Құрғақ шаш түссіз және сынғыш болып көрінуі мүмкін, және көбінесе олар зақымдалуға бейім. Бақытымызға орай, шашты нәрлендіру оңай, ол қайтадан жұмсақ әрі жылтыр болады.
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Салауатты әдеттерден бастау
Қадам 1. Шашыңызды жуып, кептіргенде ақырын ұстаңыз
Егер сізде құрғақ шаш болса, сізде нәзік шаш бар. Мұны шамамен қолдану сіздің ұштарыңыздың бөлінуіне әкеледі және тіпті сынуға әкелуі мүмкін. Шашыңызды жуу, кептіру және басқаша өңдеу кезінде оны ерекше күтімді қажет ететін нәзік мата ретінде елестетіңіз. Бұл оны сүртуге, тартуға немесе шығаруға болмайды дегенді білдіреді.
- Шашыңызды сусабынмен жуғанда, шампуньді жуып тастамай, шашыңыздан ақырын тартыңыз.
- Сусабын сумен немесе салқын сумен шайыңыз; ыстық су құрғақ шашқа қосымша зиян келтіреді. Содан кейін кондиционерді жуған кезде кутикуланы суық сумен жабыңыз.
- Аяқтағаннан кейін шашты бұрап, сығудың орнына артық суды ақырын сығыңыз. Оны сүлгімен құрғатыңыз.
Қадам 2. Сусабын сирек
Егер сіздің бас теріңіз шығаратын табиғи майлар оны тамақтандыруға мүмкіндік бермесе, шаш құрғап кетеді. Күн сайын құрғақ шашты сусабынмен тазарту оны одан да құрғақ және сынғыш етеді, себебі сіз бұл майларды күнделікті алып тастайсыз. Шашыңызға нәрлендіретін майларды алуға мүмкіндік беру үшін аптасына екі -үш рет сусабынмен жұмыс жасаңыз.
- Алғаш рет қысқартқан кезде, сіз бас теріңізде көп мөлшерде май пайда болатынын байқайсыз, себебі ол қанша жуылғанын өтеу үшін көп мөлшерде өндіруге мәжбүр. Бір -екі апта беріңіз, сонда сіз жағдайдың тепе -теңдігін байқайсыз; Шашыңыз кірлемей, жуудың арасында бірнеше күн жүре аласыз.
- Егер сіздің тамырларыңыз сәл майлы бола бастаса, құрғақ сусабын - бұл шашты жумай -ақ мәселені шешудің тамаша тәсілі.
Қадам 3. Шашыңызды құрғатыңыз
Сіз шаш кептіргішке тәуелдісіз бе? Оны қоюға және шашты өздігінен кептіруге уақыт келді. Ыстық ауаны құрғақ шашқа бағыттау оған сау болуға мүмкіндік бермейді. Жарылыс шашты жылтыр етіп көрсетуі мүмкін, бірақ жылу өте зиянды, және уақыт өте келе сыну мен ұштардың бөлінуіне әкеледі.
- Шашыңызды кептіруді алғаш рет бастаған кезде, сіз нәтижеге риза болмауыңыз мүмкін. Біраз уақыт беріңіз; Шашыңызды жұмсақ өңдегеннен кейін бір айдан кейін сіздің әдемі табиғи құрылымыңыз ақырында жарқырауға мүмкіндік алады.
- Шашыңызды кептіргішпен сәндеуге тура келгенде (бұл тек ерекше жағдайларда жасалуы керек), кептіргіште жылы немесе салқын параметрді қолданыңыз және оны басыңыздан бірнеше дюйм қашықтықта ұстаңыз. Жіптерге зақым келтірмеу үшін термиялық қорғаныс құралын қолданғаныңызға сенімді болыңыз.
Қадам 4. Қылқаламның орнына тарақ
Шаш щеткалары шиеленісіп кетіп, көп зиян келтіреді. Құрғақ шаш өте сынғыш болғандықтан, бұл шашты қаттырақ және өрескел қалдыруы мүмкін. Керісінше, шашыңызды дымқыл күйінде тарақпен тараңыз. Бұл әлдеқайда кешірімді және сіздің шашыңызды жұлып алуға немесе сындыруға әкелмейді.
