Геморрой немесе қадалар - тік ішектің төменгі бөлігінде және ануста орналасқан кеңейтілген және қабынған веналар. Олар жиі кездеседі және барлық ересектердің жартысына жуығы 50 жасқа дейін олармен кем дегенде бір рет айналысқан. Геморрой төменгі ішек пен анусқа қысымның жоғарылауынан болады. Геморроидальды веналарда қысымның жоғарылауы олардың ісінуіне әкеледі. Сіз байқай алатын белгілерге ішек қозғалысы кезінде ауыртпалықсыз қан кету, тік ішек/анальды ауырсыну, анальды қышу және/немесе анус маңындағы жұмсақ түйіндер жатады. Сізде геморрой мен геморройдағы ауруды үйде де, дәрігерде де емдеуге қатысты көптеген нұсқалар бар.
Қадамдар
3 әдіс 1: геморрой ауруын үйде емдеу
Қадам 1. Сиц ваннасын қолданыңыз
Бұл ванналар геморройдан ауырсынуды және қышуды тез арада жеңілдете алады. Анальды аймақты күніне екі -үш рет 10-20 минут жылы суға батырыңыз. Дәріханалар дәретханаға арналған орындыққа сәйкес келетін шағын пластикалық ванналарды сатады. Сонымен қатар, сіз ваннаны жамбас деңгейіне дейін жылы сумен толтыра аласыз.
- Ваннаны дайындау кезінде ваннаны шамамен 15 дюйм жылы немесе ыстық сумен толтырыңыз.
- Анальды аймақты сүлгімен ақырын сүртіңіз немесе әр процедурадан кейін шаш кептіргішті қолданыңыз.
Қадам 2. Бұл аймаққа суық емдеуді қолданыңыз
Суық емдеу геморроймен байланысты ісік пен ауруды жеңілдетеді. Сіз күніне 3-4 рет анальды аймаққа мұздатылған, сумен толтырылған презервативті немесе шүберекке оралған мұз текшелерін жағуға болады.
Әр емдеуден кейін анальды аймақты сүлгімен ақырын сүртіңіз немесе шаш кептіргішті қолданыңыз
Қадам 3. Рецептсіз жергілікті препараттарды қолданып көріңіз
Сіздің жергілікті дәріханада геморроймен байланысты ауырсыну мен ыңғайсыздықты жоюға арналған әр түрлі рецептсіз өнімдер болады. Бұл өнімдердің кейбіріне мыналар жатады:
- Ауырсынуды және қышуды жеңілдету үшін сіз күніне алты рет тітіркенген геморройға компресс ретінде Такс сияқты жастықшаларды қолдануға болады. Оларда сиқырлы жаңғақ бар, ол тыныштандыратын, табиғи қабынуға қарсы агент.
- Дайындық H кремі - бұл жергілікті анестезия, қан тамырларының тарылтқышы (вазоконстриктор) және геморройды емдеуге пайдалы тері қорғанысы. Крем анальды аймақтың жүйке ұштарынан келетін ауырсыну сигналдарын блоктайды, сонымен қатар ісінген, қабынған тіндерді кішірейтеді.
- Геморройды емдеуде стероидты гидрокортизон бар біржадан тыс кремдер немесе суппозиторийлер пайдалы болуы мүмкін. Гидрокортизон-бұл қабынуға қарсы күшті құрал, ол геморройдағы ауырсынуды және қышуды жеңілдетеді. Гидрокортизон сияқты жергілікті стероидтерді бір аптадан артық қолдануға болмайды, себебі олар анальды аймақта терінің атрофиясына (немесе жұқаруына) әкелуі мүмкін.
- Прамоксин, рецепт бойынша қол жетімді және рецепт бойынша - геморройды емдеуге қолданылатын тағы бір жергілікті анестезия.
