Зерттеулер көрсеткендей, инсулинді дененің жалпы аймағына әр уақытта енгізу керек, бірақ бір инъекция орнын қолданудың қажеті жоқ. Инсулин ішке енгізілгенде қанға тез енеді, бірақ қолдың жоғарғы жағына, жамбасқа немесе бөксеге енгізілсе баяуырақ болады. Инсулин - бұл ұйқы безінде шығарылатын гормон, ол сіздің денеңізге глюкозаны (қантты) қолдануға көмектеседі. Егер сізде 1 типті қант диабеті болса, сіздің денеңізде инсулин өндірілмеуі мүмкін, ал егер инсулин жеткіліксіз шығарылса немесе сіздің денеңіз оны дұрыс қолданбаса, 2 типті қант диабеті пайда болуы мүмкін. Сарапшылар инсулин терапиясы мен өмір салтын өзгерту қант диабетін емдеуге көмектесетініне келіседі, бірақ дәрігердің нұсқауларын орындау маңызды.
Қадамдар
3 -тің 1 -бөлігі: Шприцпен инсулин енгізу
Қадам 1. Жабдықтарыңызды дайындаңыз
Өзіңізге немесе балаңызға инъекция жасамас бұрын, сізге кішкене инсулин бөтелкесін (флакон), шприц пен алкоголь жастықшаларын жинау керек. Сізде инсулиннің дұрыс түрі бар екеніне көз жеткізу үшін жапсырманы тексеріңіз, себебі ол қысқа, аралық және ұзақ әсер ететін сорттарда болады-сіздің дәрігеріңіз сізге қай түрі қолайлы екенін түсіндіреді. Инсулинді енгізу үшін әр түрлі қондырғылар бар, оның ішінде әр түрлі мөлшердегі шприцтер, инсулин қаламдары, сорғылар мен реактивті инжекторлар.
- Шприц - инсулинді берудің ең кең тараған әдісі. Олар арзан және көптеген сақтандыру компаниялары олар үшін төлейді.
- Шприцтер инсулиннің мөлшеріне және иненің мөлшеріне байланысты өзгереді. Көбісі пластмассадан жасалған (бір рет қолдануға арналған) және инелер соңына бекітілген.
- Жалпы ереже бойынша: егер сіздің дозаңыз 50-100 бірлік инсулин болса, 1 мл шприцті қолданыңыз; егер сіздің дозаңыз 30-50 бірлік инсулин болса, 0,5 мл шприцті қолданыңыз; Егер доза инсулиннің 30 бірлігінен аз болса, 0,3 мл шприцті қолданыңыз.
- Инсулин инелерінің ұзындығы 12,7 мм болатын, бірақ қысқа инелер (4 мм - 8 мм) дәл сондай тиімді және ыңғайсыздықты азайтады.
Қадам 2. Инсулинді тоңазытқыштан шығарыңыз
Инсулин әдетте тоңазытқышта сақталады, себебі суық температура оны бұзудан немесе нашарлаудан сақтайды - суық оны ұзақ сақтайды. Бірақ инсулинді бөлме температурасында болғаннан кейін ғана беру керек. Инсулин құтысын енгізуге дейін шамамен 30 минут бұрын тоңазытқыштан шығарып алыңыз, бұл оған жылынуға жеткілікті уақыт береді. Ешқашан микротолқынды пеште қайнатпаңыз немесе оны тезірек қыздыру үшін қайнатпаңыз, себебі бұл гормонды бұзады.
- Суық инсулинді ағзаға енгізу әдетте ыңғайсыздық туғызады, ал инсулин күші мен тиімділігін жоғалтады. Жақсы нәтижеге жету үшін әрқашан бөлме температурасында қолданыңыз.
- Инсулин құтысын ашып, қолдануды бастағаннан кейін оны бір айға дейін бөлме температурасында ұстауға болады, оның мерзімі өтіп кетуі немесе күші төмендеуіне алаңдаушылық жоқ.