- Егер сізде түйіршіктер болса, оларды алдымен шаштың ұшына жақын түйіндерді тарау арқылы өңдеңіз, содан кейін біртіндеп тамырға қарай жүріңіз. Егер сіз тамырдан тікелей тарасаңыз, шашыңызды сындырасыз.
- Сондай -ақ, саусақтарыңызбен шиеленісті жұмсақ өңдеуге болады. Бірнеше кондиционер жағып, шиеленістер шыққанша уқалаңыз.
5 -қадам. Шашқа зиян келтіретін күтім
Шашыңызды түзету, бұйралау, бояу немесе басқа тәсілмен өңдеу бір рет жасасаңыз да ұзақ уақыт зақым келтіруі мүмкін. Егер сіздің шашыңыз құрғақ болса және сіз оның денсаулығын қалпына келтіруге тырыссаңыз, сіз осы зиянды процедуралардан үзіліс бермейінше сіздің табиғи жылтырлығыңыз бен текстураңызды қайтара алмайсыз. Келесі жағдайлардан аулақ болыңыз:
- Бұйралағыш үтіктер, ыстық роликтер немесе түзеткіштер сияқты жылытуға арналған құралдарды қолдану (жылуды қажет етпейтін опцияларды қарастырыңыз).
- Бояу, ағарту немесе бөлектеу (табиғи баламаны қолданып көріңіз).
Қадам 6. Шашыңызды тартатын шаштардан аулақ болыңыз
Шашты тамырдан жұлуды қажет ететін тоқу, қорқыныш және басқа да стильдер құрғақ шашқа қосымша зиян келтіреді. Осы стильдердің біреуін таңдау сынудың немесе тіпті таз дақтардың пайда болуына әкелуі мүмкін. Шашыңызды сауықтыруға тырысқанда, оның табиғи болуына рұқсат беру жақсы.
3 бөліктің 2 бөлігі: құрғақ шашты баптау
Қадам 1. Сусабынмен жуған сайын жақсы кондиционер қолданыңыз
Шаштың ұзындығына байланысты төрттен немесе тиындық мөлшерде кондиционер жағыңыз. Шашыңыздың салмағын салмақсыз жабу үшін жеткілікті мөлшерде қолданғыңыз келеді. Шашыңызға ақырын уқалаңыз, кеңестерге назар аударыңыз және жылы немесе салқын сумен шайыңыз.
- Егер шашыңыз өте құрғақ болса, демалуға арналған кондиционерді де қарастырғыңыз келуі мүмкін. Бұл шашыңызды күндізгі уақытта кептіруден қорғайды, оның жылтырлығы мен өңделуіне көмектеседі. Бұлар әсіресе құрғақ болуы мүмкін бұйра шашқа өте ыңғайлы.
- Егер шашыңыз кондиционерден кейін түссіз және жансыз болып көрінсе, сіз кондиционерді ауыстырғыңыз келуі мүмкін. Нәрлендіретін табиғи майлар мен силикондары жоқ май іздеңіз.
2 -қадам. Тереңдету процедураларын үнемі жасаңыз
Зақымдалған шашқа өмірді қалпына келтіру әдеттегі кондиционерлеуді қажет етуі мүмкін. Сізге қажет жылтырлық пен текстураны алу үшін аптасына бір рет терең кондиционерді қолданып көріңіз. Сіз дүкеннен алынған терең кондиционерді қолдана аласыз немесе кокос майы, бадам майы немесе жожоба майы сияқты тұрмыстық майды қолдануға болады. Шашыңызды терең күйге келтіру үшін,
- Шашыңызды сулаңыз және бір -екі ас қасық терең кондиционерді қолданыңыз. Шаштың әр жіпін тарақпен тарағаны немесе саусақтарыңызбен тамырдан ұшына дейін тарайтынына көз жеткізіңіз.
- Шашыңызды полиэтилен немесе орамалмен жауыңыз.
- Ол кем дегенде бір сағатқа немесе түнге дейін отырсын.