Қадам 4. Ауыз қуысының ауырсынуын басатын дәрілерді алыңыз
Ацетаминофен (тиленол), ибупрофен (адвил) немесе аспирин сияқты ауыздан тыс ауырсынуды басатын дәрілерді геморройдың ыңғайсыздығын жеңілдету үшін қолдануға болады.
- Ацетаминофенді әр 4-6 сағат сайын 650-1000 мг қабылдауға болады, 24 сағат ішінде 4 грамнан (0,14 унциядан) аспауы керек.
- Ибупрофенді күніне 4 рет 800 мг қабылдауға болады.
- Аспиринді 4 сағат сайын 325-650 мг қабылдауға болады, 24 сағат ішінде 4 грамнан аспауы керек.
Қадам 5. Нәжісті жұмсартқышты алыңыз
Егер сіз геморройдан іш қатуды сезсеңіз, нәжісті жұмсартатын құралдар пайдалы болуы мүмкін. Нәжісті жұмсақ ұстау және іш қату мен кернеуді азайту үшін docusate (Colace) сияқты біржадан тыс нәжісті жұмсартқыштарды қолдануға болады. Сіз бір аптаға дейін күнделікті 100-300 мг фокус қабылдауға болады.
Дәретханада отырғанда ауыртпалық түсірмеңіз. Егер дәрет өздігінен пайда болмаса, кейінірек оралып, қайталап көріңіз
3 -ші әдіс 2: Кәсіби медициналық ем алу
Қадам 1. Геморрой түрін анықтаңыз
Геморрой сыртқы немесе ішкі болуы мүмкін. Ауырсыну көбінесе сыртқы геморроймен байланысты. Дегенмен, сіз оң диагноз қою үшін дәрігерге қаралғыңыз келуі мүмкін.
- Ішкі геморрой төменгі тік ішекте дамиды және олар әдетте ауыртпалықсыз, себебі денеде тік ішекте ауырсыну рецепторлары жоқ. Сіз нәжісте қан немесе геморройдың пролапсы (анальдан шығып тұр) байқамайынша, ішкі геморройыңыз бар екенін білмеуіңіз мүмкін.
- Егер сізде геморроймен байланысты ауырсыну болса, онда бұл анустың айналасындағы тері астында дамитын сыртқы геморрой болуы мүмкін. Егер геморройда қан ұйығы пайда болса, оны «тромбозды геморрой» деп атайды және ауырсыну әдетте кенеттен және қатты сипатталады. Зардап шеккендер анустың жанында түйіршікті көруі немесе сезінуі мүмкін. Тромб әдетте ериді және анальды аймақта тері белгісін немесе артық теріні қалдыруы мүмкін.
Қадам 2. Дәрігерге қаралыңыз
Кейде геморрой үйде емдеу әдістерімен жақсарады, ал емделудің қажеті болмайды. Алайда, егер сіз геморройдың белгілерін бір апта бойы үйде емдеумен жақсармайтын болсаңыз, дәрігермен кеңесуіңіз керек. Сіздің дәрігеріңіз рецепт бойынша берілетін немесе хирургиялық опцияларды талқылай алады.
- Кейде геморрой ұзақ уақытқа созылуы мүмкін, бірақ егер олар ауыр болса, әдетте 7-10 күнге созылады, әдетте ауырсыну басылады.
- Геморрой генетика, жүктілік, босану немесе дәретханада ұзақ отыру сияқты нәрселерден туындауы мүмкін.
- Сіздің дәрігер сізге тым күрделі нәрсені бастамас бұрын диета мен өмір салтын өзгертуді ұсынуы мүмкін. Бұл өзгерістер талшықты тұтынуды көбейтуді және көбірек жаттығуды қамтуы мүмкін.
Қадам 3. Рецепт бойынша берілетін анестетиктер туралы сұраңыз
Егер сіздің дәрігер хирургиялық араласудың қажет екеніне сенбесе, бірақ ол сіздің геморройыңызбен байланысты ауырсыну кезінде сізге көмектескісі келсе, ол лидокаин (ксилокаин) сияқты рецепт бойынша берілетін анестезияны бере алады. ыңғайсыздықпен және қышумен.