Қадам 3. Шприцке инсулиннің бір түрін толтырыңыз
Шприцті толтырмас бұрын, сізде инсулиннің дұрыс түрі бар екеніне және оның жарамдылық мерзімі өтіп кетпегеніне көз жеткізіңіз. Сұйық инсулинде ешқашан түйіршіктер болмауы керек. Инсулин құтысынан пластикалық қақпақты алмастан бұрын қолыңызды дезинфекциялаңыз, содан кейін дезинфекциялау үшін флаконның жоғарғы жағын спиртпен сүртіңіз. Содан кейін, иненің қақпағын алыңыз, шприц поршенін қажет инсулинге сәйкес келетін белгіге қарай тартыңыз, содан кейін инені флаконның резеңке шетінен өткізіп, поршеньді төмен қарай итеріңіз. Инені құтыда ұстаңыз және оны төңкеріңіз, содан кейін шприцке инсулиннің дұрыс дозасын енгізу үшін поршенді қайтадан артқа тартыңыз.
- Қысқа әсер ететін инсулин мөлдір, құрамында бөлшектер жоқ. Егер шишада түйіршіктер немесе бөлшектер болса, оны қолданбаңыз.
- Орташа әсер ететін инсулин бұлтты және оны араластыру үшін қолдарыңыздың арасына айналдыру керек - флаконды шайқамаңыз, себебі ол инсулиннің жиналуына әкелуі мүмкін.
- Шприцте ауа көпіршіктерін тексеріңіз, себебі олар болмауы керек. Егер бар болса, шприцті түртіңіз, сонда көпіршіктер жоғары қарай жүзіп, инсулин құтысына қайтадан енгізеді.
- Егер сіз ауа көпіршіктерін көрмесеңіз, жүктелген шприцті абайлап қойыңыз, содан кейін инъекция жасайтын орынды таңдаңыз.
Қадам 4. Шприцке инсулиннің екі түрін толтырыңыз
Инсулиннің кейбір түрлерін араластыруға болады, бірақ бәрі бірдей емес, сондықтан оны сізге дәрігер айтпаса және көрсетпесе ешқашан жасамаңыз. Дәрігер сізге әр түрдің қанша қажет екенін айтқаннан кейін, олардың жалпы сомасын қосып, бір жалпы көлемді алыңыз және жоғарыда сипатталғандай шприцті артқа тартып толтырыңыз. Дәрігер сізге шприцке қай инсулинді алдымен салу керектігін айтады - мұны әрқашан сол тәртіпте жасаңыз. Әдетте қысқа әсер ететін инсулин шприцке аралық сорттардан бұрын, ал аралық түрлер ұзақ уақытқа дейін енгізіледі.
- Қысқа әсер ететін инсулин мөлдір, ал ұзақ әсер ететін инсулин бұлтты болғандықтан, инсулинді алу кезіндегі тәртіпті есте сақтау үшін келесі әрекеттерді қолдануға болады: әрқашан мөлдірден бастаңыз және бұлтты аяқтаңыз.
- Инсулинді араластыру қандағы глюкоза деңгейінің жоғарылауымен тікелей және ұзақ әсер ету үшін жасалады.
- Шприцтерді қолдану инсулиннің әр түрін араластыруға мүмкіндік береді, ал басқа инъекция әдістері (мысалы, инсулин қаламдары) жоқ.
- Қант диабетімен ауыратындардың барлығына олардың жағдайын тиімді емдеу үшін инсулиннің әр түрін араластырудың қажеті жоқ, ал кейбіреулері процедураны тым күрделі немесе көп уақытты қажет етеді деп санайды. Әдетте бұл процестің эволюциясы; Қант диабеті уақыт өте келе нашарлайтындықтан, науқасты адекватты емдеу үшін инсулинге көбірек қажет.
