сізде аяғыңыздағы сезім азайса, не қан айналымы проблемалары, не неврологиялық зақым
- Егер сізде көру қабілеті нашар немесе икемділік болса және өнімді дұрыс қолдана алмасаңыз
Кеңестер
- Егер нашар болса, бөтелкедегі суды қолданыңыз.
- Қолданатын судың құрамында теріні құрғататын хлор немесе басқа химиялық заттар жоқ екеніне көз жеткізу керек.
- Егер сіз қант диабетімен ауыратын болсаңыз, қарақұмықпен күресуге ерекше назар аударыңыз. Тері жарақаттары - тіпті жеңіл жаралар - жараларды баяу емдейді және инфекцияға әкелуі мүмкін.
- Оны вазелинмен сүртіңіз және зардап шеккен аймақты 5 минут бойы уқалаңыз, 5 минуттан кейін аймақты ылғалдандыратын сабынмен жуыңыз, ал құрғақ болған кезде ылғалдандырғышты жағыңыз және процедураны қайталаңыз.
Ескертулер
- Шамадан тыс сүртпеңіз. Терінің қатты сынуынан инфекция жұқтыруға болады.
- Үйде қоңырауды кесіп алмаңыз. Оның орнына педиатрға, педиологқа немесе эстетикке барыңыз.
- Егер сізде қант диабеті болса, каллюзді * өзіңіз алып тастамаңыз! Бұл нашар айналымды нашарлатуы мүмкін. Оның орнына дәрігермен кеңесіңіз.
- Кез келген қышқыл каллус тазартқышты қолданбаңыз; бұл сіздің теріңізді жиі құрғатады. Әсіресе абай болыңыз, егер сіз салицил қышқылымен рецептсіз дәрі -дәрмектерді қолдансаңыз. Олар терінің сынуына әкелуі мүмкін.