Қадам 4. Резеңке таспаны байланыстыруды талқылаңыз
Бұл геморройды емдеуде қолданылатын ең кең таралған әдіс. Кішкене серпімді жолақ ішкі геморройдың негізінің айналасында орналасқан, ол геморройға қан айналымын тоқтатады. Қан айналымы болмаса, геморрой бір аптада кішірейіп, қурап қалады.
Қадам 5. Дәрігеріңізбен склеротерапия туралы сөйлесіңіз
Бұл процедурада дәрігер геморройға химиялық ерітіндіні енгізеді, бұл тіндердің тыртықтары мен шөгуін тудырады. Склеротерапия резеңке таспаны байлаудан гөрі тиімсіз.
Склеротерапия көптеген дәрігерлердің ұсынған нұсқасы болмауы мүмкін, себебі зерттеулер көрсеткендей, қысқа мерзімді перспективада пациенттердің көбінде қайталанатын геморрой дамиды
Қадам 6. Коагуляция әдістерін зерттеңіз
Коагуляция әдістерінде лазер, инфрақызыл сәуле немесе жылу қолданылады. Процедура кіші геморройда қан кетуді тоқтатады, сонымен қатар олардың тыртықтары мен жиырылуына әкеледі. Коагуляцияда геморройдың қайталану жылдамдығы резеңке таспаны байлауға қарағанда жоғары.
- Бұл әдіс көбінесе резеңке жолақты байланыстыру мүмкін емес кіші геморроидальды тіндерде қолданылады немесе оны резеңке жолақтармен байланыстыру кезінде қолдануға болады, себебі екі техниканың комбинациясы 97 % сәтті нәтиже көрсетті.
- Бұл әдіс сонымен қатар геморрой операциясының қалпына келуінің бір -екі аптасына қысқаруына әкеледі.
7 -қадам. Геморройды жоюға назар аударыңыз
Бұл әдіс геморроидэктомия деп аталады. Сыртқы немесе ішкі геморрой хирургиялық жолмен жойылады. Бұл ауыр немесе қайталанатын геморройды емдеудің ең тиімді әдісі. Ол пациенттердің 95% емдейді және асқыну деңгейі төмен.
- Бұл процедура әдетте ішкі геморрой, аралас ішкі және сыртқы геморрой немесе хирургиялық араласуды қажет ететін бұрыннан бар аноректальды жағдайлар кезінде орындалады. Бұл опция емделу уақытына байланысты ауырсынудың үлкен дәрежесімен де белгілі.
- Операцияны қалпына келтіру уақыты хирургқа барғаннан кейін шамамен екі-үш апта.
- Бұл әдетте ұзақ уақыт бойы жақсармайтын ауыр жағдайларда сақталады.
Қадам 8. Опция ретінде геморрой қаптамасын қарастырыңыз
Қапсырылған геморроидэктомиямен (немесе қапсырмалы геморроидопексиямен) дәрігер қан кетуді немесе пролапсирленген геморройды қалыпты күйінде бекіту үшін қапсырмалық қондырғыны қолданады. Қаптау процедурасы геморройға қан ағымын тежейді, бұл оның қысқаруына әкеледі.
Геморроидэктомиямен салыстырғанда, степингте геморройдың қайталануы мен тік ішектің пролапс қаупі жоғары, бұл кезде тік ішек анальдан шығып кетеді. Алайда, бұл хирургиялық процедура стандартты геморроидэктомияға қарсы науқастың операциядан кейінгі ауырсынуының айтарлықтай төмендеуімен де белгілі
3 -ші әдіс 3: Геморройдың алдын алу
Қадам 1. Диетадағы талшықтың мөлшерін көбейтіңіз
Талшықты тұтынуды арттыру геморройдың негізгі себебі болып табылатын іш қатудың алдын алуға көмектеседі. Сіз талшықты жемістерден, көкөністерден және дәнді дақылдардан таба аласыз. Талшықтың жоғарылауы нәжісті жұмсартады, бұл геморройдың негізгі себебі болып табылатын нәжіспен ауырудан аулақ болуды жеңілдетеді.