- Инсулинді тағайындайтын дәрігер сізге инсулинді берудің осы әдісіне үйретуі керек, сонда сіз оны өз бетіңізше жасамас бұрын оның бақылауымен жаттығулар жасай аласыз.
Қадам 5. Инсулин инъекциясын қай жерде беру керектігін таңдаңыз
Инсулин тері астындағы май деп аталатын майлы тінге енгізілуі керек. Осылайша, инъекция үшін ең көп таралған жер - бұл тері астындағы майдың жақсы қабаты бар, мысалы, іш, сан, бөкселер немесе қолдың асты. Күн сайын инсулин инъекциясын алатын адамдар жарақат алмау үшін инъекция орындарын айналдыруы керек. Сіз дененің бір бөлігінде әр түрлі инъекция орындарына айнала аласыз (тораптар арасында кемінде бір дюйм сақтаңыз) немесе дененің әртүрлі бөліктеріне ауыса аласыз.
- Егер сіз инсулинді бұлшықет тініне тереңірек енгізсеңіз, ол тез сіңеді және қандағы қанттың төмен деңгейіне (гипогликемия) әкелуі мүмкін.
- Бір жерге тым көп енгізу липодистрофияны тудыруы мүмкін, бұл тері астындағы майдың бұзылуына немесе жиналуына әкеледі. Мұны білу маңызды, себебі бұл инсулиннің сіңуіне әсер етуі мүмкін және егер бұл орын алса, ол липодистрофия пайда болатын аймаққа енгізілгенде жақсы жұмыс істемейді. Сондықтан инъекция орындарын ауыстыру маңызды.
- Суреттеріңізді тыртықтардан кемінде 1 дюйм және құрсақ түйірінен 2 дюйм қашықтықта ұстаңыз. Ешқашан көгерген, ісінген немесе жұмсақ аймаққа инъекция жасамаңыз.
6 -қадам. Инсулинді енгізіңіз
Сайтты таңдағаннан кейін инсулинді енгізу уақыты келді. Сайт таза және құрғақ болуы керек - егер түсініксіз болса, оны сабынды сумен жуыңыз (алкоголь емес). Тері мен майды бір -біріне қысыңыз да, бұлшық ет астынан ақырын тартып алыңыз, содан кейін мата жеткілікті қалың болса, инені 90 ° бұрышпен енгізіңіз (перпендикуляр немесе жоғары / төмен). Егер сіз арық болсаңыз (1 типті қант диабетімен жиі кездеседі), ыңғайлы болу үшін инені 45 ° бұрышқа салыңыз. Инені соңына дейін енгізіңіз, содан кейін теріні босатыңыз және инсулинді шприцтен кетпейінше итеріп, баяу және тұрақты енгізіңіз.
- Аяқтағаннан кейін инені / шприцті арнайы пластикалық контейнерге салыңыз және оны балалардан алыс ұстаңыз. Инелер мен шприцтерді ешқашан қайта қолданбаңыз.
- Инъекция алаңдары үшін пайдаланған жерлердің кестесін жасаңыз. Сіздің дәрігер сізге бақылау үшін суретті диаграмма / диаграмма ұсына алады.
Қадам 7. Инені шамамен бес секундқа қалдырыңыз
Инсулинді таңдалған жерге енгізгеннен кейін, барлық гормонның матаға сіңіп кетуіне жол бермеу үшін инені / шприцті кемінде 5 секунд орнында қалдырған дұрыс. Ине орнында тұрғанда, ыңғайсыздықтың алдын алу үшін дене мүшеңізді қозғалтпауға тырысыңыз. Егер инелер сізді тізедегі әлсіздікке немесе әлсіздікке әкелсе, оны шешпес бұрын 5 секундқа қарап тұрыңыз.
- Егер инъекция орнынан біршама инсулин ағып кетсе, оны сіңіріп, ағынын тоқтату үшін теріңізді таза матамен 5-10 секунд басып тұрыңыз.