- Егер масканы бір түнде отыруға уақыт болмаса, кептіргішпен жұмсақ жылуды төмен температурада жағыңыз. Бұл өнімнің шашқа енуіне көмектеседі.
- Шашыңызды жуу үшін әдеттегідей сусабынмен жуыңыз. Барлық қалған қалдықтарды кетіру үшін екінші сусабын қажет болуы мүмкін.
Қадам 3. Үйде шашқа арналған маска жасаңыз
Егер сіз шашыңызды тез ағартқыңыз келсе және шаштың қысылуын азайтқыңыз келсе, шашты жуу алдында бірден қолдануға болатын үйден жасалынатын тез маска жасаңыз. Шашыңызды душта сулаңыз және масканы қолданыңыз. Душтың соңында сусабынмен жуыңыз. Келесі маскаларды қолданып көріңіз:
- 2 ас қасық бал
- Бір банан немесе авокадо пюресі
- 2 ас қасық қарапайым йогурт
- 1 ұрылған жұмыртқа
- Жоғарыда аталғандардың кез келгенінің комбинациясы
Қадам 4. Шашыңызды қорғау үшін әрлеу майын қолданыңыз
Қосымша құрғақ шашқа әрлеу майын қолдансаңыз, күні бойы шашыңыздың ісінуі мен ісінуін болдырмайды. Бір тиындық мөлшерде әрлеу майын қолданыңыз. Оны саусақтарыңызбен жағыңыз, шаштың ұшына назар аударыңыз және тамырдан аулақ болыңыз. Құрғақтықты азайту үшін майдың осы түрлерінің бірін қолданып көріңіз:
- Арган майы
- Зәйтүн майы
- Кокос майы
- Джоджоба майы
Қадам 5. Қабан қылшық щеткасын қолданыңыз
Сіз щеткалардың көп түрін пайдаланудан аулақ болуыңыз керек, ал қылшық щеткасы - бұл ерекше жағдай. Бұл щетка шашыңыздың құрылымын қайталайтын арнайы табиғи қылшықтардан жасалған. Шашыңыздың майын ешқандай зақым келтірместен бастың ұшынан ұшына дейін созу үшін арнайы қолданылады. Егер сіздің шашыңыз сүйектен құрғақ болса және сіз оны жасарту үшін барлық аялдамаларды жұлып алғыңыз келсе, бұл жақсы инвестиция. Қылқаламды қалай қолдануға болады:
- Шашыңызды жууды жоспарлаған түнге дейін күтіңіз, себебі сол кезде сіздің тамырларыңызда май көп болады.
- Кең тісті тарақпен кез келген шиеленісті тараңыз.
- Қылқаламды шашыңыздан бастың ұшына дейін тартыңыз. Қозғалмас бұрын шаштың сол бөлігінде бірнеше рет қайталаңыз.
- Барлық шашты тарағанша жалғастырыңыз. Аяқтаған кезде ол жұмсақ және жібектей болуы керек. Жуу алдында бір -екі сағат күтіңіз.
3 бөліктің 3 бөлігі: сау шаш өсіру
Қадам 1. Бас терісіне массаж жасаңыз
Бас терісін уқалау шаштың тамырларының айналасындағы қан айналымын ынталандырады, бұл олардың өсуіне әкеледі. Шашыңызды жуған сайын бас терісіне массаж жасауды әдетке айналдырыңыз. Саусақтарыңыздың ұштарын қолдана отырып, бастың әр дюймін жауып, басыңызды айналмалы қозғалыстармен сүртіңіз.
- Бонус ретінде бас массажы стрессті азайтуға және бас ауруларын жеңілдетуге көмектеседі.
- Қосымша күш алу үшін май массажын қолданып көріңіз. Бас терісіне кокос майы, бадам майы, зәйтүн майы немесе жожоба майын жағыңыз, содан кейін оны аяқтағаннан кейін жуыңыз.