- Талшықтың ұсынылатын тәуліктік мөлшері сіздің жасыңызға және жынысына байланысты тәулігіне 20 -дан 35 граммға дейін өзгереді. 51 жасқа дейінгі әйелдерге тәулігіне 25 грамм қажет, ал 51 жастан асқан әйелдерге тәулігіне 21 грамм қажет. 51 жасқа дейінгі еркектерге тәулігіне 38 грамм қажет, ал 51 жасқа дейінгі еркектерге тәулігіне 30 грамм қажет.
- Сондай-ақ, талшықты қабылдауды рецептсіз талшықты көздермен толықтыруға болады, мысалы, псиллий қабығы (Metamucil, Citrucel).
- Газдың көбеюіне жол бермеу үшін диетадағы талшықты баяу көбейтіңіз.
- Егер талшықты тұтынуды жоғарылату іш қатуға көмектеспесе, онда қысқа мерзімді шешім ретінде колас сияқты нәжісті жұмсартқышты қосуды қарастырған жөн.
Қадам 2. Көбірек су ішіңіз
Ылғалдандыру іш қатудың алдын алуға көмектеседі. Күніне 6-8 сегіз унция стакан су ішуге тырысыңыз. Нәжісті жұмсартады және нәжістің жеңіл өтуіне көмектеседі. Бұл талшық қоспасын қолданатын адамдар үшін өте маңызды, себебі талшықтың мөлшерін жоғарылатқан суды жеткіліксіз ішу іш қатуды тудыруы немесе бұрын болған іш қатуды нашарлатуы мүмкін.
Қадам 3. Тұрақты түрде жаттығулар жасаңыз
Тұрақты жаттығулар ішектің қозғалғыштығын арттырады, бұл іш қатуды болдырмайды. Бұл сонымен қатар геморройдың алдын алудың тағы бір әдісі болып табылатын төменгі ішек пен анустың қысымын төмендететін адамға салмақ жоғалтуға көмектеседі.
- Аптасына кемінде бес күн 30 минут жаттығуға тырысыңыз. Сіз жаттығу сеанстарын қысқа сабақтарға бөле аласыз. Мысалы, егер сіз үшін жеңіл болса, күніне екі рет 15 минут немесе күніне үш рет 10 минут жаттығуға болады.
- Сізге ұнайтын әрекетті іздеңіз, сонда сіз оны ұстанасыз. Кешкі астан кейін серуендеуге, жұмысқа велосипедпен баруға немесе аптасына бірнеше рет аэробика сабағына баруға тырысыңыз.
Қадам 4. Жуынатын бөлмені қажеттілікті сезген бойда пайдаланыңыз
Нәжісті кешіктіру іш қатуды нашарлатуы мүмкін, содан кейін геморройды күшейтеді. Қажет болған кезде бірден дәрет алу үшін дәрет алу үшін ваннаға жақын болуға тырысыңыз.
Егер сіз бес минуттан кейін ваннаға бара алмасаңыз, дәретханадан шығып, кейінірек оралыңыз. Дәретханада ұзақ отыру геморройды нашарлатуы мүмкін
5 -қадам. Ұзақ отырудан аулақ болыңыз
Ұзақ отыру геморройдың дамуына ықпал ететін төменгі тік ішек пен анустың веналарындағы қысымды жоғарылатады. Егер сіздің жұмысыңыз көп отыруды қажет етсе, жұмыста үзіліс жасаған кезде бірнеше минут тұрып, серуендеуге тырысыңыз.