- Тіндердің зақымдалуын болдырмау үшін инені сол бұрышпен шығаруды ұмытпаңыз - 90 ° немесе 45 ° бұрыш.
3 бөліктің 2 бөлігі: қаламмен инсулин инъекциясын енгізу
Қадам 1. Оның орнына инсулин қаламын қолдануды қарастырыңыз
Кәдімгі шприцтермен / инелермен инсулин түсіру көпшілік ойлағандай ауыртпайды, дегенмен инсулин қаламдарын қолдану көбінесе ыңғайлы әрі ыңғайлы. Басқа артықшылықтарға мыналар жатады: флаконнан инсулинді алудың қажеті жоқ; дозаны қаламға оңай енгізуге болады және оны инсулиннің көптеген түрлерінде қолдануға болады. Негізгі кемшілігі - егер сіз дәрігер тағайындаған болса, сіз инсулиннің әр түрін араластыра алмайсыз.
- Қалам мектеп жасындағы балалар үшін ең жақсы таңдау болуы мүмкін, олар инъекцияны мектепте жүргізуі керек, өйткені оларға қалам алып жүру оңай, тоңазытқыштан инсулинді алудың қажеті жоқ.
- Сіз таңдауға болатын әртүрлі инсулин қаламдары бар - кейбіреулері бір реттік, ал кейбіреулері алмастырылатын инсулин картридждері мен инелерін қолданады.
- Қаламдар мен картридждер шприцтер мен инсулин құтысына қарағанда қымбат болуы мүмкін.
Қадам 2. Қаламды дайындаңыз
Қаламның дұрыс рецепт екеніне көз жеткізу үшін оның мерзімі өтіп кетпегенін тексеріңіз. Қаламның ұшын спиртпен сүртіңіз. Инеден қорғаныс табақшасын алып, қаламға бұраңыз. Дәрігер сізге қаламға да, инеге де рецепт беруі керек еді.
- Егер сіз қысқа әсер ететін инсулинді қолдансаңыз, онда ол анық көрінуі керек, ешқандай бөлшектерсіз, түссіздену, біздің бұлттылық. Инені ашу үшін қаламды ашыңыз және инені спиртпен сүртіңіз.
- Орташа немесе ұзақ әсер ететін инсулин бұлтты болып көрінеді, оны инъекция алдында араластыру қажет. Қаламды қолдарыңыздың арасына жайлап айналдырып, инсулинді жеткілікті түрде араластыру үшін қаламды он рет жоғары -төмен айналдырыңыз.
Қадам 3. Қақпақтарды алыңыз
Қайта қолдануға болатын иненің сыртқы қақпағын және тастауға болатын ішкі иненің қақпағын алыңыз. Инені егу үшін ешқашан инені қайта қолданбаңыз.
Қадам 4. Қаламды толтырыңыз
Қаламды инемен төбеге қаратып ұстаңыз және ауа көпіршіктерін жоғары қарай итеру үшін қаламды түртіңіз. Әдетте инъекция түймесінің жанында орналасқан мөлшерлеу тұтқасын «2» күйіне бұраңыз, содан кейін иненің ұшында инсулин тамшысы пайда болғанша инъекция түймесін басыңыз.
Ауа көпіршіктері инсулиннің дұрыс емес мөлшерін енгізуге әкелуі мүмкін
Қадам 5. Доза мөлшерін таңдаңыз
Тағы да, қаламның ұшындағы поршеньге жақын орналасқан мөлшерлеу тұтқасын табыңыз. Бұл сізге енгізілетін инсулин мөлшерін бақылауға мүмкіндік береді. Диалогты дәрігер тағайындаған мөлшерге орнатыңыз.