Қадам 2. Табиғи шаш өнімдерін қолданыңыз
Көптеген коммерциялық қол жетімді өнімдер бізге сау шаш береді деп уәде береді, бірақ оларда керісінше ингредиенттер бар. Сіздің сусабын, кондиционер және сәндеуге арналған өнімдер шашыңыздың қалыптыдан гөрі құрғақ және сынғыш болуына себеп болуы мүмкін. Табиғи өнімдерге ауысыңыз және келесі зиянды ингредиенттері бар өнімдерден аулақ болыңыз:
- Сульфаттар: сусабын мен басқа тазартқыштардан табылған, бұл сіздің табиғи майларыңызды кетіреді және шашыңызды құрғақ қалдырады.
- Силикондар: кондиционерлерде кездеседі, олар шашта жиналады және біраз уақыттан кейін олардың түссіз болуына әкеледі.
- Алкогольдер: сәндеуге арналған өнімдерде кездеседі, бұл құрғақтыққа ықпал етеді.
Қадам 3. Шашыңызды ішінен сыртынан нәрлендіріңіз
Шаштың пайда болуында ішетініміз не жейтініміз маңызды рөл атқарады. Егер сіз шашыңыздың әдемі болып көрінуін қаласаңыз, шашыңызды мықты және сау етіп өсіру үшін денеңізді нәрлендіру маңызды. Шаштың сау болуын қамтамасыз ету үшін келесі әрекеттерді орындаңыз:
- Шашқа пайдалы болатын көптеген пайдалы тағамдарды жеп қойыңыз. Ақуызды, омега-3 май қышқылдарын және темірді алуды мақсат етіңіз. Лосось, сардин, жаңғақ, авокадо мен зығыр тұқымын таңдаңыз.
- Ылғалдану үшін көп су ішіңіз. Бұл шаштың кебуіне жол бермейді.
- Темекі шегуден аулақ болыңыз. Темекі түтіні шашыңызға зиян келтіруі мүмкін.
Қадам 4. Шашыңызды күннен және басқа элементтерден қорғаңыз
Күн астында көп уақытты қорғаныссыз өткізу шашты қуыруы мүмкін. Бірнеше сағат бойы тікелей күн сәулесінің астында болатындығыңызды біле тұра, оны жабу арқылы шашыңызды теріңіз сияқты қорғау маңызды.
- Егер сіз күні бойы күн астында болсаңыз, шашыңызды көлеңкелі ұстау үшін күн шляпасын киіңіз.
- Бассейнде жүзу қалпағын киіп, шашыңызды химиялық заттардан қорғаңыз.
- Өте суық ауа райында, жылы қалпақ киіп, шашыңызды суық, құрғақ ауадан қорғаңыз.
Қадам 5. Кәдімгі жиектерді алыңыз
Барлық осы қадамдарды орындау жаңа, сау шаштың өсуін бастайды. Шашыңызды құрғақ, зақымдалған ұштарынан арылу үшін екі -үш айда бір рет қырқыңыз. Бірнеше айдан кейін сіздің ескі, зақымдалған шашыңыз жаңа әдемі өсіммен ауыстырылады.
Кеңестер
- Жылтыр және тегіс шашты алудың тағы бір әдісі - жартылай ақ сірке суын, жарты суды араластырып, шашты сусабынмен жуып тастау алдында шаю ретінде қолдану.
- Жуудан бұрын кондиционерге бірнеше минут қойыңыз.
- Бұйра шаш үшін сульфатсыз сусабын алыңыз, өйткені сульфат бұйра немесе толқынды шашты құрғатуға бейім.
- Әрқашан заттарды жылытпауға тырысыңыз, мысалы, түзеткіштер, кептіргіштер, бұйралағыштар және т.б.
- Кондиционерді қолданыңыз немесе кондиционерді құрғақ ұштарға қойыңыз, содан кейін бәрін шайып тастамаңыз. Силиконсыз кондиционерді қолданып көріңіз. Бұл үшін желіні іздеңіз, мен оларды құрғақ шашты әйелдер іздейтін жақсы сырғып беретіндерді табу қиын екенін байқадым.
- Жақсы салоннан жиһаз алыңыз және ол жерде болған кезде терең кондиционерлеу қызметін көрсетуін сұраңыз.