Қадам 6. Инсулин инъекциясын қайда беру керектігін таңдаңыз
Инсулин тері астындағы май деп аталатын майлы тінге енгізілуі керек. Осылайша, инъекция үшін ең көп таралған жер - бұл тері астындағы майдың жақсы қабаты бар, мысалы, іш, сан, бөкселер немесе қолдың асты. Күн сайын инсулин түсіретін адамдар жарақат алмау үшін инъекция жасайтын жерлерді айналдыруы керек. Сіз дененің бір бөлігінде әр түрлі инъекция орындарына айнала аласыз (тораптар арасында кемінде бір дюйм сақтаңыз) немесе дененің әртүрлі бөліктеріне ауыса аласыз.
- Егер сіз инсулинді бұлшықет тініне тереңірек енгізсеңіз, ол тез сіңеді және қандағы қанттың төмен деңгейіне (гипогликемия) әкелуі мүмкін.
- Бір жерге тым көп енгізу липодистрофияны тудыруы мүмкін, бұл тері астындағы майдың бұзылуына немесе жиналуына әкеледі.
- Суреттеріңізді тыртықтардан кемінде 1 дюйм және құрсақ түйірінен 2 дюйм қашықтықта ұстаңыз. Ешқашан көгерген, ісінген немесе нәзік аймаққа инъекция жасамаңыз.
Қадам 7. Өзіңізге соққы беріңіз
Бас бармағыңызбен инъекция түймесіне саусақтарыңызды қаламмен ораңыз. Инені терінің бүктемесіне 45 немесе 90 градус бұрышпен қойыңыз (дәрігеріңізден қалам үшін қайсысы қолайлы екенін сұраңыз) және инъекция түймесін кемінде 10 секунд басып тұрыңыз.
Қадам 8. Инені тастаңыз
Қаламның ине ұшын қақпақпен бұрап алыңыз және оны тастаңыз, бірақ қалам инсулині таусылғанша тастамаңыз - олар инсулиннің түріне байланысты әдетте 28 күнге созылады. Инені қаламның үстіне түсірулер арасында қалдырмаңыз.
Шприцтер сияқты, сізде тасталған инелер үшін арнайы аймақ болуы керек. Оларды қатты пластиктен немесе металлдан жасалған контейнерде сақтаңыз (оның таңбаланғанына көз жеткізіңіз). Ол толған кезде контейнерді таспамен жабыңыз және оны медициналық өнімдер шығарылатын жерге тиісті түрде тастаңыз. Сіз өзіңіздің аймағыңыздағы қоқыс тастау бағдарламаларына қатысты жергілікті қоқыс немесе қоғамдық денсаулық сақтау бөліміне қоңырау шала аласыз
3 бөлімнің 3 бөлігі: Инсулинге қажеттілікті түсіну
Қадам 1. Қант диабетінің түрлерін ажыратыңыз
Қант диабеті - бұл инсулиннің жетіспеушілігінен немесе ұлпаның сезімталдығынан қандағы глюкоза (қант) деңгейі тым жоғары (гипергликемия) болатын ауру. Жалпы айтқанда, 1 типті қант диабеті неғұрлым ауыр, себебі сіздің денеңізде (ұйқы безінде) инсулин болмайды, ал 2 -ші типте сіздің денеңіз инсулинді тиімді пайдаланбайды.
- 1 типті қант диабетімен ауыратындардың барлығына күнделікті инсулин инъекциясы қажет, ал 2 типті қант диабетімен ауыратындардың көпшілігі өздерінің жағдайын арнайы диеталар, салмақ жоғалту және жаттығулар арқылы басқара алады.
- 2 типті қант диабеті жиі кездеседі және семіздікпен байланысты, бұл дене тіндерінің инсулин әсеріне сезімталдығының төмендеуіне әкеледі - оның әсеріне мән бермейді.
- Асқазан ферменттері оның әсеріне кедергі келтіретіндіктен, қандағы глюкоза деңгейін төмендету үшін инсулинді ауызша (ауызша) қабылдауға болмайды.
2 -қадам. 1 типті қант диабетінің белгілерін тану
2 типті қант диабетімен ауыратын адамдар артық салмаққа бейім және симптомдары баяу дамиды, ал 1 типті қант диабетімен ауыратындар тез ауырады. 1 типті қант диабетінің ең жиі кездесетін белгілеріне мыналар жатады: шөлдеудің жоғарылауы, жиі зәр шығару, қатты аштық, себепсіз салмақ жоғалту, тәтті иіс (кетонның бөлінуіне байланысты), қатты шаршау, ашуланшақтық, көру қабілетінің нашарлауы, баяу жазылатын жаралар және жиі инфекциялар.
- 1 типті қант диабеті кез келген жаста дами алады, дегенмен ол әдетте балалық немесе жасөспірімдік кезеңде пайда болады. Қант диабетімен ауыратын балалар әдетте өте арық, сымбатты және шаршаған көрінеді.
- 2 типті қант диабеті кез келген жаста дами алады, бірақ көбінесе 40 жастан асқан адамдарда кездеседі.
- Инсулинмен емделмесе, қант диабеті дамиды және жүйке зақымына (невропатияға), жүрек ауруларына, бүйректің зақымдалуына, соқырлыққа, аяқ -қолдың жансыздануына және түрлі тері ауруларына әкелуі мүмкін.
Қадам 3. Инсулинді енгізу қаупін түсіну
Қант диабетімен ауыру және инсулинді күнделікті енгізу қажеттілігі кейде жіппен жүруге ұқсайды. Инсулиннің көп мөлшерде енгізілуі гипогликемияға әкелуі мүмкін, себебі қандағы глюкозаның көп мөлшерін алып тастайды. Екінші жағынан, инъекцияның жеткіліксіздігі гипергликемияны тудырады, өйткені қан ағымында глюкозаның көп мөлшері қалады. Сіздің дәрігеріңіз мөлшерді есептей алады, бірақ бұл сіздің диеталық таңдауыңызға байланысты. Осылайша, қант диабетімен ауыратындар қандағы қант деңгейін бақылап, инъекцияға қашан болатынын өздері анықтауы керек.
- Гипогликемия белгілеріне мыналар жатады: шамадан тыс тершеңдік, қалтырау, әлсіздік, аштық, бас айналу, бас аурулары, көру қабілетінің нашарлауы, жүректің соғуы, ашуланшақтық, сөйлеудің бұзылуы, ұйқышылдық, сананың шатасуы, естен тану мен ұстамалар.
- Тамақтан бас тарту және шамадан тыс жаттығулар гипогликемияны тудыруы мүмкін.
- Үй жағдайында гипогликемияны емдеуге болады, мысалы, жеміс шырыны, піскен жидектер, бал қосылған ақ нан және/немесе глюкоза таблеткалары сияқты тез сіңетін көмірсулар.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Инсулин инелерін жауапкершілікпен тастаңыз. Қолданылған инені қайтадан қақпаққа салыңыз. Қолданылған инелерді қалпақшаларымен кішкентай қорапқа, құмыраға немесе контейнерге сақтаңыз. Толған кезде қақпақты мықтап жауып, полиэтилен пакетке ораңыз. Қоқысқа тастаңыз. Қақпағы жоқ бос инелерді қоқысқа тастамаңыз.
- Көптеген адамдар инсулинді ішіне енгізуді жөн көреді. Ол аз ауырады және ол тезірек және болжамды түрде сол жерде сіңеді.
- Инъекцияға дейін теріні мұз текшесімен бірнеше минут ұйықтау ауырсынуды айтарлықтай азайтуға көмектеседі.
- Егер сіз бөксеңізге инъекция жасасаңыз, отыратын аймақты көздемеңіз. Оның орнына джинсы шалбардың артқы қалтасы жоғары болатын жерге ұмтылыңыз.
